如何利用大課間活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展

劉萬(wàn)鋒

(四川省成都市花照中學(xué)校 四川 成都 610031)

少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，學(xué)校教育是為我國(guó)培養(yǎng)人才的重要手段，因此，在學(xué)校教育當(dāng)中，學(xué)生的體質(zhì)健康水平尤為關(guān)鍵。傳統(tǒng)教育模式當(dāng)中，學(xué)校過(guò)于注重考試科目的教學(xué)，忽略了學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展，導(dǎo)致近年來(lái)，我國(guó)各階段學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯下滑，非常不利于國(guó)家未來(lái)的發(fā)展。針對(duì)這種情況，學(xué)校應(yīng)該充分利用大課間活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生更好地增強(qiáng)自身體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

1.當(dāng)前大課間活動(dòng)中存在的問(wèn)題

學(xué)生的身體素質(zhì)對(duì)學(xué)生未來(lái)的學(xué)習(xí)與發(fā)展均會(huì)造成比較大的影響，因此，做好大課間活動(dòng)，注重培養(yǎng)學(xué)生的體質(zhì)健康尤為重要。但是，當(dāng)前我國(guó)大課間活動(dòng)中依然存在不少的問(wèn)題，具體表現(xiàn)如下：其一，活動(dòng)內(nèi)容單一。學(xué)校為了方便管理，在選擇大課間活動(dòng)內(nèi)容時(shí)，往往習(xí)慣性采取集體活動(dòng)的形式，相對(duì)較為傳統(tǒng)、單一，學(xué)生參與積極性不強(qiáng)，不利于學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展[1]。其二，設(shè)備不足。很多大課間活動(dòng)對(duì)設(shè)備有一定的要求，包括各種體育器材，活動(dòng)場(chǎng)地等。但是當(dāng)前很多學(xué)校的教育經(jīng)費(fèi)大多用于安全設(shè)施與學(xué)習(xí)材料，在體育活動(dòng)方面的投入嚴(yán)重不足，導(dǎo)致很多大課間活動(dòng)都難以實(shí)施和開(kāi)展，大課間活動(dòng)效果也明顯下降，學(xué)生的體質(zhì)健康也得不到發(fā)展與提升。其三，監(jiān)督管理不到位。大課間活動(dòng)與體育教學(xué)不同，在大課間活動(dòng)當(dāng)中，學(xué)生擁有充分的自主權(quán)，加上參與大課間活動(dòng)的學(xué)生數(shù)量比較多，范圍也相對(duì)較大，在這種情況下，監(jiān)督管理難度大大增加，當(dāng)前很多學(xué)校大課間活動(dòng)監(jiān)督管理不到位，導(dǎo)致學(xué)生紀(jì)律性不強(qiáng)，秩序混亂，難以保證大課間活動(dòng)效果。

2.利用大課間活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的策略

2.1 創(chuàng)設(shè)氛圍，舒展學(xué)生體質(zhì)健康學(xué)習(xí)心理。在學(xué)校教育當(dāng)中，做好學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展十分重要，而充分利用大課間活動(dòng)更有助于學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。大課間活動(dòng)具有趣味性高、形式多樣、內(nèi)容豐富等優(yōu)勢(shì)，能夠更好的調(diào)動(dòng)學(xué)生參與積極性，幫助學(xué)生緩解學(xué)習(xí)壓力[2]。但是，當(dāng)前很多學(xué)生參與大課間活動(dòng)的積極性不強(qiáng)，針對(duì)這種情況，學(xué)校就應(yīng)該為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的大課間活動(dòng)氛圍，幫助學(xué)生舒展體質(zhì)健康學(xué)習(xí)心理，從而激發(fā)學(xué)生參與大課間活動(dòng)的積極性。此外，在大課間活動(dòng)內(nèi)容的選擇當(dāng)中，應(yīng)該更加貼合學(xué)生自身的實(shí)際情況與興趣愛(ài)好，不能采取枯燥的、單一的活動(dòng)內(nèi)容，否則很容易影響學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性與學(xué)習(xí)興趣，影響大課間活動(dòng)質(zhì)量。

2.2 盤活資源，強(qiáng)化學(xué)生體質(zhì)運(yùn)動(dòng)條件保障。在影響大課間活動(dòng)效果的因素當(dāng)中，學(xué)校體育設(shè)施建設(shè)不到位屬于關(guān)鍵因素之一。因此，想要充分利用大課間活動(dòng)來(lái)促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展，學(xué)校還需要注重盤活資源，強(qiáng)化學(xué)生體質(zhì)運(yùn)動(dòng)條件保障[3]。首先，應(yīng)該充分規(guī)劃教育經(jīng)費(fèi)的使用分配權(quán)重，在體育經(jīng)費(fèi)中加大投入，做好學(xué)校體育設(shè)施建設(shè)，為大課間活動(dòng)的開(kāi)展提供基本的條件。其次，還需要制定相關(guān)規(guī)章制度，將大課間活動(dòng)納入到日常教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，從而促使大課間活動(dòng)習(xí)慣化和常態(tài)化。最后，還需要積極發(fā)動(dòng)班主任、教師、學(xué)生等多方面的力量，集思廣益，不斷豐富大課間活動(dòng)內(nèi)容，保證可以利用大課間活動(dòng)來(lái)促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展。

2.3 因材施教，發(fā)展學(xué)生潛在體質(zhì)運(yùn)動(dòng)能量。不同的學(xué)生體質(zhì)健康存在很大的差異，如果采取統(tǒng)一的大課間活動(dòng)，很難起到顯著的效果。因此，在大課間活動(dòng)當(dāng)中，還需要注重因材施教，發(fā)展學(xué)生潛在體質(zhì)運(yùn)動(dòng)能量[4]。學(xué)校可以根據(jù)學(xué)生體質(zhì)的不同，采取不同的教學(xué)方式，從而實(shí)現(xiàn)共同發(fā)展和進(jìn)步。在因材施教過(guò)程中，首先教師應(yīng)該對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康等有一個(gè)全面的了解，然后根據(jù)學(xué)生的不同體質(zhì)，將學(xué)生劃分成不同的等級(jí)。針對(duì)體質(zhì)比較差的學(xué)生，可以適當(dāng)?shù)慕档瓦\(yùn)動(dòng)量，幫助學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)。而針對(duì)體質(zhì)比較好的學(xué)生，則可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)用量與運(yùn)用強(qiáng)度，讓學(xué)生得到更好的發(fā)展，不斷激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)潛能。此外，在開(kāi)展大課間活動(dòng)期間，還需要教師還需要注重自身的言傳身教，通過(guò)觀察、保護(hù)和引導(dǎo)等方式，有效培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，從而讓學(xué)生真正愛(ài)上運(yùn)動(dòng)，自發(fā)的進(jìn)行體育鍛煉。

3.結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的過(guò)程中，學(xué)生體質(zhì)健康屬于比較重要的素質(zhì)之一。學(xué)校應(yīng)該更加注重學(xué)生身體健康素質(zhì)的培養(yǎng)，通過(guò)創(chuàng)設(shè)氛圍，舒展學(xué)生體質(zhì)健康學(xué)習(xí)心理；盤活資源，強(qiáng)化學(xué)生體質(zhì)運(yùn)動(dòng)條件保障；因材施教，發(fā)展學(xué)生潛在體質(zhì)運(yùn)動(dòng)能量等方式，做好大課間活動(dòng)，幫助學(xué)生更好地提升自身體質(zhì)健康水平。