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      啦啦操訓(xùn)練融入青少年教育的必要性研究

      2019-11-25 15:36:19黃江鴻
      少年體育訓(xùn)練 2019年9期
      關(guān)鍵詞:身體素質(zhì)青少年運(yùn)動(dòng)

      黃江鴻

      (西雙版納職業(yè)技術(shù)學(xué)院,云南 西雙版納 666100)

      青少年是我國人口重要組成部分,也是日后中國特色社會(huì)主義社會(huì)發(fā)展的頂梁柱,“少年強(qiáng)則中國強(qiáng)”,無論是文化水平還是身體素質(zhì)都是當(dāng)下青少年教育培養(yǎng)中不可或缺的有機(jī)組成。根據(jù)青少年身心健康現(xiàn)狀,在提高文化水平的同時(shí),保證青少年身心健康發(fā)展需要當(dāng)下中小學(xué)教育機(jī)構(gòu)和每個(gè)家庭給予高度重視。

      1 青少年身心健康特點(diǎn)分析

      近些年“中國造”屹立在世界舞臺(tái)上并引起全球各界關(guān)注,這表明我國經(jīng)濟(jì)水平和物質(zhì)生活水平提升了一定高度,國民物質(zhì)生活水平和文化精神追求水平達(dá)到新高度。與此背景下,較早先青少年而言,現(xiàn)在青少年特點(diǎn)及個(gè)性較為突出。

      1.1 性格孤僻、以自我為中心者居多

      現(xiàn)今多數(shù)青少年都是獨(dú)生子女,即便在二胎政策放開后,許多青少年因父母工作繁忙無暇顧及,多受“隔代親”的影響,出現(xiàn)“王子病”或“公主病”。來到學(xué)校后,許多學(xué)生一時(shí)難以適應(yīng),表現(xiàn)出不愿意同教師和同學(xué)交流,性格較為孤僻;或者在與同學(xué)之間的交流和合作中往往以自己為中心,導(dǎo)致同學(xué)之間經(jīng)常出現(xiàn)矛盾,不利于其身心健康發(fā)展。

      1.2 不愛運(yùn)動(dòng)

      互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn),使手機(jī)、電腦、平板等電子產(chǎn)品成了閑時(shí)時(shí)候打發(fā)時(shí)間的重要手段。調(diào)查研究表明,多數(shù)家庭因父母工作繁忙,孩子交由祖輩或托管機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé),為保證安全,孩子經(jīng)常限制在有限空間范圍內(nèi)或通過電子產(chǎn)品的使用來度日。長此以往,青少年不但失去與外界充分接觸并成長的機(jī)會(huì),更將直接導(dǎo)致其不愛運(yùn)動(dòng)。研究表明,現(xiàn)今肥胖、近視、脊柱類疾病是困擾青少年身心健康發(fā)展的重要因素。依托智能手機(jī)存在的新媒體方式消耗著人們的時(shí)間,導(dǎo)致青少年不愛運(yùn)動(dòng),影響著青少年的身體素質(zhì)。

      1.3 溝通能力與合作能力不足

      人和動(dòng)物最為突出的區(qū)分點(diǎn)便是“社交”,社會(huì)因人類社交活動(dòng)的存在而發(fā)展。在新課標(biāo)和素質(zhì)教育深入改革背景下,教育不僅僅是讓青少年掌握文化知識(shí),更是要從社會(huì)發(fā)展角度出發(fā)提高青少年綜合素質(zhì),其中包括社交能力。20世紀(jì)90后,受物質(zhì)水平的限制,青少年階段小伙伴一起玩耍為常態(tài),其中不乏團(tuán)隊(duì)合作游戲,如集體跳繩、老鷹抓小雞、丟手絹、小馬過河等,而如今大部分青少年的時(shí)間被網(wǎng)絡(luò)虛擬世界占據(jù)著,孩子們?cè)谝煌嫠5臅r(shí)間少之又少,團(tuán)隊(duì)合作游戲往往以建群、組隊(duì)打網(wǎng)絡(luò)游戲?yàn)橹?,此方式雖能使青少年克服時(shí)間和空間限制,但從溝通、合作等社交能力的培養(yǎng)來說,顯然不符合當(dāng)下青少年素質(zhì)教育初衷。不少家長表示,網(wǎng)絡(luò)游戲不僅讓青少年荒廢了學(xué)業(yè),其溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作能力也呈現(xiàn)嚴(yán)重不足,日后青少年步入社會(huì)能否適應(yīng)或能否生存下來讓人擔(dān)憂。

      1.4 創(chuàng)新能力不足

      創(chuàng)新是民族之靈魂,任何國家、社會(huì)乃至個(gè)人發(fā)展都離不開創(chuàng)新。教育部多次把培養(yǎng)青少年創(chuàng)新能力作為素質(zhì)教育改革重點(diǎn)內(nèi)容,青少年處于創(chuàng)新能力和思維形成的關(guān)鍵時(shí)期,如果此階段青少年創(chuàng)新思維難以形成雛形,則必將影響其日后生涯中創(chuàng)新能力的提高。不少研究表明,雖然我國青少年創(chuàng)新能力在個(gè)別群體中呈現(xiàn)較為突出的水平,但相比發(fā)達(dá)國家,我國青少年創(chuàng)新能力依舊處于較低水平。

      2 啦啦操訓(xùn)練特點(diǎn)分析

      啦啦操源于早先部落社會(huì)的一種意識(shí),具有振奮士氣和精神的作用,如早先部落男丁外出狩獵或打仗,經(jīng)常會(huì)以一種歡呼、手舞足蹈的意識(shí)來鼓勵(lì)狩獵者或展示,盼望他們凱旋。啦啦操最早起源于美國美式足球,距今已有一百多年歷史。啦啦操于2001年進(jìn)入中國,并在短時(shí)間內(nèi)受到國民喜愛,啦啦操也因此被應(yīng)用至各類體育比賽中。當(dāng)然,啦啦操領(lǐng)域的專業(yè)比賽同樣成為一類競技項(xiàng)目,表明啦啦操因青春活力、鼓舞他人及自己等特點(diǎn)被肯定?!芭_(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功”,啦啦操雖然表演過程能讓人有視覺上的享受,還能鼓舞即將或正在比賽的運(yùn)動(dòng)員,但啦啦操表演及訓(xùn)練卻并非易事。

      2.1 啦啦操訓(xùn)練需具備一定的體能素質(zhì)

      啦啦操表演過程中充滿著青春與活力,如果表演者不具備一定的體能素質(zhì),勢(shì)必難以完成此類能量消耗大、協(xié)調(diào)性要求高的運(yùn)動(dòng)。

      2.2 啦啦操訓(xùn)練對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作要求較高

      啦啦操訓(xùn)練過程為運(yùn)動(dòng)場表演所需,表演以團(tuán)隊(duì)形式呈現(xiàn),各隊(duì)員間的協(xié)調(diào)與合作將直接影響啦啦操表演形式和美感。如果隊(duì)員之間合作不強(qiáng),那么體育賽場上的啦啦操就會(huì)呈現(xiàn)出“張牙舞爪”之勢(shì),不僅難以呈現(xiàn)啦啦操之美感,更難以鼓舞運(yùn)動(dòng)員甚至影響運(yùn)動(dòng)員比賽。

      2.3 啦啦操訓(xùn)練需要具備良好的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞和身體協(xié)調(diào)能力

      啦啦操一般動(dòng)作較為輕快,要求訓(xùn)練者或表演者不僅需要具備一定的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞,還需要具備一定的身體協(xié)調(diào)能力,避免訓(xùn)練過程中受傷或表演過程中出現(xiàn)失誤等情況。

      2.4 啦啦操訓(xùn)練需要?jiǎng)?chuàng)新

      創(chuàng)新是任何一個(gè)民族和行業(yè)的靈魂,啦啦操也不例外。雖說啦啦操起源于美國且服務(wù)于體育賽事,但在創(chuàng)新時(shí)代的當(dāng)下,啦啦操不應(yīng)僅限于此。中國民族文化博大精深,文化藝術(shù)形式多樣且璀璨,我們應(yīng)將部分優(yōu)秀文化元素創(chuàng)新性地融入啦啦操中。

      3 啦啦操訓(xùn)練融入青少年教育的必要性分析

      從當(dāng)下青少年身心健康發(fā)展特點(diǎn)來看,提高青少年運(yùn)動(dòng)活力、培養(yǎng)其社交能力是當(dāng)下素質(zhì)教育深入改革背景下的必經(jīng)之路。啦啦操作為一種充滿青春與活力的運(yùn)動(dòng)形式,其融入青少年教育體系中具有一定的必要性。

      3.1 提高青少年運(yùn)動(dòng)能力

      相比足球、籃球、田徑跑步等劇烈的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,啦啦操相對(duì)溫和。有研究者表示,可將啦啦操看作一種體育運(yùn)動(dòng),啦啦操訓(xùn)練融入青少年教育體系中后,青少年在長時(shí)間的訓(xùn)練過程中其運(yùn)動(dòng)意愿將會(huì)大大提高,啦啦操訓(xùn)練此時(shí)成為過渡到其他體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的一個(gè)過程。

      3.2 培養(yǎng)和提高青少年溝通、協(xié)調(diào)及合作能力

      啦啦操不同于跳繩、跑步等一般運(yùn)動(dòng),它是團(tuán)隊(duì)式運(yùn)動(dòng),僅靠一個(gè)人或幾個(gè)人是難以完成的。啦啦操訓(xùn)練過程中,青少年需要接受教師的正確引導(dǎo)和訓(xùn)練,青少年之間如果存在訓(xùn)練困難必須第一時(shí)間向教師報(bào)告,這無疑是培養(yǎng)青少年語言溝通能力的重要時(shí)機(jī)。此外,不同青少年因理解能力和運(yùn)動(dòng)能力的不同,啦啦操訓(xùn)練過程中技能掌握程度自然不一,因此教師需要掌握每名青少年的訓(xùn)練情況,在青少年之間加強(qiáng)溝通,并對(duì)不同的青少年實(shí)行“因材施教”的教學(xué)策略,這無疑也是一種培養(yǎng)青少年溝通能力的重要途徑。此外,啦啦操訓(xùn)練中需要青少年之間相互交流,彼此分享成功經(jīng)驗(yàn),這個(gè)過程中青少年溝通能力也能得到有效提高。再者,啦啦操訓(xùn)練過程中,對(duì)節(jié)奏的掌握對(duì)青少年之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力要求較高,稍有不慎則會(huì)導(dǎo)致訓(xùn)練或表演出現(xiàn)瑕疵。

      3.3 培養(yǎng)青少年身體協(xié)調(diào)能力,提高青少年身體素質(zhì)

      啦啦操訓(xùn)練過程中青少年需要學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)身體各部分,如果身體協(xié)調(diào)不足有可能影響表演美感甚至導(dǎo)致表演失敗。當(dāng)然,在長期啦啦操訓(xùn)練過程中,青少年不僅能有效避免劇烈運(yùn)動(dòng)對(duì)身體可能造成的傷害,還能逐漸提高身體素質(zhì)。研究表明,身體素質(zhì)的提高會(huì)提高個(gè)體運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)意愿,運(yùn)動(dòng)意愿的提高對(duì)個(gè)體開朗、身心健康發(fā)展有重要的積極作用,對(duì)“網(wǎng)癮”少年身心健康發(fā)展亦有重要的積極作用。

      3.4 鼓勵(lì)創(chuàng)新思維

      啦啦操具有濃郁的青春活力,且具有時(shí)代特色,如果啦啦操一直沿用傳統(tǒng)的表演形式和元素,勢(shì)必難以引起青少年的興趣。因此,大多數(shù)啦啦操都鼓勵(lì)訓(xùn)練過程中進(jìn)行創(chuàng)新,如把時(shí)代特色元素、民族特色元素、運(yùn)動(dòng)特色元素等融入訓(xùn)練過程中。青少年處于創(chuàng)新能力和思維培養(yǎng)的關(guān)鍵階段,將啦啦操訓(xùn)練融入教育體系中就是鼓勵(lì)青少年通過在學(xué)習(xí)、生活中總結(jié)并將特色元素融入其中,展現(xiàn)啦啦操新時(shí)代的青春與活力??梢姡怖膊儆?xùn)練可有效提高青少年創(chuàng)新思維和能力的養(yǎng)成。

      4 結(jié) 語

      啦啦操訓(xùn)練融入青少年教育中對(duì)其運(yùn)動(dòng)細(xì)胞、身體素質(zhì)、溝通協(xié)作能力及創(chuàng)新思維與能力的提高有著重要的積極作用,這與素質(zhì)教育改革下青少年身心健康發(fā)展目標(biāo)相同。筆者認(rèn)為,家長和教師應(yīng)重視青少年身心健康發(fā)展的重要性,在生活和學(xué)習(xí)過程中引導(dǎo)青少年進(jìn)行必要的運(yùn)動(dòng)和社交活動(dòng),避免青少年長時(shí)間沉溺于虛擬網(wǎng)絡(luò)游戲中,繼而造成性格缺陷。當(dāng)然,教育部門和學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)素質(zhì)教育改革力度,從體育教學(xué)角度出發(fā),盡量將一些青春活力突出且利于青少年身心全面發(fā)展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目融入教學(xué)體系中,為我國教育事業(yè)和社會(huì)發(fā)展培養(yǎng)出更多高素質(zhì)綜合型人才。

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