大學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)研究與運(yùn)用

駱書(shū)於

（四川外國(guó)語(yǔ)大學(xué)重慶南方翻譯學(xué)院 重慶 401120）

從1958年我國(guó)頒布以激勵(lì)全民參加體育運(yùn)動(dòng)的“勞動(dòng)衛(wèi)國(guó)體育制度”開(kāi)始，到1975年初具雛形的《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》，到2002年的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》，再到2014年的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》，我國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作走過(guò)了近60年的歷史，在教育部2014年發(fā)布的報(bào)告中明確指出：“要將學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)評(píng)價(jià)納入教育現(xiàn)代化指標(biāo)體系，作為考試制度建設(shè)和改革的重要內(nèi)容，逐步形成科學(xué)規(guī)范、導(dǎo)向明確、誠(chéng)信可靠、保障有力的學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)評(píng)價(jià)制度?！睋?jù)此，我國(guó)各級(jí)各類學(xué)校在每一年的開(kāi)學(xué)季之后都會(huì)展開(kāi)面向全體學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試工作，并將所采集數(shù)據(jù)上報(bào)“學(xué)生體質(zhì)健康網(wǎng)”，實(shí)現(xiàn)了學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)的數(shù)據(jù)化管理。雖然持續(xù)的監(jiān)測(cè)工作在不斷實(shí)行的過(guò)程中日臻科學(xué)與規(guī)范，但體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作的意義不僅僅只在于測(cè)試過(guò)程，而更應(yīng)該關(guān)注測(cè)試的結(jié)果，尤其是對(duì)測(cè)試結(jié)果的應(yīng)用上，關(guān)鍵是以數(shù)據(jù)的應(yīng)用來(lái)指導(dǎo)體質(zhì)健康提升的實(shí)踐。盡管每年能夠采集到入庫(kù)數(shù)據(jù)高達(dá)數(shù)十億計(jì)，但如何深度挖掘如此龐大數(shù)據(jù)的價(jià)值，以更好的指導(dǎo)學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高卻成為橫亙?cè)隗w育科研工作者面前的一個(gè)難題。這也是導(dǎo)致我國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康水平持續(xù)30年下滑的重要原因之一——“守著數(shù)據(jù)的金山，卻苦于沒(méi)有快速有效的挖掘數(shù)據(jù)價(jià)值的策略和方法”。

造成學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)應(yīng)用產(chǎn)生問(wèn)題的核心在于兩方面：一是沒(méi)有掌握正確的研究方法而不會(huì)用；二是僅對(duì)少量的數(shù)據(jù)進(jìn)行研究，且大部分集中于研究總體的趨勢(shì)，對(duì)個(gè)體的研究與干預(yù)實(shí)驗(yàn)較少，總是提出問(wèn)題的多，解決問(wèn)題的少。本課題以整理數(shù)據(jù)、管理數(shù)據(jù)、分析數(shù)據(jù)、研究數(shù)據(jù)為突破口，充分挖掘數(shù)據(jù)的價(jià)值，以數(shù)據(jù)分析為決策做支撐，牢固樹(shù)立“數(shù)據(jù)分析不是目的，對(duì)癥下藥才是關(guān)鍵”的觀點(diǎn)，激活沉睡的體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)，盡可能的挖掘數(shù)據(jù)的價(jià)值，通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)終端設(shè)備點(diǎn)對(duì)點(diǎn)為學(xué)生提供適宜的健身鍛煉“運(yùn)動(dòng)處方”，同時(shí)也是開(kāi)展學(xué)校體育、社會(huì)體育的真正意義所在。

一、高校體育教學(xué)改革的理論依據(jù)

從近些年學(xué)生體側(cè)的測(cè)試結(jié)果，可以看出國(guó)內(nèi)高校大多數(shù)學(xué)生身體素質(zhì)較差，不及格率逐年上升，優(yōu)秀率停滯不前。高校學(xué)生的身體素質(zhì)已經(jīng)到了不容忽視的地步，導(dǎo)致該問(wèn)題的原因有很多，最為關(guān)鍵的問(wèn)題仍是學(xué)生體育鍛煉過(guò)少，且鍛煉成效不佳，為此，改善學(xué)生體育鍛煉現(xiàn)況以為時(shí)下亟待解決的重要問(wèn)題[1]。學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的興趣欠缺，固然是對(duì)身體素質(zhì)重要性的認(rèn)識(shí)不足，同時(shí)也是當(dāng)前體育教學(xué)方式的問(wèn)題，要真正落實(shí)體質(zhì)健康測(cè)試，改善學(xué)生身體素質(zhì)，應(yīng)當(dāng)注重教學(xué)方式的革新，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣，以更靈活、豐富飽含意趣的教學(xué)方式增加學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，增添學(xué)習(xí)的趣味性。還可定期開(kāi)設(shè)學(xué)生喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的比賽等，教學(xué)方式的實(shí)施過(guò)程中，既要關(guān)注學(xué)生的身體素質(zhì)練習(xí)，也要關(guān)注學(xué)生的意識(shí)訓(xùn)練，結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)，教學(xué)效果反饋，保持教學(xué)方式的動(dòng)態(tài)、積極性變化。本課題利用大數(shù)據(jù)分析可以分析每一個(gè)同學(xué)的在實(shí)際身體素質(zhì)情況，在教學(xué)當(dāng)中制定不同的教學(xué)方式以滿足不同年齡、不同性別、不同學(xué)習(xí)能力的學(xué)生學(xué)習(xí)需要。同時(shí)利用互聯(lián)網(wǎng)終端設(shè)備向?qū)W生推送專屬的“運(yùn)動(dòng)處方”，給高校體育教學(xué)改革提供一定的理論依據(jù)。

二、實(shí)踐意義

（一）大數(shù)據(jù)參與體育教學(xué)實(shí)施

現(xiàn)階段我國(guó)高校的體育課以基礎(chǔ)課為主，以體育選修課或選項(xiàng)課為輔，學(xué)生學(xué)習(xí)的項(xiàng)目包括足球、排球、網(wǎng)球、羽毛球、籃球和乒乓球等球類運(yùn)動(dòng)及健美操等運(yùn)動(dòng)。學(xué)生在選擇體育項(xiàng)目時(shí)主要從自己的愛(ài)好和興趣出發(fā)，因此有一定的隨意性；而教師教學(xué)的主要目標(biāo)是讓學(xué)生掌握更多的體育技能，忽視了對(duì)身體綜合素質(zhì)的提升[2]。在課堂教學(xué)中實(shí)際的技能練習(xí)比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于身體素質(zhì)練習(xí)；每個(gè)學(xué)生又因?yàn)閭€(gè)子身體素質(zhì)的不同，所導(dǎo)致的結(jié)果就是老師在教授同一個(gè)動(dòng)作時(shí)，班上的同學(xué)卻因?yàn)樯眢w素質(zhì)的不同，學(xué)習(xí)的進(jìn)度以及熟練程度都各有不同。

而學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的數(shù)據(jù)其實(shí)是很少的展示了學(xué)生自身身體素質(zhì)的基本情況，學(xué)校既然通過(guò)對(duì)每個(gè)學(xué)生的測(cè)試已經(jīng)比較全面的掌握了學(xué)生的基本情況，在得到數(shù)據(jù)分析后我們應(yīng)該把統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)反饋每個(gè)學(xué)生，同時(shí)也反饋給任課老師，任課老師就可以將這樣學(xué)生體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)應(yīng)用于體育教學(xué)課堂，教師根據(jù)學(xué)生體質(zhì)健康水平因材施教。在學(xué)期初，教師除了可以領(lǐng)到所教班級(jí)的名單外，如果還可以領(lǐng)到班級(jí)每個(gè)學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)的話，這將對(duì)體育老師整體把握學(xué)生體質(zhì)健康水平，進(jìn)而根據(jù)每位學(xué)生的體質(zhì)健康水平因材施教提供了極大的便利。以四川外國(guó)語(yǔ)大學(xué)重慶南方翻譯學(xué)院為例，根據(jù)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果，教師可發(fā)現(xiàn)學(xué)生在耐力、速度和力量素質(zhì)方面較弱，教師就可以在體育課堂上增加安排相應(yīng)內(nèi)容的鍛煉，提高學(xué)生這些方面的身體素質(zhì)，而且在此過(guò)程中，還可以根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異因材施教。

（二）將體育課程與課余鍛煉有機(jī)結(jié)合

學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高，僅僅依靠體育課堂遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生體質(zhì)健康水平的需要，有賴于學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成和長(zhǎng)期堅(jiān)持規(guī)律的鍛煉，這就需要采取一定的方法將體育課程和課余體育鍛煉有機(jī)結(jié)合，而《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試和應(yīng)用對(duì)于體育課和課余體育鍛煉的有機(jī)結(jié)合具有重要作用，能否宣傳好、利用好體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)并指導(dǎo)學(xué)生課余體育鍛煉，是能否真正提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的關(guān)鍵[3]。教師應(yīng)該能夠并善于利用學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)，有針對(duì)性地提出課余鍛煉計(jì)劃，最好能夠以運(yùn)動(dòng)處方的形式列出學(xué)生課余鍛煉詳細(xì)方案。此外，學(xué)校建立學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試與評(píng)價(jià)指導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，學(xué)生在平臺(tái)上不僅可以隨時(shí)查詢到個(gè)人的體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)，而且能夠在平臺(tái)上得到針對(duì)個(gè)人體質(zhì)健康水平的健身鍛煉指導(dǎo)或運(yùn)動(dòng)處方。以四川外國(guó)語(yǔ)大學(xué)重慶南方翻譯學(xué)院為例，測(cè)試數(shù)據(jù)顯示女生身體形態(tài)指標(biāo)異常，很多女生過(guò)分的減肥，以及有些肥胖女生不合理的減肥，而導(dǎo)致的身體健康堪憂，這就需要我們通過(guò)他們的體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)合理分析判斷并給出相應(yīng)的減肥運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和營(yíng)養(yǎng)方案，以幫助學(xué)生合理正常的健康減肥。讓學(xué)生從而知道并深入了解什么才是真正的健康體型，怎么樣才能獲得完美身材的同時(shí)并保持身體的健康。

三、國(guó)內(nèi)外、市內(nèi)外同類課題的研究現(xiàn)狀

（一）國(guó)外學(xué)生健康標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施與體育教學(xué)關(guān)聯(lián)度研究

隨著時(shí)代的變遷，面對(duì)當(dāng)前學(xué)生出現(xiàn)的健康問(wèn)題，很多國(guó)家都注重將學(xué)生體質(zhì)健康與體育教學(xué)結(jié)合起來(lái)，通過(guò)體育教學(xué)來(lái)解決學(xué)生的健康問(wèn)題[4]。英國(guó)對(duì)學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的實(shí)施已經(jīng)主要運(yùn)用于評(píng)估學(xué)生體質(zhì)發(fā)展或改進(jìn)的程度，并用于制定相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)處方進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練。張忠偉，張冰等人曾對(duì)中美兩國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的管理系統(tǒng)進(jìn)行比較研究，發(fā)現(xiàn)美國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試管理系統(tǒng)不僅將測(cè)試結(jié)果用于體育教學(xué)研究，同時(shí)還要提供給學(xué)生和家長(zhǎng)，并提出建議，鼓勵(lì)學(xué)生保持良好的身體活動(dòng)量并挑戰(zhàn)自我。而我國(guó)目前的學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試管理系統(tǒng)主要用于學(xué)生宏觀統(tǒng)計(jì)分析上，并沒(méi)有很好地使學(xué)生、家長(zhǎng)乃至社會(huì)對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康起到足夠的重視，也沒(méi)有對(duì)體育教學(xué)起到很好地作用。

（二）國(guó)內(nèi)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施與體育課程關(guān)聯(lián)度研究

從國(guó)家對(duì)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》不斷地研究與更新可以看出國(guó)家在宏觀上對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的重視程度很高，并在全國(guó)各地對(duì)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行了廣泛的實(shí)施。許多教育專家和一線的體育工作者，從不同的角度對(duì)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行分析研究，但大多只針對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康或《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試過(guò)程進(jìn)行研究，并為將其與體育教學(xué)的具體內(nèi)容進(jìn)行關(guān)聯(lián)研究。我國(guó)目前體育課程設(shè)置中并未對(duì)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》要求起到足夠的重視程度；從已有研究表明大多學(xué)者主要對(duì)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容設(shè)置、測(cè)試中存在的問(wèn)題及學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀等方面的研究，對(duì)體育教學(xué)對(duì)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的影響程度、體育教學(xué)中對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)有效提高的手段，學(xué)生體育意識(shí)、體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成等方面的研究甚少。因此，不難發(fā)現(xiàn)我國(guó)的學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試，還沒(méi)有很好地滲透到體育教學(xué)中，與體育教學(xué)存在脫節(jié)，僅從宏觀的角度去分析問(wèn)題，沒(méi)有具體的反饋，滲透到具體的某一個(gè)人的層面去解決實(shí)際問(wèn)題。

四、研究與運(yùn)用的目標(biāo)

①首先要詳細(xì)了解學(xué)生體測(cè)健康測(cè)試的結(jié)果；通過(guò)對(duì)全校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試，具體整理并分析所有數(shù)據(jù)，詳細(xì)了解學(xué)生體質(zhì)健康基本狀況，再組織相關(guān)教師（專家）對(duì)數(shù)據(jù)結(jié)果進(jìn)行細(xì)致的研判，具體分析學(xué)生體質(zhì)健康短板以及成因。

②通過(guò)不同的互聯(lián)網(wǎng)+，以及開(kāi)設(shè)講座等手段提高學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康測(cè)試重要性的認(rèn)識(shí)，讓測(cè)試學(xué)生在測(cè)試過(guò)程中能認(rèn)真對(duì)待，盡自己做大能力完成測(cè)試，使得測(cè)試數(shù)據(jù)更加準(zhǔn)確。

③建立完善的體質(zhì)健康測(cè)試管理?xiàng)l例，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展，激勵(lì)學(xué)生參加身體鍛煉，從而提高學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的成績(jī)。

④進(jìn)一步優(yōu)化體測(cè)工作人員隊(duì)伍，通過(guò)再學(xué)習(xí)和對(duì)教師的相關(guān)技術(shù)培訓(xùn)，不斷完善學(xué)校體質(zhì)健康測(cè)試工作，同時(shí)總結(jié)以往測(cè)試工作中出現(xiàn)的問(wèn)題與不足，不斷改進(jìn)工作方法和測(cè)試手段，從而提高體測(cè)數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性與真實(shí)性。

⑤根據(jù)數(shù)據(jù)結(jié)果結(jié)合學(xué)生情況制定相應(yīng)的身體素質(zhì)提高手段（對(duì)策）采取科學(xué)合理的方式，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展，激勵(lì)學(xué)生參加身體鍛煉，從而提高學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的成績(jī)[5]。特別注意的是要根據(jù)每年學(xué)生體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)的變化分析成因，及時(shí)根據(jù)數(shù)據(jù)變化改變策略，及時(shí)調(diào)整學(xué)生的鍛煉方式和方法，讓學(xué)生身體素質(zhì)得到均衡發(fā)展。

五、研究與運(yùn)用的具體措施

①建立體質(zhì)健康測(cè)試工作研究小組，對(duì)學(xué)生體測(cè)成績(jī)進(jìn)行分析和研判，找出存在的問(wèn)題與不足（短板）。例如隨機(jī)選擇1000名學(xué)生作為樣本，分為A組B組。其中A組500名學(xué)生自行安排鍛煉，而根據(jù)研究數(shù)據(jù)給B組學(xué)生制定科學(xué)合理的平時(shí)鍛煉計(jì)劃，并且打卡監(jiān)督執(zhí)行。下一階段進(jìn)行體測(cè)，通過(guò)兩組同學(xué)體測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比分析得出結(jié)論。根據(jù)得出的結(jié)論，制定科學(xué)鍛煉身體的方案，并推行到全校學(xué)生。

②通過(guò)講座、網(wǎng)絡(luò)等方式給學(xué)生普及體質(zhì)健康測(cè)試的重要性，讓他們明白體質(zhì)健康測(cè)試的意義和重要性，同時(shí)教會(huì)他們正確的測(cè)試方式和制定科學(xué)合理的鍛煉計(jì)劃。

與此同時(shí)有了“大學(xué)生體質(zhì)與健康大數(shù)據(jù)庫(kù)”的動(dòng)態(tài)研判，上課教師可以從每一個(gè)班級(jí)里每一個(gè)同學(xué)的數(shù)據(jù)分析中非常直觀的了解學(xué)生體質(zhì)與健康狀況。從而改進(jìn)教學(xué)方法，同時(shí)充分發(fā)揮互聯(lián)網(wǎng)的功能形成“多信息、多反饋、多形式、多環(huán)節(jié)”的教學(xué)形式。教師還可以又針對(duì)性的開(kāi)展教學(xué)方法改進(jìn)工作，及時(shí)修正和創(chuàng)新教學(xué)手段。學(xué)生也能利用互聯(lián)網(wǎng)終端了解自己的體質(zhì)與健康狀況，利用系統(tǒng)給出的“運(yùn)動(dòng)處方”，自行進(jìn)行身體鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與體育鍛煉的意識(shí)，促進(jìn)學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)蓬勃發(fā)展，豐富校園文化生活，使我校大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試合格率明顯提高。