定向運(yùn)動(dòng)在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用

李凌云

【摘 ?要】定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)兼有趣味性、驚險(xiǎn)性、娛樂性、鍛煉性與團(tuán)隊(duì)性等獨(dú)特運(yùn)動(dòng)魅力的運(yùn)動(dòng)方式，在鍛煉學(xué)生耐力素質(zhì)、培養(yǎng)吃苦耐勞等精神品質(zhì)方面具有突出作用，創(chuàng)新其在體育教學(xué)中融入研討意義重大。本文基于初中體育教學(xué)，就如何有效地應(yīng)用定向運(yùn)動(dòng)進(jìn)行了深入探討。

【關(guān)鍵詞】初中體育;定向運(yùn)動(dòng);應(yīng)用策略

定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)科學(xué)的益智類體育活動(dòng)形式，滿足初中生喜好冒險(xiǎn)，愛競(jìng)技的內(nèi)在心理需求以及身心與個(gè)性發(fā)展特征。特別是定向運(yùn)動(dòng)本身具有很強(qiáng)的趣味性，可以使初中生在參與定向運(yùn)動(dòng)的過程中體會(huì)實(shí)現(xiàn)“智力”與“體力”的協(xié)同發(fā)展，確保學(xué)生身心健康發(fā)展。

一、立足體育教學(xué)需求，科學(xué)制定定向運(yùn)動(dòng)方案

在初中體育教學(xué)中融入定向運(yùn)動(dòng)期間，為了順利地開展定向運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，必須要結(jié)合體育教學(xué)目標(biāo)與內(nèi)容，科學(xué)地制定滿足初中生自身發(fā)展需求的定向運(yùn)動(dòng)方案，確保可以有效地啟發(fā)學(xué)生的思維，提高他們學(xué)習(xí)的效果。考慮到初中生具有好動(dòng)、好玩等特性，所以在開展定向運(yùn)動(dòng)期間必須要立足于學(xué)生興趣的激勵(lì)，靈活地運(yùn)用定向運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案，增加其實(shí)際操作性與趣味性，確保所設(shè)計(jì)的定向運(yùn)動(dòng)方案可以有效地調(diào)動(dòng)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性與熱情。此外，在科學(xué)制定定向運(yùn)動(dòng)方案期間，為了更好地滿足定向運(yùn)動(dòng)需求，也要注意積極地準(zhǔn)備籃球、旗子等一些必要的標(biāo)識(shí)物品，確保定向運(yùn)動(dòng)中基礎(chǔ)設(shè)施條件的完備性。

例如，在平時(shí)的體育教學(xué)中，教師首先可以靈活地運(yùn)用競(jìng)賽、專題講座或?qū)ｍ?xiàng)網(wǎng)站等為學(xué)生介紹定向運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)，強(qiáng)化初中生對(duì)定向運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。然后可以結(jié)合學(xué)校等場(chǎng)所的實(shí)際情況，準(zhǔn)確地繪制出學(xué)?；蛘咂渌貐^(qū)的平面圖，并在實(shí)際的學(xué)校內(nèi)部或其他場(chǎng)所中標(biāo)識(shí)出對(duì)應(yīng)的地點(diǎn)，以表格的方式羅列出定向地點(diǎn)。然后教師班級(jí)的學(xué)生分成一些學(xué)習(xí)小組，為他們分發(fā)一份地圖以及必要的物品，讓他們可以對(duì)照地圖去尋找各個(gè)定位點(diǎn)。在設(shè)定定位點(diǎn)的時(shí)候，為了幫助學(xué)生更加容易辨識(shí)，要靈活地運(yùn)用籃球、足球、旗子、桿子等一些比較明顯的標(biāo)志物，使學(xué)生可以更加容易掌握定向運(yùn)動(dòng)的要領(lǐng)與技巧，借助這種定向運(yùn)動(dòng)活動(dòng)可以有效地提升學(xué)生參與訓(xùn)練活動(dòng)的積極性與有效性。

二、優(yōu)化定向運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，滿足學(xué)生定向運(yùn)動(dòng)需求

為了使定向運(yùn)動(dòng)與初中體育教學(xué)進(jìn)行有效融合，還要立足于體育教學(xué)目標(biāo)與學(xué)生身心發(fā)展需求，優(yōu)化定向運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，尤其是要注意將定向運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容與田徑運(yùn)動(dòng)等體育課程內(nèi)容進(jìn)行緊密結(jié)合，借助定向運(yùn)動(dòng)來(lái)豐富田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方式，提高學(xué)生參與定向運(yùn)動(dòng)的效果。通過這種有機(jī)融合體育教學(xué)與定向運(yùn)動(dòng)的教學(xué)方式，可以彌補(bǔ)以往田徑教學(xué)等體育教學(xué)中的內(nèi)容不足，提升學(xué)生整體的運(yùn)動(dòng)能力。

例如，考慮到田徑課教學(xué)的一個(gè)重要目標(biāo)是鍛煉學(xué)生的耐久力，所以可以充分利用定向運(yùn)動(dòng)這一活動(dòng)方式，組織學(xué)生開展定向耐久跑活動(dòng)，以此訓(xùn)練學(xué)生的耐久力，培養(yǎng)他們堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)，確保他們身心健康發(fā)展。比如，在組織學(xué)生開展定向耐久跑活動(dòng)期間，可以結(jié)合班級(jí)學(xué)生數(shù)目將他們劃分成一些學(xué)習(xí)小組，每組中選出一個(gè)人當(dāng)組長(zhǎng)，之后為各個(gè)組分發(fā)任務(wù)卡，讓他們積極參與競(jìng)賽活動(dòng)。在定向耐久跑活動(dòng)中，可以在40m×30m長(zhǎng)方形場(chǎng)地的四周分別設(shè)定10個(gè)標(biāo)識(shí)點(diǎn)，接著讓每個(gè)小組第一名學(xué)生按照標(biāo)定的標(biāo)識(shí)點(diǎn)進(jìn)行依次“跑圖”，并在各個(gè)點(diǎn)位進(jìn)行打卡。在第一輪結(jié)束后，教師可以組織各個(gè)小組反思和討論如何才能更快地跑完全部的點(diǎn)位，使學(xué)生可以在這個(gè)過程中總結(jié)田徑運(yùn)動(dòng)的一些跑步技法，這樣就可以利用定向耐久跑活動(dòng)來(lái)鍛煉初中生的田徑素質(zhì)。

三、創(chuàng)新定向運(yùn)動(dòng)形式，提高定向運(yùn)動(dòng)應(yīng)用效果

在組織學(xué)生參與定向運(yùn)動(dòng)活動(dòng)期間，為了進(jìn)一步提高定向運(yùn)動(dòng)在體育教學(xué)中融入的效果，還要立足于初中生興趣激勵(lì)，對(duì)定向運(yùn)動(dòng)的形式進(jìn)行創(chuàng)新，尤其是要結(jié)合學(xué)生比較感興趣的游戲活動(dòng)形式，組織他們積極參與到定向運(yùn)動(dòng)游戲活動(dòng)當(dāng)中。通過開展定向運(yùn)動(dòng)游戲活動(dòng)更有利于激發(fā)初中生參與定向運(yùn)動(dòng)的興趣，提高學(xué)生參與定向運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的積極性與有效性。但是考慮到不同學(xué)生身體素質(zhì)與體育素養(yǎng)各不相同，所以必須要結(jié)合不同初中生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況開展分層教學(xué)，具體就是針對(duì)不同層次學(xué)生制定不同的教學(xué)計(jì)劃。

例如，在初中體育教學(xué)期間，可以組織學(xué)生開展“尋寶”游戲活動(dòng)，借助這一游戲活動(dòng)來(lái)滿足學(xué)生的定向運(yùn)動(dòng)需求，具體的流程主要為：將初中生劃分為不同的學(xué)習(xí)小組，兩個(gè)小組之間形成對(duì)接，其中一個(gè)小組負(fù)責(zé)結(jié)合實(shí)際情況繪制藏寶圖，另一個(gè)小組則要對(duì)照繪制的藏寶圖開展定向?qū)毣顒?dòng)，并且要求尋寶小組在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成尋寶任務(wù)，借助這種定向運(yùn)動(dòng)形式更有利于激發(fā)學(xué)生參與定向運(yùn)動(dòng)的興趣，確保了尋寶游戲活動(dòng)的趣味性以及難度的適宜性。此外，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組期間，可以采取“男女混搭”的方式，充分發(fā)揮男學(xué)生的身體素質(zhì)好以及女學(xué)生心思縝密等特性，同時(shí)也更有利于促進(jìn)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力的發(fā)展。

總之，定向運(yùn)動(dòng)是提高初中體育教學(xué)效果的一個(gè)有效活動(dòng)方式，對(duì)初中生體育素養(yǎng)發(fā)展具有積極的意義。為了在初中體育教學(xué)中有效地融入定向運(yùn)動(dòng)，需要立足體育教學(xué)需求，科學(xué)制定定向運(yùn)動(dòng)方案，優(yōu)化定向運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，同時(shí)需要?jiǎng)?chuàng)新運(yùn)用定向運(yùn)動(dòng)游戲等趣味化運(yùn)動(dòng)形式，力求不斷提高定向運(yùn)動(dòng)應(yīng)用效果。