在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)終身體育意識(shí)

梁堅(jiān)志

【摘 要】本文闡明學(xué)校體育教學(xué)與終身體育意識(shí)培養(yǎng)的關(guān)系，分析在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的必要性，論述培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的做法，為高中體育教學(xué)提供參考。

【關(guān)鍵詞】高中教育 體育教學(xué) 終身體育意識(shí)

【中圖分類號(hào)】G ?【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】0450-9889（2019）08B-0161-02

終身體育意識(shí)就是人們?cè)隗w育鍛煉過程中形成的按照自身需求持續(xù)參與體育鍛煉的意識(shí)。通過體育鍛煉能提高人們的生活適應(yīng)力，終身體育意識(shí)的形成對(duì)保障社會(huì)大眾身體健康產(chǎn)生著相應(yīng)的積極影響，但是終身體育意識(shí)的形成不是一蹴而就的，需要通過科學(xué)合理的教學(xué)指導(dǎo)長(zhǎng)期推進(jìn)。因此在高中階段的體育教學(xué)活動(dòng)中，要全面加強(qiáng)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的重視，積極探索教學(xué)改革措施，爭(zhēng)取能將終身體育意識(shí)的培養(yǎng)融入體育教學(xué)中，發(fā)揮高中體育教學(xué)的效能，為學(xué)生終身體育意識(shí)的形成提供有效的教學(xué)引導(dǎo)。

一、學(xué)校體育教學(xué)與終身體育意識(shí)培養(yǎng)的關(guān)系

在全面推進(jìn)我國(guó)體育事業(yè)發(fā)展的情況下，終身體育意識(shí)的培養(yǎng)已經(jīng)逐漸成為我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)和體育教學(xué)的重要發(fā)展方向之一，終身體育意識(shí)的培養(yǎng)能促進(jìn)人們逐漸發(fā)展成為終身健身者，有助于在體育鍛煉活動(dòng)中發(fā)揮體育運(yùn)動(dòng)的價(jià)值，使人們的身體健康保持在積極和良好的狀態(tài)。從學(xué)校體育教學(xué)角度進(jìn)行分析，開展學(xué)校體育教學(xué)活動(dòng)的主要目標(biāo)是強(qiáng)健學(xué)生的體質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的身體健康，為學(xué)生的身心發(fā)展做出積極有效的引導(dǎo)?？茖W(xué)穩(wěn)定地開展學(xué)校體育教學(xué)活動(dòng)能促進(jìn)學(xué)生終身體育意識(shí)的形成，在引導(dǎo)學(xué)生參與體育鍛煉的情況下，借助科學(xué)有效的教學(xué)指導(dǎo)能強(qiáng)化學(xué)生的終身體育意識(shí)，實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的終身體育習(xí)慣和能力的目標(biāo)，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)提供堅(jiān)實(shí)的保障。由此進(jìn)行分析，學(xué)校體育教學(xué)與終身體育意識(shí)的培養(yǎng)存在緊密的聯(lián)系，發(fā)揮終身體育意識(shí)作用能對(duì)學(xué)校體育教學(xué)改革做出積極正確的引導(dǎo);將終身體育意識(shí)融入學(xué)校體育教學(xué)活動(dòng)中，也能增強(qiáng)體育教學(xué)活動(dòng)的科學(xué)性和其對(duì)學(xué)生群體的吸引力，實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育教學(xué)活動(dòng)和社會(huì)體育教育的有機(jī)銜接，進(jìn)而為學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)創(chuàng)造良好的條件，為我國(guó)終身體育運(yùn)動(dòng)的普及提供相應(yīng)的教育保障，對(duì)國(guó)家深入推進(jìn)終身體育意識(shí)培養(yǎng)工作起到有效的促進(jìn)作用。

二、在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的必要性

通過對(duì)高中體育教學(xué)基本情況進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)受應(yīng)試教育思想的消極影響和傳統(tǒng)體育經(jīng)濟(jì)觀念的制約，高中學(xué)校在開展體育教學(xué)的過程中存在思想偏差的情況，即過于重視體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)的傳授，忽視學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)興趣和良好鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)過程教學(xué)的重視程度不足，導(dǎo)致學(xué)生普遍沒有形成終身體育意識(shí)，學(xué)生參與體育鍛煉的積極性明顯偏低，不利于學(xué)生實(shí)現(xiàn)終身體育發(fā)展的目標(biāo)。而在學(xué)校體育教學(xué)活動(dòng)中，高中體育教師將培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)作為重點(diǎn)，既能彰顯體育教學(xué)改革的現(xiàn)實(shí)要求，又能有效解決當(dāng)前高中體育教學(xué)活動(dòng)中存在的問題，促進(jìn)學(xué)校體育教學(xué)的發(fā)展，有效實(shí)現(xiàn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的目標(biāo)。同時(shí)，以終身體育意識(shí)的培養(yǎng)作為核心開展體育教學(xué)活動(dòng)，教師更加關(guān)注教學(xué)的趣味性和科學(xué)性，能幫助學(xué)生樹立參與體育運(yùn)動(dòng)的信心，在提高學(xué)生綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)上提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，使學(xué)生在未來能更好地適應(yīng)社會(huì)。因此，必須高度重視高中體育教學(xué)活動(dòng)中對(duì)終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，并將其作為新時(shí)期高中體育教學(xué)改革的重點(diǎn)，以此為基礎(chǔ)進(jìn)行深入的探索，確保能對(duì)學(xué)生實(shí)施更加科學(xué)合理的教學(xué)引導(dǎo)，全方位改善高中體育教學(xué)現(xiàn)狀，為學(xué)生實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展提供重要的支持和輔助。

三、在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的措施

在對(duì)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的重要性形成初步認(rèn)識(shí)后，為了全面發(fā)揮高中體育教學(xué)的價(jià)值，要對(duì)教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行優(yōu)化與創(chuàng)新，多角度培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，創(chuàng)造良好的教學(xué)條件，以培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，維護(hù)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

（一）激發(fā)興趣，強(qiáng)化學(xué)生終身體育鍛煉意識(shí)

興趣對(duì)行為具有重要的導(dǎo)向作用，良好興趣的培養(yǎng)能促進(jìn)學(xué)生相應(yīng)體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的形成，使學(xué)生能在生活中始終堅(jiān)持體育鍛煉。在高中階段的體育教學(xué)中，教師要重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)，通過趣味教學(xué)、合作教學(xué)等方式激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，使學(xué)生能在體育運(yùn)動(dòng)中獲得良好的情感體驗(yàn)，進(jìn)而提高教學(xué)有效性，為學(xué)生終身體育鍛煉意識(shí)的培養(yǎng)創(chuàng)造理想的條件。

如在對(duì)“奧林匹克運(yùn)動(dòng)”相關(guān)知識(shí)進(jìn)行講解的過程中，為了有效激發(fā)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣，教師可以將理論教學(xué)和實(shí)踐教學(xué)緊密結(jié)合，對(duì)學(xué)生實(shí)施有效的培養(yǎng)。在教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中，一方面，教師使用多媒體技術(shù)向?qū)W生展示我國(guó)運(yùn)動(dòng)健兒在奧林匹克運(yùn)動(dòng)中勇于拼搏的情況，激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情;另一方面，教師通過視頻展示，組織學(xué)生對(duì)相關(guān)運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行模仿，如田徑運(yùn)動(dòng)技能模仿、球類運(yùn)動(dòng)技能模仿，在趣味模仿訓(xùn)練中加深學(xué)生對(duì)相關(guān)知識(shí)和技能的了解，使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)相關(guān)技術(shù)動(dòng)作的興趣，有效促進(jìn)教學(xué)活動(dòng)的開展。在趣味教學(xué)活動(dòng)的作用下，學(xué)生逐漸養(yǎng)成了良好的終身體育意識(shí)，學(xué)生的體育綜合素質(zhì)也進(jìn)一步增強(qiáng)，對(duì)學(xué)生個(gè)性成長(zhǎng)起到良好的促進(jìn)作用，從而為學(xué)生終身體育意識(shí)的形成提供相應(yīng)的支持。

（二）優(yōu)化引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉習(xí)慣

在高中階段的體育教學(xué)中，學(xué)生良好體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)的形成離不開學(xué)生自我鍛煉意識(shí)和習(xí)慣的培養(yǎng)，只有通過科學(xué)合理的教學(xué)指導(dǎo)，深化學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)，促使學(xué)生主動(dòng)參與到體育鍛煉活動(dòng)中，才能為終身體育意識(shí)的培養(yǎng)服務(wù)。在教學(xué)指導(dǎo)活動(dòng)中，教師要對(duì)教學(xué)引導(dǎo)工作進(jìn)行優(yōu)化和創(chuàng)新，整合多種差異化的教學(xué)引導(dǎo)方式，對(duì)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣加以培養(yǎng)，有效發(fā)揮高中體育教學(xué)活動(dòng)的重要作用和價(jià)值。

如在體操類運(yùn)動(dòng)教學(xué)活動(dòng)中，教師為幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)自我鍛煉的目標(biāo)，首先要認(rèn)識(shí)到思想引導(dǎo)的重要性，通過合理的教學(xué)指導(dǎo)使學(xué)生明確體操鍛煉在健美體型和強(qiáng)健體魄方面的重要性，明確體操運(yùn)動(dòng)是保持身體健康的重要手段，加深學(xué)生對(duì)體操運(yùn)動(dòng)的理解，使學(xué)生逐漸養(yǎng)成終身參與體操運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣;其次教師要重視信息反饋，根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況不斷調(diào)整教學(xué)方法，并按照學(xué)生參與課堂學(xué)習(xí)的情況對(duì)學(xué)生實(shí)施積極有效的評(píng)價(jià)，確保學(xué)生在有效引導(dǎo)的基礎(chǔ)上養(yǎng)成自我鍛煉的良好習(xí)慣。在信息反饋環(huán)節(jié)，教師可以根據(jù)“自主創(chuàng)編消除疲勞操”教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行探究，讓學(xué)生結(jié)合自己的興趣愛好、針對(duì)自身實(shí)際情況創(chuàng)編相應(yīng)的體操內(nèi)容，為高中階段學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)創(chuàng)造條件。

（三）營(yíng)造氛圍，全方位促進(jìn)學(xué)生終身體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)的形成

高中學(xué)校體育教學(xué)承擔(dān)著培養(yǎng)優(yōu)秀人才的重要任務(wù)，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)終身體育教學(xué)的重視，并以此為基礎(chǔ)營(yíng)造良好的體育氛圍，使學(xué)生加深對(duì)終身體育意識(shí)的理解，突出教學(xué)組織效果。在具體教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中，學(xué)?？梢约訌?qiáng)與家庭教育、社會(huì)體育教育的聯(lián)合，鼓勵(lì)家庭支持學(xué)生參與體育鍛煉活動(dòng)，從社會(huì)角度對(duì)學(xué)生體育鍛煉運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所進(jìn)行開發(fā)，為學(xué)生參與體育鍛煉活動(dòng)創(chuàng)造良好的條件，形成終身體育鍛煉培養(yǎng)體系，在發(fā)揮高中體育教學(xué)效果的基礎(chǔ)上，有效推動(dòng)學(xué)生終身體育意識(shí)的形成。

如在開展乒乓球教學(xué)時(shí)，可以盡量聯(lián)合社會(huì)體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館，為學(xué)生開放假日乒乓球訓(xùn)練的場(chǎng)地，使學(xué)生充分利用課余時(shí)間參與乒乓球運(yùn)動(dòng)，有效增強(qiáng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)和能力，促進(jìn)學(xué)生良好的終身體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的形成，為實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的目標(biāo)提供相應(yīng)的支持，進(jìn)而加快我國(guó)終身體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展和普及的進(jìn)程。

綜上所述，在高中體育教學(xué)中有意識(shí)、有目的地培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，能讓學(xué)生更加深刻地認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的價(jià)值，產(chǎn)生深入學(xué)習(xí)體育知識(shí)和技能的思想，感受到體育學(xué)習(xí)的樂趣。因此，要將培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)作為教學(xué)重點(diǎn)，并以此為核心優(yōu)化體育教學(xué)，為高中階段學(xué)生身體素質(zhì)的強(qiáng)化提供積極有效的引導(dǎo)。

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（責(zé)編 羅汝君）