小學體育家庭作業(yè)的實施方法與對策研究

張 曦

(福建省福安師范學校附屬小學 福建寧德 355000)

體育家庭作業(yè)能有效彌補小學體育教學中的不足，其實主要是教師根據(jù)學生的運動需求、運動興趣及學校的體育要求等方面，對學生在課余時間的鍛煉內(nèi)容進行有目的、合理的布置。現(xiàn)如今，很多家長在學生很小的時候就讓他們參加各種興趣班、學科輔導班等，學生們沒有足夠的時間和精力去進行體育鍛煉，再加上飲食的變化，不少小學生出現(xiàn)了肥胖的狀況，此時學生們的身體健康就更需要提高。所以，小學體育家庭作業(yè)的布置和實施是非常有必要的，不僅能讓他們鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，對學生的文化課學習也有很大的促進作用。

一、激發(fā)學生的運動興趣

小學體育教師在布置體育家庭作業(yè)的時候，應(yīng)該充分考慮到學生的家庭狀況、身體情況、學生的健康體質(zhì)測試情況以及興趣愛好等各種因素，并遵循可行性、健身性及娛樂性的運動原則，為學生設(shè)計一個合理的家庭作業(yè)。在設(shè)置實際的體育鍛煉項目時，為了讓學生最大程度地參與到活動中，也應(yīng)該讓家長來參與到管理和監(jiān)督工作中，也可以讓家長和學生共同鍛煉，營造良好的家庭氛圍。教師還應(yīng)該改變以往的教學模式，不斷對體育運動形式進行更新完善，充分尊重學生的自主意愿和選擇，從而更好地激發(fā)學生的運動興趣和積極主動性，增加學生展示自我的機會，這樣學生的體育特長也能得到一定的培養(yǎng)。

教師還要精心設(shè)計學生的體育家庭作業(yè)反饋單，為了讓家長和學生正確按照反饋單操作，還應(yīng)該標明作業(yè)的運動內(nèi)容和所要達成的目標。教師可以通過調(diào)查了解學生的運動需求，然后根據(jù)學生的體育愛好和興趣，結(jié)合學生體質(zhì)測試的標準，制定學生的練習目標，讓每個學生都能通過自己的努力達到這一預(yù)期目標[1]。例如，每周一到周五都布置體育家庭作業(yè)，并以周為單位，逐漸增加學生的運動量，并對學生們的完成情況做好統(tǒng)計。在周六日的時候可以對運動活動進行適當?shù)耐卣梗⒐膭罴议L帶著孩子們?nèi)サ巧?、游泳等，這樣不僅可以讓學生們進行體育項目訓練，還能夠讓他們與大自然近距離接觸，增加父母與學生的情感交流，在完成體育作業(yè)的同時，促進學生的身體素質(zhì)的提高。

二、提高家庭作業(yè)完成度

作為一名小學體育教師，我們應(yīng)該最大程度地提高家長對作業(yè)安排的滿意度?？梢杂啥鄠€體育老師對各個年級的體育家庭作業(yè)的反饋單進行探討并制定。當然，教師制定好以后還要首先經(jīng)過領(lǐng)導的審核，通過審核后可以由班級學生統(tǒng)一制定，并由體育教師在每月第一天向?qū)W生們發(fā)放家庭作業(yè)反饋單，并向?qū)W生詳細介紹作業(yè)反饋單中的相關(guān)內(nèi)容[2]。要求學生對反饋單妥善保管，如果有學生請假，可以由班主任向?qū)W生轉(zhuǎn)告，保證每個學生人手一份。這樣，這張反饋單就結(jié)合了體育教師和每位學生的想法，能更好地保證教師和學生想法體現(xiàn)在體育家庭作業(yè)中。然后利用短信的方式讓家長對學生的每日目標完成情況進行監(jiān)督，將學生的體育作業(yè)完成情況和運動狀況完整地記錄下來，并告訴家長要提高對學生運動狀況的重視程度?？梢越ㄗh學生和家長一起鍛煉，交替開展體育項目，這樣一方面能增加親子互動，另一方面能控制學生的運動量，避免長期運動對身體造成傷害。到了月末，由班主任回收所有的反饋單并交給體育老師，讓體育老師進行整理、總結(jié)，并公布學生的成績。家長也要在“家長寄語”中填寫真實的反饋建議和態(tài)度。

這樣，在學校和家庭的雙重作用下，一方面更能調(diào)動學生的積極性，從而提高學生的身體素質(zhì)，另一方面，通過“親子互動”共同進行體育鍛煉，能促進父母與孩子的情感交流，還能提高學生們自身的免疫力和綜合素質(zhì)。

三、培養(yǎng)良好的運動習慣

教師可以從多個角度對學生的體育家庭作業(yè)進行評價，從而達到用評價促學習、用評價促鍛煉的教學目的，同時教師要多鼓勵學生不斷進行自我超越、自我挑戰(zhàn)，促進學生健康成長和發(fā)展。體育老師可以組織各種體育競賽，讓學生在比賽過程中主動參與到體育鍛煉中，從而更好地調(diào)動學生運動的積極主動性。為了吸引學生的興趣，體育教師可以賦予體育表現(xiàn)優(yōu)秀的班級“冠軍班級”的稱號，給表現(xiàn)優(yōu)秀的學生以“運動小明星”的標簽，同時，在班級內(nèi)部，我們可以設(shè)置一些“月明星”“學期明星”等[3]，讓學生參加體育鍛煉進行評比。這樣的評價方法有利于體育老師掌握和記錄學生的運動情況，可為體育教師調(diào)整體育作業(yè)提供一定的參考。

教師還可以在每次開展趣味體育活動的時候，邀請一些學生家長參與到趣味運動會的管理中，讓家長可以了解學生的實際運動狀況。再利用班主任所創(chuàng)建的微信群，對個人體育成績相對優(yōu)秀、體育作業(yè)完成情況良好及各種體育比賽成績突出的學生進行表揚。教師還可以適當展開點贊投票活動，選出大家心目中的最佳“體育小能手”。還可以讓體育成績優(yōu)秀的學生說一說自己對體育運動的活動心得，供其他學生參考借鑒。教師不應(yīng)該只對成績優(yōu)秀的學生進行表揚，還要對其他學生進行鼓勵表揚，比如，用正確的態(tài)度對待體育活動的學生、體育成績有明顯提高的學生、在體育比賽或體育家庭作業(yè)中表現(xiàn)良好的學生、能夠在規(guī)定時間內(nèi)完成體育作業(yè)的學生等[4]。

教師利用多元化的評價方式對學生進行評價，不僅能夠改變學生和家長對體育活動的觀念，提高他們的體育運動參與度，還能夠調(diào)動學生對體育鍛煉的興趣和積極主動性，從而讓學生的體育成績得到提高。

四、結(jié)束語

綜上所述，體育教師布置一定的家庭作業(yè)，能有效調(diào)動學生對體育鍛煉的興趣和積極性，也能在一定程度上改變學生們的體育認知，從而更好地提高學生的體質(zhì)測試成績和身體素質(zhì)。對此，不僅要求體育教師轉(zhuǎn)變以往的體育思想觀念，還要幫助學生和家長進行思想上的轉(zhuǎn)變，讓家長能夠主動配合學生完成體育家庭作業(yè)，促進體育教學活動的順利開展。教師還應(yīng)該最大程度地幫助、鼓勵學生參加更多的體育運動項目，在活動過程中，要讓學生正確認識到，體育鍛煉對提升他們身體素質(zhì)的促進作用，讓學生可以主動參與到體育鍛煉中，進而促進學生全方面的發(fā)展。