疫情背景下的大學(xué)生職業(yè)選擇與就業(yè)心理

王雙煌

（福建師范大學(xué)傳播學(xué)院，福建 福州 350117）

教育部最新數(shù)據(jù)顯示，2020屆全國普通高校畢業(yè)生規(guī)模達874萬人，畢業(yè)季又遭遇新冠肺炎疫情，就業(yè)形勢似乎雪上加霜。選擇中有迷茫，期待中有壓力，疫情期有考驗，這是不少大學(xué)生在畢業(yè)季關(guān)鍵節(jié)點上普遍存在的心理狀態(tài)。正確認(rèn)識當(dāng)前就業(yè)形勢，有利于引導(dǎo)大學(xué)生成為求職路上的健康追夢人。

疫情會給中國經(jīng)濟造成一定損失，但中國經(jīng)濟長期向好的基本面沒有改變。受經(jīng)濟下行壓力和新冠肺炎疫情疊加影響，求職困難增多，就業(yè)形勢也較為復(fù)雜嚴(yán)峻。習(xí)近平總書記高度重視，強調(diào)要“統(tǒng)籌做好畢業(yè)、招聘、考錄等相關(guān)工作，讓他們順利畢業(yè)、盡早就業(yè)”［1］。教育部和各高校正盡最大努力拓寬就業(yè)渠道、增加升學(xué)機會、開拓招聘渠道、開展精準(zhǔn)指導(dǎo)服務(wù)、進行就業(yè)幫扶、推遲就業(yè)時間、維護就業(yè)權(quán)益，《關(guān)于應(yīng)對新冠肺炎疫情影響強化穩(wěn)就業(yè)舉措的實施意見》《關(guān)于應(yīng)對新冠肺炎疫情做好2020屆全國普通高等學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)工作的通知》等一系列大力促進就業(yè)的政策陸續(xù)出臺，逐步落實。

整體而言，疫情的影響是短期的，從中央到地方、從企業(yè)到高校、社會各界都在積極響應(yīng)、攜手努力、用心應(yīng)對，高校畢業(yè)生首先要樹立“必勝”信心，最關(guān)鍵的仍是“打鐵還需自身硬”。

一、職業(yè)選擇與就業(yè)心理存在的問題

（一）擇業(yè)觀念傾向

一是擇業(yè)價值觀凸顯個人本位。價值傾向自我功利化，存在著“前途，有錢就圖”的物質(zhì)化心態(tài)；擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)物質(zhì)實用化，存在著“理想，有利就想”的功利化心態(tài)，忽略基層崗位成才之路。二是擇業(yè)過程缺乏正確自我認(rèn)知。部分學(xué)生期望值過高、自我定位偏差，自我認(rèn)識與社會認(rèn)識偏差，規(guī)劃意識模糊，缺乏長遠(yuǎn)目標(biāo)，在競爭更加激烈的畢業(yè)季容易導(dǎo)致“眼高手低”“只看眼前”的狀態(tài)。三是擇業(yè)道德精神欠缺。疫情期間主要以“在線招聘”為主，在虛擬空間中，少數(shù)學(xué)生有意“美化”簡歷，職業(yè)技能、獲獎證書、學(xué)歷虛假，隨意違約、“盲目閃辭”，較強烈擇業(yè)“成就”動機催生急功近利，容易引致不當(dāng)行為。

（二）就業(yè)心理偏差

從外部環(huán)境而言，一是悲觀就業(yè)心理。特別是受疫情影響，大學(xué)生對于整體就業(yè)形勢預(yù)期會有更多負(fù)面思維，個人安全感缺失也會更明顯。二是緊張焦慮心理。在短期內(nèi)工作無著落或在漫長“考核期”的著急、煩躁。疫情期間論文進展、畢業(yè)時間、就業(yè)市場受影響，線上求職的“挑戰(zhàn)”，也會推動不安心理。三是盲目從眾心理。碩士研究生報考人數(shù)屢創(chuàng)新高、公務(wù)員考試競爭越發(fā)激烈等，某種程度說明處于集體生活的大學(xué)生易受集體思維影響而忽視自身真正需要。四是自卑怯弱心理。對自己的能力或因自身外在身體條件等過低地評價的一種自我否定的心理狀態(tài)，線上一（多）對一視頻面試會表現(xiàn)明顯，有些受挫后更加自我否定。

從自身因素來看，一是自負(fù)自大心理。大學(xué)生接觸職場經(jīng)驗少，易將積累的專業(yè)知識和能力與高薪酬好職位直接對等，忽略企業(yè)實踐性知識和能力的需要，缺乏客觀認(rèn)識自我，導(dǎo)致期望過高。二是虛榮攀比心理。未從自身實際分析而習(xí)慣性地對比或者一味追求高薪、光鮮職業(yè)，容易消極對待疫情背景下更加激烈的就業(yè)競爭，導(dǎo)致就業(yè)心態(tài)不平和影響就業(yè)。三是依賴外界心理。坐等國家政策支持、依賴家人介紹，當(dāng)“被介紹”的工作和自身的期望存在落差的時容易出現(xiàn)心理偏差。四是被動求職心理。特殊時期假期被延長，少量大學(xué)生仍無就業(yè)緊迫感，沒有主動爭取的意識，這種消極被動的心理往往會成為疫情期間就業(yè)“特困戶”。

二、擇業(yè)價值觀與就業(yè)心理偏差成因

（一）擇業(yè)觀偏差成因

擇業(yè)觀念是較長時間積累養(yǎng)成的，疫情背景下的擇業(yè)觀念偏差會更明顯地負(fù)作用于職業(yè)選擇。一是社會轉(zhuǎn)型利益分化影響擇業(yè)價值傾向。處在以物質(zhì)利益為主導(dǎo)的市場經(jīng)濟，大學(xué)生在物質(zhì)相對豐盈的成長環(huán)境中更加“現(xiàn)實”，自我價值實現(xiàn)的意識增強，個人主義、享樂主義甚過腳踏實地。二是傳統(tǒng)擇業(yè)理念束縛擇業(yè)自主性?！皩W(xué)而優(yōu)則仕”觀念一定程度影響了大學(xué)生知識能力積累的主動性與緊迫感，且擇業(yè)易受家庭功利主義思想影響，高追求及挫敗感會產(chǎn)生心理壓力。三是綜合素質(zhì)無法滿足社會需求。不少大學(xué)生綜合素質(zhì)和專業(yè)實踐能力達不到單位需求，常熬夜、少鍛煉產(chǎn)生的亞健康狀態(tài)跟不上工作強度，激烈競爭中易焦慮、自卑、消極。四是職業(yè)規(guī)劃意識淡薄。自律性較弱，“學(xué)涯規(guī)劃”意識淡薄，缺少運用職業(yè)規(guī)劃工具進行充分的社會調(diào)查，對社會和職業(yè)期望過高，規(guī)劃容易脫離實際。

（二）四種效應(yīng)引致就業(yè)心理問題

1.錨定效應(yīng)

大學(xué)生初次進入不確定性因素眾多的職場，加上實踐了解有限，會容易促使所處集體中第一份簽署的合同被當(dāng)作“就業(yè)錨”，從而迅速獲得近似確定的參考系。在疫情影響背景下，這種錨定效應(yīng)可能會更明顯。

2.沉沒成本謬誤

大學(xué)生易鎖定具體城市目標(biāo)且不留彈性空間，錯失其他城市較好單位后，在“損失厭惡”等心理左右下仍執(zhí)著目標(biāo)繼續(xù)投入大量精力，身陷其中難以脫身。疫情期間各個城市復(fù)工復(fù)產(chǎn)和企業(yè)招聘時間不一，因沉沒成本謬誤而引起的心理偏差也會更明顯。

3.框架效應(yīng)

企業(yè)在招聘過程中會因應(yīng)畢業(yè)生對工資待遇、發(fā)展前景等的關(guān)注點制作招聘文案，但往往出現(xiàn)籠統(tǒng)性、概念性、描述性的語言，大學(xué)生在作出就業(yè)決策時容易被含混模糊的招聘啟事所吸引，產(chǎn)生非理性決策。特別在疫情期間，企業(yè)單位多是通過線上招聘，求職大學(xué)生容易在大量框架信息中被誤導(dǎo)。

4.從眾效應(yīng)

部分大學(xué)生大學(xué)期間憑感覺得過且過，以“計劃趕不上變化”的態(tài)度對待職業(yè)生涯規(guī)劃課程，未能利用科學(xué)的職業(yè)規(guī)劃工具進行剖析認(rèn)識自我，對于自己的職業(yè)興趣、職業(yè)價值觀了解甚少。當(dāng)畢業(yè)季來臨、疫情期競爭更為激烈時，下意識最便捷的方式就是參考模仿身邊人的就業(yè)目標(biāo)、求職方向，從而產(chǎn)生從眾行為。

三、用價值引領(lǐng)和心理疏導(dǎo)協(xié)同育人

（一）以馬克思擇業(yè)觀為指導(dǎo)，確立科學(xué)擇業(yè)價值取向

馬克思在《青年在選擇職業(yè)時的考慮》表示，能為人類作出怎樣最大限度的服務(wù)是選擇職業(yè)時必須考慮的，而不是局限于狹隘的利己主義圈子里，僅聚焦于一時的愛好與虛榮。他在一生中最貧圖潦倒的時期寫成《資本論》。

1.順勢轉(zhuǎn)“危”為“機”

事物具有兩面性，應(yīng)辯證看待目前就業(yè)形勢的“?！迸c“機”。面對疫情影響，大學(xué)生應(yīng)用積極的心態(tài)盡快轉(zhuǎn)變就業(yè)思路，居家高度自律、專心備考；發(fā)揮“互聯(lián)網(wǎng)原住民”優(yōu)勢，主動適應(yīng)“云招聘”，熟悉各類求職網(wǎng)站，提前掌握網(wǎng)申、“云簡歷”“云面試”等線上求職技巧；及時跟進政府就業(yè)政策和學(xué)校企業(yè)就業(yè)信息；關(guān)注疫情后可能的新產(chǎn)業(yè)、新技術(shù)、新職業(yè)，未雨綢繆。

2.樹立職業(yè)理想

習(xí)近平總書記回信勉勵北京大學(xué)援鄂醫(yī)療隊全體“90后”黨員時說：“青年一代有理想、有本領(lǐng)、有擔(dān)當(dāng)，國家就有前途，民族就有希望?！保?］“戰(zhàn)疫”50天無休息的84歲“國民英雄”鐘南山院士、與時間賽跑的73歲女科學(xué)家李蘭娟院士、拼漸凍生命與疫魔競速的武漢金銀潭醫(yī)院院長張定宇應(yīng)是“明星榜樣”。

作為新時代大學(xué)生，作出職業(yè)選擇時要將個人價值與社會價值辯證統(tǒng)一起來，拋棄只看薪酬等物質(zhì)化觀念、只重自我實現(xiàn)等個人利己主義行為，因為“離開了祖國需要、人民利益，任何孤芳自賞都會陷入越走越窄的狹小天地。”［3］

3.增強歷史使命

“我們的使命絕不是求得一個最足以炫耀的職業(yè)，因為它不是那種使我們長期從事而始終不會情緒低落的職業(yè)。”［4］此次戰(zhàn)“疫”，全國4.2萬余名醫(yī)務(wù)人員沖鋒在前，無私奉獻，發(fā)揮了火線上的中流砥柱作用。有多次請戰(zhàn)援鄂的汶川女孩佘沙、從村里騎行四天三夜300公里回武漢的95后女孩甘如意、牽頭建立醫(yī)護服務(wù)群主動接送醫(yī)護人員的快遞小哥汪勇、趕回家鄉(xiāng)和父親并肩作戰(zhàn)的北大學(xué)子黃羽佳、無數(shù)奔走在社區(qū)街道路口的志愿者，關(guān)鍵時刻體現(xiàn)出強烈的使命感。

習(xí)近平總書記有著最長的知青生涯，而且插隊時的年齡最小、地方最苦。他曾說：“你們心中總要懷有一個遠(yuǎn)大的目標(biāo)，為中華民族偉大復(fù)興作出你們這一代人的歷史貢獻?！保?］青年大學(xué)生應(yīng)該從幸福生活和社會實踐中讓自己增強自己的歷史擔(dān)當(dāng)和歷史使命。

4.擔(dān)當(dāng)社會責(zé)任

4.2萬余名馳援湖北抗擊疫情的醫(yī)護人員中，有1.2萬多名是“90后”，以“90后”為代表的青年一代挺身而出、擔(dān)當(dāng)奉獻，成為戰(zhàn)“疫”主力軍，充分展現(xiàn)了新時代中國青年的精神風(fēng)貌。曾經(jīng)是叛逆青年的馬克思后來說：“我們選擇職業(yè)的過程中會受到各種社會關(guān)系的影響，我們需要認(rèn)真考慮所處的時代，社會環(huán)境可能帶來的各種正面和負(fù)面的影響。”［4］作為個人成長與實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化強國征程同向同行的大學(xué)生，要在關(guān)心關(guān)注中真正了解國家和民族從站起來、富起來到強起來的斗爭史、奮斗史、發(fā)展史，正確認(rèn)識中國國情、關(guān)心社會發(fā)展、響應(yīng)國家需要，在擇業(yè)中正確認(rèn)識自我、勇?lián)鐣?zé)任意識。

5.修正就業(yè)觀念

習(xí)近平主席當(dāng)過農(nóng)村大隊黨支部書記、普通公民、普通軍官，做過農(nóng)民、大學(xué)生、軍人、干部，這些經(jīng)歷和歷練對他擔(dān)當(dāng)重任、繼往開來產(chǎn)生了寶貴而深遠(yuǎn)的影響。中小城市、家鄉(xiāng)故土、西部地區(qū)、基層一線同樣是干事創(chuàng)業(yè)的天地，大學(xué)生要有大眾化的求職觀念。不論是“三支一扶”、大學(xué)生村官，還是“大學(xué)生志愿服務(wù)西部計劃”等服務(wù)基層的機會，都值得用青春為之奮斗?！坝掠诘交鶎右痪€和艱苦地方去，把人生的路一步步走穩(wěn)走實，善于在平凡崗位上創(chuàng)造不平凡的業(yè)績?！保?］

6.堅守職業(yè)道德

“不患無位，而患德之不修也。”大學(xué)生是引風(fēng)氣之先的社會力量，切忌在擇業(yè)特別是虛擬網(wǎng)絡(luò)求職中，通過美化簡歷、制造虛假、隨意違約等失德甚至違法手段獲取利益。大寫的青春必須有美德同行，要抵制誘惑、保持定力，用真善美來雕琢自己，用高潔的操行和淳樸的情感做好本職工作，才會有真正的獲得感、幸福感。

（二）用科學(xué)方式助疏導(dǎo)，養(yǎng)成健康擇業(yè)心理

1.提高元認(rèn)知水平

疫情期間大學(xué)生要把握時間提高元認(rèn)知，以調(diào)整求職計劃。一是提前在規(guī)劃中提高對自我的認(rèn)知，通過MBTI職業(yè)性格、霍蘭德職業(yè)興趣、職業(yè)價值觀測試等正確客觀地認(rèn)識自己，通過線上職業(yè)生涯人物訪談等方式正確認(rèn)識職業(yè)環(huán)境，更好地進行人職匹配。二是就業(yè)過程中養(yǎng)成“靜坐常思己過”的自省習(xí)慣，針對每次求職經(jīng)歷進行經(jīng)驗總結(jié)，及時調(diào)整求職方向，避免非理性決策。

2.練就過硬本領(lǐng)

要樹立夢想從學(xué)習(xí)開始、事業(yè)靠本領(lǐng)成就的就業(yè)觀念。善于把握“空檔期”，高度自律自制，潛心學(xué)術(shù)研究、儲備專業(yè)知識、積累求職技能，為畢業(yè)論文、考研復(fù)試和企業(yè)、公務(wù)員、事業(yè)單位等筆試面試做足功課，用積極行動在“大考”中樹立信心、堅定理想、種下希望，有效消除不確定性帶來的內(nèi)心恐慌、壓力和不適心理，做到“手里有糧心中不慌”。

3.做好就業(yè)預(yù)備

大學(xué)生要主動了解搜集國家促進畢業(yè)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)的政策，例如教育部“24365全天候網(wǎng)上校園招聘”服務(wù)、各高?！熬蜆I(yè)云服務(wù)”工程；應(yīng)下足“繡花功夫”為自己“量身定做”“云簡歷”；通過微信、微博等新媒體和政府就業(yè)信息網(wǎng)站、“空中雙選會”收集獲取各類就業(yè)信息，精準(zhǔn)投遞；學(xué)習(xí)請教線上線下面試技巧，掌握職場禮儀；保持較強的自信心，學(xué)會自我推薦；保持良好的心智模式，針對可能的好與不好的結(jié)果有著充分的心理準(zhǔn)備。

4.克服心理障礙

面對看不見的病毒，在黨中央的統(tǒng)一部署和全國人民眾志成城齊心抗疫下，已經(jīng)取得重大積極進展。疫情的影響是短期的，一系列大力促進就業(yè)的政策正陸續(xù)出臺、逐步落實，畢業(yè)生首先要樹立“必勝”信心！

面對疫情客觀事實，畢業(yè)生要學(xué)會接納現(xiàn)實，正面可能因此產(chǎn)生的負(fù)面情緒。當(dāng)求職過程遇到挫折，可以通過正確歸因法、自我激勵法、合理宣泄法、目標(biāo)調(diào)整法、適當(dāng)放松法等疏導(dǎo)技巧，通過有意識地接觸閱讀就業(yè)正面信息保持積極情緒，必要時通過高校遠(yuǎn)程心理咨詢等渠道尋求疏導(dǎo)幫助，在求職中養(yǎng)成自尊自信心態(tài)，錘煉克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力。

職業(yè)選擇和求職道路上需要“三種境界”：一是“望盡天涯路”志存高遠(yuǎn)的追求，耐得住“昨夜西風(fēng)凋碧樹”與“獨上高樓”的清冷寂寞，靜下心來思考就業(yè)方向、堅定職業(yè)理想；二是下真功夫、苦功夫、細(xì)功夫，即使是“衣帶漸寬”也“終不悔”，“人憔悴”也心甘情愿；三是“眾里尋他千百度”之后，“驀然回首”，那人就在“燈火闌珊處”的成功喜悅。相信在科學(xué)擇業(yè)觀和健康就業(yè)心理的同頻共振下，畢業(yè)生必將迎來屬于自己的就業(yè)“春天”。