初中生心理健康教育的現(xiàn)狀及改進(jìn)措施

劉小英

摘要：心理健康教育能夠幫助學(xué)生成功的走出青春期帶給學(xué)生的負(fù)面影響，學(xué)校必須重視學(xué)生的心理健康教育的重要性，培養(yǎng)初中學(xué)生的健康心理，養(yǎng)成樂(lè)觀向上的良好心態(tài)。

關(guān)鍵詞：初中生;心理健康教育;措施

一、初中生心理健康教育的現(xiàn)狀以及心理健康教育的重要性

因?yàn)閼?yīng)試教育的影響，心理健康教育課在初中的開(kāi)展和重視程度并沒(méi)有像文化課那么高，部分中學(xué)甚至都沒(méi)有專職的心理健康教師，更談不上開(kāi)設(shè)心理健康教育這門課，有的學(xué)校雖然有開(kāi)設(shè)課程，但也沒(méi)有系統(tǒng)的去設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，使教學(xué)內(nèi)容空而無(wú)味，班主任也會(huì)讓學(xué)生在心理健康教育課上自習(xí)，而科任教師也會(huì)像是占用技能課一樣，占用心理健康教育課。大部分中學(xué)對(duì)心理健康教育是說(shuō)起來(lái)重要，做起來(lái)表演，根本是不夠重視，只是單純的去教學(xué)，完成上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)的教育任務(wù)，讓自己的學(xué)校能夠在升學(xué)考試中取得優(yōu)秀的成績(jī)，從而吸引更多的生源。

初中生正處于青春期容易產(chǎn)生逆反心理的時(shí)候，也是青少年建立三觀的重要時(shí)期。如果對(duì)初中生的心理健康不重視，不加以引導(dǎo)，這讓本就容易產(chǎn)生逆反心理的學(xué)生更加容易與老師和家長(zhǎng)之間發(fā)生爭(zhēng)吵，使學(xué)生與老師和家長(zhǎng)之間的溝通出現(xiàn)障礙?，F(xiàn)在未成年人犯罪率每年都在增長(zhǎng)，這與學(xué)生的心理健康問(wèn)題有著很大的關(guān)系。

二、初中生心理健康教育的具體改進(jìn)措施

1.宣傳心理健康教育的重要性。只有讓老師和家長(zhǎng)知道心理健康教育的重要性，才能讓他們對(duì)此重視起來(lái)，可以從初中時(shí)期學(xué)生的生理方面入手，讓老師和家長(zhǎng)知道學(xué)生早青春期不僅僅只是容易產(chǎn)生逆反心理那么簡(jiǎn)單，如果在這一時(shí)期處理不好學(xué)生的心理問(wèn)題，會(huì)對(duì)學(xué)生之后的教育以及發(fā)展產(chǎn)生極大、極壞的影響，舉出青少年犯罪的案例，讓家長(zhǎng)和老師重視起來(lái)，從而在日常的生活和學(xué)習(xí)中有意識(shí)的去引導(dǎo)學(xué)生。

2.提高教師的心理教育素質(zhì)培訓(xùn)。開(kāi)展心理健康教育課是需要專業(yè)的心理知識(shí)的。因此，學(xué)校不僅要配備專業(yè)的心理健康教師，還應(yīng)多組織心理健康團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，鼓勵(lì)老師去參加一些心理健康教育進(jìn)修培訓(xùn)，提升教師的專業(yè)素養(yǎng)，努力使老師自身養(yǎng)成良好心態(tài)，讓老師初步具備了解、判斷學(xué)生心理活動(dòng)和學(xué)生的心理異常變化的能力，并且擁有一定的心理輔導(dǎo)能力，讓教師可以達(dá)到為學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的水平。老師日常的一言一行也是會(huì)潛移默化的影響著學(xué)生的心理，因此，老師還要注意自身的行為和心理情緒，于無(wú)形之中對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的影響。

3.加強(qiáng)學(xué)生在心理健康教育過(guò)程中的體驗(yàn)感。心理健康教育課不僅僅只是理論知識(shí)的傳授那么簡(jiǎn)單，而是要注重和加強(qiáng)學(xué)生的體驗(yàn)感，處于青春期時(shí)期的學(xué)生，他們是沒(méi)有辦法對(duì)自己進(jìn)行心理評(píng)估的，學(xué)生需要老師的幫助，而老師可以在心理健康教育課程開(kāi)展的過(guò)程中，通過(guò)各種團(tuán)隊(duì)活動(dòng)讓學(xué)生得到正確的引導(dǎo)。學(xué)校還可以舉辦一些以學(xué)生實(shí)際需求為中心的講座，讓學(xué)生能夠在講座中獲得他們現(xiàn)階段所需要的知識(shí)的觀點(diǎn)。而在日常的學(xué)習(xí)生活中，老師應(yīng)該盡可能的讓學(xué)生去信任自己、依賴自己，這樣，當(dāng)學(xué)生在遇到心理問(wèn)題的時(shí)候，不是憋著不說(shuō)自己消化或者告訴自己朋友，而是選擇去尋求老師幫助，在老師為學(xué)生解惑的過(guò)程中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)教育。

4.加強(qiáng)對(duì)個(gè)體學(xué)生的關(guān)注。每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)立的個(gè)體，因此在心理上也是會(huì)有其獨(dú)特性，所以在老師進(jìn)行心理健康教育的過(guò)程中，需要認(rèn)識(shí)到個(gè)體的獨(dú)特性，找到普遍存在于學(xué)生心理中的問(wèn)題進(jìn)行輔導(dǎo)，而對(duì)于學(xué)生個(gè)性化的心理問(wèn)題，還需要心理健康老師對(duì)學(xué)生盡心單獨(dú)的溝通交流，找到合適個(gè)體的解決辦法。老師一定要認(rèn)真的去傾聽(tīng)學(xué)生內(nèi)心的真實(shí)想法，了解學(xué)生的真實(shí)的情感，然后幫助學(xué)生解決他們的問(wèn)題。同時(shí)，在這一過(guò)程中，老師一定要掌握好技巧，因?yàn)樘幱谇啻浩诘某踔袑W(xué)生是很容易產(chǎn)生逆反心理的，如果不去注意學(xué)生的情緒，那么最終的結(jié)果可能會(huì)適得其反，要先安撫學(xué)生的情緒，然后去了解事情，最后進(jìn)行輔導(dǎo)，并且在這一過(guò)程中，老師還可以引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、控制自己的情緒。

5.老師與家長(zhǎng)進(jìn)行合作，全方面加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。初中時(shí)期的學(xué)生，沒(méi)有那么多的機(jī)會(huì)去接觸社會(huì)，在他們的日常生活中，接觸最多的環(huán)境就是家庭和學(xué)校。家庭環(huán)境對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展的影響也是不容小覷的，如果一個(gè)學(xué)生長(zhǎng)期處于和諧、美好的家庭氛圍中，那么這個(gè)學(xué)生會(huì)給人一種溫柔、自信的感覺(jué)，像是一個(gè)“發(fā)光體”，而如果一個(gè)學(xué)生的家庭氛圍十分糟糕，時(shí)時(shí)刻刻都充斥著爭(zhēng)吵，那這個(gè)學(xué)生會(huì)讓人覺(jué)得陰郁，并且他也不會(huì)主動(dòng)的去交流。因此，一個(gè)良好的家庭氛圍是非常重要的。老師需要加強(qiáng)與家長(zhǎng)的交流，讓家長(zhǎng)意識(shí)到自己日常的言行會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生不可磨滅的影響，建立起家庭與學(xué)校之間良好的合作關(guān)系，家長(zhǎng)與老師能夠及時(shí)進(jìn)行溝通，幫助學(xué)生解決各種心理問(wèn)題。此外，家長(zhǎng)也要注意自身的情緒、教育方式以及與孩子的溝通模式，讓學(xué)生能夠更加感受到父母對(duì)自己的關(guān)系和愛(ài)護(hù)，家長(zhǎng)也要給予更多的信任給孩子，初中時(shí)期的孩子正在建立自己獨(dú)特的人格，如果家長(zhǎng)沒(méi)有辦法讓孩子感覺(jué)到家長(zhǎng)對(duì)他們的信任，這會(huì)讓孩子一直處于緊張和不自信的狀態(tài)，這會(huì)讓孩子越來(lái)越不自信，認(rèn)為自己終將一事無(wú)成，這樣對(duì)孩子心理健康是極其不利的，需要家長(zhǎng)鼓勵(lì)孩子，幫助孩子發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)、找出缺點(diǎn)加以改正，這樣才能讓孩子形成積極向上的心理狀態(tài)，從而變得越來(lái)越優(yōu)秀。老師和家長(zhǎng)共同努力，讓孩子健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。

除了以上幾點(diǎn)，學(xué)校還可以設(shè)置專門的心理咨詢點(diǎn)和聘請(qǐng)專業(yè)的心理醫(yī)生坐班，讓學(xué)生能夠在向老師和家長(zhǎng)尋求幫助無(wú)果后，還能夠找到一個(gè)可以得到專業(yè)幫助的地方，找出問(wèn)題，解決問(wèn)題。

三、總結(jié)

健康教育很重要，學(xué)校和家長(zhǎng)都應(yīng)該重視起來(lái)，幫助學(xué)生全面發(fā)展，擁有一個(gè)美好的未來(lái)。

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