心理健康教育在初中班主任工作中的滲透

摘 要：教育事業(yè)不斷發(fā)展的趨勢(shì)下，教師不僅需要擔(dān)任人類文化的傳遞者，而且會(huì)是學(xué)生心理方面的維護(hù)者，能夠?qū)W(xué)生的心理健康進(jìn)行塑造。本文對(duì)目前初中學(xué)生的心理狀況進(jìn)行研究，提出了心理健康教育的具體滲透策略，希望初中學(xué)生能夠擁有一個(gè)健康的心理。

關(guān)鍵詞：心理健康教育;初中;班主任工作;滲透

一、 引言

學(xué)生的全面發(fā)展不僅要了解科學(xué)文化知識(shí)，還需要具備一個(gè)健全的人格。心理健康教育的作用不容忽略，通過(guò)對(duì)學(xué)生實(shí)施良好的心理健康教育，讓學(xué)生形成一個(gè)積極、向上的人生態(tài)度，敢于拼搏，敢于直擊生活中遇到的挫折。初中學(xué)生正是心理叛逆時(shí)期，班主任需要在日常教育中將心理健康教育滲透其中。

二、 初中學(xué)生心理狀況

（一） 缺失自信心

望子成龍、望女成鳳的心切是每個(gè)父母的期望，父母在日常生活中對(duì)孩子的期望值過(guò)高，很容易發(fā)現(xiàn)孩子的缺點(diǎn)，不容易發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)。很多教師以及家長(zhǎng)都信奉“玉不琢不成器”的原則，對(duì)孩子的大多評(píng)價(jià)都是一些消極的評(píng)價(jià)，很少積極的予以判斷，這樣就會(huì)讓孩子對(duì)自己的能力十分懷疑，經(jīng)歷一次考試的失敗就開(kāi)始懷疑人生，耐挫能力十分低下。部分學(xué)生甚至?xí)J(rèn)為自己不如別的同學(xué)聰明，在這種思想的誤導(dǎo)之下，學(xué)生很容易對(duì)學(xué)習(xí)喪失信心，從而產(chǎn)生一種自己處處不如人的心理，嚴(yán)重情況下會(huì)造成自卑的心理，從而對(duì)一些行為造成影響，很可能會(huì)做出一些損人不利己的事情。

（二） 不會(huì)處理人際關(guān)系

部分學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)相對(duì)來(lái)說(shuō)比較優(yōu)異，很容易受到家長(zhǎng)以及教師的稱贊，如果在家中又是獨(dú)生子，大人很容易對(duì)孩子進(jìn)行溺愛(ài)，孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中很容易覺(jué)得自己是后院的王者，太過(guò)以自我為中心，這就導(dǎo)致不會(huì)處理人際關(guān)系。教師對(duì)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行管理和教育的過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)有一些學(xué)生吐露心聲，說(shuō)自己不知道怎樣和同學(xué)和睦相處。很多學(xué)生的日常生活節(jié)奏就是家校兩點(diǎn)一線，家庭是用來(lái)生活的地方，學(xué)校是用來(lái)學(xué)習(xí)的地方。日常生活中不是玩電腦就是玩手機(jī)，只會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)和人們交流，對(duì)真實(shí)存在的人際關(guān)系比較忽略，導(dǎo)致到最后不會(huì)處理實(shí)際的人際關(guān)系。和別人交流的時(shí)候無(wú)話可談，自身感到十分的落寞，不會(huì)對(duì)感情進(jìn)行交流，導(dǎo)致自身感覺(jué)天大地大好像就只有自己一個(gè)人。因此，學(xué)生在情緒上就會(huì)產(chǎn)生焦躁不安甚至具有一種危機(jī)感，覺(jué)得馬上要邁進(jìn)世界末日似的，對(duì)生活缺乏相應(yīng)的勇氣，包容心不強(qiáng)，容易對(duì)比自己強(qiáng)的學(xué)生產(chǎn)生嫉妒心理，從而造成與同學(xué)關(guān)系緊張。

（三） 無(wú)法承受挫折的打擊

當(dāng)今社會(huì)面臨較大的就業(yè)壓力，存在的競(jìng)爭(zhēng)十分激烈。父母對(duì)學(xué)生存在較高的期望值，學(xué)生日常的課業(yè)也十分繁重，精神方面的壓力十分大。班主任管理學(xué)生的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生或說(shuō)面對(duì)巨大的學(xué)習(xí)壓力，會(huì)產(chǎn)生一種窒息的感覺(jué)。特別是參加中考的一些學(xué)生反映，如果成績(jī)不夠理想，考不上如意的高中，簡(jiǎn)直是丟父母的臉，無(wú)法面對(duì)親戚朋友。還有一些學(xué)生表示自己已經(jīng)很努力地在學(xué)習(xí)了，但是學(xué)習(xí)成績(jī)依然被無(wú)法提高，表示自己沒(méi)有希望了，存在很大的悲觀思想。甚至有一些學(xué)生表示自己承擔(dān)的壓力太大了，想離開(kāi)這個(gè)煩惱的世界，相應(yīng)的會(huì)伴隨失眠和神經(jīng)衰弱的癥狀。

三、 初中班主任滲透心理健康教育的策略

（一） 針對(duì)個(gè)人做好心理健康教育

通過(guò)對(duì)初中學(xué)生的心理特點(diǎn)進(jìn)行分析，班主任需要在日常的工作中對(duì)學(xué)生的心理矛盾實(shí)施個(gè)性化的輔導(dǎo)，及時(shí)解決學(xué)生心理方面存在的問(wèn)題，班主任可以利用課余時(shí)間和學(xué)生談心，了解學(xué)生的內(nèi)心世界，這種談心需要具備一定的個(gè)性化，干預(yù)過(guò)程中需要堅(jiān)持幾項(xiàng)原則。第一，保密原則。根據(jù)學(xué)生訴說(shuō)的心理方面存在的問(wèn)題實(shí)施嚴(yán)格的保密，沒(méi)有經(jīng)過(guò)學(xué)生同意，不能將和學(xué)生的談話透漏給別人。第二，在傾聽(tīng)的過(guò)程中實(shí)施輔導(dǎo)。很多學(xué)生之所以會(huì)存在心理方面的障礙，主要的原因是沒(méi)有合適的傾訴對(duì)象。對(duì)學(xué)生實(shí)施心理健康方面教育的時(shí)候，需要進(jìn)行傾聽(tīng)，具體的談話內(nèi)容讓學(xué)生來(lái)主導(dǎo)。等學(xué)生傾訴之后在實(shí)施心理方面的輔導(dǎo)。第三，科學(xué)提問(wèn)。初中學(xué)生在思維方面發(fā)展的不夠成熟，不能準(zhǔn)確的表達(dá)心理方面存在的問(wèn)題，班主任需要利用自身掌握的心理方面的知識(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行開(kāi)導(dǎo)，幫助學(xué)生解決心理上存在的問(wèn)題。這樣學(xué)生才可以更好地學(xué)習(xí)，這對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)大有裨益。

（二） 針對(duì)班級(jí)開(kāi)展心理健康教育

班級(jí)是學(xué)校開(kāi)展活動(dòng)具體的單位，屬于學(xué)生健康成長(zhǎng)的搖籃，班級(jí)中的各種狀態(tài)都代表一個(gè)學(xué)校整體的教學(xué)質(zhì)量，和學(xué)校的發(fā)展也具有一定的關(guān)系。初中班主任滲透心理健康教育的時(shí)候需要從兩點(diǎn)入手，第一，使用多元智能。使用現(xiàn)代化的教學(xué)方法表現(xiàn)出心理健康方面的知識(shí)，讓枯燥的知識(shí)能夠瞬間具有一種活力，讓學(xué)生能夠擁有較深的印象。第二，心理輔導(dǎo)需要具備一定的科學(xué)性。班主任需要利用心理知識(shí)開(kāi)展班級(jí)活動(dòng)，對(duì)班級(jí)活動(dòng)起到一定的指導(dǎo)作用，對(duì)班級(jí)整體實(shí)施心理方面的輔導(dǎo)。心理班會(huì)課屬于班級(jí)輔導(dǎo)一種有效的方式，除過(guò)專題講座方面的課程之外，還有心理訓(xùn)練方面的課程。前面的課程主要是教授學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，后面主要是針對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行訓(xùn)練，解決一些行為和情緒上存在的問(wèn)題。教師可以告訴學(xué)生嫉妒心的危害，并對(duì)嫉妒心進(jìn)行思考，對(duì)學(xué)生的情緒實(shí)施輔導(dǎo)。對(duì)于學(xué)生存在的自卑心理也需要及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)自身存在的優(yōu)點(diǎn)。形成一個(gè)積極、樂(lè)觀向上的心態(tài)，積極地面對(duì)學(xué)習(xí)生活中存在的各種挫折。

四、 結(jié)語(yǔ)

雖然時(shí)代在發(fā)展，學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境得到了優(yōu)化，教學(xué)中擁有各種先進(jìn)的設(shè)備。但是，學(xué)生在家長(zhǎng)較高的期望值下自信心受到打擊，耐挫能力十分低下，很容易出現(xiàn)偏激心理。初中時(shí)代剛好是教育的義務(wù)階段，也是初期階段，出現(xiàn)的一些不良行為也容易糾正。初中班主任需要做好心理健康教育，讓學(xué)生能夠擁有一個(gè)健康的人格，敢于和命運(yùn)抗?fàn)?，不怕生活中存在的挫折，具有較強(qiáng)的自信。

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作者簡(jiǎn)介：

黃利群，廣東省汕頭市，廣東省汕頭市潮陽(yáng)區(qū)玉一初級(jí)中學(xué)。