解析中職籃球運(yùn)球技術(shù)的教學(xué)策略

摘 要：在中職的籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)中，運(yùn)球是學(xué)生需要掌握的基本籃球技能，是所有籃球動(dòng)作的基礎(chǔ)和前提。在中職籃球教學(xué)中，籃球運(yùn)球技術(shù)的教學(xué)質(zhì)量關(guān)系著學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的掌握程度。

關(guān)鍵詞：中職籃球;運(yùn)球技術(shù);教學(xué)

一、 中職院校籃球體育教學(xué)現(xiàn)狀

（一） 籃球教學(xué)觀念落后

盡管我國(guó)中職院校體育教學(xué)改革不斷深化，但是中職院?；@球教學(xué)觀念仍然沒(méi)有取得較大的進(jìn)展，素質(zhì)教育和終身體育思想依然停留在教學(xué)大綱中，沒(méi)有真正地落實(shí)到籃球教學(xué)中，籃球教學(xué)思想和方法依然沿用過(guò)去陳舊的教學(xué)體系，教學(xué)觀念沒(méi)有得到及時(shí)地更新，忽視了籃球運(yùn)動(dòng)的娛樂(lè)性和健身性，沒(méi)有將提升學(xué)生身心健康作為主要目標(biāo)，健康第一指導(dǎo)思想成為空談，終身體育意識(shí)只無(wú)從談起?；@球教師沒(méi)有在籃球內(nèi)容和教學(xué)方法上尋找突破口，未將學(xué)生當(dāng)作學(xué)習(xí)的主體性，一味地重視教師的領(lǐng)導(dǎo)地位，忽略了培養(yǎng)學(xué)生通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)參與體育鍛煉的習(xí)慣，有違于中職院校體育教學(xué)目標(biāo)。

（二） 籃球教學(xué)內(nèi)容較少

盡管中職院校的學(xué)生平時(shí)喜歡打籃球，也積極主動(dòng)地參加籃球課程，但由于籃球教師對(duì)籃球教學(xué)內(nèi)容的安排不合理，導(dǎo)致許多學(xué)生在上籃球課時(shí)，只是為了打籃球，因此籃球教師無(wú)法傳授給他們更多的籃球知識(shí)，籃球課程就此變成了學(xué)生自由籃球活動(dòng)時(shí)間，這顯然與中職院校體育教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)相違背的。目前，我國(guó)中職院?；@球教學(xué)內(nèi)容較少，教師只是單純地向?qū)W生傳授籃球理論知識(shí)和簡(jiǎn)單易學(xué)的基本技術(shù)動(dòng)作，其他的籃球基本技戰(zhàn)術(shù)、籃球規(guī)則和籃球文化等涉及較少，并沒(méi)有對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)知識(shí)進(jìn)行擴(kuò)展，嚴(yán)重影響籃球教學(xué)質(zhì)量。

二、 中職籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)策略

（一） 提升教學(xué)設(shè)計(jì)的趣味性

所謂“興趣是最好的老師”。只有帶著足夠的興趣，人才會(huì)主動(dòng)地探索一件事物的本質(zhì)，并通過(guò)不斷地實(shí)踐獲得愉悅和享受。對(duì)于中職籃球運(yùn)球技術(shù)的教學(xué)也是一樣，只有提升籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)的趣味性，激發(fā)學(xué)生對(duì)于籃球運(yùn)球的興趣，才能從根源上提升課堂教學(xué)效率。尤其是籃球運(yùn)球技術(shù)的訓(xùn)練強(qiáng)度較大，并且需要持續(xù)重復(fù)同一動(dòng)作，對(duì)大學(xué)生的身心素質(zhì)都是一種挑戰(zhàn)。只有在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)的時(shí)候融入趣味性元素，充分分析學(xué)生的興趣特點(diǎn)以及成長(zhǎng)規(guī)律，才能充分地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球技術(shù)的積極性與主動(dòng)性，確保籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)的順利開(kāi)展。而且應(yīng)用游戲教學(xué)法或趣味教學(xué)法，還可以為學(xué)生創(chuàng)設(shè)不同的運(yùn)球氛圍，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地參與到籃球運(yùn)球技術(shù)的教學(xué)過(guò)程中，快速掌握籃球運(yùn)球技術(shù)關(guān)鍵點(diǎn)。例如在進(jìn)行籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)過(guò)程中，教師可以將籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)與接力賽進(jìn)行有機(jī)的融合，讓學(xué)生在接力賽中掌握各種運(yùn)球技術(shù)，例如曲線運(yùn)球技術(shù)、直線運(yùn)球技術(shù)、繞圈運(yùn)球技術(shù)以及往返運(yùn)球技術(shù)等。讓學(xué)生不僅可以掌握基本的籃球運(yùn)球技術(shù)，還具備一定的運(yùn)球能力。需要注意的是，將籃球運(yùn)球技術(shù)與接力賽進(jìn)行有機(jī)的融合需要教師提前說(shuō)明游戲規(guī)則，讓學(xué)生在游戲規(guī)則的制約下開(kāi)展運(yùn)球訓(xùn)練。在進(jìn)行運(yùn)球訓(xùn)練中，還要隨時(shí)觀察學(xué)生的實(shí)踐行為，表?yè)P(yáng)學(xué)生的優(yōu)異表現(xiàn)，針對(duì)實(shí)踐行為中的不足之處進(jìn)行糾正和引導(dǎo)。

（二） 培養(yǎng)學(xué)生的基礎(chǔ)球感

在籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)過(guò)程中，如果學(xué)生在興趣的影響下反復(fù)練習(xí)，但是卻始終無(wú)法提升對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的感知能力、無(wú)法掌握運(yùn)球要領(lǐng)，那么將會(huì)失去對(duì)籃球運(yùn)球技術(shù)的學(xué)習(xí)的興趣。所以，為了提升籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)效率，需要重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的基礎(chǔ)球感。讓學(xué)生對(duì)籃球的形狀、彈性、重量、運(yùn)動(dòng)速度和方向等有一個(gè)清楚的了解和把握，并且再創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)讓學(xué)生接觸籃球，這樣學(xué)生才能逐漸增強(qiáng)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的感知能力，實(shí)現(xiàn)靈巧、精準(zhǔn)、平穩(wěn)的運(yùn)球目標(biāo)。而要想培養(yǎng)學(xué)生的基礎(chǔ)球感，建議從以下幾個(gè)方面入手。第一，糾正學(xué)生的站姿，讓學(xué)生張開(kāi)五指，跟隨大腦發(fā)出的拍球指令，做出拍球動(dòng)作，確保球到達(dá)隊(duì)友的身邊。第二，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)籃球運(yùn)動(dòng)中雙手的控球能力。第三，留意學(xué)生的運(yùn)球情緒，針對(duì)球感偏低、經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)依然無(wú)法掌握籃球運(yùn)動(dòng)軌跡而出現(xiàn)負(fù)面情緒的學(xué)生，要進(jìn)行積極的情緒引導(dǎo)，增強(qiáng)學(xué)生的愉悅體驗(yàn)，避免學(xué)生用力拍球宣泄情緒，在惡性循環(huán)的影響下無(wú)法掌握籃球運(yùn)球技術(shù)要領(lǐng)。例如，可以通過(guò)比賽的形式激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)之情，啟發(fā)學(xué)生的球感。

（三） 組織比賽，運(yùn)用組合技術(shù)

組織學(xué)生比賽也是一種很好的訓(xùn)練方式。不少時(shí)候?qū)W生的運(yùn)球之所以出現(xiàn)失誤，是因?yàn)闆](méi)有很好地配合。如果學(xué)生能掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)之間的配合戰(zhàn)術(shù)，那么自然就能占領(lǐng)先機(jī)，其運(yùn)球的效果也會(huì)得到很大提高。例如，教師可給學(xué)生介紹一些籃球中的常用戰(zhàn)術(shù)，如關(guān)門配合的戰(zhàn)術(shù)、防守快攻的戰(zhàn)術(shù)、強(qiáng)側(cè)防守的戰(zhàn)術(shù)等，讓學(xué)生對(duì)籃球戰(zhàn)術(shù)有一定的了解。然后，教師可組織學(xué)生展開(kāi)比賽活動(dòng)，在活動(dòng)中學(xué)生首先要根據(jù)對(duì)方的站立位置判斷對(duì)方的戰(zhàn)術(shù)是什么，接著還要根據(jù)具體情況調(diào)整自己的戰(zhàn)術(shù)。在比賽中要看哪一組的學(xué)生能更好地突破對(duì)方的防線，將籃球投入籃筐中。同時(shí)，還要比一下運(yùn)球成功率，看看哪一組學(xué)生出現(xiàn)的失誤最少。在這樣的比賽中，學(xué)生可合理地運(yùn)用封、夾、搶、斷等方法，盡可能地破壞對(duì)方的進(jìn)攻，并且向?qū)Ψ桨l(fā)起攻擊，嘗試突破對(duì)方的防線。學(xué)生在這樣的實(shí)戰(zhàn)中能很好地強(qiáng)化自己的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)思維，同時(shí)也對(duì)如何改善實(shí)戰(zhàn)效果，在團(tuán)隊(duì)配合中減少失誤等問(wèn)題有了更為深刻的體會(huì)，從而提高了組合技術(shù)的運(yùn)用能力。

三、 結(jié)語(yǔ)

教師可積極組織學(xué)生展開(kāi)各種形式的比賽，比賽具有一定的競(jìng)爭(zhēng)性，這讓不少學(xué)生都點(diǎn)燃了斗志，增強(qiáng)了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，同時(shí)學(xué)生的訓(xùn)練會(huì)更加努力，訓(xùn)練效果也會(huì)更好。

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作者簡(jiǎn)介：

李翠環(huán)，海南省海口市，海南省技師學(xué)院。