高校體育課堂引入啦啦操的可行性研究

李俊坪

摘 ?要：啦啦操在高校體育教學(xué)中作為新興項目存在，近些年越來越受歡迎，主要得益于豐富的育人功能和教學(xué)價值。啦啦操項目集合音樂、表演、運動、舞蹈于一身，所以在具體教學(xué)中需制定針對性宣傳教育和教學(xué)方案，深入發(fā)掘出教學(xué)價值，便于大學(xué)生更喜歡和了解此項目，豐富其教學(xué)方式和方法。本文將主要致力于分析高校體育課堂中引入啦啦操的可行性，首先指明國內(nèi)關(guān)于啦啦操的發(fā)展，通過結(jié)合其主要特點、價值，分析啦啦操在發(fā)展中的不足現(xiàn)狀，最終詳細闡明啦啦操在高校體育課堂上開展的可行性，以期促進大學(xué)生綜合素質(zhì)全面發(fā)展，便于學(xué)生自覺參與到這項運動中來。

關(guān)鍵詞：啦啦操 ?高校 ?體育課堂 ?可行性

中圖分類號：G831.4 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標(biāo)識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）02（a）-0063-02

1 ?國內(nèi)啦啦操發(fā)展及其主要特點

1.1 國內(nèi)發(fā)展情況

我國啦啦操傳入的時間較晚，但是大學(xué)生體育協(xié)會可提升學(xué)生身心健康，豐富校園文化生活，“統(tǒng)一冰紅茶迎九運全國首屆高校動感啦啦隊挑戰(zhàn)賽”在廣州舉辦，是第一屆啦啦操比賽，標(biāo)志著我國啦啦操運動掀起嶄新篇章，展示出學(xué)生動感十足、青春、活力的精神面貌。

1.2 啦啦操項目特點

單一性演變?yōu)槎鄻有怨δ堋９奈枋繗馓岣弑娟牨荣惓煽?，是最早期啦啦操的功能，但是越來越多的女性隨著啦啦操的發(fā)展而參與進來，使得其功能逐漸多樣化，運動有極高觀賞性。

內(nèi)容的開放性。不管是啦啦操的發(fā)展，還是其起源，其運動內(nèi)容一直是隨意和開放的，并無確切的規(guī)格可言，僅僅依附于別的賽事上，在日后的傳播過程中，啦啦操開放、易學(xué)、簡單等特點起到極佳的基礎(chǔ)作用。

在推廣和宣傳《全民健身計劃綱要》的前提下，“健康工作50年、每天鍛煉一小時”的口號帶領(lǐng)更多人們注重對體育運動的鍛煉，且其代替枯燥乏味的運動，娛樂性較高、運動簡單易學(xué)，廣大群眾其所具有的魅力，啦啦操運動緊跟時代步伐發(fā)展。

2 ?啦啦操的價值

2.1 提升大學(xué)生審美情趣

當(dāng)前的啦啦操是表演藝術(shù)和體育結(jié)合的綜合藝術(shù)形式，并不再是單純的體育運動，講究總體效果、觀眾效應(yīng)、舞臺舞蹈藝術(shù)、服飾等。不管是啦啦操的競賽還是表演，人們均可感受到像技巧動作的驚險、崇高，舞蹈動作的優(yōu)美，服飾美、道具美、形體美，運動的健康美等很多關(guān)于美的享受。這種多維的美能夠提升人們審美情趣，凈化人們的心靈。

2.2 便于增強大學(xué)生體質(zhì)

通過參加啦啦操運動，可提高各種運動能力，全面鍛煉身體素質(zhì)。動作具有速度、靈敏度、鍛煉彈跳力等功效，跳躍動作有動作速度、鍛煉彈跳力等功能;技巧中的拋接動作、托舉、疊羅漢等，具備動作速度、平衡能力、鍛煉力量等功能;舞蹈動作有靈敏和協(xié)調(diào)、鍛煉柔韌的功能。通常情況下，在3～5min時間中完成整套動作，需不斷完成各種難度動作，所以產(chǎn)生鍛煉耐力的功效。因此啦啦操可實現(xiàn)對人體身體素質(zhì)功能的全面提升。

2.3 提升大學(xué)生綜合素質(zhì)與能力

啦啦操注重隊員和團體間磨合與交流，是一項集體的體育項目，不管是比賽還是表演，隊員們均強調(diào)整體效果，配合動感音樂、穿著艷麗服裝、拿著繽紛道具，極具個性的口號、瀟灑利落的動作、歡快的笑容和觀眾交流，達到和觀眾情感的統(tǒng)一，激起觀眾的熱情。對人的個性發(fā)展有獨特作用，提升人的情感和交際能力。除此之外，啦啦操隊員在為自己的隊伍加油時，他們作為團隊或組織形象代表，需積極并具有體育精神，注意自己的行為，促進隊員間團結(jié)、友愛、謙虛、公正、競爭、協(xié)作道德觀念。

2.4 有助于大學(xué)生的心理健康

對人們的心理影響來說，啦啦操是多方面的。不管是競技場還是在比賽場上，表演者始終感染、微笑面對觀眾，使得整個環(huán)境中均洋溢著喜氣、充滿歡樂，氣氛異?；钴S。這樣的氣氛可提升人們心理健康水平，防止沮喪、失望、抑郁等出現(xiàn)。

3 ?啦啦操在發(fā)展中的不足現(xiàn)狀

當(dāng)前我國啦啦操逐漸受到重視，依舊處于初步發(fā)展時期。而在啦啦操的實際踐行過程中，從現(xiàn)階段的發(fā)展來看存在一些不足現(xiàn)象。第一，高校普遍上未設(shè)置有關(guān)課程，僅僅是體育藝術(shù)形式和健美操的補充部分，一些高校經(jīng)健美操代替啦啦操教師任教，一些并無啦啦操課程指導(dǎo)教師，較多并未參加過相關(guān)培訓(xùn)，不具備啦啦操教師專業(yè)水平。第二，在具體的發(fā)展過程中，因受到地域差異的影響，有各個區(qū)域發(fā)展不平衡現(xiàn)象的出現(xiàn)，發(fā)展速度較快針對的是經(jīng)濟較為發(fā)達地區(qū)[4]。第三，針對啦啦操的理論研究，各高校基礎(chǔ)較為薄弱，不夠全面，無專門學(xué)術(shù)交流研究團隊。除此之外，存在較少的啦啦操課外活動，造成整體上缺少必要的文化宣傳，認識還不夠全面。

4 ?啦啦操在高校體育課堂上開展的可行性

4.1 豐富課堂教學(xué)方式方法

啦啦操運動自身有特殊性，盡管其可以參考和借鑒健美操、武術(shù)等課程教學(xué)方式，因此在具體的教學(xué)中，教師需基于啦啦操學(xué)生學(xué)習(xí)需求和課程特點，不可盲目照搬其他體育項目的教學(xué)經(jīng)驗，需選擇有針對性、多樣化的教學(xué)方法和方式。首先，啦啦操需選擇整體和分組相結(jié)合的教學(xué)方式，因其涉及到的個體較多，是集體項目，因此教師可通過分組教學(xué)法，實現(xiàn)“一對一”的個性化指導(dǎo)，加強技術(shù)動作細節(jié)的教學(xué)，實現(xiàn)表演時的“整齊劃一”，提高學(xué)生的整體配合意識，縮小學(xué)生與學(xué)生之間的差距。其次，在傳統(tǒng)教學(xué)中動作示范極為關(guān)鍵，體育教師需實現(xiàn)多媒體和示范教學(xué)的有機結(jié)合，但是一些學(xué)生難以認識其技術(shù)動作缺陷，訓(xùn)練時會存在一定差距，教師可為學(xué)生進行慢動作回放，通過多媒體教學(xué)手段或讓學(xué)生對訓(xùn)練動作錄像，完善好自身技術(shù)能力。最后，體育教師需在“以賽代練”的氛圍開展學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，積極選擇實踐性的教學(xué)方法，促進學(xué)生運動素質(zhì)的全面提升。

4.2 開設(shè)啦啦操課程最有利

啦啦操在我國大學(xué)生中有基礎(chǔ)性，當(dāng)前各高校中健美操和啦啦操場地器材極為相似，課程均較完善，為其場地問題提供堅實性基礎(chǔ)。大學(xué)生對新興事物比較感興趣，正處于青春蓬勃的年齡，且因大學(xué)校園文化較厚重，對啦啦操的推廣打下良好基礎(chǔ)，促進其積極發(fā)展，為進到課堂提供肥沃的土壤，成為啦啦操發(fā)展必然趨勢。

4.3 建設(shè)和諧融洽高校體育文化

啦啦操是豐富多樣課外活動關(guān)鍵部分，同時是課堂中關(guān)鍵組成，通過有機化把啦啦操與其他教學(xué)形式融合起來，對其意義重大，便于在課內(nèi)外活動當(dāng)中，大學(xué)生積極主動參與進去。而高校體育校園文化不僅表現(xiàn)在課堂教學(xué)上，表現(xiàn)形式更多樣化，同時表現(xiàn)為多種課外活動當(dāng)中。在每年高校舉辦的運動會中，啦啦操在當(dāng)前階段有關(guān)鍵位置作用，成為體育宣傳文化關(guān)鍵性。啦啦操表演形式會出現(xiàn)在運動會開幕式中，能夠通過不同的節(jié)奏變化詮釋開幕式主題涵義，有效體現(xiàn)高校體育文化特點，渲染開幕式現(xiàn)場氣氛。

4.4 增強高校學(xué)生的自信力

在體育運動項目中，啦啦操是其關(guān)鍵形式之一，可塑造完美身形，增強學(xué)生身體素質(zhì)，外觀上得到滿足。通過團隊合作的形式，因啦啦操為特殊運動范疇能夠展現(xiàn)團隊力量與內(nèi)在魅力。所以高校需通過振奮人心、鼓舞士氣的口號為團隊加油打氣，完善自身動作和技巧，調(diào)動臺下觀眾和比賽隊員高昂情緒。同時舒緩學(xué)生自己的身心壓力，釋放激情與積極向上精神，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)啦啦操知識，促進身心健康發(fā)展。

參考文獻

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