試析民族民間體育在學(xué)校體育課中開展的可行性及方法

□ 張羽國 鄧浩楠（貴州省印江中學(xué) 貴州 印江 555200）

學(xué)生的學(xué)習(xí)和運(yùn)動興趣、終身體育的養(yǎng)成和“健康第一”的意識是體育課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念之一。如何實(shí)現(xiàn)這一理念一直是學(xué)校體育的難題，學(xué)生的運(yùn)動興趣和鍛煉習(xí)慣不是由某一制度或政策決定的，更不是一朝一夕就能養(yǎng)成的。在學(xué)生的思想中，雖然有終身體育的意識和概念，知道全面健康對人體影響的永久性的意義；因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力、生理和心理的變化、生活特色的不同、社會環(huán)境和學(xué)校管理等諸多因素，從而使體育運(yùn)動表現(xiàn)出的特征有：流于形式、鍛煉的效果不佳、不能全面發(fā)展身體素質(zhì)等等。民族民間體育在學(xué)校體育教學(xué)和學(xué)生的生活中，更多地能傳承民族文化特色、豐富學(xué)生學(xué)習(xí)生活內(nèi)容、展示自身優(yōu)點(diǎn)、探索鍛煉空間和簡化鍛煉過程、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和運(yùn)動興趣；讓學(xué)生能夠享受學(xué)習(xí)和拼搏帶來的快樂，從而達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生終身體育和全面健康的目的。

1、學(xué)校體育課程中開展民族民間體育的意義

民族民間體育是各民族根據(jù)勞動生活規(guī)律、勞動的不同特點(diǎn)和休息休閑方式，把音樂、舞蹈和最能表達(dá)自己所欣賞的目標(biāo)通過一定的跑、跳、投所創(chuàng)編出來的運(yùn)動，是最能體現(xiàn)學(xué)校體育、群眾體育和休閑運(yùn)動的重要內(nèi)容，其主要目的在于娛樂，調(diào)節(jié)心理和心態(tài)、展現(xiàn)自我價值和表達(dá)自己向往的目標(biāo)，能集中體現(xiàn)體育的各種功能。

在學(xué)校生的生活中，學(xué)生的身體指標(biāo)、心理和生理都處于快速發(fā)育和成長階段，部分學(xué)生的心理不健康，學(xué)習(xí)任務(wù)重和來自于家庭、社會、高考等方面的壓力都需要一定活動來進(jìn)行放松和發(fā)泄；民族民間體育的運(yùn)動對學(xué)生的運(yùn)動量、運(yùn)動形式、運(yùn)動的條件不作嚴(yán)格的要求，學(xué)生在運(yùn)動的時候可以展現(xiàn)自我、享受快樂、享受身體和心理上的全面放松，從而給學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活帶來無限的力量，讓學(xué)生在輕松、愉快的學(xué)習(xí)生活氛圍中成長，游刃有余的發(fā)揮自己的個性；從而對人生發(fā)展奠定了良好的心理承受能力基礎(chǔ)；而傳統(tǒng)的學(xué)校體育、競技體育在教學(xué)中對技術(shù)、身體條件和學(xué)習(xí)氛圍要求相對較嚴(yán)，這樣卻不能更充分的發(fā)展學(xué)生的心理素質(zhì)，不能讓學(xué)生郁悶心情得到發(fā)泄。所以說：在學(xué)校體育課中開展民族民間體育更能培養(yǎng)學(xué)生的全面素質(zhì)，發(fā)展全面健康，創(chuàng)設(shè)特色、活躍的體育課堂，提高學(xué)生的綜合能力。

2、學(xué)校體育課程中開展民族民間體育的可行性

2.1、民族民間體育能為學(xué)校體育提供廣泛的人文條件

隨著生活水平的日益改善，人們加入體育鍛煉的需求日益增加；物質(zhì)文化發(fā)展的同時，體力、身心、精神、道德和個性等諸方面都要求全面健康的發(fā)展。民族民間體育的開發(fā)，把人們享受健康生活和展現(xiàn)民族風(fēng)情、突出地方民族文化特色有機(jī)的結(jié)合起來；它能夠提升學(xué)生的素質(zhì)、促進(jìn)身心健康發(fā)育、弘揚(yáng)民族精神、展現(xiàn)民族風(fēng)貌、提煉民族文化和開辟運(yùn)動特色，從而提高學(xué)習(xí)生活和青春成長的質(zhì)量。

現(xiàn)代社會文明、和諧、健康、科學(xué)的重要標(biāo)志能集中體現(xiàn)在與中國特色建設(shè)相結(jié)合的民族文化發(fā)展上，物質(zhì)文明、精神文明的發(fā)展能從民族民間體育中更多的展現(xiàn)和加以培養(yǎng)。學(xué)生在身體上、生活中、心理上的全面發(fā)展面臨著新的挑戰(zhàn)，強(qiáng)身健體、心理健康、科學(xué)文化知識和擁有的民族文化特色是多元化社會的需求，是參與競爭的保障。所以在多變的社會環(huán)境下學(xué)校校園結(jié)合學(xué)校的實(shí)際，民族民間體育進(jìn)課堂恰當(dāng)?shù)貙W(xué)生的身體素質(zhì)的發(fā)展、心理和生理的健康、文化知識的培養(yǎng)和民族精神的體現(xiàn)提供了強(qiáng)有力的人文條件和物質(zhì)條件，能確保學(xué)生的社會能力和綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。

2.2、民族民間體育在學(xué)校體育課程中能夠有效運(yùn)行

在學(xué)校體育課教學(xué)中的民族民間體育有獨(dú)到的特點(diǎn)，教師要以地方民族體育的多元性進(jìn)行合理的采編，要體現(xiàn)在地方民族大眾化、趣味性、特色性等上面；結(jié)合學(xué)校體育教學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)的指導(dǎo)思想，根據(jù)學(xué)校場地條件、器材設(shè)備、師生實(shí)際情況進(jìn)行多元素的教學(xué)；以個性化、合作化、自主化的教學(xué)模式創(chuàng)編出的適應(yīng)學(xué)生心身發(fā)展規(guī)律、能傳承民族文化精髓和展現(xiàn)民族精神的運(yùn)動體系。如：印江的土家“擺手舞”可以培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性、可以用來對運(yùn)動后進(jìn)行放松、也可以用于大課間和小課間的活動來展現(xiàn)民族文化精神等等。體育課堂教學(xué)中民族民間體育內(nèi)容的實(shí)施，要以激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣，促進(jìn)學(xué)生主動、積極參加體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀念為宗旨，推動學(xué)生全面健康發(fā)展的同時，展現(xiàn)自我及民族精神、弘揚(yáng)民族文化的崇高品質(zhì)。

在采編民族民間體育時，要充分考慮項(xiàng)目的運(yùn)動特性、運(yùn)動的量和強(qiáng)度、運(yùn)動的可操著性和安全性、參與運(yùn)動的大眾化，同時要考慮運(yùn)動對學(xué)生產(chǎn)生的效應(yīng)是否具有激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、是否能陶冶學(xué)生的學(xué)習(xí)情操、是否能創(chuàng)設(shè)展現(xiàn)自我及民族精神的平臺等等。因此要求體育教師在創(chuàng)設(shè)民族民間體育進(jìn)入體育課堂教學(xué)時做到：（1）深入社會民間調(diào)查民族民間文化寶藏內(nèi)容，處處留心觀察，尋找、挖潛“民族民間體育”新的素材，總結(jié)出適宜學(xué)生運(yùn)動的內(nèi)容；（2）勤于思考：運(yùn)用新的理念，教學(xué)方法對素材進(jìn)行整合創(chuàng)設(shè)出適應(yīng)學(xué)生發(fā)展的，有利于學(xué)生全面素質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容；（3）加強(qiáng)學(xué)習(xí)：民族民間體育項(xiàng)目多種多樣，用不盡、學(xué)不完，這就要求體育教師不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提升自身的民族素養(yǎng)和教學(xué)水平，更多地了解民族文化的發(fā)展，在新的教學(xué)理念下進(jìn)行民族民間體育的教學(xué)設(shè)計(jì)和創(chuàng)編，從而有機(jī)地把民族文化活動融合到教育教學(xué)之中。

3、民族民間體育在學(xué)校體育課程中開展的方法

3.1、積極推進(jìn)以行政約束為主的教育傳承路徑

教育的根本宗旨是促進(jìn)人才的社會化。隨著教育途徑的拓寬，學(xué)生生活質(zhì)量和健身意識的改變，民族民間體育與社會、學(xué)校的交流更加密切，其溝通形式和途徑更加多樣化，這將極大地豐富體育課程的內(nèi)涵和形式。體育運(yùn)動己成為現(xiàn)代人健康、積極生活的重要組成部分，未來的民族民間體育應(yīng)充分考慮到學(xué)校、社會對學(xué)生健康的多種高素質(zhì)要求，呈現(xiàn)出一定的開放性。這就需要學(xué)校、社會、家庭來共同關(guān)心民族民間體育的發(fā)展，在一定的行政約束下開展相適應(yīng)的體育運(yùn)動，將民族民間體育推廣到社會、學(xué)校和家庭之中，從而形成最廣泛的運(yùn)動體系，到達(dá)盡最大可能地對學(xué)生綜合能力培養(yǎng)。

3.2、合理有效的組織民族民間體育長期性開展

民族民間體育在人們的日常生活中能更多地體現(xiàn)出娛樂性、趣味性、健身性和民族精神。因?yàn)榫哂羞@些特性，才能得到全社會的青睞，激發(fā)和促使人們積極地參與其中，增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)。在學(xué)校內(nèi)組織開展一系列的活動及比賽能更好地對民族民間體育逐步推廣起到非常重要的作用。如：印江縣長期開展震撼民族精神的“嗩吶鑼鼓舞”和我校開展的“土家擺手舞”、學(xué)生“金錢桿”舞蹈、“集體板凳舞”和學(xué)生高蹺比賽等活動對我縣社區(qū)活動起到了關(guān)鍵的帶動作用。雖然這些運(yùn)動來源于民間，但通過教師的藝術(shù)性處理后更能適應(yīng)廣大群眾的運(yùn)動；人們通過這些運(yùn)動享受了愉悅心情、健康發(fā)展和民族強(qiáng)大的精神力量的鼓舞，而這些情操也正是我們學(xué)生所需要的。

總之，民族民間體育引入學(xué)校體育課堂教學(xué)，看準(zhǔn)了民族民間體育對增加學(xué)生體質(zhì)，激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀念所能起到的巨大作用。它的娛樂性能到達(dá)使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，愉悅心情、陶冶情操、健康體魄的目的，以娛樂的形式促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉和文化知識的學(xué)習(xí)；它的趣味性和民族精神的展示性能到達(dá)使學(xué)生相信自我、積極向上努力提高的目的，促進(jìn)了學(xué)生全面健康成長。