以心理健康教育為切入口的初中學(xué)校健康干預(yù)方案

健康促進(jìn)是初中生成長(zhǎng)的基石性工作，尋找可行的促進(jìn)切入口至關(guān)重要。五年來，我校以心理健康教育為切入口努力創(chuàng)建浙江省健康促進(jìn)學(xué)校，在學(xué)生、家長(zhǎng)與教師中加強(qiáng)了宣傳、輔導(dǎo)與教育，使得心理健康意識(shí)深入人心，實(shí)現(xiàn)心理健康教育機(jī)制全程化與全員化，有效提升了學(xué)生心理健康的水平，助推了我校學(xué)生健康工作的開展。對(duì)于心理健康教育的效果評(píng)價(jià)，我們采取了標(biāo)準(zhǔn)化量表與個(gè)性化問卷相結(jié)合的方法，從中也發(fā)現(xiàn)了不少可取之取，挖掘出存在的一些問題，以期一如繼往促進(jìn)該項(xiàng)工作的開展。以下展示我校的干預(yù)方案，與同行分享：

一.心理健康促進(jìn)的目標(biāo)

1.樹立明確的心理健康意識(shí)

學(xué)生、家長(zhǎng)與教師對(duì)于心理健康重要性的理解程度決定了他們對(duì)于自身與學(xué)生（孩子）心理教育重要性的知曉程度，由于初期調(diào)查反映出三類人員普遍沒有樹立足夠的心理健康意識(shí)，故我們?cè)O(shè)定經(jīng)過五年的努力，家長(zhǎng)與學(xué)生對(duì)心理健康理解程度能提高到70%以上，教師要求90%。

2.培養(yǎng)良好的心理健康行為習(xí)慣

“行為決定性格，性格決定命運(yùn)?！币粋€(gè)人的行為習(xí)慣決定了他具有怎么樣的心理健康狀況。為此我們?cè)O(shè)定學(xué)生心理健康教育的行為參與程度目標(biāo)為0.80分，教師為0.90分，家長(zhǎng)達(dá)0.75分。

3.促進(jìn)學(xué)生心理健康狀況的明顯改善

在初期檢測(cè)的基礎(chǔ)上，我們?cè)O(shè)定經(jīng)干預(yù)后，SCL測(cè)量的癥狀指標(biāo)分在原有基礎(chǔ)之上分別降低25%。

二.心理健康干預(yù)措施

1.進(jìn)行全員教師培訓(xùn)，實(shí)現(xiàn)全學(xué)科心理健康教育滲透

心理健康教育與傳統(tǒng)的“快樂教育”、“情感教育”一脈相承，只不過后者是通過心理的調(diào)節(jié)來促進(jìn)學(xué)科任務(wù)的完成，而前者則主要是通過知識(shí)與行為的引導(dǎo)促進(jìn)心理健康水平的優(yōu)化。把心理健康教育滲透到學(xué)校教育的方方面面，既可以使心理分享獲得較大參與面的教育載體，還可以使學(xué)科教育得到心理健康的助推作用。

2.加強(qiáng)專職心理輔導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)心理健康教育檔案化管理

我校胡松華、李建娣兩位老師擁有心理健康教育本科學(xué)歷與人力資源部認(rèn)可的全國(guó)二級(jí)心理咨詢師證書。學(xué)校的心理輔導(dǎo)室工作由胡松華老師任組長(zhǎng)，規(guī)定時(shí)間進(jìn)行學(xué)生個(gè)案輔導(dǎo)。學(xué)生來心理輔導(dǎo)室進(jìn)行輔導(dǎo)主要由學(xué)生自薦、家長(zhǎng)要求與班主任推薦等方式。

我校心理輔導(dǎo)室取名“舒心小屋”，位于比較幽靜的學(xué)校實(shí)驗(yàn)樓三樓，分接心理接待室、心理放松與個(gè)案輔導(dǎo)室、小團(tuán)體輔導(dǎo)與心理測(cè)量室、心理發(fā)泄室等功能區(qū)。

心理輔導(dǎo)室在每學(xué)年初對(duì)初一新生進(jìn)行心理健康的建檔工作，使心理問題輔導(dǎo)做到系統(tǒng)化與檔案化，不留工作的死角。

3.創(chuàng)新心理輔導(dǎo)的形式，實(shí)現(xiàn)多角度心理健康教育切入

我校的心理健康教育除了上述專職心理輔導(dǎo)到學(xué)科參透兩種傳統(tǒng)方式之外，還努力實(shí)現(xiàn)形式與載體的創(chuàng)新，使工作更具特色，效果更易體現(xiàn)。

《心理之旅》小報(bào)是我校加強(qiáng)心理健康宣傳的重要媒介，一般每個(gè)月出一期，主要針對(duì)近階段學(xué)校中有傾向性的學(xué)生問題以及家長(zhǎng)中帶有普遍性的一些教育問題設(shè)計(jì)內(nèi)容，組織教師、學(xué)生與家長(zhǎng)閱讀，促進(jìn)全員心理健康意識(shí)的形成，促進(jìn)普通心理問題的自我排解機(jī)制的形成。此外，學(xué)校還創(chuàng)建了《羊山之聲》廣播臺(tái)，每周二、周五定期向?qū)W生播出能抒發(fā)學(xué)生心聲、促進(jìn)積極心理形成的聲頻節(jié)目。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是我校針對(duì)具體班級(jí)學(xué)生中帶有傾向性的問題設(shè)計(jì)的一種輔導(dǎo)形式，一般人數(shù)在3-40人不等。8人以下的輔導(dǎo)主要在心理輔導(dǎo)室進(jìn)行，全班參與的心理輔導(dǎo)形式主要由心理輔導(dǎo)教師、班主任進(jìn)行開設(shè)。

除繼續(xù)開展上述工作外，我們還應(yīng)每學(xué)期都組織4-6次專家講座活動(dòng)，聘請(qǐng)高校教授、醫(yī)學(xué)專家、心理醫(yī)生來校開展針對(duì)性的教師培訓(xùn)、家長(zhǎng)講座與學(xué)生輔導(dǎo)。對(duì)促進(jìn)教師與家長(zhǎng)的心理健康教育意識(shí)與方法的形成發(fā)揮作用。

4.加強(qiáng)重點(diǎn)學(xué)生的監(jiān)控，實(shí)現(xiàn)心理干預(yù)的動(dòng)態(tài)化與及時(shí)化

每學(xué)年初，學(xué)校要組織對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行一次心理問題高危學(xué)生的摸排，做到家長(zhǎng)知情，班主任、任課教師與心理輔導(dǎo)室記錄在案，預(yù)防心理問題的惡化，防止校園暴力等惡性事件的發(fā)生。

鑒于女生心理變化與生理變化周期存在一定的相關(guān)性，我校須重點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)女生的心理教育，每個(gè)月開一次女生委員專題會(huì)議。每個(gè)班應(yīng)有女生委員，女生委員同時(shí)兼任班級(jí)心理委員。

對(duì)于心理問題相對(duì)比較明顯，存在一定心理隱患的學(xué)生，學(xué)校進(jìn)行黨員教師與學(xué)生結(jié)對(duì)、德育導(dǎo)師與學(xué)生結(jié)對(duì)等活動(dòng)，盡可能增加心理健康教育的宣傳與輔導(dǎo)窗口。

5.加強(qiáng)家校聯(lián)系，團(tuán)結(jié)家庭與社區(qū)力量打造良好的心理健康教育氛圍

家長(zhǎng)會(huì)、微信群是我校常見的家校聯(lián)系方式，但是一直以來存在家長(zhǎng)會(huì)以指導(dǎo)家長(zhǎng)輔導(dǎo)學(xué)生功課為主的狀況，微信群也只是班主任安排班級(jí)工作爭(zhēng)取家長(zhǎng)支持的一個(gè)窗口，整體上對(duì)于學(xué)生心理健康的重視與利用得不到保證。為此，全體教師應(yīng)在心理輔導(dǎo)室的幫扶下，適時(shí)向家長(zhǎng)發(fā)送一些可行的心理健康教育資料，在初一開學(xué)初、每學(xué)期重大考試前后、初二青春期重點(diǎn)階段與初三填報(bào)升學(xué)志愿等心理問題高發(fā)的關(guān)鍵時(shí)期要加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的善意提醒。

另外，校報(bào)、心理小報(bào)都需要加大家校聯(lián)系的力度。每個(gè)月的心理小報(bào)必須分發(fā)到學(xué)生，經(jīng)家長(zhǎng)閱讀與過目。每期校報(bào)也必須將心理健康作為一個(gè)專門的宣傳窗口。

隨著心理健康教學(xué)的蓬勃開展，我們看到了我校學(xué)生變得更加生氣勃勃、陽光燦爛，也從中打造了比較可行的心理健康促進(jìn)方案，成績(jī)面前，我們理應(yīng)看到存在的不足，不斷在努力中進(jìn)步，在進(jìn)步中反思，在反思中成長(zhǎng)，努力把我校從追求教學(xué)質(zhì)量?jī)?yōu)秀轉(zhuǎn)型為促進(jìn)學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展的道路上來?！瓣柟庑膽B(tài)，健康促進(jìn)”，我們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)。