學(xué)齡前兒童視力發(fā)育與家庭生活狀況的相關(guān)性分析

■甘肅省張掖市臨澤縣新華鎮(zhèn)大寨小學(xué) 馮愛琴

隨著社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展和社會的不斷需求，電子產(chǎn)品如手機、電視、電腦等得到了大面積普及，與此同時，電子產(chǎn)品無形中也不斷影響著人們的生活，同時慢慢改變了人們的生活方式。在年輕人群中，電子產(chǎn)品對生活方式產(chǎn)生的影響更為明顯。這種情形下，年輕人群的視力情況不容樂觀，他們的視力不斷大幅下降，情況不斷惡化。同時學(xué)齡前兒童的視力問題也不斷出現(xiàn)問題，出現(xiàn)年輕化的趨勢。

一、家庭日?；顒訉和劬η馇闆r的影響

通過分析調(diào)查問卷的結(jié)果可得出，學(xué)齡前兒童每天累計看電子產(chǎn)品時間較長，戶外活動時間較短且休息時間較短的視力屈光異常情況與每天短時間看電子產(chǎn)品的相比，前者的情況比較糟糕。在當代的社會情境下，許多學(xué)齡前兒童每天長時間觀看電視節(jié)目，或長時間沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，眼部肌肉長期處于高度緊繃的狀態(tài)下，直接導(dǎo)致學(xué)齡前兒童的眼部視力下降，眼睛屈光異常。針對以上情況，我們鼓勵家長改變家庭的日?；顒臃绞剑?jīng)常帶領(lǐng)兒童參加戶外活動，以此減少兒童在室內(nèi)看電子產(chǎn)品的時間。與此同時，長期處于睡眠不足的狀態(tài)下，兒童的眼部無法得到相應(yīng)的休息，眼部的疲勞感無法得到緩解也會導(dǎo)致兒童視力屈光能力下降。因此，在改變兒童日常生活方式的同時也要讓兒童養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證其有充足的睡眠時長，改善視力屈光不足的現(xiàn)狀。

二、學(xué)齡前兒童日常攝入的食物中的微量元素對兒童視力發(fā)育的影響

通過分析調(diào)查問卷的結(jié)果可知，學(xué)齡前兒童因在日常攝入的食物不同其視力的發(fā)育情況也截然不同。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常攝入魚類、蛋類、胡蘿卜等富含微量元素的食物的兒童眼部視力發(fā)育情況比較好。因此應(yīng)該多讓兒童補充鋅鈣含量豐富的食物，例如多喝牛奶，多吃雞蛋。學(xué)齡前兒童要養(yǎng)成不挑食的飲食習(xí)慣。家長要及時為兒童補充微量元素和營養(yǎng)物質(zhì)。在生物學(xué)中，可以促進光刺激轉(zhuǎn)換為神經(jīng)信號，加快神經(jīng)物質(zhì)在神經(jīng)突觸間的傳遞的物質(zhì)是維生素A，而維生素A在胡蘿卜中的含量較為豐富。維生素A是視覺細胞中感光物質(zhì)的重要組成成分，引導(dǎo)學(xué)齡前兒童正確飲食，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣非常重要。

三、室內(nèi)室外光線環(huán)境對學(xué)齡前兒童視力發(fā)育的影響

根據(jù)調(diào)查問卷結(jié)果分析，致使學(xué)齡前兒童視力屈光能力異常的原因是多方面的，而對于室內(nèi)外兒童所在的活動區(qū)域的光線問題對兒童視力發(fā)育的影響往往是家長和兒童忽略的因素。光線對兒童的視力發(fā)育影響非常大，針對一些學(xué)齡前兒童長期處于黑暗環(huán)境下觀看電子產(chǎn)品，電子產(chǎn)品發(fā)出的熒幕光與周圍環(huán)境的光線形成極大反差，這對學(xué)齡前兒童的眼部神經(jīng)和肌肉產(chǎn)生了強大的刺激感，使其眼部更容易感到疲累，而這一因素再結(jié)合沒有良好的睡眠規(guī)律，那么眼部無法得到放松，就會使學(xué)齡前兒童的眼部視力屈光能力直線下降。如果學(xué)齡前兒童在室外活動長時間處于陽光直接照射的情況下，太陽光帶來的輻射與電子產(chǎn)品帶來的輻射同樣會對學(xué)齡前兒童的眼部視力產(chǎn)生神經(jīng)刺激和眼部肌肉疲勞。所以，及時調(diào)整兒童所在活動區(qū)域內(nèi)的光線情況對兒童視力發(fā)育程度會產(chǎn)生巨大影響。

四、父母自身等遺傳因素和兒童出生情況對學(xué)齡前兒童視力發(fā)育的影響

從某種角度來講，兒童生理狀況都會與父母等遺傳因素和母親懷孕時是否患有某些疾病有著密不可分的聯(lián)系。例如，當母親年齡處于40周歲以上時，生出的兒童視力發(fā)育異常的概率相比其他學(xué)齡前兒童要大很多，也就是高齡孕媽生育的兒童眼部視力屈光能力不如其他學(xué)齡前兒童的概率要大，當然，學(xué)齡前兒童的視力問題也與父親的年齡有關(guān)。學(xué)齡前兒童的視力問題也與其出生時是否足月有直接聯(lián)系，如果學(xué)齡前兒童未能足月生育，就會因為早產(chǎn)而自身沒有過多的營養(yǎng)儲備，導(dǎo)致學(xué)齡前兒童在后期發(fā)育過程中不能得到相應(yīng)的營養(yǎng)供應(yīng)，使其視力發(fā)育受到直接影響。還有因為早產(chǎn)兒自身營養(yǎng)不足，直接影響其神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，使兒童的眼部神經(jīng)對光線的刺激不夠敏感，間接使其眼部視力異常，生育時呼吸異常會造成其視覺神經(jīng)衰弱，致使其眼部發(fā)育異常等。

五、針對影響學(xué)齡前兒童眼部發(fā)育因素提出的建議

（一）定期對兒童進行視力屈光檢測

家長應(yīng)對兒童的眼部視力進行定期檢測，及時了解兒童的眼部屈光能力是否異常，及時根據(jù)檢測結(jié)果進行相關(guān)眼部治療，同時在檢測時也可以獲取眼部其他生理數(shù)據(jù)。

（二）觀察和調(diào)查學(xué)齡前兒童的學(xué)習(xí)坐姿

對于一些兒童來講，不同的坐姿會對其眼部視力產(chǎn)生很大影響，學(xué)齡前兒童視力受外界因素影響會產(chǎn)生巨大變化，所以針對一些不規(guī)范的觀看姿勢要及時做出調(diào)整。當兒童喜歡斜著頭、瞇著眼，或者離鏡頭很近時，說明兒童此時的眼部視力已經(jīng)受到影響，應(yīng)及時采取對應(yīng)治療，同時如果長期斜著頭去觀看事物，長此以往，兒童有可能會形成散光或斜視等眼部疾病，所以要注培養(yǎng)兒童的良好坐姿習(xí)慣。

（三）增加室外活動，鍛煉加強自身體質(zhì)

經(jīng)常參加一些戶外活動，對兒童進行身體素質(zhì)培養(yǎng)，同時在戶外要多眺望遠方的事物，這樣會達到放松眼部肌肉的效果，有利于眼部的健康發(fā)育。同時通過對兒童身體體能的鍛煉可以增強兒童對維生素和其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。家長要教會兒童做眼保健操，適時放松眼部肌肉。

六、結(jié)語

在此次調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，學(xué)齡前兒童的眼部視力發(fā)育情況與其家庭的日常生活情況有著密不可分的聯(lián)系，針對家庭情況中的各個方面進行討論發(fā)現(xiàn)，學(xué)齡前兒童因父母等因素、家庭食物是否均衡、家長對兒童作息時間的規(guī)劃、兒童在室內(nèi)和室外活動的時長等有著極大的關(guān)聯(lián)。兒童學(xué)齡前期視力發(fā)育具有很大的可塑性，我們應(yīng)該及時采取相關(guān)有力措施對學(xué)齡前兒童進行眼部視力保護。