借課余活動之力 破健康教育之困

陳志強

摘?要：青春期的很多學(xué)生都表現(xiàn)出對異性的向往，他們在面對異性同學(xué)的友誼時，會有一部分學(xué)生將這種友情與朦朧的愛情混淆。此時如果處理不當，也可能會將友情輕率地發(fā)展成愛情，影響了正常的生活和學(xué)習(xí)。為了解決這一難題，我校開展了課余活動，為同學(xué)間的相互交往搭建了一個平臺，我們希望通過這個平臺，能打破高中生理健康教育課低效的困局。

關(guān)鍵詞：生理健康;教育;課余活動

中圖分類號：G631???????????文獻標識碼：A ????文章編號：1992-7711（2020）01-042-1

未成年人除了需要科學(xué)、正確的性知識以外，更需要的是性心理指導(dǎo)和性倫理、性道德的引導(dǎo)。然而，我們并沒有主動給孩子做太多的這方面的教育。我們認為，生理健康教育重在實用，而不是紙上談兵。只有把生理健康教育與青少年的實際生活結(jié)合起來進行，才能從真正意義上幫助青少年健康成長。鑒于這種思考，我校創(chuàng)建了“課余活動”。

一、開展課余活動的意義

課余活動是在學(xué)校的組織指導(dǎo)下進行的一種交往活動，它為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了一種集體的交往方式，滿足了學(xué)生異性交往的心理需求。在活動中，一些志趣相投的伙伴形成組織，為了完成某一項任務(wù)，增進彼此溝通和交流，同時參加活動的學(xué)生在活動中可以得到異性的支持和理解，可以證明自己在異性心目中的地位，獲得異性較高的評價。

在完成任務(wù)的過程中，同學(xué)之間彼此建立一種由不熟悉到熟悉的交往形式。在逐漸增加的交往時間和擴大的交往空間中，學(xué)生熟悉既有同性又有異性的世界，在活動中證實異性對自己的看法，比較同性和異性對自己看法的差異，縮小差異。掌握異性交往的規(guī)范、準則。培養(yǎng)自己的獨立性、判斷力、責(zé)任感和自信心，塑造適合的性別形象。課余活動為學(xué)生異性交往提供了適宜的場所，為學(xué)生情感宣泄找到了一條途徑，為學(xué)生塑造良好的個性提供了平臺，達到了潛移默化的生理健康教育的目的。

在課余活動中，學(xué)生有直接動手的機會，在其親自參與、組織、設(shè)計的各項實踐中，學(xué)生提高了心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和道德素養(yǎng)，異性交往的技能和性健康價值觀念獲得很大的發(fā)展。

課余活動可以促進學(xué)生全面發(fā)展，促進學(xué)生社會化。課余活動由于強調(diào)學(xué)生自主參與、自愿組合，充分發(fā)揮了學(xué)生的個性。在活動過程中，學(xué)生的主體作用得到了充分發(fā)揮，才能得到了施展，學(xué)生的獨立性、責(zé)任心、參與意識等也進一步發(fā)展。有人認為“交往和社交策略尤其可以通過參與課余活動而獲得”，校內(nèi)外活動為學(xué)生提供了一個理想的環(huán)境，在這里，學(xué)生漸漸習(xí)得一些成人社會的行為，同時，學(xué)生還要解決一些與同伴相處的問題，這些都有助于學(xué)生從童年向成人轉(zhuǎn)化。

二、開展課余活動的方法

1.找出問題的切入口

我們分別從高一、高二年級學(xué)生的課余活動入手，根據(jù)“中小學(xué)性健康教育大綱”學(xué)段有關(guān)內(nèi)容，依據(jù)不同年齡段學(xué)生的特點，有針對性地組織課余活動，以潤物細無聲地方式引導(dǎo)學(xué)生樹立積極、陽光的自我形象，體會男性美和女性美，以及恰當?shù)漠愋越煌绞健?/p>

2.解決問題的突破口

（1）前期調(diào)查，通過問卷調(diào)查法（面向?qū)W生）、訪談法（面向?qū)W生和班主任）來收集信息，了解學(xué)生目前對自我形象、異性交往、性沖動等相關(guān)的問題的態(tài)度和處理方式。

（2）開展適合高中學(xué)生的集體活動，如校園集體舞、健美操、腰鼓、街舞、踢踏舞、美術(shù)班、管樂隊等活動，引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)積極陽光的男性美、女性美，同時促進男女生之間的正常交往。

青春期是生理發(fā)育突飛猛進的階段，是性成熟期，是決定一生的體質(zhì)、心理和智力發(fā)育的關(guān)鍵時期，對于身體上的變化，我們不要大驚小怪，在思想上要充分準備，迎接人生的這個重要階段。要引導(dǎo)學(xué)生了解性生理、性心理的知識，懂得性生理和性心理發(fā)展的必然性，減少好奇心。培養(yǎng)自我控制能力，將注意力從對性的關(guān)注轉(zhuǎn)移到其它有益活動上，如遠走、閱讀、交友、鉆研課本，避免不良刺激。適時開展生理健康教育講座，把學(xué)生在活動中的感悟、遇到的困惑，加以積極的引導(dǎo)，提升學(xué)生在活動中的收獲，將活動加以升華。

（3）生理、心理健康教育并舉。

心理健康教育對處于青春期身心發(fā)展迅速的高中生而言是非常重要的。高中階段心理健康教育主要包括：幫助學(xué)生確立正確的自我意識，樹立人生理想和信念，形成正確的世界觀、人生觀和價值觀;培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力;掌握有效學(xué)習(xí)策略和方法，提高學(xué)習(xí)效能;培養(yǎng)合作精神，增強溝通能力，正確對待和異性同伴的交往，區(qū)分友誼和愛情的界限;建立健康的自我概念，進一步提高應(yīng)對挫折的能力，自覺矯正不良心理與行為，樹立自信心，建立堅強的意志品質(zhì);在充分正確評價自身和分析社會需要的基礎(chǔ)上，確立自己的職業(yè)志向，做好升學(xué)或就業(yè)的心理準備，增強社會責(zé)任感。從而，通過心理健康教育的提升，來促進學(xué)生生理健康的發(fā)展。

綜上所述，生理健康教育是學(xué)生健康成長、全面發(fā)展的需要，農(nóng)村中學(xué)要積極開展生理健康教育工作;教師要加強對學(xué)生的生理健康教育，正確引導(dǎo)學(xué)生;家長要積極配合。只有這樣，才能促進學(xué)生的生理健康成長，才能對學(xué)生適應(yīng)未來激烈的社會競爭起到促進作用。

[參考文獻]

[1]王正珍.生理學(xué)進展：體力活動不足生理學(xué)[J].北京體育大學(xué)學(xué)報，2012（08）.

[2]李淑媛.兒童青少年體力活動影響因素分析[J].赤峰學(xué)院學(xué)報（自然科學(xué)版），2015（16）.

[3]向劍鋒.國際青少年體力活動及其生態(tài)學(xué)環(huán)境現(xiàn)狀述評[J].西安體育學(xué)院學(xué)報，2018（01）.

（作者單位：常州市武進區(qū)橫山橋高級中學(xué)，江蘇 常州213119）