小學(xué)體育課堂足球訓(xùn)練效率提升策略

劉洪光

摘 要：體育教育是小學(xué)教育中的重要組成部分，隨著新課程改革的深入推進(jìn)，學(xué)校教育對(duì)小學(xué)生身心發(fā)展及綜合素質(zhì)的要求不斷提升，小學(xué)教育對(duì)體育訓(xùn)練的重視程度不斷增加，體育課程在小學(xué)教育中的作用不斷凸顯。足球訓(xùn)練是小學(xué)體育課堂教學(xué)中的重要內(nèi)容，足球訓(xùn)練對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、選拔及挖掘優(yōu)秀足球運(yùn)動(dòng)員、提升小學(xué)生綜合素質(zhì)具有十分重要的作用。小學(xué)體育課堂足球訓(xùn)練的開(kāi)展應(yīng)通過(guò)理論與實(shí)踐的有效結(jié)合，提高課堂教學(xué)效果，提升訓(xùn)練效率。本文通過(guò)剖析小學(xué)體育課堂足球訓(xùn)練效率提升的策略，為小學(xué)生足球訓(xùn)練的開(kāi)展提供參考。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育課堂;足球訓(xùn)練;訓(xùn)練效率;提升策略

在素質(zhì)教育不斷深化發(fā)展的當(dāng)今社會(huì)，學(xué)校教育在關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)提升的同時(shí)，也加強(qiáng)了對(duì)學(xué)生身心發(fā)展，身體素質(zhì)提升與綜合能力提高的關(guān)注程度。學(xué)生的身體素質(zhì)與體能情況，直接影響著學(xué)生的全面發(fā)展，同時(shí)也是提升學(xué)生綜合競(jìng)爭(zhēng)力的關(guān)鍵指標(biāo)。足球是深受國(guó)民喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，也是小學(xué)體育課堂中的重要訓(xùn)練項(xiàng)目，如何通過(guò)有效的方法提高足球訓(xùn)練的效率，在有限的課程時(shí)間內(nèi)達(dá)到良好的訓(xùn)練效果，實(shí)現(xiàn)小學(xué)足球訓(xùn)練的目標(biāo)，是小學(xué)體育教師的重要工作之一，也是現(xiàn)階段小學(xué)體育課堂足球訓(xùn)練項(xiàng)目的重要內(nèi)容。

一 小學(xué)體育課堂足球訓(xùn)練的重要意義

（一）增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)育

我國(guó)傳統(tǒng)小學(xué)教育缺乏對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)及身心發(fā)展的關(guān)注，學(xué)生在學(xué)校的時(shí)間大部分都被課堂學(xué)習(xí)占據(jù)，體育訓(xùn)練的機(jī)會(huì)較少，這樣的情況造成了小學(xué)生身體素質(zhì)差、意志力薄弱等問(wèn)題。足球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)是極受歡迎的運(yùn)動(dòng)之一，足球訓(xùn)練可以提升學(xué)生的身體素質(zhì)，鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力、平衡能力、耐力等，同時(shí)也可以有效降低慢性疾病的發(fā)病率，減少肥胖等問(wèn)題，在小學(xué)體育課堂中開(kāi)展足球訓(xùn)練，可以借助足球活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生新陳代謝，鍛煉學(xué)生四肢運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)小學(xué)生體質(zhì)，提高免疫力，減少小學(xué)生體質(zhì)差、易生病、肥胖等問(wèn)題，通過(guò)長(zhǎng)期訓(xùn)練，對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展具有十分重要的作用。

（二）培養(yǎng)學(xué)生的意志

足球訓(xùn)練是一項(xiàng)較為艱苦的訓(xùn)練，其運(yùn)動(dòng)量較大，跑動(dòng)較多，對(duì)抗性強(qiáng)，考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)與意志力。當(dāng)代的小學(xué)生，家庭條件普遍較為優(yōu)越，很多小學(xué)生由于家人的過(guò)度保護(hù)和關(guān)愛(ài)，心理承受能力較差，意志力不強(qiáng)，在生活和學(xué)習(xí)中對(duì)困難和挫折的承受能力較差。而在小學(xué)體育課堂中開(kāi)展足球訓(xùn)練，可以通過(guò)大量的訓(xùn)練與足球?qū)梗憻拰W(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志，在奔跑、搶斷、對(duì)抗的過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生勇往直前、不畏艱難、沉穩(wěn)干練的優(yōu)秀品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)困難與挫折的承受能力，提高學(xué)生的挑戰(zhàn)與協(xié)作精神，這些優(yōu)秀品質(zhì)，會(huì)伴隨學(xué)生一生，并在其成長(zhǎng)過(guò)程中發(fā)揮十分重要的作用^[3]。

（三）培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神

足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)的整體配合、交流和合作，需要學(xué)生通過(guò)良好的溝通達(dá)成共識(shí)，在足球訓(xùn)練及比賽中共同維護(hù)團(tuán)隊(duì)的利益，才能取得最終的勝利。在小學(xué)體育課堂中開(kāi)展足球訓(xùn)練，可以通過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生在足球運(yùn)動(dòng)中的協(xié)作能力與團(tuán)隊(duì)合作精神，通過(guò)團(tuán)隊(duì)間的合作，激發(fā)學(xué)生的集體意識(shí)與團(tuán)隊(duì)精神，引導(dǎo)學(xué)生向著一個(gè)共同的目標(biāo)努力爭(zhēng)取，積極配合，幫助學(xué)生改善個(gè)人利己主義的影響，以競(jìng)爭(zhēng)與協(xié)作的形式，在團(tuán)隊(duì)中找準(zhǔn)定位，貢獻(xiàn)力量，并通過(guò)個(gè)體的努力促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步，從而促進(jìn)小學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神與集體榮譽(yù)感的形成。

（四）挖掘與培養(yǎng)優(yōu)秀足球人才

足球事業(yè)是我國(guó)體育事業(yè)中的重要內(nèi)容，也是國(guó)家十分重視的一項(xiàng)體育訓(xùn)練，足球訓(xùn)練要從小抓起，足球人才的培養(yǎng)也是越早越好。在小學(xué)體育課堂中開(kāi)展足球訓(xùn)練，可以通過(guò)訓(xùn)練為國(guó)家挖掘和選拔優(yōu)秀的足球后備人才，讓更多小學(xué)生通過(guò)足球訓(xùn)練了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，并愛(ài)上這些運(yùn)動(dòng)，通過(guò)這樣的形式，為足球后備人才的選拔和培養(yǎng)創(chuàng)造有利條件，提供有效的渠道。

二 小學(xué)體育課堂足球訓(xùn)練效率提升的有效策略

（一）以氛圍的打造激發(fā)學(xué)生的足球?qū)W習(xí)興趣

良好的足球訓(xùn)練氛圍可以打破學(xué)生對(duì)足球?qū)W習(xí)的抵觸心理，幫助學(xué)生建立起對(duì)足球?qū)W習(xí)的信心和興趣，增強(qiáng)足球訓(xùn)練課堂的互動(dòng)，從而提升小學(xué)體育課堂足球訓(xùn)練的教學(xué)效率。因此，在小學(xué)體育課堂開(kāi)展足球訓(xùn)練，教師應(yīng)首先為學(xué)生創(chuàng)造良好的足球訓(xùn)練氛圍，通過(guò)氛圍的打造激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在具體的實(shí)踐中，可以從以下方面入手：

1、轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)體育教學(xué)以教師為主導(dǎo)的訓(xùn)練模式，改變傳統(tǒng)教學(xué)模式中枯燥、嚴(yán)肅的訓(xùn)練環(huán)境，以學(xué)生為主體，以學(xué)生的興趣和需求作為足球訓(xùn)練課程設(shè)計(jì)的出發(fā)點(diǎn)，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)輕松、愉悅的足球訓(xùn)練環(huán)境^[2]。

2、鼓勵(lì)學(xué)生在足球訓(xùn)練中大膽實(shí)踐，積極探索，不畏失敗，通過(guò)有效的激勵(lì)、表?yè)P(yáng)、獎(jiǎng)勵(lì)等形式，幫助學(xué)生建立起足球?qū)W習(xí)的信心，深入學(xué)生當(dāng)中，了解學(xué)生對(duì)足球訓(xùn)練的真實(shí)體會(huì)與需求，適時(shí)調(diào)整訓(xùn)練方向與訓(xùn)練方法。

3、增強(qiáng)師生間的互動(dòng)，通過(guò)訓(xùn)練交流及課下微信群等形式，交流足球知識(shí)，分享足球訓(xùn)練的感受，組織對(duì)抗比賽，觀看球賽等方式，加強(qiáng)師生間與學(xué)生間的交流互動(dòng)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，激發(fā)學(xué)生對(duì)足球訓(xùn)練的熱情和信心，為小學(xué)體育課堂足球訓(xùn)練的效率提升奠定基礎(chǔ)。

（二）適當(dāng)引入足球競(jìng)技比賽，養(yǎng)成良好訓(xùn)練習(xí)慣

足球競(jìng)技比賽的設(shè)置，既可以檢驗(yàn)學(xué)生階段性的訓(xùn)練成果，發(fā)現(xiàn)學(xué)生在足球訓(xùn)練中的問(wèn)題，也能夠通過(guò)競(jìng)技的模式，激發(fā)學(xué)生的榮譽(yù)感與好勝心，提高足球訓(xùn)練的效果，養(yǎng)成良好的足球訓(xùn)練習(xí)慣。因此，在小學(xué)體育課堂開(kāi)展足球訓(xùn)練，教師應(yīng)注重適當(dāng)為學(xué)生提供足球競(jìng)技比賽的機(jī)會(huì)，通過(guò)科學(xué)的賽制設(shè)計(jì)，引導(dǎo)學(xué)生積極參與進(jìn)足球競(jìng)技比賽當(dāng)中，既可以以班級(jí)為單位進(jìn)行班級(jí)間的比賽，還可以組織學(xué)校間的友誼賽，教師應(yīng)注意觀察學(xué)生在比賽中的表現(xiàn)，記錄學(xué)生在比賽中的失分點(diǎn)，在賽后進(jìn)行復(fù)盤(pán)和分析，根據(jù)比賽中所體現(xiàn)出的問(wèn)題，進(jìn)行針對(duì)性的集中訓(xùn)練，提升足球訓(xùn)練的效率。