從教養(yǎng)失當(dāng)?shù)綈?ài)的修復(fù)

何冬怡

父母的教養(yǎng)方式會(huì)對(duì)孩子造成怎樣的影響？心理學(xué)家將教養(yǎng)風(fēng)格分成獨(dú)斷專權(quán)、溺愛(ài)、放任、民主威信四種類型。其中，獨(dú)斷專權(quán)型父母比較嚴(yán)厲，要求絕對(duì)服從，期待高，規(guī)定多，缺乏解釋，動(dòng)輒打罵體罰。獨(dú)斷專權(quán)型父母養(yǎng)育出的孩子，往往容易出現(xiàn)假意服從、沖動(dòng)暴力或被動(dòng)攻擊，缺乏自主性，缺乏動(dòng)力；或者生活漫無(wú)目的，容易情緒化、走極端，經(jīng)常悶悶不樂(lè)、孤獨(dú)無(wú)依，人際關(guān)系不良。大量研究表明，暴力教養(yǎng)下長(zhǎng)大的孩子，更容易出現(xiàn)偏差行為或犯罪行為。

仔細(xì)分析三個(gè)案例的家譜圖就不難發(fā)現(xiàn)，這三個(gè)孩子都曾長(zhǎng)期處于有暴力教養(yǎng)的家庭環(huán)境中。這些孩子在青春初期相繼出現(xiàn)了抵觸學(xué)習(xí)、強(qiáng)烈的自我挫敗、缺乏動(dòng)機(jī)、自暴自棄、親子關(guān)系陷入惡性循環(huán)等困難。小樂(lè)的學(xué)習(xí)出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，被叫到學(xué)校的父親會(huì)惱羞成怒地當(dāng)眾責(zé)打兒子，以至于一提起父親，小樂(lè)就黯然消沉，獨(dú)自悲傷。他感到被全家人批評(píng)、攻擊，漸漸變得退縮、回避。小林一直承載著母親高期待的壓力，只被允許生活在“好孩子”的光環(huán)下。當(dāng)成績(jī)下滑、聽(tīng)課困難等學(xué)業(yè)困難將他困住時(shí)，小林的自卑、敏感、自責(zé)、憤怒如同火山一樣噴薄而出，攻擊打罵的行為模式也代際傳承到了小林這里。小潘生活在父母離婚的陰影里，以為父母離婚是自己的錯(cuò)。父親的棍棒式教養(yǎng)里缺少孩子成長(zhǎng)需要的愛(ài)和引導(dǎo)，致使小潘無(wú)法確立堅(jiān)定自信的自我，慢慢就習(xí)慣了“無(wú)所謂”的面具。

好在孩子們遇到了照進(jìn)心靈的那道陽(yáng)光，三位心理健康教師在了解到來(lái)訪孩子的痛苦和需求后，都給予了他們親切的關(guān)懷、真誠(chéng)的接納、共情性鏡映、理解與肯定……這些溫暖的愛(ài)，如春天的陽(yáng)光照進(jìn)孩子心里，融化了他們心里的堅(jiān)冰，搭建起與家庭合作成長(zhǎng)的橋梁。和心理健康教師之間的安全型依附關(guān)系以及正向情感體驗(yàn)，成為孩子們成長(zhǎng)歷程中的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，經(jīng)過(guò)多次咨詢輔導(dǎo)，孩子們開(kāi)始回到自己、表達(dá)情感、袒露脆弱、明了需求，甚至重新開(kāi)始希望與信任。

基于多年的觀察研究，心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，問(wèn)題兒童的父母與發(fā)展良好兒童的父母有許多不同的特征與品質(zhì)。

問(wèn)題兒童父母的特征：（1）很難與嬰兒/孩子建立聯(lián)結(jié)；（2）很難理解孩子的情緒、身體狀態(tài)、沖動(dòng)和期待；（3）期望孩子早熟；（4）對(duì)孩子的成長(zhǎng)缺乏信心；（5）和孩子共同玩耍有困難；（6）無(wú)法等待輪流；（7）經(jīng)常中斷或干擾其他人；（8）經(jīng)常體罰孩子；（9）知行不能合一；（10）傾向于把孩子當(dāng)作物體而不是有著情緒、意圖和能力的人；（11）傾向于把情感投射在孩子身上；（12）傾向于否認(rèn)自己的情緒感受；（13）經(jīng)常否認(rèn)孩子的情緒感受；（14）經(jīng)常把自己的需要放在孩子的需要前面；（15）過(guò)于關(guān)心和投入地照顧孩子。

發(fā)展良好兒童父母的品質(zhì)：（1）自信；（2）快樂(lè)母親的感染力；（3）樂(lè)觀；（4）鎮(zhèn)靜；（5）關(guān)注孩子；（6）體貼；（7）溫柔；（8）溫暖；（9）可依賴；（10）共情；（11）對(duì)孩子的積極感到驕傲；（12）對(duì)孩子的創(chuàng)造性感到驕傲；（13）對(duì)孩子的獨(dú)立性感到驕傲；（14）謹(jǐn)慎的戒律；（15）富有同情心的紀(jì)律。

三個(gè)案例中，小潘的父親沒(méi)有學(xué)會(huì)俯身傾聽(tīng)孩子的情緒感受，也存在否認(rèn)自己的情緒感受的問(wèn)題。他傾向于將負(fù)面情感投射到孩子身上，以至于小潘投射性地認(rèn)同了一個(gè)糟糕的自我——爸媽離婚都是我的錯(cuò)，媽媽不要我了，爸爸不喜歡我，我不好，沒(méi)人喜歡我。小潘的父親不能理解孩子的情緒、狀態(tài)和期待，經(jīng)常用打罵來(lái)宣泄養(yǎng)育中的無(wú)能感與無(wú)助感，過(guò)度投注的情感在遇到孩子“不夠爭(zhēng)氣”時(shí)迅速轉(zhuǎn)化為怒氣。小潘被父親的憤怒固定在“令人失望的壞孩子”位置上，再次陷入凄涼無(wú)望的境地，唯有裝作“云淡風(fēng)輕”才能存活于世。

這種孩子和父母之間的不安全型依附關(guān)系，會(huì)逐漸內(nèi)化至孩子的內(nèi)在世界，形成他對(duì)這個(gè)世界的一套固定的看法與慣性的反應(yīng)模式。比如小潘認(rèn)定同學(xué)老師都不喜歡自己，大人都不關(guān)心自己，自己是糟糕的、錯(cuò)誤的……這些負(fù)面想法一旦形成，會(huì)使他與其他人的互動(dòng)變得很困難，會(huì)衍生出各種問(wèn)題與沖突。這些慣性反應(yīng)也會(huì)使他在調(diào)節(jié)自己的情緒時(shí)特別困難，容易出現(xiàn)過(guò)于激越、過(guò)于沖動(dòng)、過(guò)于悲觀消極等問(wèn)題。

面對(duì)不安全依附的孩子，愛(ài)的力量有多大？心理學(xué)家史基爾曾做過(guò)一個(gè)安全型依附關(guān)系的對(duì)比實(shí)驗(yàn)，結(jié)果表明，對(duì)于缺愛(ài)的孩子而言，只要有一個(gè)人可以提供一段時(shí)間的溫暖關(guān)心的正面關(guān)系經(jīng)驗(yàn)，讓這個(gè)孩子有機(jī)會(huì)擁有一段時(shí)間的安全型依附體驗(yàn)，他就能看到截然不同的希望和未來(lái)。這個(gè)實(shí)驗(yàn)揭露了從教養(yǎng)失當(dāng)轉(zhuǎn)向修復(fù)愛(ài)的關(guān)鍵——智慧的愛(ài)。

案例中，三位心理健康教師整合運(yùn)用了人本主義心理治療、表達(dá)性心理治療（沙盤、格盤、心理?。?、系統(tǒng)式家庭治療、焦點(diǎn)解決短期療法、敘事療法等理論與技術(shù)，真誠(chéng)耐心地與孩子建立了安全型依附關(guān)系，鞏固了良好的咨訪關(guān)系；協(xié)助父母知覺(jué)自己的教養(yǎng)風(fēng)格習(xí)慣，指導(dǎo)父母給予孩子知行合一的愛(ài)、無(wú)條件的積極關(guān)注、高質(zhì)量的親子陪伴；幫助父母直面自己的成長(zhǎng)議題，學(xué)習(xí)傾聽(tīng)、共情、支持孩子的基本技巧，看見(jiàn)系統(tǒng)，看見(jiàn)關(guān)系，看見(jiàn)功能不良的教養(yǎng)方式及其影響，繼而看見(jiàn)孩子、看見(jiàn)希望。隨著情感的自然流動(dòng)、領(lǐng)悟的自然發(fā)生，這些孩子的家庭逐漸回到了愛(ài)與成長(zhǎng)的軌道上。

依附關(guān)系就是愛(ài)的印記，依附關(guān)系的修復(fù)就是修復(fù)愛(ài)的工作，心理健康教師在其中見(jiàn)證了愛(ài)的光輝，也被愛(ài)所充滿、感動(dòng)和滋養(yǎng)。