疫情之下，這3種關系正在發(fā)生改變

胡慎之

親密關系的變化

在疫情期間，一對夫妻因為是否需要囤菜這個問題，發(fā)生了一些語言甚至肢體性的沖突。妻子認為應該多買一些，因為不知道疫情什么時候結束。丈夫比較倔強，認為沒必要買那么多菜囤著，會浪費。意見不同，導致了兩人開始鬧別扭，冷戰(zhàn)。以前的話還可以讓父母或者朋友調解一下，但是因為疫情影響，身邊也沒有什么人，因此兩人就只能僵著，誰也不搭理誰。

在這個時候，妻子家里傳來了信息，說父母好像身體不舒服，疑似感染。妻子非常擔心，情緒接近于崩潰的狀態(tài)，她覺得很孤立無援。這時丈夫也不鬧別扭了，主動安慰妻子，為自己的岳父岳母做了很多協調工作，幫助妻子共同度過這個難關。在這個過程中，妻子看到了丈夫的付出和擔當，非常感動。于是，他們之間的關系變得比之前更親密了，彼此能好好溝通，不再動不動就發(fā)生沖突。

在這次疫情的影響中，每個人的親密關系肯定會受到影響的，可能更好了，也可能需要開始重新考慮。

親子關系的變化

在放寒假的時候，父母對孩子的學業(yè)都有一個很好的規(guī)劃。但是現在，孩子忽然之間多出了那么長的時間，而且一直呆在家里無所事事，又不能參加一些室外活動的時候，這時親子關系也會發(fā)生一些改變。有一些父母特別焦慮，希望孩子多看看書，別玩手機和電腦。但是孩子覺得很不能理解，天天學習做作業(yè)，他也想休息，也想在網上和朋友聊聊天。于是，兩者的需求不一樣，就會導致最后的溝通很不愉快。

還有一些家庭因為老人不愿意戴口罩而發(fā)生爭吵。老一輩認為：“我是長輩，你憑什么責怪我、憑什么命令我？”而年輕一輩則認為：“我是對的，你要聽我的，戴口罩是為你好?！边@種“上下級型”的溝通模式，很容易使得親子關系緊張。

事實上，很多時候，我們對對方的責怪，是因為我們對對方有期待，而恰好對方又無法滿足我們?；蛘?，我們會為了保護自己而對立他人。

與陌生人之間的關系變化

小時候父母總會跟我們說，出去一定要小心外面的人。那么在這種情形下面，我們對于陌生人，一開始就會有一種防御心。這種防御性類似于是一種惡意。所以，在這一次的疫情中，也會出現一些地域排斥的行為。比如，我們對“鄂”字開頭的車輛格外敏感，對湖北武漢人更是“敬而遠之”。

但同時，我們也看到很多陌生人之間，或者社會上公益人士的暖心舉動，讓我們改變對陌生人的想法。

山東日照，一名環(huán)衛(wèi)工大爺在派出所扔下了1萬2千元錢就離開了，還附上了一張紙條，上面寫著：急轉武漢防控中心，為白衣天使們加一點油，我的一點心意。落款是簡單的四個字：東巷環(huán)衛(wèi)。一位環(huán)衛(wèi)工人的工資并不多，但是他卻在聽說武漢疫情之后，捐出了自己省吃儉用攢下來的錢。

2月1日，揚州一名10歲女孩，捧著一只小黃鴨儲蓄罐來到派出所，將自己攢了很久的零花錢，總共495元交給警察叔叔。厚厚的一沓錢，有紙鈔，也有硬幣，還附上了一張紙條，寫著：武漢加油。

從這些陌生人的身上，我們看到了支持和溫暖，看到了大愛和感動。

為什么疫情會影響關系的改變

主要有3個方面的原因：

在關系里扮演的角色變化。比如，因為這段時期的特殊情況，有些小區(qū)實行了封閉管理，每家只能派一個人外出買菜，在這時候，身強力壯的男性就要承擔起采購的重任了。在這里面，之前一直負責“賺錢養(yǎng)家”的男同志，也體驗到了妻子在家買菜做飯的難處?；ハ囿w諒，也許是角色變化的一種新收獲。

突破了人與人之間的邊界。一個是物理邊界：我們會發(fā)現，有一些父母會一直關注自己的孩子在干什么？或者說一對情侶，夫妻待在一起的時候，會經常看對方的手機和微信。人與人之間確實變得親近了，但同時也會打破了彼此的邊界，讓人覺得不舒服。一個是情緒邊界：比如看到一些比較困難的患者信息，我們可能會很心疼他。但是在我們很焦慮的情形下，彼此之間的情緒就會被感染，被卷入了。

溝通模式的變化。長久待在一個空間里，我們總是很不耐煩，特別是情緒不穩(wěn)定時，就會帶著攻擊性去交流，特別是原先就有沖突的一些關系。比如我有一個朋友喜歡跟人聊天、喝酒、打牌，有時候就想偷偷出去。原先他太太很理解，但是現在覺得非常生氣，對他說：“以前因為應酬出去能夠理解，但現在疫情這么嚴重，如果你出去的話就是給社會添亂?！闭煞蚝苌鷼猓膊辉俪鋈チ?。

所以說，因為這次疫情，大家相處的時間久了，可能會讓彼此的關系發(fā)生一些變化。但無論變化是好是壞，其實也是給了我們一個去審視或者重新思考自己人際關系的機會。

（摘自小樓聊心理微信公眾號）