中職體育與健康教學(xué)探究

張勁松

【摘?要】伴隨著國(guó)家教育水平的不但提高，中職各個(gè)學(xué)科都在對(duì)教學(xué)手段進(jìn)行創(chuàng)新，對(duì)教學(xué)效率的提升進(jìn)行研究，中職體育與健康課程自然也不例外。體育與健康的教學(xué)不僅能夠促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的改善，還可以實(shí)現(xiàn)學(xué)生身體機(jī)能的增強(qiáng)，而提升該學(xué)科教學(xué)的效率則可以在更短的時(shí)間內(nèi)培養(yǎng)初中生較為完備的體育素養(yǎng)，促進(jìn)初中生身心的健康成長(zhǎng)。以下結(jié)合現(xiàn)階段體育與健康學(xué)科教學(xué)的現(xiàn)狀對(duì)其中存在的問題進(jìn)行分析，并結(jié)合多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)提升中職體育與健康教學(xué)質(zhì)量提出一定措施。

【關(guān)鍵詞】中職生;體育與健康;教師

由于我國(guó)長(zhǎng)期實(shí)行應(yīng)試教育，致使諸多教師、學(xué)生對(duì)于理論知識(shí)的學(xué)習(xí)過分看重，且在教學(xué)與學(xué)習(xí)的過程中容易忽略體育與健康教導(dǎo)的重要性，進(jìn)而使得該科目的教學(xué)質(zhì)量、效率皆處于較低水平。雖然新課程改革的發(fā)展使體育與健康在中職教學(xué)體系中的地位有所上升，并在一定程度上改變了以往教師、學(xué)生乃至學(xué)生家長(zhǎng)不重視體育運(yùn)動(dòng)的錯(cuò)誤觀念，但在體育與健康教學(xué)的實(shí)際過程中卻依舊存在諸多問題，需要中職體育與健康教師投入精力進(jìn)行探討。

一、中職體育與健康教學(xué)中存在的問題

（一）教學(xué)理念與手段過于傳統(tǒng)

受傳統(tǒng)教育的影響，當(dāng)前諸多學(xué)科的 教師一貫沿用傳統(tǒng)的方式進(jìn)行授課，教學(xué)手段單一守舊的同時(shí)，教學(xué)氛圍也較為乏味與單調(diào)。并且在教學(xué)環(huán)節(jié)當(dāng)中，教師大多以自己為中心，使中職學(xué)生對(duì)于知識(shí)學(xué)習(xí)的過程趨于被動(dòng)，影響中職學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)、學(xué)習(xí)效率的同時(shí)，學(xué)習(xí)興趣也受到較為直接的限制，進(jìn)而降低了學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)的主觀能動(dòng)性，阻礙了學(xué)生的快速成長(zhǎng)。

（二）體育項(xiàng)目建設(shè)存在較強(qiáng)片面性

中職階段的學(xué)生其身體素質(zhì)、心理狀況在快速發(fā)育，但由于在成長(zhǎng)過程中學(xué)生的思維意識(shí)呈現(xiàn)多樣化發(fā)展，使得部分學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目喜愛的類型也有所不同。如男生在從事體育運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)更加傾向與對(duì)抗性較強(qiáng)的球類運(yùn)動(dòng)，而女生則傾向于節(jié)奏較慢且更偏向于柔韌性的運(yùn)動(dòng)。但在當(dāng)下時(shí)段部分中職對(duì)于體育項(xiàng)目建設(shè)存在較強(qiáng)的片面性，使得諸多運(yùn)動(dòng)類型難以實(shí)現(xiàn)，乏味的田徑類項(xiàng)目難以滿足學(xué)生日益增長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)需求，進(jìn)而使學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)積極性不斷下降，乃至缺失運(yùn)動(dòng)興趣。

（三）體育教學(xué)內(nèi)容深度不足

部分中職體育教師受傳統(tǒng)教學(xué)理念影響較為嚴(yán)重，教學(xué)理念老套、守舊，難以跟隨新課程改革的腳步，在教學(xué)過程中布置完教學(xué)任務(wù)后就很少與學(xué)生進(jìn)行溝通交流，教學(xué)前對(duì)于備課等事宜更加敷衍了事，從而導(dǎo)致課堂運(yùn)動(dòng)氛圍枯燥的同時(shí)，還極易對(duì)學(xué)生身心增加二次疲勞，進(jìn)而在使體育教學(xué)內(nèi)容深度不足也逐漸成為影響課堂質(zhì)量的一大關(guān)鍵問題。

二、提升中職體育與健康教學(xué)質(zhì)量的措施分析

（一）及時(shí)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)理念

新課程改革的提出不僅要求教師在教學(xué)時(shí)不斷突出學(xué)生的主體地位，還要求教師應(yīng)注重自身的引導(dǎo)作用，為中職生營(yíng)造更加生動(dòng)的體育課堂，不斷優(yōu)化中職生的體育運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。為了切實(shí)實(shí)現(xiàn)體育課堂教學(xué)質(zhì)量的提升，教師首先需要的就是轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)理念，不斷提升自身的教學(xué)手段，結(jié)合中職生的個(gè)性成長(zhǎng)制定相應(yīng)的教學(xué)策略，使中職生能夠更加主動(dòng)的參與到教學(xué)環(huán)節(jié)當(dāng)中，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)有效性的提升。

例如：教師在組織班級(jí)學(xué)生進(jìn)行跑步鍛煉時(shí)應(yīng)進(jìn)行全新的教學(xué)設(shè)計(jì)，改變傳統(tǒng)的任務(wù)訓(xùn)練式的教學(xué)模式。在學(xué)生跑步的過程中，教師應(yīng)對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平做出簡(jiǎn)要的判斷，對(duì)于運(yùn)動(dòng)水平較強(qiáng)的學(xué)生，教師可以將其組成一分小組而后在進(jìn)行細(xì)致劃分，隨后讓其進(jìn)行接力跑。運(yùn)動(dòng)水平一般的學(xué)生，教師則可以帶隊(duì)進(jìn)行慢跑，并在跑步過程中實(shí)時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)，使學(xué)生能夠在教師的陪同下塑造更為堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)。教師以此開展體育教導(dǎo)，既有利于基于學(xué)生一定的運(yùn)動(dòng)自主性，還可以強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)，進(jìn)而在更加具有針對(duì)性的教學(xué)中促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的提升。

（二）豐富體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)手段

無論是體育學(xué)科還是理論知識(shí)學(xué)科，教師在開展教學(xué)時(shí)都需要注重教學(xué)手段的使用。對(duì)此，教師應(yīng)將教學(xué)任務(wù)、教學(xué)手段的應(yīng)用與中職生的運(yùn)動(dòng)實(shí)際相結(jié)合，以學(xué)生為中心制定更為合理的教學(xué)安排，并在此過程中以多元化的教學(xué)方式代替?zhèn)鹘y(tǒng)一成不變的枯燥教學(xué)模式，既要為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)輕松愉快、積極向上的學(xué)習(xí)氛圍，還要在運(yùn)動(dòng)中不斷激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性，從而促進(jìn)運(yùn)動(dòng)效率的提升。

例如：教師在鍛煉初中生跑步與跳躍方面的知識(shí)點(diǎn)時(shí)可以組織學(xué)生進(jìn)行球類對(duì)抗賽，男生可以進(jìn)行籃球?qū)?，女生則進(jìn)行排球?qū)埂Ｔ趯?duì)抗賽開始前，教師應(yīng)帶來所有學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，避免在比賽時(shí)由于身體預(yù)熱不足導(dǎo)致意外事故的發(fā)生。規(guī)則方面教師可以采用輪換制進(jìn)行，教師先行將班級(jí)成員分成2-4人的小組，兩個(gè)小組進(jìn)行比拼，最先累積5分的小組留在場(chǎng)上，失敗小組則由其他隊(duì)伍進(jìn)行輪換。教師以此開展教學(xué)既能夠讓每一名學(xué)生都能夠參與到教學(xué)環(huán)節(jié)當(dāng)中，人數(shù)較少則可以使每位學(xué)生在場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)有所增加。教師以籃球、排球?qū)官惖姆绞竭M(jìn)行教導(dǎo)，既有利于鍛煉學(xué)生的短跑和跳躍能力，還可以在緊張激烈的對(duì)抗賽中促進(jìn)初中生運(yùn)動(dòng)技巧的增強(qiáng)。

總而言之，雖然當(dāng)下的中職體育與健康教學(xué)中仍存在一些問題，但教師只要及時(shí)革新自身的理念，豐富自身的教學(xué)手段，并在教學(xué)中圍繞學(xué)生指定教學(xué)策略就能夠有效解決這些問題，從而保障中職體育與健康學(xué)科的高效進(jìn)行。

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（作者單位：安徽金寨技師學(xué)院安徽金寨職業(yè)學(xué)校）