中小學(xué)生足球排舞在初中體育中的應(yīng)用

朱國(guó)東

現(xiàn)階段，國(guó)民生活水平不斷提高，但學(xué)生體質(zhì)卻一直在持續(xù)下降。在這種情況下，國(guó)家教育部提出保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的要求，而當(dāng)前的初中體育教學(xué)過(guò)程越來(lái)越傾向以學(xué)生為學(xué)習(xí)主體，以學(xué)生的發(fā)展為根本，促進(jìn)其全面發(fā)展。這就要求體育教師密切結(jié)合初中生的實(shí)際情況與成長(zhǎng)特點(diǎn)，將其與初中體育教學(xué)的目標(biāo)和內(nèi)容相聯(lián)系，讓學(xué)生在掌握體育技能，進(jìn)行體育鍛煉的過(guò)程中，形成積極向上的精神狀態(tài)和良好的道德品行。

中小學(xué)生足球排舞，是廣東省名教師李應(yīng)聰創(chuàng)編的，它將足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)中的運(yùn)球、踢球等動(dòng)作完美融入到排舞中，相得益彰。它作為一項(xiàng)足球運(yùn)動(dòng)和舞蹈相結(jié)合的新興運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康，有助于提高青少年學(xué)生的身體素質(zhì)。中小學(xué)生足球排舞是一項(xiàng)積極向上的運(yùn)動(dòng)，并且音樂(lè)優(yōu)美舞姿舒展。中小學(xué)生足球排舞是一項(xiàng)任何人都可以參與的體育運(yùn)動(dòng)，就算沒(méi)有任何舞蹈基礎(chǔ)的人也不例外。因此，學(xué)生不必害怕自己沒(méi)有舞蹈基礎(chǔ)就沒(méi)有辦法參與到中小學(xué)生足球排舞的訓(xùn)練中來(lái)。這調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與中小學(xué)生足球排舞課堂活動(dòng)的主動(dòng)性。中小學(xué)生足球排舞是一項(xiàng)熱情激昂的舞蹈運(yùn)動(dòng)，在足球排舞的訓(xùn)練中，學(xué)生可以擺脫一些不良心理壓力的束縛，并且獲得一個(gè)良好的心情。綜上，中小學(xué)生足球排舞可以幫助當(dāng)代中學(xué)生更好地融入到校園生活之中，并且以更加積極向上的姿態(tài)發(fā)展。

首先，在初中體育教學(xué)中開(kāi)展中小學(xué)生足球排舞運(yùn)動(dòng)，能夠有效提高初中體育教學(xué)的整體質(zhì)量。在上課教學(xué)時(shí)，用中小學(xué)生足球排舞代替以前常規(guī)的大眾化的準(zhǔn)備活動(dòng)。剛開(kāi)始，學(xué)生對(duì)這種新興的運(yùn)動(dòng)持觀望態(tài)度，不怎么好意思跳，但后來(lái)看見(jiàn)這中小學(xué)生足球排舞動(dòng)作優(yōu)美，伴奏的音樂(lè)也很動(dòng)聽(tīng)，再加上這中小學(xué)生足球排舞的動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)，其專(zhuān)業(yè)技術(shù)要求不高，動(dòng)作簡(jiǎn)單而不乏味，優(yōu)美而不難掌握。對(duì)于中學(xué)生而言，只要能跟上步法，跟上節(jié)奏，便可以享受中小學(xué)生足球排舞帶來(lái)的快樂(lè)，特別是在一些比較大膽的學(xué)生帶頭跳起來(lái)后，更是直接感受到這中小學(xué)生足球排舞的美，慢慢地開(kāi)始跟著跳起來(lái)，漸漸地大家熟悉后，就都喜歡上這中小學(xué)生足球排舞。每次上課，學(xué)生都非常自覺(jué)，興致很高，在一位跳得好的學(xué)生帶領(lǐng)下，大家都非常投入，每一節(jié)課的準(zhǔn)備活動(dòng)都做得很充分，對(duì)在接下來(lái)的課堂練習(xí)避免運(yùn)動(dòng)受傷起到很好的預(yù)防作用。到后來(lái)，大多數(shù)學(xué)生都積極主動(dòng)爭(zhēng)取領(lǐng)舞，充分發(fā)揚(yáng)自己的個(gè)性。我校的中小學(xué)生足球排舞就是這樣，添加足球元素后，不斷改變身體上肢動(dòng)作，讓學(xué)生對(duì)中小學(xué)生足球排舞一直保持高漲的熱情;拓展了傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，改善和活躍了體育課的教學(xué)氣氛。還有，中小學(xué)生足球排舞還能提高學(xué)生課堂上的注意力，學(xué)生在聽(tīng)課的時(shí)候，常會(huì)出現(xiàn)注意力轉(zhuǎn)移的情況，而練習(xí)中小學(xué)生足球排舞后，學(xué)生對(duì)優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)，賞心悅目的動(dòng)作，均產(chǎn)生了極大的興趣，上課時(shí)的注意力也從課外事物轉(zhuǎn)移到課堂，注意力也更能集中和穩(wěn)定。而下課前的放松活動(dòng)，學(xué)生經(jīng)過(guò)一節(jié)課運(yùn)動(dòng)量較大的練習(xí)后，都會(huì)感覺(jué)到一些疲憊。這時(shí)通過(guò)用一段簡(jiǎn)短的、動(dòng)作較簡(jiǎn)單輕柔的中小學(xué)生足球排舞來(lái)進(jìn)行放松，效果非常不錯(cuò)，而且學(xué)生也很喜歡。

在大課間時(shí)，全校各個(gè)年級(jí)按照指定好的位置，通過(guò)統(tǒng)一的音源播放優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)，各個(gè)年級(jí)整齊劃一地練習(xí)自己班級(jí)的中小學(xué)生足球排舞，那場(chǎng)面更是壯觀，既有排舞的優(yōu)美，又有足球的陽(yáng)剛。這樣學(xué)校既響應(yīng)了教育部關(guān)于切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)決定，又增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，塑造優(yōu)美形體，同時(shí)學(xué)生通過(guò)欣賞優(yōu)雅的舞曲音樂(lè)，并沿著節(jié)奏將內(nèi)心情感抒發(fā)在中小學(xué)生足球排舞的動(dòng)作上，能使身體其他部分的機(jī)能得到調(diào)整和充分休息，能使中學(xué)生最大限度地放松心情、舒緩身心壓力，并獲得一定的感官滿(mǎn)足和精神放松，在優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)、美妙的動(dòng)作中，消除疲勞、陶冶心靈、感受愉快的情緒，從而達(dá)到最佳的心理狀態(tài)，很好緩解了學(xué)生每日緊張學(xué)習(xí)所帶來(lái)的心理壓力。

中小學(xué)生足球排舞能深化校園文化。中小學(xué)生足球排舞作為一項(xiàng)基本的社會(huì)文化運(yùn)動(dòng)，最突出的作用就是可以幫助學(xué)生樹(shù)立正確的三觀，并且引導(dǎo)學(xué)生形成自己的審美標(biāo)準(zhǔn)。中小學(xué)生足球排舞在訓(xùn)練的過(guò)程中主要是展現(xiàn)自我，能夠有助于培養(yǎng)學(xué)生形成正確的自我表現(xiàn)觀，并且為學(xué)生認(rèn)識(shí)體育文化和樹(shù)立終身鍛煉的意識(shí)打下基礎(chǔ)。中小學(xué)生足球排舞的動(dòng)作一直都是非常積極向上的，這種體育活動(dòng)的開(kāi)展對(duì)塑造學(xué)生的行為意識(shí)有強(qiáng)的導(dǎo)向作用，可以幫助學(xué)生培養(yǎng)正確的站姿和舞姿。中小學(xué)生足球排舞滿(mǎn)足了青少年對(duì)于時(shí)尚和潮流的追求。青少年的價(jià)值觀和人生觀在初中階段還是處于正在建立的階段，這個(gè)時(shí)候接觸中小學(xué)生足球排舞對(duì)他們內(nèi)在精神的建設(shè)有非常深遠(yuǎn)的意義。中小學(xué)生足球排舞是一種集體舞蹈運(yùn)動(dòng)，對(duì)促進(jìn)學(xué)生之間的交流有很大的幫助。并且在發(fā)展的過(guò)程中，它還有效融入了很多其他舞蹈形式的元素，充分滿(mǎn)足了當(dāng)代學(xué)生對(duì)美的追求。中小學(xué)生足球排舞的動(dòng)作富有流動(dòng)性，并且是集體舞蹈在訓(xùn)練的過(guò)程中學(xué)生可以展現(xiàn)出自己富有生命力和積極向上的一面。很多青少年處于青春期的發(fā)展階段，心理特點(diǎn)比較復(fù)雜也不愿意和別人進(jìn)行交流，通過(guò)中小學(xué)生足球排舞加入到體育課程中來(lái)，有效緩解了他們的這種現(xiàn)象并且促進(jìn)他們與同學(xué)之間的交流。中小學(xué)生足球排舞的加入使得學(xué)校校園生活變得多種多樣，并且極大地豐富了學(xué)生在校的娛樂(lè)方式讓學(xué)生愛(ài)上學(xué)習(xí)愛(ài)上校園生活。

綜上所述，相比其它的一些健身項(xiàng)目，中小學(xué)生足球排舞更具趣味性和挑戰(zhàn)性。因此，教師要充分發(fā)揮中小學(xué)生足球排舞運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢(shì)，在中小學(xué)生足球排舞教學(xué)過(guò)程中積極鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)作，充分發(fā)揮他們的主體地位。在每支中小學(xué)生足球排舞規(guī)定舞步教學(xué)后進(jìn)行分組教學(xué)，讓學(xué)生分組創(chuàng)編軀干和上肢動(dòng)作，采用小組比賽的形式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。由此可見(jiàn)，中小學(xué)生足球排舞對(duì)提高學(xué)生自我發(fā)展有著良好的促進(jìn)作用，教師應(yīng)根據(jù)課程情況適當(dāng)增加中小學(xué)生足球排舞教學(xué)時(shí)間，讓學(xué)生擁有一個(gè)健康的身體，在學(xué)習(xí)和生活中充滿(mǎn)自信和活力。

[本文系廣東省教育科學(xué)規(guī)劃課題“中小學(xué)生足球排舞在中小學(xué)體育中的應(yīng)用”（批準(zhǔn)號(hào)：2018YQJK190）的子課題“中小學(xué)生足球排舞的創(chuàng)作與應(yīng)用”（2018TZ01）的研究成果]

參考文獻(xiàn)：

[1]李應(yīng)聰.中學(xué)生排舞 [M].廣州：廣東高等教育出版社，2016.