遼東地區(qū)普通高校學生體質健康狀況的分析與研究

于 河

(遼東學院體育部,遼寧丹東 118003)

遼東地區(qū)普通高校學生體質健康狀況的分析與研究

于 河

(遼東學院體育部,遼寧丹東 118003)

通過運用文獻資料法、體質測試法、數(shù)理統(tǒng)計法,在閱讀大量有關體質與健康測試的文獻的基礎上,對遼寧四所院校的10000名男、女學生的體質健康測試的成績進行了統(tǒng)計和處理,分析了學生的身體形態(tài)發(fā)育水平、身體機能的發(fā)展水平和運動能力的發(fā)展水平及變化情況。

大學生;體質;健康

1 前言

對大學生的身體形態(tài)、身體機能、身體素質和運動能力等狀況進行群體的動態(tài)分析,是研究大學生體質健康狀況發(fā)展趨勢的重要方法之一,也是觀察自然環(huán)境、社會環(huán)境、遺傳、營養(yǎng)和體育鍛煉等因素對大學生體質健康狀況影響的一個窗口[1]。隨著素質教育的全面推進,作為素質教育的一個重要組成部分,學校體育的改革也在持續(xù)推進。發(fā)展學生的終身體育能力,培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識、技能和習慣,增強學生的體質,提高整體的健康水平,提高自我保健能力和體質健康水平,是學校體育的重要任務。本研究以遼東地區(qū)高校學生的體質健康測試成績?yōu)榍腥朦c,著重分析這一地區(qū)大學生體質健康的狀況及其與全國平均水平的差異,為這一地區(qū)高校體育課程和課外體育活動的改革提供借鑒。

2 研究對象與研究方法

2.1 研究對象

本次研究隨機抽取遼東地區(qū)四所高校一、二、三年級

10000 名學生(男、女生各5000名)的2008年體質健康測試數(shù)據(jù)為研究對象,并與2005年國民體質監(jiān)測同年齡段的數(shù)據(jù)進行對比分析。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法 查閱國內外相關的研究文獻與數(shù)據(jù)資料。

2.2.2 實驗測試法 對學生進行《學生體質健康標準》測試,測試項目包括身高、體重、肺活量、握力、立定跳遠和臺階試驗六個項目[2],測試系統(tǒng)采用經(jīng)國家認證的丹東天康公司生產的學生體質健康測試儀器,搜集測試數(shù)據(jù)。

2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法 運用丹東天康公司《學生體質健康標準》測試軟件v2.5,國家數(shù)據(jù)庫上報軟件v1.1,統(tǒng)計數(shù)據(jù)處理軟件SPSS13.0等軟件對測試數(shù)據(jù)進行綜合分析。

3 研究結果與分析

3.1 遼東地區(qū)高校學生體質健康測試成績的綜合分析

表1 遼東地區(qū)高校學生測試平均分及綜合評定比例統(tǒng)計表(按性別)

測試平均分數(shù)能最直觀的反映這一群體的體質狀況,從表1的統(tǒng)計數(shù)據(jù)來看遼東地區(qū)高校學生的體質處于及格水平,優(yōu)秀率很低,說明體質水平高的學生極少,姜千秋等人的研究表明:部分體育教師對標準的實施不重視,一些學生沒有養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,是學生體質狀況下降的一個重要因素[3]。值得注意的是,女生的合格率遠遠高于男生,需要進一步研究原因。

表2 遼東地區(qū)高校學生身高標準體重評價等級表(按性別)

身高標準體重是指身高與體重兩者的比例應在正常的范圍,是評價人體形態(tài)發(fā)育水平和營養(yǎng)狀況及身體勻稱度的重要指標。從表2的統(tǒng)計結果來看,遼東地區(qū)高校學生的標準體重只占三分之一,并從性別上產生了兩極分化,男生超重和肥胖的比例偏高,應該與體育活動減少有關;女生則顯示體重過輕的比例較高,應該與女生追求骨感身材而節(jié)食,造成營養(yǎng)不良有關;這一指標會間接的影響到測試成績的好壞。表3的統(tǒng)計結果直接反映了測試群體身體機能和運動能力水平。肺活量體重指數(shù)是評價人體呼吸系統(tǒng)機能狀況的一個重要指標,肺活量的大小與體重、身高和胸圍等因素有著密切關系。遼東地區(qū)高校學生的這一指標較低,有四分之一的學生不及格;臺階試驗指數(shù)是反映人體心血管系統(tǒng)機能狀況的重要指標,臺階試驗指數(shù)與人體心血管系統(tǒng)的機能水平成正比關系;握力體重指數(shù)主要反映前臂和手部肌肉的力量;測試學生在臺階試驗、握力體重指數(shù)兩項指標上的表現(xiàn)較好,有半數(shù)以上的學生達到了良好以上水平;立定跳遠主要反映下肢肌肉的爆發(fā)力,測試學生在這方面的能力處于中等水平。

表3 遼東地區(qū)學生各測試項目評價等級的人數(shù)比例統(tǒng)計表

3.2 遼東地區(qū)高校學生的各項測試指標與全國同齡群體平均值(2005年國民體質監(jiān)測數(shù)據(jù))的對比分析

表4 遼東地區(qū)高校學生與全國同齡男女的身高比較(±s)cm

表4 遼東地區(qū)高校學生與全國同齡男女的身高比較(±s)cm

注:＊表示有顯著性差異,P＜0.05,＊＊表示有非常顯著的差異,P＜0.01

性別 遼東地區(qū) 全國μ0 ︱ˉx-μ0︳ t值n ˉx s男 5000 171.50 6.18 170.40 1.1 12.59＊＊女 5000 160.50 5.38 158.70 1.8 23.68＊＊

在此次測試中遼東地區(qū)高校男生身高的平均值是171.50cm,女生身高的平均值是160.50cm,而全國20-24年齡段男子身高的平均值是170.40cm,女子身高平均值是158.70cm,經(jīng)計算,二者具有非常顯著的差異。說明遼東地區(qū)高校學生在身高方面明顯高于全國平均水平;這與幾方面原因有關,一是現(xiàn)在學生的營養(yǎng)狀況明顯改善,促進了身體的生長發(fā)育,二是遼東地區(qū)的高校都是地方高校,生源大多來源于當?shù)?符合我國國民身高北高南低的地域特點。

表5 遼東地區(qū)高校學生與全國同齡男女體重比較(±s)kg

表5 遼東地區(qū)高校學生與全國同齡男女體重比較(±s)kg

注:＊表示有顯著性差異,P＜0.05,＊＊表示有非常顯著的差異,P＜0.01

性別 遼東地區(qū) 全國μ0 ︱ˉx-μ0︳ t值n ˉx s男 5000 65.45 11.23 63.70 1.75 11.02＊＊女 5000 53.79 7.34 52.30 1.49 14.35＊＊

此次測試中遼東地區(qū)高校學生男、女生在體重方面也明顯高于全國同年齡段平均水平,一般情況下,身高和體重應成正比關系,但男生的身高標準體重指數(shù)顯示肥胖偏多,女生的身高標準體重過輕偏多,這種分化的現(xiàn)象尚待進一步研究。

表6的統(tǒng)計結果顯示,遼東地區(qū)高校學生在肺活量數(shù)值上明顯高于全國同年齡段的平均水平,而女生的優(yōu)勢更加明顯。應該指出的是:評價肺活量指標并不能僅看數(shù)值的高低,而要看肺活量體重指數(shù),有些學生雖然肺活量數(shù)值很高但由于體重肥胖而不能取得高分。

表6 遼東地區(qū)高校學生與全國同齡男女肺活量比較(±s)ml

表6 遼東地區(qū)高校學生與全國同齡男女肺活量比較(±s)ml

注:＊表示有顯著性差異,P＜0.05,＊＊表示有非常顯著的差異,P＜0.01

性別 遼東地區(qū) 全國μ0 ︱ˉx-μ0︳ t值n ˉx s男 5000 3882.54 722.02 3656.2 226.34 22.17＊＊女 5000 2731.32 465.86 2415.9 315.42 47.88＊＊

表7 遼東地區(qū)高校學生與全國同齡男女握力比較(±s)kg

表7 遼東地區(qū)高校學生與全國同齡男女握力比較(±s)kg

注:＊表示有顯著性差異,P＜0.05,＊＊表示有非常顯著的差異,P＜0.01

全國μ0 ︱ˉx-μ0︳ t值性別 遼東地區(qū)n ˉx s男 5000 47.9 8.12 45.7 2.2 19.16＊＊女 5000 31.6 6.96 27.3 4.3 43.7＊＊

握力指的是手和前臂部肌肉收縮用力時所表現(xiàn)出的最大能力,握力的大小不僅反映了這些用力肌肉收縮的多少,而且也反映了神經(jīng)系統(tǒng)對肌肉的調節(jié)能力。通常情況下肌肉收縮蛋白和神經(jīng)的調節(jié)能力,會隨年齡的增長而衰減,因此,測定握力可方便、間接地反映出機體體能的衰退情況和體質變化狀況。對照表3的數(shù)據(jù)可知,遼東地區(qū)高校學生在握力指標的表現(xiàn)上較好。

表8 遼東地區(qū)高校學生與全國同齡男女臺階試驗比較(±s)

表8 遼東地區(qū)高校學生與全國同齡男女臺階試驗比較(±s)

注:＊表示有顯著性差異,P＜0.05,＊＊表示有非常顯著的差異,P＜0.01

性別 遼東地區(qū) 全國μ0 ︱ˉx-μ0︳ t值n ˉx s男 5000 52.2 7.33 56.3 4.1 39.54＊＊女 5000 51.45 6.72 57 5.5 57.89＊＊

臺階試驗指數(shù)是反映人體的心血管系統(tǒng)機能狀況的重要指數(shù),利用上下一定高度臺階所持續(xù)的運動時間,與運動后心率的恢復速度之比,計算出指數(shù)。該指數(shù)間接反映了一個人的有氧運動能力。臺階試驗指數(shù)值越大,則反映的心血管機能水平越高,但由于年齡越大,其基礎心率也較慢,因而使得運動恢復期的心率變化較小,指數(shù)偏大,所以各年齡階段之間的指數(shù)無可比性,甚至還可能會得出相反的結論。另外,由于男女運動負荷(即上、下臺階的高度)不一致,故男女心功能亦無可比性。表8的統(tǒng)計數(shù)據(jù)說明遼東地區(qū)高校學生的心血管機能低于全國同年齡段的平均水平,也就是說遼東地區(qū)高校學生的有氧運動能力較差,可以推斷遼東地區(qū)高校學生平時很少參加體能類練習。

4 結論與建議

4.1 結論

遼東地區(qū)高校學生的體質健康測試成績處于及格水平,男生的及格率低,肥胖率偏高,體質狀況不容樂觀;女生的體質健康狀況明顯好于男生,但身高標準體重顯示偏輕。調查發(fā)現(xiàn),遼東地區(qū)各高校只在大一、大二開設體育課,并且體育課的教學內容以技術、技能教學為主,有部分教師過分遷就學生怕累怕臟的心理,從來不在體育課上安排體能類練習內容,造成學生在體育課上練習負荷偏低,身體素質下降。

在與全國同年齡段的測試數(shù)據(jù)對比中,遼東地區(qū)學生在身高、體重、肺活量和握力四個方面具有明顯的優(yōu)勢,但在臺階試驗指數(shù)方面表現(xiàn)不佳,顯示有氧運動能力較差。由于新體質健康標準的一些項目降低了及格標準,雖然從表面上看測試項目成績較好,但學生的整體素質依然呈現(xiàn)下降趨勢。

4.2 建議

各高校應該充分認識到學生體質健康狀況水平較低的現(xiàn)實,對體育課的教學和考核內容進行調整,例如在體育教學大綱中明確規(guī)定體能類授課內容的比重,每一堂體育課中安排一定體能練習時間,在體育成績考核中體能成績應占有20%-30%的比例;切實貫徹“陽光體育”運動,使學生每天參加體育鍛煉的時間不少于1h;加大對體育場館、設施的投入力度,為學生提供充足的鍛煉場所;安排體育教師指導學生的課外體育活動,使學生科學、合理地鍛煉身體。

[1]莊曉山.對《學生體質健康標準》實施狀況的分析與建議[J].體育科學研究,2005(9):40-43.

[2]中華人民共和國教育部,國家體育總局學生體質健康標準研究課題組.學生體質健康標準(試行方案)解讀[M].北京:人民教育出版社,2002.

[3]姜千秋,陳志軍.影響大學生體質健康的因素分析[J].遼寧體育科技,2008(8):84-85.

The Analysis and Study on the Physical Health of Universities Students in Eastern Liaoning

Yu He
(P.E.Department,Eastern Liaoning University,Dandong,118003,China)

By literature,physiqne test and mathematical statistics methools,on the base of reading a lot of conesponding documents,we made statistical analysis on the physical health scores of 1000 male and female stndents in four universities,and analyzed the development level of body shape,physical function and athletic ability of them.

university students;physical constitution;health

G804.49

A

1672-1365(2011)02-0084-03

2010-09-07;

2010-12-06

于河(1971-),男,遼寧東港人,碩士,講師,研究方向:體育教育訓練學。