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    預(yù)防乳腺癌,你需要儲備的知識點

    2020-05-11 05:58:52芊潼
    37°女人 2020年5期
    關(guān)鍵詞:癌腫溢液乳頭

    芊潼

    2019年國家癌癥中心發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示:在中國,乳腺癌居女性惡性腫瘤發(fā)病率首位,每年新發(fā)病例約30.4萬。特別是在北京、上海、深圳、天津、珠海等大城市中,乳腺癌的發(fā)病率每年以3%~4%遞增,每18秒有一名患者被診斷出患有乳腺癌,35秒有一名乳腺癌患者去世,每7名女性中有一名乳腺癌患者。

    如此高發(fā)的乳腺癌,如果發(fā)現(xiàn)得早,是完全可以治愈的,但是在現(xiàn)實生活中,乳腺癌治療總是屢屢被耽誤。

    為何乳腺癌治療會被耽誤

    在日常生活中,很多女性就算發(fā)現(xiàn)自己身患乳腺癌,卻由于害怕手術(shù)治療,而選擇用“散結(jié)”“淋巴按摩排毒”等方法進行“治療”,再過一年半載回醫(yī)院復(fù)查,才發(fā)現(xiàn)癌細(xì)胞已經(jīng)擴散,手術(shù)治療為時已晚。

    對于乳腺癌,現(xiàn)今人們有很多錯誤的認(rèn)識,最常見的就是盲目相信推拿按摩能夠“散結(jié)”。乳腺癌這種只要早發(fā)現(xiàn)做個小手術(shù)就能治療的癌癥,千萬不要出于任何原因而耽誤手術(shù)時間,一旦發(fā)現(xiàn)就必須立刻做手術(shù)。乳腺癌分為四期:一期治愈率在95%左右,二期為75%左右,三期為65%左右,四期則低于10%。所以,發(fā)現(xiàn)和治療越早越容易治愈,越晚當(dāng)然就越危險。

    很多人認(rèn)為,按摩雖然不能消散腫瘤,但對乳腺增生是有好處的。其實,乳腺增生根本不是病,而是一種正常的生理現(xiàn)象。

    乳腺本身是由導(dǎo)管和腺泡組成的,而導(dǎo)管則受雌激素影響,雌激素水平增高,導(dǎo)管就會增厚,有分泌物就形成囊腫,所謂的乳腺增生的癥狀就會出現(xiàn)。但是雌激素水平降下來之后,它就會恢復(fù)正常。這種乳腺增生不是病癥,而是生理性改變的結(jié)果。

    最容易患乳腺癌的高風(fēng)險人群

    有一個真實的案例:一個30歲的女白領(lǐng),她平時工作忙,常常不吃飯,就吃各種營養(yǎng)保健品來“確保健康”,結(jié)果被查出患有乳腺癌。經(jīng)檢測,她平時吃的保健品里面有一種可怕的導(dǎo)致乳腺癌的“兇手”。

    乳腺癌和身體里的內(nèi)分泌激素水平不平衡有關(guān)系,而外來的激素補充劑,如果吃進去讓你的皮膚變得特別好,返老還童了,就得小心是不是有添加激素成分,這會影響女性的激素水平,有引發(fā)乳腺癌的風(fēng)險。

    牛津大學(xué)出版社旗下《致癌作用》在線發(fā)表羅格斯大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院、麻省總醫(yī)院、哈佛醫(yī)學(xué)院等聯(lián)合公布的研究報告顯示:染發(fā)柔順產(chǎn)品可在不同程度上增加乳腺癌發(fā)生風(fēng)險。另外,肥胖、飲酒、乳腺病史、月經(jīng)初潮早于12歲、絕經(jīng)遲于50歲、40歲以上未孕或初次足月產(chǎn)遲于35歲、一級親屬有乳腺癌家族史等,都是導(dǎo)致乳腺癌發(fā)生的高危因素。

    如何在家自測是否換乳腺癌

    自查乳腺癌前,大家要先知道健康的乳房和乳腺是怎樣的。健康乳房的乳腺應(yīng)該是:非常柔軟,觸感也非常好,皮膚摸上去沒有疙疙瘩瘩的感覺。

    一看

    雙手叉腰放松,看乳房外觀的變化,并觀察三點:

    (1)乳房外形變化

    看雙側(cè)乳房是否對稱。正常情況下乳房外形呈自然弧形,若弧形出現(xiàn)異常,應(yīng)注意檢查有無癌腫產(chǎn)生。

    (2)乳房皮膚變化

    乳腺癌皮膚改變與腫塊位置深淺和侵犯程度有很大關(guān)系。腫塊小,位置深,皮膚多無改變;腫塊大,位置淺,較早與皮膚粘連,使皮膚呈現(xiàn)凹陷。

    (3)乳頭改變

    一般人兩側(cè)乳房對稱,當(dāng)乳頭附近有癌腫存在,乳頭常被上牽,故兩側(cè)乳頭高低不等。乳頭內(nèi)陷是乳房中心區(qū)癌腫的重要體征,乳頭很難用手指牽出,乳頭處在固定回縮狀態(tài)。

    二觸

    用食指、中指、無名指,以乳頭為中心逐漸向外轉(zhuǎn)圈觸摸,感覺是否有腫塊。如果用3根手指去觸摸時發(fā)現(xiàn),腫塊跟長了根一樣沒辦法推動,而且像石頭那么硬,那就非常嚴(yán)重了。腫塊形態(tài)差異較大,一般認(rèn)為形態(tài)不規(guī)則,邊緣不清晰,質(zhì)地偏硬。

    三擠

    用拇指加食指擠乳頭,看是否有溢液的情況。乳頭溢液有時是早期乳腺癌的唯一癥狀,特別是血性溢液。乳頭溢液可以是生理性或病理性的,非妊娠哺乳期的乳頭溢液患病率為3%~8%,溢液可能是無色、乳白色、淡黃色、棕色、鮮紅色等,亦可呈水樣、血樣、漿液樣膿性。溢液量多少不定,間隔時間亦不同。

    專家建議,如果自查懷疑自己有乳腺的問題,乳腺的超聲比較可靠一些。如果年齡在24歲以上,還建議同時再加做一個乳腺的X光檢查,也就是鉬靶。

    當(dāng)X光和超聲還是不能明確的時候,就需要做乳腺的磁共振。磁共振對比較小的病變更加敏感。

    (阿軍摘自《家庭》2020年3期)

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