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    “短式”網(wǎng)球技術(shù)在高校網(wǎng)球教學(xué)的實踐探討

    2019-12-24 09:52:29羅書杰華南農(nóng)業(yè)大學(xué)體育教學(xué)研究部廣東廣州510642
    文體用品與科技 2019年8期
    關(guān)鍵詞:網(wǎng)球運(yùn)動實驗

    □ 羅書杰(華南農(nóng)業(yè)大學(xué)體育教學(xué)研究部 廣東 廣州 510642)

    高校作為我國高素質(zhì)人才培養(yǎng)和提供的主要場所,其教育觀念以及教育方式就需要具有前瞻性和引領(lǐng)性。在現(xiàn)階段高校發(fā)展中,普遍都設(shè)置了網(wǎng)球課程,但在高校網(wǎng)球教學(xué)中存在一定的難度,學(xué)生學(xué)習(xí)效果往往達(dá)不到預(yù)期,為了提高網(wǎng)球教學(xué)效果,“短式”網(wǎng)球逐漸在高校網(wǎng)球教學(xué)中得到了應(yīng)用,并有效的推動了高校的體育發(fā)展,而“短式”網(wǎng)球技術(shù)如何在高校網(wǎng)球教學(xué)中進(jìn)行實踐,就是本文主要研究的內(nèi)容。

    1、“短式”網(wǎng)球概述

    所謂的短式網(wǎng)球,其和正規(guī)標(biāo)準(zhǔn)的網(wǎng)球相比,網(wǎng)球運(yùn)動原理是一樣的,只是在運(yùn)動器材和場地等方面進(jìn)行縮小,借助縮小版器材和場地來更好的便于進(jìn)行網(wǎng)球知識和技能的傳授,從而激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,短式網(wǎng)球具備網(wǎng)球運(yùn)動全部的屬性,實現(xiàn)了娛樂、教育、健身和競技等一體化的體育效果。這種短式網(wǎng)球主要應(yīng)用在網(wǎng)球的啟蒙階段,是一種十分有效的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)的過渡途徑,也是現(xiàn)代化網(wǎng)球運(yùn)動訓(xùn)練體系重要的部分,其和網(wǎng)球運(yùn)動是同源的,和現(xiàn)代規(guī)范性網(wǎng)球運(yùn)動存在密切關(guān)系。在短式網(wǎng)球運(yùn)動中,其球拍和球都比較輕、節(jié)奏比較慢、場地比較小,因此比較易學(xué)和易掌握,有效的避免網(wǎng)球運(yùn)動出現(xiàn)入門難的情況,此種運(yùn)動于塑膠地、沙地以及水泥地等都能夠進(jìn)行,其運(yùn)動場地具有很大的靈活性,更便于進(jìn)行訓(xùn)練和學(xué)習(xí)。這種短式網(wǎng)球有著雙重的屬性,于體育競技中是一種科學(xué)性的啟蒙技術(shù),而在群眾性的健身中,則可以當(dāng)做一種全民健身的項目,因此其實現(xiàn)了競技、健身、娛樂和教育的多元化價值。

    2、“短式”網(wǎng)球技術(shù)在高校網(wǎng)球教學(xué)的必要性

    2.1、短式網(wǎng)球是網(wǎng)球入門訓(xùn)練

    通過短式網(wǎng)球進(jìn)行教學(xué),能夠有效的實現(xiàn)學(xué)生對網(wǎng)球掌握難度的降低。短式網(wǎng)球使用的是海綿球,其球重量比較輕,且彈性也比較小,在進(jìn)行擊球時,引拍、擊球和隨揮等網(wǎng)球要素都教易掌握,能夠促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行動作的規(guī)范和球感的培養(yǎng)。海綿球和標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球比較,由于具有諸多特點,訓(xùn)練中節(jié)奏是比較慢的,這樣學(xué)生就能夠具有思考和調(diào)節(jié)的過程,促進(jìn)他們步伐準(zhǔn)備的到位以及完整動作的完成,因此就為標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球教學(xué)打下了良好的基礎(chǔ)。此種教學(xué)方式還能夠有效激發(fā)學(xué)生網(wǎng)球興趣,提高他們的網(wǎng)球技術(shù)以及培養(yǎng)終身網(wǎng)球運(yùn)動意識,另外通過多回合跑動和揮拍擊打,有效實現(xiàn)了學(xué)生身體素質(zhì)的提升,因此,其具有顯著的推廣以及和價值。

    2.2、短式網(wǎng)球優(yōu)勢

    短式網(wǎng)球具有著健身娛樂、趣味性以及競技性等諸多特點,是一項科學(xué)的網(wǎng)球啟蒙運(yùn)動。由于短式網(wǎng)球比規(guī)范性網(wǎng)球的技術(shù)難度要低,因此學(xué)生對其運(yùn)動的入門是比較輕松的,便于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;由于短式網(wǎng)球的球重量比較輕,且球速也比較慢,引拍、擊球和隨揮等網(wǎng)球要素在實際訓(xùn)練中就比較便于掌握,從而促進(jìn)學(xué)生網(wǎng)球迅速的入門和技術(shù)掌握;短式網(wǎng)球是從學(xué)生學(xué)習(xí)角度進(jìn)行考慮的,此是突出了學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性,在保證學(xué)生良好學(xué)習(xí)興趣以及便于掌握訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,而開發(fā)出的一種科學(xué)性網(wǎng)球運(yùn)動形式,具有很好的教育效果和價值。

    2.3、能夠推動全民健身發(fā)展

    這種短式網(wǎng)球方式,已經(jīng)被歸入全民健身的計劃中,被當(dāng)做群眾性的體育活動進(jìn)行開展。這種網(wǎng)球運(yùn)動方式不僅在人們網(wǎng)球啟蒙階段具有良好的效果,同時其具有的健身性和娛樂性也比較適合各個年齡層次的人群運(yùn)動,因此在我國進(jìn)行短式網(wǎng)球的教育,能夠有效的推動短式網(wǎng)球的發(fā)展。通過高校短式網(wǎng)球教學(xué),能夠有效的進(jìn)行其運(yùn)動的推廣,從而有效擴(kuò)大和增加短式網(wǎng)球的運(yùn)動人數(shù),隨著其運(yùn)動水平逐漸得到提高,其就會推動全民健身的有效發(fā)展。

    3、“短式”網(wǎng)球技術(shù)在高校網(wǎng)球教學(xué)的實踐

    3.1、實驗對象

    主要以某大學(xué)的2個網(wǎng)球的選修班學(xué)生當(dāng)做實驗的對象。

    3.2、試驗分析

    在進(jìn)行實驗前,對實驗的對象進(jìn)行運(yùn)動素質(zhì)的測試,通過數(shù)據(jù)結(jié)果表明2班的學(xué)生于6個測試的項目中并沒有出運(yùn)動素質(zhì)的顯著差異,即P>0.05,因此具有良好統(tǒng)計學(xué)的意義。在進(jìn)行實驗前,還對實驗的對象對網(wǎng)球具有的興趣度進(jìn)行調(diào)查和統(tǒng)計,結(jié)果表明實驗對象都對網(wǎng)球運(yùn)動具有很高的學(xué)習(xí)興趣,兩班對此項目非常的感興趣占到了77%和79%,因此他們于網(wǎng)球運(yùn)動感興趣程度上是比較相近的,則實驗對象于實驗前,對網(wǎng)球運(yùn)用具有學(xué)習(xí)的興趣是一致的,于興趣方面對實驗的結(jié)果是不會造成很大偏差的,就可以忽視此變量對試驗結(jié)果的影響。

    3.3、試驗方法

    通過此校2個網(wǎng)球的選修班,來實施短式網(wǎng)球教以及傳統(tǒng)網(wǎng)球的教學(xué),短式網(wǎng)球班級是實驗組,傳統(tǒng)網(wǎng)球班級是對照組。一個學(xué)期中網(wǎng)球選修課的學(xué)時總共為32個,先對實驗組開展16學(xué)時短式網(wǎng)球的教學(xué),然后再過渡為傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)16學(xué)時,對照組的班級則一直實施傳統(tǒng)網(wǎng)球的教學(xué),兩個班級學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容主要為發(fā)球、正反手的底線擊球以及小場地的回合對打等。在課程完成后,在對他們的學(xué)習(xí)情況實施考核,對他們考核中,考核內(nèi)容以及考核形式都是統(tǒng)一的,即考核內(nèi)容主要是底線的正反手進(jìn)行擊球以及上手的發(fā)球,且每一項都考核10球。

    3.4、試驗結(jié)果對比

    在完成1個學(xué)期教學(xué)后,對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行全面的考核,根據(jù)教學(xué)考核結(jié)果數(shù)據(jù)表明,其實驗組和對照組在正手擊球中,具有成功數(shù)方面差別并不是很明顯,但于反手擊球以及發(fā)球等方面則是差別顯著,且實驗組要比對照組的成功率高。通過實驗結(jié)果也得出,這種短式網(wǎng)球于高校網(wǎng)球教學(xué)中運(yùn)用,能夠有效的促進(jìn)學(xué)生更好的對網(wǎng)球相關(guān)技術(shù)要素進(jìn)行掌握,是學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)球啟蒙學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的必要手段,從而為學(xué)生后期標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球的學(xué)習(xí)奠定堅實基礎(chǔ)。

    在此大學(xué)網(wǎng)球課程完成后,對實驗組以及對照組中全體學(xué)生實施問卷調(diào)查和統(tǒng)計,短式網(wǎng)球教學(xué)實驗組中的學(xué)生,可以有效對打人數(shù)是比傳統(tǒng)網(wǎng)球的教學(xué)班級學(xué)生要多的,且對打效果不好的學(xué)生數(shù)量也比對照組班級學(xué)生數(shù)量是少的。同時在此大學(xué)網(wǎng)球課程完成后,再進(jìn)行短式網(wǎng)球教學(xué)實驗組以及傳統(tǒng)網(wǎng)球?qū)φ战M對網(wǎng)球運(yùn)動喜愛情況進(jìn)行調(diào)查和統(tǒng)計,在短式網(wǎng)球教學(xué)實驗組中,其喜愛網(wǎng)球運(yùn)動的學(xué)生是比傳統(tǒng)網(wǎng)球?qū)φ战M中喜愛網(wǎng)球運(yùn)動學(xué)生數(shù)量要多的,對照組中甚至還出現(xiàn)了一些對網(wǎng)球運(yùn)動比較討厭的學(xué)生,因此這也進(jìn)一步的說明了短式網(wǎng)球教學(xué)課堂能夠促進(jìn)學(xué)生更好的對網(wǎng)球技術(shù)要素進(jìn)行掌握,還能夠培養(yǎng)他們對網(wǎng)球運(yùn)動的興趣。

    3.5、試驗結(jié)論

    實驗分析得出,通過短式網(wǎng)球教學(xué)可以更好的幫助學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)球技術(shù)要領(lǐng)以及動作規(guī)范的掌握,這種短式網(wǎng)球教學(xué)還能夠有效促進(jìn)學(xué)生良好網(wǎng)球運(yùn)動意識以及習(xí)慣的養(yǎng)成,從而使他們具有長久網(wǎng)球運(yùn)動的愛好,增加他們對網(wǎng)球運(yùn)動學(xué)習(xí)訓(xùn)練的興趣和熱情。由于網(wǎng)球運(yùn)動存在很大的難度,學(xué)習(xí)和訓(xùn)練也不是速成的,需要學(xué)生具有良好的興趣并長期練習(xí)積累,才能夠?qū)崿F(xiàn)技術(shù)水平的提升,而短式網(wǎng)球教學(xué)就為學(xué)生提供了一個良好的網(wǎng)球?qū)W習(xí)訓(xùn)練的途徑,從而為學(xué)生后期常規(guī)網(wǎng)球的學(xué)習(xí)奠定堅實基礎(chǔ)。

    3.6、教學(xué)建議

    在短式網(wǎng)球教學(xué)中,網(wǎng)球技術(shù)要點教學(xué)很重要,教師一定要做好技術(shù)要點的講解和示范,充分發(fā)揮出教師教學(xué)引導(dǎo)的作用,對發(fā)球和正反手的底線擊球等要規(guī)范,保證學(xué)生對動作要領(lǐng)的掌握,同時教師還需要豐富教學(xué)的手段,來提高學(xué)生的網(wǎng)球?qū)W習(xí)與訓(xùn)練情緒,如教師可以采取啟發(fā)和激勵教學(xué)法,來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情和創(chuàng)新性思維,通過掂球游戲和托球游戲等,在活躍網(wǎng)球訓(xùn)練氛圍的同時,實現(xiàn)對學(xué)生網(wǎng)球技術(shù)的訓(xùn)練和掌握。在教學(xué)的過程中,還要注重學(xué)生自主訓(xùn)練的階段,教師要給予學(xué)生一定的自由練習(xí)空間和時間,讓他們進(jìn)行個人散點式和雙人散點式對打等練習(xí),從而以學(xué)生主體出發(fā)來促進(jìn)他們實踐體驗練習(xí),來進(jìn)行自主訓(xùn)練能力的提高。

    在進(jìn)行教學(xué)中,教師還需要做好教學(xué)規(guī)劃,實現(xiàn)科學(xué)性教學(xué),提高教學(xué)的質(zhì)量與效果。教師可以通過先容易后復(fù)雜、先復(fù)習(xí)再新教、先個人再團(tuán)隊以及先學(xué)習(xí)再拓展等流程來進(jìn)行教學(xué),這樣就能夠?qū)崿F(xiàn)一個循循漸進(jìn)的過程,使學(xué)生的網(wǎng)球技術(shù)水平逐漸得到提升,如先讓學(xué)生對球性進(jìn)行熟悉,再掌握一定程度后再讓他們進(jìn)行對打練習(xí)等,通過這樣的方式來提高學(xué)生的技術(shù)水平以及訓(xùn)練積極性。另外,教師還需要對學(xué)生個體進(jìn)行針對性的教學(xué),不同的學(xué)生其接受能力和掌握能力也是不同的,教師就可以對學(xué)生采取分層教學(xué),對學(xué)生情況進(jìn)行全面掌握,并對他們實際學(xué)習(xí)和訓(xùn)練情況進(jìn)行合理的劃分,并幫助他們合理進(jìn)行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練計劃的制定,來實現(xiàn)對他們網(wǎng)球技術(shù)水平的有效提升。

    4、結(jié)語

    綜上所述,短式網(wǎng)球和標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球除了設(shè)施和場地方面并沒有存在很大的區(qū)別,短式網(wǎng)球作為網(wǎng)球運(yùn)動的啟蒙方式,對網(wǎng)球教學(xué)具有重要的意義,通過對其技術(shù)在高校網(wǎng)球教學(xué)的實踐分析,也表明短式網(wǎng)球的價值,因此,高校網(wǎng)球教學(xué)就需要積極引進(jìn)此種技術(shù),并不斷進(jìn)行其應(yīng)用教學(xué)的改進(jìn)和完善,這對網(wǎng)球運(yùn)動的發(fā)展也具有積極影響。

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