大學(xué)田徑教學(xué)的改革對(duì)策

岑鵬

摘? 要：隨著新時(shí)期的到來(lái)，社會(huì)各個(gè)領(lǐng)域都在潛移默化中發(fā)生了改變，教育領(lǐng)域也不例外。在新形勢(shì)的推動(dòng)下，傳統(tǒng)的教育理念正在不斷被打破。因此，謀求新的教學(xué)理念乃是眾望所歸。同時(shí)，為了響應(yīng)新時(shí)期教學(xué)改革創(chuàng)新的號(hào)召，教育工作者們正不斷探索新的教學(xué)思路。下文就將結(jié)合當(dāng)前大學(xué)的田徑教學(xué)中的現(xiàn)狀及困境分析，就如何推動(dòng)大學(xué)田徑教學(xué)改革創(chuàng)新提出一些具體策略。

關(guān)鍵詞：大學(xué)田徑? 改革創(chuàng)新? 推動(dòng)策略

中圖分類號(hào)：G82? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2020）03（b）-0004-02

大學(xué)，是為祖國(guó)輸送未來(lái)?xiàng)澚旱牡胤?，能夠?yàn)閷W(xué)生德、智、體、美、勞的全面發(fā)展提供一個(gè)大的平臺(tái)。其中“體”即為身體，那么，“體的發(fā)展”旨在讓學(xué)生的身體素質(zhì)得到提升。而大學(xué)的田徑教學(xué)正是為學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉服務(wù)，想要高效的開展大學(xué)田徑教學(xué)內(nèi)容，就需要大學(xué)教育工作者去花心思對(duì)教學(xué)進(jìn)行改革創(chuàng)新了。

1? 關(guān)于大學(xué)進(jìn)行田徑教學(xué)的簡(jiǎn)要介紹

所謂田徑運(yùn)動(dòng)，就是一切運(yùn)動(dòng)的根源所在，它蘊(yùn)含著了走、跑、跳、投等一系列運(yùn)動(dòng)行為。為了引導(dǎo)學(xué)生多進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)，大學(xué)相比之前的教學(xué)階段，多了很多有關(guān)田徑項(xiàng)目的課程。并且不只是必修的體育課中要涉及，更是有各式各樣的跟田徑項(xiàng)目有關(guān)的選修課程供學(xué)生挑選，總而讓學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好選擇要學(xué)習(xí)的田徑運(yùn)動(dòng)。很多高校的學(xué)生除了大一上學(xué)期以外，之后每學(xué)期進(jìn)行選課時(shí)都可以選擇自己喜歡的體育必修項(xiàng)目。這樣全面的選擇，在一定程度上調(diào)動(dòng)了學(xué)生上課的積極性，從而讓學(xué)生更加樂于鍛煉身體。當(dāng)然，大學(xué)體育課中進(jìn)行田徑教學(xué)的目的并不只是鍛煉身體。因?yàn)樘飶竭\(yùn)動(dòng)除了鍛煉身體以外，還可以作為競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。對(duì)于普通學(xué)生來(lái)說(shuō)是鍛煉身體，但對(duì)于愛好田徑運(yùn)動(dòng)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，這可以作為他們未來(lái)為之奮斗、為之貢獻(xiàn)自身力量的發(fā)展方向。另外，在大學(xué)中，每一學(xué)年的體育課中都會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行一系列體測(cè)，其中有跳遠(yuǎn)、50m短跑測(cè)試、女生800m及男生1000m長(zhǎng)跑測(cè)試，這些都是田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是學(xué)生身體素質(zhì)的綜合體現(xiàn)。除此以外，大學(xué)還會(huì)舉辦如像田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、校園馬拉松這樣的活動(dòng)，在豐富學(xué)生課余生活的同時(shí)，也讓愛好田徑運(yùn)動(dòng)的學(xué)生在活動(dòng)中大放光彩。并且在大學(xué)體育課進(jìn)行田徑教學(xué)時(shí)，老師會(huì)更加注重對(duì)相關(guān)田徑運(yùn)動(dòng)的講解，讓學(xué)生在學(xué)前對(duì)該項(xiàng)目有更多了解;同時(shí)，老師在教學(xué)時(shí)也會(huì)注重教給學(xué)生技巧，學(xué)生在掌握技巧后也能更加熱愛田徑運(yùn)動(dòng)。

2? 在大學(xué)體育中進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)的好處

鼓勵(lì)大學(xué)生進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)，是大學(xué)體育教育工作者們努力的方向之一。田徑運(yùn)動(dòng)雖然可能體感不佳，會(huì)流汗、會(huì)消耗體力;但它同時(shí)也在促進(jìn)身體的健康發(fā)展。也許1～2次的田徑運(yùn)動(dòng)體現(xiàn)不出什么效果，但是如若長(zhǎng)期堅(jiān)持，就能明顯感受到自身身體素質(zhì)的提升。除此以外，大學(xué)多會(huì)通過舉辦田徑活動(dòng)來(lái)鼓勵(lì)學(xué)生參與田徑運(yùn)動(dòng)，一方面讓參加的同學(xué)在活動(dòng)中展現(xiàn)自己的運(yùn)動(dòng)魅力，另一方面也在活動(dòng)進(jìn)行過程中培養(yǎng)了學(xué)生的競(jìng)技節(jié)省和集體合作能力。田徑運(yùn)動(dòng)，對(duì)于其他各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展有著良好的作用。所以，生命不能缺少運(yùn)動(dòng)，更不能缺少田徑運(yùn)動(dòng)。田徑運(yùn)動(dòng)可以使人的整個(gè)身體得到的全面活動(dòng)，從而有效提高人的身體素質(zhì)、發(fā)展人的運(yùn)動(dòng)技能。比如，跑步能夠改善人脊椎和肩膀的不適、強(qiáng)化人的關(guān)節(jié)、強(qiáng)化心臟等內(nèi)臟功能，并且跑步后睡眠的質(zhì)量也會(huì)提升。同時(shí)，跑步鍛煉了心臟后，對(duì)于游泳的學(xué)習(xí)也是有益的。當(dāng)然，不止是身體的提升，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)也能培養(yǎng)學(xué)生很多良好品質(zhì)。大學(xué)是學(xué)生在正式進(jìn)入社會(huì)前形成獨(dú)立人格的重要階段，十分注重對(duì)于學(xué)生思想品質(zhì)的培養(yǎng)。比如，借助田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)消耗體力這一點(diǎn)，如果學(xué)生能夠堅(jiān)持完成田徑任務(wù)，在一定程度上培養(yǎng)了學(xué)生吃苦耐勞、克服困難的美好品質(zhì)。由以上內(nèi)容可見，大學(xué)體育中學(xué)生進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)的好處諸多，大學(xué)應(yīng)該重視對(duì)于學(xué)生進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)的鼓勵(lì)。

3? 現(xiàn)階段大學(xué)田徑教學(xué)正面臨的困境

新時(shí)期新面貌，但是田徑教學(xué)的改革創(chuàng)新說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難。這需要教育工作者對(duì)現(xiàn)階段面臨的困境進(jìn)行理性的分析，然后才能有針對(duì)性的做出應(yīng)對(duì)策略。那么，目前我國(guó)大學(xué)田徑教學(xué)面臨的問題有哪些呢？根據(jù)傳統(tǒng)的教學(xué)理念來(lái)看，首先，就是大學(xué)田徑的教學(xué)中偏向存在問題，老師往往會(huì)注重學(xué)生掌握的技能水平而忽略對(duì)學(xué)生的素質(zhì)教育和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。比如，在《體育游戲》這門課程中，老師可能會(huì)讓學(xué)生單純地按照老師規(guī)定的軌跡和動(dòng)作保質(zhì)保量地完成運(yùn)動(dòng)任務(wù)，但是卻沒有想到讓學(xué)生參與任務(wù)設(shè)置。其次，教學(xué)模式古板也是問題所在。在教學(xué)過程中，老師可能就只是遵循傳統(tǒng)的“老師教，學(xué)生學(xué)”的傳統(tǒng)教學(xué)模式，根據(jù)田徑教材向?qū)W生生硬的灌輸田徑知識(shí)，卻沒有實(shí)現(xiàn)新時(shí)期提倡的多樣化、創(chuàng)新化教學(xué)。再次，就是教學(xué)內(nèi)容過于繁瑣無(wú)趣。一些老師進(jìn)行田徑教學(xué)時(shí)，只以帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行相關(guān)的運(yùn)動(dòng)為目的，比如每節(jié)課就固定式的先做些熱身運(yùn)動(dòng)，然后讓學(xué)生慢跑2圈，之后又開始大量重復(fù)而單調(diào)的訓(xùn)練。這樣就很容易造成課堂的枯燥及學(xué)生的厭學(xué)心理，同時(shí)對(duì)于學(xué)生體能的消耗也是比較大的。最后，就是老師因?yàn)槭芟抻趥鹘y(tǒng)教學(xué)方法而導(dǎo)致教學(xué)手段上的單調(diào)，不會(huì)運(yùn)用現(xiàn)代先進(jìn)的科學(xué)教育技術(shù)。比如，老師只注重課堂上的教育，只會(huì)讓學(xué)生跟著自己學(xué)動(dòng)作然后進(jìn)行機(jī)械化訓(xùn)練，卻沒有考慮借助運(yùn)動(dòng)軟件這樣廣大的教學(xué)資源讓學(xué)生自己下去多研究。諸如以上問題，都是目前新時(shí)期下大學(xué)田徑教學(xué)所面臨的挑戰(zhàn)。

4? 新時(shí)期下大學(xué)田徑教學(xué)的改革策略

盡管新時(shí)期下大學(xué)田徑教學(xué)面臨的困難重重，但是只要教育能夠“對(duì)癥下藥”，這些問題總會(huì)被依次解決。那么，如何就這些問題實(shí)施改革策略呢？首先，對(duì)于大學(xué)田徑教學(xué)中出現(xiàn)的重點(diǎn)偏向問題，老師需要改變均衡教學(xué)重點(diǎn)，技能水平也許是很重要，同時(shí)也應(yīng)該重視學(xué)生的素質(zhì)拓展，并且了解學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)能力優(yōu)勢(shì)所在。比如，讓班長(zhǎng)在班上進(jìn)行“德智寄于田徑運(yùn)動(dòng)”的主題宣講，從而讓學(xué)生了解到做好田徑運(yùn)動(dòng)的必要性。同時(shí)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)天賦是因人而異的，所以老師可以對(duì)于學(xué)生的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目進(jìn)行重點(diǎn)培養(yǎng)，而對(duì)于弱勢(shì)項(xiàng)目則適當(dāng)幫助學(xué)生提升。其次，對(duì)于教學(xué)模式落后的問題。老師應(yīng)該改變古板的教學(xué)模式，可以多開展一些實(shí)踐活動(dòng)或者老師演示技能并且少講，盡量讓學(xué)生自己領(lǐng)會(huì)。再次，對(duì)于教學(xué)內(nèi)容繁瑣無(wú)趣的問題。老師可以先收集學(xué)生的意見，整理選擇出學(xué)生感興趣的項(xiàng)目，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。還可以設(shè)置一些如像“趣味接力跑”這樣的小活動(dòng)，并且老師也參與到活動(dòng)之中，既拉近了和學(xué)生之間的距離，也讓學(xué)生能夠在快樂的教學(xué)環(huán)境下自愿進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)。最后，對(duì)于只注重課堂并且不會(huì)借助現(xiàn)代教育科技教學(xué)的問題。老師需要打破傳統(tǒng)教學(xué)方法的束縛，把目光放得長(zhǎng)遠(yuǎn)一些。田徑教學(xué)并不止于課堂，更應(yīng)該讓學(xué)生在日常生活中養(yǎng)成進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。老師可以借助“步道樂跑”“AI動(dòng)”等運(yùn)動(dòng)軟件，要求學(xué)生在課后抽時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)打卡，并且規(guī)定適當(dāng)打卡次數(shù)作為期末體育成績(jī)的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，如此便實(shí)現(xiàn)了利用現(xiàn)代教育科技對(duì)學(xué)生進(jìn)行課堂之外的督促。總而言之，新時(shí)期、新問題，就有新的改革策略。

總而言之，田徑是大學(xué)體育的主要內(nèi)容，而田徑運(yùn)動(dòng)是我們提升身體綜合素質(zhì)的重要方式。有句話這樣說(shuō)道：“有了好的身體，才能更好的投入學(xué)習(xí)。”身體是學(xué)習(xí)工作的根基，作為大學(xué)生，應(yīng)該重視鍛煉身體;同時(shí)，作為高校體育老師，也應(yīng)該順應(yīng)新時(shí)代的改革趨勢(shì)，科學(xué)地進(jìn)行田徑教學(xué)。

參考文獻(xiàn)

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