二胡演奏中左手手指的獨(dú)立性訓(xùn)練

[摘 要]隨著二胡演奏技術(shù)的高度發(fā)展，二胡對(duì)于左手手指的獨(dú)立性要求越來(lái)越高，文章從人體構(gòu)造、左手技法、演繹風(fēng)格類(lèi)曲目三方面闡述手指獨(dú)立性的重要性。筆者通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間實(shí)踐總結(jié)出兩種提高手指獨(dú)立性的方法：一、高抬重落練習(xí);二、上肢、手指力量訓(xùn)練。希望本文研究可以給初學(xué)者一些參考性意見(jiàn)。

[關(guān)鍵詞]二胡;獨(dú)立性;訓(xùn)練方法

[中圖分類(lèi)號(hào)]J605 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A [文章編號(hào)]1007-2233（2020）07-0001-03

二胡是我國(guó)民族樂(lè)器中歷史悠久的拉弦樂(lè)器，通過(guò)一代代藝術(shù)大家們的努力改革創(chuàng)新，由最初的戲曲伴奏樂(lè)器發(fā)展為如今遠(yuǎn)近聞名的獨(dú)奏樂(lè)器。隨著二胡演奏技術(shù)的高度發(fā)展，二胡對(duì)于左手的技法以及獨(dú)立性要求也越來(lái)越高了。

二胡演奏是通過(guò)左右手相互配合來(lái)完成，左手在演奏中主要負(fù)責(zé)樂(lè)曲的音高以及在不同曲目中音樂(lè)處理上運(yùn)用特殊的演奏技巧，右手運(yùn)弓則是把握曲目所需要的音色、力度等變化要求。俗話說(shuō)“三分左手，七分右手”，一首樂(lè)曲完美演繹的前提便是這“三分”。這里的左手不僅需要準(zhǔn)確的按弦、流暢的換把以及不同技法的熟練運(yùn)用，最重要的是要求手指的獨(dú)立性、靈活性。

一、手指獨(dú)立性的重要性

手指獨(dú)立性，是指手指獨(dú)立活動(dòng)的能力。具體地說(shuō)，就是在演奏中每個(gè)手指的運(yùn)動(dòng)不相互干擾，要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，需要加以大量的練習(xí)。從人體的手指構(gòu)造來(lái)看，拇指相對(duì)于其他手指來(lái)說(shuō)擁有自己獨(dú)立的肌腱，那它的獨(dú)立性和靈活性也是五根手指中最好的。而食指、中指、無(wú)名指和小指四根手指的肌腱相互聯(lián)合，這也對(duì)它們手指的靈活性、獨(dú)立性產(chǎn)生了影響，一般來(lái)說(shuō)在獨(dú)立性上：食指gt;中指gt;小指gt;無(wú)名指。

曾經(jīng)有個(gè)實(shí)驗(yàn)：將手平鋪在桌上然后豎起食指指向掌心，這時(shí)的拇指、食指和小指都可以隨意上下彈動(dòng)唯獨(dú)無(wú)名指無(wú)法抬起來(lái)。無(wú)名指無(wú)法抬起的主要原因是受到了中指和小指的制約，無(wú)名指的肌腱與中指、小指肌腱相連接稱(chēng)腱聯(lián)合，在中指固定不動(dòng)的情況無(wú)名指的腱聯(lián)合面積最大，那它就越受到約束無(wú)法抬起，這是先天人體構(gòu)造帶給演奏者們的第一大訓(xùn)練難關(guān)——手指的獨(dú)立性[1]。在二胡演奏中，左手手指的獨(dú)立性不好那將會(huì)影響整首樂(lè)曲的演繹。手指不干凈、混亂，那呈現(xiàn)出來(lái)的音樂(lè)便是一團(tuán)糨糊，再好的運(yùn)弓也無(wú)法彌補(bǔ)左手的不足。

二、手指獨(dú)立性對(duì)左手技法的影響

（一）顫音

顫音一般分短顫音和長(zhǎng)顫音，在顫音演奏中需要手指按指音高準(zhǔn)確，讓手指指尖靈敏而有彈性的打在弦上。許多樂(lè)曲里面都會(huì)運(yùn)用顫音技法，顫音的加入可以將整首樂(lè)曲音樂(lè)表現(xiàn)更具有畫(huà)面感，如在樂(lè)曲《戰(zhàn)馬奔騰》中使用雙弦滑顫音模擬在戰(zhàn)場(chǎng)上奔騰的馬嘶鳴，此處聽(tīng)者熱血沸騰。在練習(xí)顫音時(shí)，一指、二指手指獨(dú)立性好且有力所以演奏顫音相對(duì)比較容易，而三指、四指先天力量較弱獨(dú)立性、靈活性差在演奏顫音時(shí)容易速度慢不均勻。所以想要演奏好顫音這一技法首先要保證左手手指的獨(dú)立性好，其實(shí)慢練單獨(dú)的顫音練習(xí)也是可以很好地幫助手指獨(dú)立性的方法，在這里不細(xì)說(shuō)后文會(huì)涉及。

（二）揉弦

在拉弦樂(lè)器中，揉弦是左手最重要的技法之一，運(yùn)用好揉弦技法能賦予音樂(lè)生命和情感，它使音樂(lè)表現(xiàn)更為生動(dòng)富有魅力。揉弦也分很多種有壓揉、滾揉、滾揉、遲到揉弦等，不同風(fēng)格類(lèi)曲目運(yùn)用相應(yīng)的揉弦技法給樂(lè)曲起到錦上添花的效果。在樂(lè)曲《蘭花花敘事曲》中，多用壓、摳揉刻畫(huà)了女主人公蘭花花不畏封建勢(shì)力爭(zhēng)取婚姻自由的人物形象。一般在練習(xí)揉弦技法時(shí)，需要利用腕的上下頻率搖動(dòng)使手指關(guān)節(jié)頻頻做曲、直運(yùn)動(dòng)，奏出像水波似的聲音。很多人演奏揉弦時(shí)手指緊張獨(dú)立性差，出來(lái)的音波不均勻甚至斷斷續(xù)續(xù)，這時(shí)需要放松手腕和指關(guān)節(jié)，讓手指穩(wěn)固地按弦然后做曲直運(yùn)動(dòng)，每根手指單獨(dú)一上一下慢練體會(huì)手指獨(dú)立性。

（三）滑音

滑音技法在二胡樂(lè)曲演奏中經(jīng)常運(yùn)用，通過(guò)手指的滑動(dòng)形成音與音之間的連接，一般可以美化音色突出樂(lè)曲地方性格。二胡演奏中常用的滑音有上滑音、下滑音、回滑音和墊指滑音，運(yùn)用好滑音技法可以使樂(lè)曲演奏更加生動(dòng)。在樂(lè)曲《葡萄熟了》中最后一段使用大幅度的下滑音模仿新疆的大小伙高興的吆喝聲，營(yíng)造一種俏皮、喜氣洋洋的音樂(lè)氛圍。不管演奏哪種類(lèi)型的滑音都需要手指主動(dòng)從一個(gè)音滑到另外一個(gè)音，觸弦要根據(jù)樂(lè)曲所需要的音響控制力度，這對(duì)手指控制能力、獨(dú)立性要求很高。

三、手指獨(dú)立性對(duì)風(fēng)格類(lèi)作品的影響

我國(guó)地大物博、文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，經(jīng)歷長(zhǎng)時(shí)間的地理、人文等因素的影響，二胡在其風(fēng)格和演奏技法上有很大的差異。正所謂“一方水土養(yǎng)一方人”，不同地域的作曲家、演奏家吸納了本土的人文風(fēng)情所創(chuàng)作出的作品在風(fēng)格上有很大的差異，一般按照地域二胡流派劃分為南派和北派。南派就是大家所熟知的江南風(fēng)格，提到江南映入眼簾便是那小橋流水、亭臺(tái)樓榭，在這氣候宜人、風(fēng)景如畫(huà)的土地上孕育出的音樂(lè)透著詩(shī)一般的古典浪漫。北派一般指秦派二胡，秦派發(fā)源于秦地，是中華文化發(fā)祥地之一，在這里西北大漠孤煙直、長(zhǎng)河落日?qǐng)A，作曲家們創(chuàng)作出既有黃土的厚重又有黃河九曲不回精神的地域性作品。在演奏這些風(fēng)格類(lèi)作品時(shí)對(duì)于手指獨(dú)立性的要求很高。

（一）江南風(fēng)格作品

在演奏抒情、歌唱性最具代表性江南風(fēng)格作品時(shí)，對(duì)左手手指的獨(dú)立性要求是很高的。江南風(fēng)格曲目如其人文景色一樣，講究精致細(xì)膩的演奏和極具江南水鄉(xiāng)的優(yōu)雅韻味。除了右手運(yùn)弓要求舒展流暢，左手滑音、揉弦技法是把握這類(lèi)風(fēng)格性樂(lè)曲的一大要點(diǎn)，江南風(fēng)格性二胡曲目如江南方言一樣甜美柔軟中帶著“嗲”，委婉動(dòng)聽(tīng)給聽(tīng)者帶來(lái)美的感受。這時(shí)如若左手獨(dú)立性差，無(wú)法將滑音、揉弦等技法巧妙運(yùn)用，那呈現(xiàn)出來(lái)的音樂(lè)效果就是“黏膩”且不自然。所以想要演奏好這類(lèi)江南風(fēng)格作品，除了對(duì)其音樂(lè)細(xì)膩優(yōu)雅的把握更需要左手手指獨(dú)立性。

（二）秦派二胡作品

秦派二胡處于陜西在風(fēng)格上承襲了大西北豪放的個(gè)性，西北人的方言直來(lái)直去非常豪爽，在這里產(chǎn)生的音樂(lè)多以高昂、悲愴為主，音域較寬多以跳進(jìn)為主。演奏秦派二胡作品除了對(duì)右手運(yùn)弓力度的把握之外，左手按指深淺以及揉弦力度的大小要求很高。如在長(zhǎng)時(shí)間的二胡演奏中，秦派二胡中的揉弦技法大膽借鑒秦腔板胡摟弦的技巧，相對(duì)于一般揉弦，這里的摟弦多以三度摟弦也就是需要2、3、4指共同來(lái)完成。在運(yùn)用摟弦技巧時(shí)左手手指按弦不可太過(guò)也不可太松，過(guò)火會(huì)顯得笨重，過(guò)松又不能清晰演奏出前倚音。這對(duì)手指的獨(dú)立性要求就很高了，在手指獨(dú)立性好的要求下再加入特殊技法，這樣才能將樂(lè)曲風(fēng)格更好的演繹出來(lái)。

四、手指獨(dú)立性訓(xùn)練

（一）高抬重落練習(xí)

“高抬重落”中的“高抬”指的是高抬指練習(xí)，對(duì)于大腦皮層質(zhì)控制運(yùn)動(dòng)的中樞神經(jīng)和手指獨(dú)立能力發(fā)展有良好的刺激作用，這是鋼琴基本功練習(xí)的專(zhuān)有名詞，也是二胡手指獨(dú)立性基本的練習(xí)方法。而“重落”則是很多初學(xué)者忽略的，在二胡演奏中他們一味的將手指抬得很高而奏出的音色沒(méi)有質(zhì)量，這是因?yàn)檫^(guò)于注重抬高手指導(dǎo)致緊張忽略下落觸弦的力量。高抬重落練習(xí)是一個(gè)連貫動(dòng)作練習(xí)，需要的是手指掌關(guān)節(jié)力量的貫通，過(guò)分抬高手指會(huì)導(dǎo)致肌肉緊張無(wú)法將掌關(guān)節(jié)的力量傳達(dá)到手指上，所以在高抬重落練習(xí)時(shí)既要保持手指高抬其余手指放松還要注意下落觸弦的力量[2]。

前文筆者提到顫音練習(xí)對(duì)手指獨(dú)立性的幫助，在單獨(dú)練習(xí)手指獨(dú)立性時(shí)我們可以通過(guò)慢練顫音練習(xí)來(lái)進(jìn)行。在練習(xí)顫音時(shí)不要一味地抬高手指，在抬高和下落觸弦過(guò)程中把力量集中于指尖想象在用手臂敲打鼓只不過(guò)發(fā)力點(diǎn)是在掌關(guān)節(jié)而不是肩關(guān)節(jié)。練習(xí)時(shí)速度不要過(guò)快，要保證每次的高抬重落充分的時(shí)間準(zhǔn)備。

（二）上肢、手指力量訓(xùn)練

上肢的力量訓(xùn)練可以增強(qiáng)手臂、手指的力量，在二胡演奏中很多初學(xué)者的手腕手指很靈活但是演奏出來(lái)的音樂(lè)無(wú)法震撼人心浮于音樂(lè)表面，究其原因除了對(duì)音樂(lè)內(nèi)容沒(méi)有深度解讀外還缺少上肢的力量的支撐。有健身習(xí)慣的人都知道三角肌是上肢力量訓(xùn)練的基礎(chǔ)，想要強(qiáng)壯有力的臂力需要對(duì)三角肌的訓(xùn)練，而在二胡演奏中，三角肌力量發(fā)達(dá)會(huì)給予手臂手指穩(wěn)定的力量供給，長(zhǎng)時(shí)間的演奏也不會(huì)出現(xiàn)肩膀疲憊。練習(xí)三角肌我們可以通過(guò)啞鈴的屈伸練習(xí)，通過(guò)這樣運(yùn)動(dòng)練習(xí)對(duì)于我們上臂力量訓(xùn)練有很大的幫助。

前文提到手指獨(dú)立性可以通過(guò)左手手指在琴弦上進(jìn)行高抬重落練習(xí)提高，當(dāng)我們放下二胡時(shí)也同樣可以通過(guò)外力來(lái)增強(qiáng)我們手指力量以達(dá)到手指獨(dú)立性的目的。我們可以準(zhǔn)備手指握力器，這對(duì)于手指天生力量薄弱有很好的鍛煉作用，通過(guò)鍛煉指屈肌的力量強(qiáng)化手指的力量。

結(jié) 語(yǔ)

手指獨(dú)立性差是由先天因素造成的，我們可以通過(guò)后天努力堅(jiān)持不懈練習(xí)來(lái)強(qiáng)化。手指獨(dú)立性對(duì)于二胡左手演奏技法的提升有重要的作用，在樂(lè)曲、技法飛速發(fā)展的今天我們更應(yīng)該注重基礎(chǔ)的訓(xùn)練。俗話說(shuō)“不積跬步無(wú)以至千里，不積小流無(wú)以成江?！?，把最基礎(chǔ)的手指獨(dú)立性技能練好對(duì)于以后駕馭高難度的曲目也是手到擒來(lái)的，此外手指獨(dú)立性提高對(duì)于演繹各種風(fēng)格類(lèi)樂(lè)曲會(huì)更有把握?？偠灾?，手指獨(dú)立性的強(qiáng)化對(duì)手指力量和靈活性有很大提升，其二胡演奏水平會(huì)更上一層樓。

注釋?zhuān)?/p>

[1]丁艷虹.論鋼琴初學(xué)者手指弱指（4、5指）獨(dú)立性的訓(xùn)練方法[J].北方音樂(lè)，2019（14）：40—41.

[2]章 盈.小提琴演奏中左手手指的獨(dú)立性[J].藝海，2010（03）：58.

（責(zé)任編輯：崔曉光）