高中體育特長生訓(xùn)練現(xiàn)狀分析

胡樂年 沈燕萍

【摘 要】 高中作為升入大學(xué)的過渡階段，一切的教學(xué)安排都為了幫助學(xué)生們升入理想的大學(xué)。而高中體育特長生就是其中的一種途徑，承載著學(xué)生們對體育熱愛。高中體育生作為一個特殊的群體，應(yīng)該在教學(xué)方案的選取方面獨立創(chuàng)新，并制定好日常的體育訓(xùn)練章程。所謂體育特長生在體育方面一定是強于其他學(xué)生的，而教師需要做的是均衡好訓(xùn)練和學(xué)習(xí)之間的關(guān)系。

【關(guān)鍵詞】 高中體育特長生 ?訓(xùn)練現(xiàn)狀 ?分析

對于我國現(xiàn)在的教育體制而言，文化教育的重視程度仍是高于素質(zhì)教育的。體育教學(xué)不是傳統(tǒng)理念下的主流學(xué)科，學(xué)校對于體育教學(xué)課堂的開展也缺乏足夠程度的重視。而我國的應(yīng)試教育阻礙著教學(xué)體制的發(fā)展，文化成績成為了考核學(xué)生個人能力的主要手段。對體育生來說最頭疼的就是學(xué)習(xí)成績了，如果想要考到一個理想的大學(xué)，一定要平衡好體育訓(xùn)練和日常學(xué)習(xí)的關(guān)系。兩者的天平一旦發(fā)生單方面的傾斜，所有的努力都會付之東流了。所以教師在提升學(xué)生訓(xùn)練水平的同時，要制定長期的規(guī)劃來提升學(xué)生們的學(xué)習(xí)成績。

1. 高中體育特長生訓(xùn)練的現(xiàn)狀

1.1高中體育特長生的自身現(xiàn)狀

高中體育特長生的特質(zhì)就是體育方面較為突出，而學(xué)習(xí)成績方面就是他們的軟肋。在高中的學(xué)習(xí)計劃安排里，體育訓(xùn)練占用了大多數(shù)的時間，而學(xué)習(xí)成績往往處于被忽視的地位，甚至有的學(xué)生產(chǎn)生了放棄文化課的念頭。這樣的現(xiàn)象一旦出現(xiàn)的話，就難以再從學(xué)生們的觀念當(dāng)中驅(qū)除出去。否則這種情況在久而久之下就難以解決了，尤其是當(dāng)學(xué)生們產(chǎn)生抵觸心理的時候。高考對于體育特長生的選拔也是很嚴格的，劃分了文化和體育成績兩條分數(shù)線，只有同時超過了兩條分數(shù)線才有可能去到自己理想的大學(xué)。所以教師要時刻關(guān)注學(xué)生對于學(xué)習(xí)的興趣，才能幫助他們實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。

1.2高中體育特長生的訓(xùn)練問題

學(xué)校的訓(xùn)練方式是否有效是會和學(xué)生最終取得的成績掛鉤，只有在有限的訓(xùn)練課時之內(nèi)保證效率，才能夠取得顯而易見的訓(xùn)練效果。但是有些學(xué)生對于時間的分配并不合理，有的學(xué)生只顧訓(xùn)練而放棄了學(xué)習(xí)，教師對于這一現(xiàn)象的發(fā)生也是具有一定的責(zé)任的。教師應(yīng)該切實負起監(jiān)督學(xué)生訓(xùn)練的工作，幫助他們?nèi)ブ贫ㄒ粋€長遠的計劃。而且體育訓(xùn)練注重勞逸結(jié)合，一味地加大訓(xùn)練強度是很容易受傷的。雖然日常的訓(xùn)練關(guān)系著學(xué)生是否能去到理想的大學(xué)，但也不能夠一味地急于求成。各行其是的訓(xùn)練模式是不行的，不聽取教師給予的建議只會浪費大把的訓(xùn)練時間。

1.3學(xué)校和家庭的態(tài)度和觀念

因為受到傳統(tǒng)教學(xué)理念長期的荼毒，體育特長生這條道路在部分教師和家長看來都是在投機取巧。這種觀念尤其體現(xiàn)在教師身上，感覺這些體育特長生就是因為不想好好學(xué)習(xí)，才想著通過這條道路來走捷徑。在教師和同齡人的冷嘲熱諷之下，會慢慢對文化課學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡心理。這樣的觀念扼殺了學(xué)生們懷揣著對體育的熱愛，打擊了他們對于文化課學(xué)習(xí)熱情。體育特長生們內(nèi)心是十分渴求被人們認同的，他們希望通過訓(xùn)練取得優(yōu)異的成績來證明自己。因此長期處在這樣的大環(huán)境下，很容易導(dǎo)致學(xué)生們的內(nèi)心承受不住這樣的異樣眼光，最后自我放棄慢慢消沉下去。

2. 提高高中體育特長生訓(xùn)練質(zhì)量的措施

2.1正確定位高中體育特長生

教師作為學(xué)生求學(xué)道路上的引領(lǐng)者，一定要時刻關(guān)注著學(xué)生們的身心狀態(tài)。關(guān)于日常的體能訓(xùn)練計劃，一定要沿用科學(xué)化的訓(xùn)練模式，在高效訓(xùn)練的同時保證學(xué)生們的身體健康。教師要對每個學(xué)生的身體素質(zhì)有著充分的了解，然后根據(jù)他們能夠承擔(dān)的訓(xùn)練量范圍之內(nèi)來安排計劃。然后教師在課余時間要對自己的教學(xué)方案進行調(diào)控，保證了教學(xué)方式的與時俱進才能推動學(xué)生們的能力提升。教師更要抓住每個學(xué)生的內(nèi)心所想，投其所好去安排日常的訓(xùn)練，讓他們能夠更加積極地投入到訓(xùn)練當(dāng)中。所以說教師一定要定位好師生所扮演的角色，這樣高中體育特長生訓(xùn)練質(zhì)量才能得到有效地提高。

2.2提高體育教師的專業(yè)素養(yǎng)水平

對于教師個人的素養(yǎng)應(yīng)該有著更加嚴格的要求，只有教師的素養(yǎng)水平上去了日常的訓(xùn)練才能得到保障。可以定期開設(shè)對老師個人素養(yǎng)的培養(yǎng)活動，以此來提高教師的個人素養(yǎng)水平。有的同學(xué)先天的身體素質(zhì)不好，老師應(yīng)該端正自己的教學(xué)態(tài)度，應(yīng)該對學(xué)生堅持完成訓(xùn)練給予鼓勵而不是斥責(zé)。讓老師從培訓(xùn)活動中汲取新的教學(xué)技巧和方案，然后再應(yīng)用到實際的教學(xué)工作中。例如以學(xué)校為單位舉行教師的素質(zhì)培育活動，把現(xiàn)在的最先進的教學(xué)模式和思想灌輸?shù)浇處熑后w，以提高高中體育特長生訓(xùn)練質(zhì)量。

結(jié)束語

在高中的學(xué)習(xí)階段當(dāng)中，不管是普通學(xué)生還是特長生都應(yīng)該被同等對待。教師不能帶著有色眼鏡去看待特長生，要以一個平常的心去幫助學(xué)生去訓(xùn)練。想要提高高中體育特長生訓(xùn)練質(zhì)量的話，在保證訓(xùn)練課時高效化的同時要有著詳盡的訓(xùn)練計劃。科學(xué)合理的訓(xùn)練方案對于體育訓(xùn)練是一劑定心藥，老師要在這個過程中立好自己的定位，而怎么更有效地提高高中體育特長生訓(xùn)練質(zhì)量仍需去更多的實踐和探究。

參考文獻

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