如何在體育教學(xué)中提高孩子們的動作成型力度

摘 要：體育教學(xué)越來越受到國家的重視，實際上現(xiàn)如今的體育教學(xué)仍然不能做到規(guī)范教學(xué)，尤其是學(xué)生的動作成型力度不夠，需要教師進(jìn)行多次動作示范和講解，不斷的練習(xí)可能也很難掌握要領(lǐng)，達(dá)到要求的動作力度。因此，本文就此進(jìn)行分析，探究如何提高孩子們的動作成型力度。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué);動作示范;動作成型力度

一、 引言

身體是革命的本錢，在規(guī)范的體育教學(xué)當(dāng)中，實際上體育教學(xué)的理論知識結(jié)合實際教學(xué)能夠為學(xué)生帶來諸多益處，學(xué)生在校期間主要鍛煉時間就是體育課的時間。新時期到來，我國為教育行業(yè)帶來了更多的便利，體育教學(xué)的核心內(nèi)容也跟著社會所向得到了更多發(fā)展。教師在實際的體育教學(xué)當(dāng)中，主要就是以示范動作為主，從多個方面提高學(xué)校體育教學(xué)水平。

二、 體育教學(xué)現(xiàn)狀分析

（一） 部分教師教學(xué)觀念滯后

最近幾年，我國經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)壯大起來，對于體育教育的投入也在逐年遞增，素質(zhì)教育的大力普及也無法改變應(yīng)試教育留下的傳統(tǒng)。學(xué)生和老師都會更加注重重要科目的學(xué)習(xí)和考察，體育學(xué)科雖然關(guān)系著身體健康，但是相較之下，人們更側(cè)重于追求考試分?jǐn)?shù)。另外，有些教師可以的教育觀念有些落后，長此以往這樣的大背景之下，體育教師不能盡自己的責(zé)任，也就無法保障學(xué)生有自己的時間能夠做體育訓(xùn)練。盡管有些教師不能按照相關(guān)規(guī)定來管制學(xué)生，教學(xué)觀念較為落后，體育課多數(shù)情況下是無效鍛煉，對于學(xué)生的身體素養(yǎng)來說不是很好。

（二） 學(xué)生缺乏對體育學(xué)科的熱情

體育課學(xué)生更傾向于放松為主，但是實際上，體育課應(yīng)當(dāng)安排相應(yīng)的體育鍛煉，來保障自身運動和身體健康。教師帶領(lǐng)學(xué)生做一些訓(xùn)練，學(xué)生作為體育教育的主體并沒有感覺到學(xué)習(xí)體育的熱情。學(xué)生本身對于學(xué)科的熱情也和老師本身相關(guān)，每天都會在一定的環(huán)境收到相關(guān)影響，因此，就算是體育鍛煉，也不會全身心投入的進(jìn)行訓(xùn)練，動作成型力度自然而然就不高。還有一個原因就是教師與學(xué)生之間即便是在比較嚴(yán)肅和陌生，教師的教學(xué)方法過于穿傳統(tǒng)，不能調(diào)動積極性，會有一部分學(xué)生也不理解教師的做法等，這樣從根本上，學(xué)生就不會主動進(jìn)行鍛煉，或認(rèn)真跟從鍛煉，知識無法完全掌握，動作成型力度肯定會比較缺乏。

三、 提高學(xué)生動作成型力度的措施

（一） 增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)

身體條件良好，身體素質(zhì)良好，必然是一切的關(guān)鍵，身體素質(zhì)不太好的時候肯定會對體育鍛煉存在一些抵觸心理，更別說提起訓(xùn)練的熱情。因此，應(yīng)當(dāng)在日常注意增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，安排一些能夠鍛煉身體的活動，比如拉伸、跑步這些熱身運動。當(dāng)然，僅僅依靠體育課上就達(dá)到增強(qiáng)身體素質(zhì)不太可能，所以要帶動學(xué)生自發(fā)進(jìn)行身體鍛煉，在自己的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中都能做到學(xué)習(xí)與運動相結(jié)合，對增強(qiáng)身體素質(zhì)提高重視程度。一般學(xué)校組織晨跑都是為了讓學(xué)生運動起來，但是僅僅依靠晨跑是不會起到太大作用的，主要還是依靠學(xué)生日常的鍛煉。體育教學(xué)的理論知識可以多多激發(fā)學(xué)生，去運動，從而增強(qiáng)體質(zhì)。

現(xiàn)在的學(xué)生從小學(xué)開始就重壓在身，適當(dāng)?shù)?、合理的、適合自己的運動能夠使學(xué)生的身體素質(zhì)得到提高，這樣一來，即使面對考試的壓力，也能從容應(yīng)對，身體不會吃不消。另外，增強(qiáng)身體素質(zhì)更是能夠鍛煉精神，能夠側(cè)面培養(yǎng)學(xué)生的堅韌不拔的品質(zhì)，鍛煉學(xué)生的意志力，在學(xué)習(xí)上面也能保持這股韌勁。身體素質(zhì)提高了，精神狀態(tài)自然而然就會變好，在學(xué)習(xí)過程中的敏捷性也會提高，學(xué)習(xí)也能夠更加投入。

（二） 動作示范的目的要明確

在實際的體育教學(xué)過程中，想要學(xué)生能夠在鍛煉時增強(qiáng)動作成型力度，最主要的還是教師的引導(dǎo)，教師的動作一定要規(guī)范，一定也要保證動作成型力度。另外在做的過程中要提醒同學(xué)們進(jìn)行觀察，提醒他們觀察每一處細(xì)節(jié)，可以引導(dǎo)他們用更簡單的方法記住動作，在腦海中成像。體育教師在教學(xué)時也要有所安排，根據(jù)學(xué)生的特征按部就班地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，在訓(xùn)練時，可以率先把動作做一遍，然后不斷分解演示，保障同學(xué)們每一個動作都可以學(xué)到位。在進(jìn)行分解練習(xí)指導(dǎo)時要保持耐心，不要因為某個同學(xué)動作總是不到位而不耐煩，不然很有可能造成學(xué)生抵觸做動作訓(xùn)練。

實際上，在體育教學(xué)當(dāng)中也要注意男女差異，不光是生理上的差異，還有心理上的差異，在面對相同的訓(xùn)練動作時，男生和女生所認(rèn)為的難點是不同的，所以要多多汲取家的意見。在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)困難的時候，要妥善處理，不要令學(xué)生心里產(chǎn)生不安抵觸的感覺。因此，更要注意在進(jìn)行訓(xùn)練時的隊形安排，能夠大大減輕學(xué)生在人群當(dāng)中訓(xùn)練的不安感，能夠放開肢體，動作成型力度也相應(yīng)能夠增加。

四、 結(jié)束語

綜上所述，還是要對體育教學(xué)加以重視，明白身體是革命的本錢，理解體育教學(xué)也是學(xué)習(xí)過程中不可或缺的一部分。體育教學(xué)中增強(qiáng)學(xué)生的動作成型力度要注意學(xué)生的身體素質(zhì)的提高和培養(yǎng)，以及教師本身的教學(xué)方法和示范方法要保持正確，加以耐心不斷糾正，不斷聯(lián)系，動作成型力度自然能夠得到提高。

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作者簡介：

王正飛，江西省鷹潭市，貴溪市第一小學(xué)萬和分校。

ang=EN-US>308.

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作者簡介：

王湛君，廣東省廣州市，廣州市番禺區(qū)市橋西麗小學(xué)。