許多時(shí)候,覺得自己不可理喻。
比如買衣服,明知是愚蠢的“重復(fù)建設(shè)”,卻無法控制自己的一時(shí)沖動(dòng)。
在某商場(chǎng)看上某款毛衣,小貴,但實(shí)在喜歡,試了同款的三種色:黑色、米白色、大紅色。米白色和大紅色都不是我的菜,而黑色,我從未拒絕從未后悔過。幾分鐘之后,那款黑色毛衣穿上一件紙袋子,被我拎回了家。衣服果然深得我心。沒過幾天,我又去了那家商場(chǎng),又拿了一件同款同色。一個(gè)月后,我“無意”路過那家商場(chǎng),“無意”經(jīng)過那個(gè)專柜,發(fā)現(xiàn)那款毛衣竟然打七折了,一氣之下,決定再買一件“攤低成本”。不糾結(jié)是不可能的:已經(jīng)有了兩件黑色,又無法接受大紅色,于是假裝自己其實(shí)也還喜歡米白色……于是,我的衣柜里至今仍躺著那件米白色毛衣,一次都沒穿過,甚至連上面的標(biāo)簽都沒有剪掉。
同款或大同小異款的衣服一買就是三件,這樣的事情,不是第一次,當(dāng)然也不是最后一次。
還有一個(gè)不可理喻的毛病,每個(gè)月總有那么幾天,情緒特別低落。在網(wǎng)上做過一次抑郁癥測(cè)試,結(jié)果是“嚴(yán)重抑郁”,趕緊告訴孩子他爸,他呵呵一笑,很淡定地說:“你什么時(shí)候?qū)π乱路桓信d趣了,再懷疑自己有沒有抑郁吧?!?/p>
抑郁的理由千千萬,不抑郁的理由難道只要一個(gè)?喜歡新衣就被剝奪了抑郁的資格,未免有些武斷。反過來一想,抑郁畢竟不是什么好事,如果連新衣都不喜歡了是不是就真的抑郁了?
近年來,發(fā)現(xiàn)自己的性情變了很多。比如,回到家里就不想出門,休息日也寧愿宅著;比如,渴望安靜討厭應(yīng)酬;比如,不愿逛街也不愿網(wǎng)購,連續(xù)幾個(gè)月沒買新衣服了……那天,正好要去曾經(jīng)熱愛的某商場(chǎng)附近辦事,出門前就下定決心,“重振雄風(fēng)”,一次拿三件去。辦完事,坐在車?yán)锇l(fā)了半天呆后,我卻直接回家了……
當(dāng)我滔滔不絕的時(shí)候,坐我對(duì)面的小薇一直面帶微笑看著我。她說這不是抑郁癥,而是一種抑郁的心境,就像感冒一樣,每個(gè)人都有可能感冒,感冒可以自愈,也有可能復(fù)發(fā)。
小薇長(zhǎng)著一張圓臉,眼睛圓圓的,鼻頭圓圓的,下巴圓圓的,皮膚光滑紅潤(rùn)得讓我懷疑自己的人生是不是摻了假。當(dāng)她微笑的時(shí)候,我總感覺她有一對(duì)圓圓的小酒窩。一頭板栗色的短發(fā)讓她看上去多了幾分干練。她身上的酒紅色小西裝是我喜歡的風(fēng)格,她那條黑色長(zhǎng)裙也是我喜歡的風(fēng)格。她和我年齡相仿,卻比我有能耐多了,不僅是資深營(yíng)養(yǎng)師,還開著一家生意火爆的月子中心。最令我羨慕的,她竟然還是心理咨詢師,并且擁有自己的心理工作室。
有時(shí)不得不相信緣分,如果不是幫妹妹挑選月子中心,我和小薇的人生,或許永遠(yuǎn)沒有交集的機(jī)會(huì)。
那天,我原本想去那個(gè)月子中心先“暗訪”一下,沒想到剛找機(jī)會(huì)溜進(jìn)去就被工作人員“逮住”了。當(dāng)她邁著輕快的步伐向我走來時(shí),“守著”我的那個(gè)工作人員說:“這就是我們的‘張總’?!?/p>
我跟“張總”很自然地握了握手,順便在最近的一張小圓桌旁邊面對(duì)面坐下。她說起話來干脆利落,沒有半個(gè)廢字,思路清晰不說,反應(yīng)還特別快。看起來,她對(duì)月子行業(yè)的現(xiàn)狀頗為了解,對(duì)她這個(gè)店的介紹也還客觀,這讓一向不大相信陌生人的我不由自主放松了警惕。她帶著我參觀月子房、護(hù)理部、嬰兒游泳中心等相關(guān)設(shè)施,這一切,就像“張總”本人給我的感覺一樣,“看起來很舒服”。能夠讓我感覺“舒服”,其實(shí)不是一件容易的事。我很挑剔,也很自以為是。參觀完之后,我們互加微信好友時(shí),我才知道,她有一個(gè)很大眾卻很好聽的名字:小薇。
沒過幾天,妹妹聽從我的建議,決定不再挑花眼,就選小薇這家了。合同由我代簽。小薇要請(qǐng)我吃飯,說是酒店某樓,我卻瞄上了月子餐。在月子中心的會(huì)客室,我和小薇邊吃邊聊。說實(shí)話,月子餐太清淡了,蝦仁、肉丸都是我愛吃的,可四五個(gè)菜里看不到一片辣椒,我不由感嘆說:“要是有一碟腐乳就好了。”小薇輕輕一笑:“月子餐要盡量清淡,你吃不慣是吧?我也是的,所以選的家屬餐。”
其實(shí)我很想嘗嘗小薇菜碟里的辣子雞丁,于是建議她嘗嘗我碟里的肉丸。她從我眼皮子底下夾走兩顆肉丸,卻始終沒有“投桃報(bào)李”的表示。我倆搛菜時(shí)都習(xí)慣從離自己最近的地方開始,同一類菜,沒吃完而又離自己相對(duì)較遠(yuǎn)的部分,都沒碰過。我也是有潔癖的人,我敢請(qǐng)她吃我碟里的肉丸,就是因?yàn)槲遗鲞^的都到了我肚子里,我沒碰過的肯定是干凈的。
也許,她不愿意別人動(dòng)她盤子里的東西?或者,她并不如我這般毫無防備?
我有點(diǎn)失落,也有些羞愧:嘴上和小薇聊完弗洛伊德又聊榮格,心里卻念著她碟子里的辣子雞丁。我就是大俗人一個(gè),想裝都裝不了。聊得起勁時(shí),我倆都放下了筷子。然后小薇說:“走,去我的心理工作室看看?!?/p>
“等一下!”我叫起來,“我還沒吃飽呢。”
小薇和準(zhǔn)備收拾碗碟的工作人員都笑了起來。
“閉上眼睛,慢慢呼吸,讓你的心情平靜下來。”小薇說。
我坐在沙盤旁邊的椅子上,眼睛是閉著的,心卻跳得很快,有一種莫名其妙的緊張。從沒做過這種心理測(cè)試。吃飯聊天時(shí),我就打聽過怎么考心理咨詢師,小薇說現(xiàn)在很難了,門檻很高。像我這種只會(huì)碼字的人,是沒資格去考這種證了。我很外行地問:“有人找你進(jìn)行心理咨詢時(shí),我可以旁聽嗎?”小薇斷然拒絕:“肯定不行,除了我和咨客,其他人都不能在場(chǎng),我要對(duì)咨客的所有資料包括咨詢的內(nèi)容全部保密,這是行業(yè)要求,也是最起碼的職業(yè)道德。”我嘆口氣。小薇說:“不如我們玩?zhèn)€游戲?讓你親自感受一下心理咨詢的大致過程。”
于是,我乖乖地坐在了椅子上。當(dāng)我可以平靜呼吸的時(shí)候,小薇告訴我可以睜開眼睛了,我差點(diǎn)脫口而出:“不是催眠嗎?”
小薇站在沙盤前,用手撥弄著里面的沙子:“你看,這里面有細(xì)細(xì)的沙子,撥開沙子,底下是藍(lán)色的底板,我們可以把它當(dāng)作水。好啦,你現(xiàn)在可以把手放在沙子上面,摸一摸沙子,感受一下?!?/p>
我伸出雙手,胡亂畫了幾下。
“畫完了?”
“嗯?!?/p>
“好,你看那邊有兩個(gè)大柜子,柜子里擺滿了沙具,你可以選三樣擺在這個(gè)沙盤里。”
我走過去,一眼看到那位手持凈瓶的觀世音菩薩,一把握在手里。第二眼就看到一個(gè)趴在地上抬著頭憨笑的胖娃娃,毫不猶豫地拿了起來。選第三樣?xùn)|西時(shí),有點(diǎn)猶豫,幾十秒之后,我選了一只帶有茶壺和茶杯的茶盤。我把觀世音菩薩擺在沙盤的左邊,胖娃娃放在她的腳畔,茶盤放在沙盤的右邊。
“再去選三樣?!?/p>
“還是三樣嗎?”
“是的?!?/p>
我在第二個(gè)柜子里拿了一棵綠油油的椰子樹和一彎新月,在第一個(gè)柜子里選了一瓶葡萄酒。葡萄酒緊挨著茶壺放在茶盤里,椰子樹放在茶盤后面,新月放在椰子樹的后面。
“還能再選三樣嗎?”
“當(dāng)然?!?/p>
這一次,我挑得有點(diǎn)久。先看中一個(gè)背著書包的小男孩,想了想,拿了一個(gè)好像是抱在一起跳舞的小男孩小女孩。沙具太多了,有點(diǎn)眼花。突然,我看到一個(gè)男人拎著一個(gè)小男孩,好像是在逗那個(gè)孩子玩,于是拿了起來。在沙盤的中間靠后部分,也就是椰子樹的旁邊,我放了背著書包的小男孩。那對(duì)嬉戲的父子,我放在小男孩的身后。小男孩的左側(cè),靠近觀世音菩薩的地方,我輕輕放下那兩個(gè)跳舞的孩子。
“很好,”小薇說,“接下來,我們一起欣賞由你制作的這幅畫。先看你用雙手畫的圖形。圖形很對(duì)稱,這說明什么呢……”
我沒好意思打斷小薇的話,手指亂畫時(shí),我完全是無意識(shí)的,并沒想過要畫成什么東西。但小薇一說“對(duì)稱”,我才發(fā)現(xiàn),自己畫了一只蝴蝶。而蝴蝶,是我若干年前第一次玩QQ時(shí)用的網(wǎng)名,此后,我所有的網(wǎng)名都是這個(gè)名字,從沒變過。我覺得這更像“自戀”。不過,小薇說我有輕微的強(qiáng)迫癥,我不太贊成,因?yàn)槲业膹?qiáng)迫癥根本不是輕微級(jí)別的。與潔癖有關(guān)的強(qiáng)迫癥不說也罷,最惱火的是上下班。明明不用趕時(shí)間,我卻一上車就打開導(dǎo)航,一是看前面有哪里塞車不,二是計(jì)算路上一共花了多少時(shí)間。若說塞車,在上下班高峰期,哪條路都一樣,導(dǎo)不導(dǎo)航毫無意義。不是高峰期的時(shí)候,導(dǎo)航更沒意義。我在乎的,是時(shí)間。從家里到單位,最短,我用了三十六分鐘;最長(zhǎng),我用了一個(gè)半小時(shí)。除了時(shí)間,還有導(dǎo)航給出的成績(jī)。由于經(jīng)常塞車,我的分?jǐn)?shù)經(jīng)常在六七十分,偶爾得了一百分,就趕緊截圖保存……說到底,就算只花了二十分鐘,就算次次得一百分,又有什么意義呢?可我就是無法說服自己停止這種毫無意義的導(dǎo)航。
小薇在我畫的蝴蝶旁邊撥弄了幾下,露出藍(lán)色的底板。
“你的心缺乏滋養(yǎng)?!毙∞闭f。
我一驚。“你看,”小薇指著蝴蝶說,“我之前告訴過你,藍(lán)色的底板代表水,你可以把它當(dāng)作河流甚至大海。但你無意識(shí)畫下這個(gè)非常對(duì)稱的圖案,卻沒有露出一丁點(diǎn)藍(lán)色。換句話說,你沒有為你的內(nèi)心找到出口,你封閉自己的內(nèi)心,因此沒有人能讓你感覺到水一般的溫柔或者讓你變得像水一般溫柔。你需要愛的滋養(yǎng),而不是封閉自己?!?/p>
我一時(shí)說不出話來。
不能肯定小薇說得對(duì)不對(duì),但我無法反駁她。
“我們?cè)賮砜纯茨銛[放的沙具?!毙∞苯又f,“你最先挑了這個(gè)觀世音菩薩,接著挑了這個(gè)可愛的胖娃娃,說明你這個(gè)時(shí)候的心思完全放在你妹妹和她即將出生的孩子上,你希望她能夠順利生下一個(gè)健康可愛的寶寶?!?/p>
我連連點(diǎn)頭。為什么要把紅酒擺在茶盤里?小薇突然發(fā)問。因?yàn)槲医?jīng)常一邊喝茶一邊喝紅酒。我不好意思地解釋。很好。小薇指著那對(duì)嬉戲的父子說:這兩個(gè)人在干嗎?大的是父親,小的是孩子,父親拎著孩子背上的衣服,兩人在鬧著玩。你仔細(xì)看看這個(gè)孩子的表情。認(rèn)真一看,孩子好像扁著嘴,一副要哭的樣子。父親擰著眉頭,像是很生氣。我囁嚅著對(duì)小薇說:父親好像在打孩子。好,你再看看這兩個(gè)人在干嗎?小薇又指著抱在一起跳舞的男孩和女孩問。
他們?cè)谔璋 D阍僮屑?xì)看看。
拿這個(gè)沙具時(shí)我只是匆匆瞄了一眼,仔細(xì)看時(shí),才發(fā)現(xiàn)女孩牽著男孩的耳朵,男孩抓著女孩的肩膀,兩人的表情都是怒氣沖沖的。我對(duì)著小薇咧了咧嘴,為自己的再次看走眼而慚愧。
這個(gè)小男孩是去干嗎?小薇又問。
他背著書包,當(dāng)然是去上學(xué)。
你看他的樣子,你覺得他是什么樣的心情?
有點(diǎn)孤單吧。
好,你站到我旁邊來,從后邊看看這個(gè)小男孩,你看到了什么?
小男孩背對(duì)著那對(duì)父子,低著腦袋。我的話脫口而出:他非常孤獨(dú)。
小薇笑著說:是的。
你的意思,這個(gè)小男孩其實(shí)就是我的心像,我的內(nèi)心非常孤獨(dú)?
你自己覺得呢?小薇盯著我的眼睛。
也許吧。我一邊說一邊撥弄那只蝴蝶,因?yàn)槲也桓抑币曅∞毕难凵?。很快,“蝴蝶”變成了我無法辨認(rèn)的物種。
看到這個(gè)父親打孩子,你想到了什么?小薇問。
兒子很小的時(shí)候被他爸打過好幾回狠的,我很心疼,一直覺得愧對(duì)兒子。
好,那這對(duì)吵架的男女呢?你想到了什么?
我猶豫了一下才說:我老媽對(duì)我老爸有著解不開的心結(jié),從小到大,我在家里聽到的經(jīng)常是我媽埋怨我爸對(duì)她不好或者是事情做得不滿她的意。
這就是原生家庭帶給你的心靈創(chuàng)傷。小薇說,雖然這種創(chuàng)傷不嚴(yán)重,但它的影響有可能伴隨你的一生。許多人的一輩子,可能都會(huì)一直活在童年的陰影里。你習(xí)慣封閉自己,是因?yàn)槿狈Π踩?,這一點(diǎn),與你的原生家庭也有關(guān)系。所以,我們?cè)伦又行目偸菑?qiáng)調(diào)父母多陪伴自己的嬰兒,多撫摸他們,多和他們說話,這樣才有利于孩子的健康成長(zhǎng)。
好像有許多話,一下子沖到了我的嗓子眼兒里。我不知應(yīng)該先說哪一句。小薇覺察到了我的欲言又止。
每個(gè)前來咨詢的人,心里都會(huì)有或多或少的阻抗,這很正常。我也不是嚴(yán)格按照平時(shí)的咨詢程序和要求來,咱們只是玩?zhèn)€游戲,別太當(dāng)真。小薇拍拍我的肩說:走,喝茶去。
其實(shí),不是所謂的“阻抗”,我張著嘴說不出話來,是因?yàn)槲倚睦锒逊e的話太多太多,我不知從哪一句開始說起,也不知什么時(shí)候才能說完。以小薇的職業(yè)敏感和從業(yè)經(jīng)驗(yàn),肯定能讓我一吐為快。她的“截流”,或許是因?yàn)樗盐乙伯?dāng)成了朋友,而不是真正的咨客。也或許,我倆是彼此的“心像”,正如吃飯時(shí)她不經(jīng)意地說的那句話:
你發(fā)現(xiàn)嗎?我倆都長(zhǎng)著一張娃娃臉。