感覺統(tǒng)合訓(xùn)練對(duì)小學(xué)體育教學(xué)的作用分析

劉 博 肖曉恩

感覺統(tǒng)合訓(xùn)練對(duì)小學(xué)體育教學(xué)的作用分析

劉 博1肖曉恩2

（1.嶺南師范學(xué)院，廣東 湛江 524048；2.東莞大朗鎮(zhèn)第一小學(xué)，廣東 東莞 523792）

當(dāng)前感覺統(tǒng)合系統(tǒng)失調(diào)的小學(xué)生數(shù)量變得越來越多，嚴(yán)重威脅兒童的生長發(fā)育。在小學(xué)體育教學(xué)中采用感覺統(tǒng)合訓(xùn)練方法，可以有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與主動(dòng)性，鍛煉學(xué)生的身體與心理素質(zhì)，降低感覺統(tǒng)合系統(tǒng)疾病的發(fā)生幾率。

感覺統(tǒng)合訓(xùn)練；小學(xué)體育；教學(xué)；作用

當(dāng)前感覺統(tǒng)合失調(diào)兒童數(shù)量不斷攀升，越來越多兒童感覺神經(jīng)系統(tǒng)得不到充分的訓(xùn)練，導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生。小學(xué)為治療兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)的重要時(shí)機(jī)。相關(guān)研究證實(shí)，進(jìn)行體育活動(dòng)可以明顯改善兒童感覺失調(diào)問題，小學(xué)體育除了應(yīng)關(guān)注學(xué)生三維健康外，還應(yīng)充分發(fā)揮治療兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)疾患的價(jià)值，從而滿足體育課程的健康理念。

1 感覺統(tǒng)合訓(xùn)練概述

1.1 感覺統(tǒng)合

兒童大腦具備較高的可塑性與可發(fā)展性，人的心理活動(dòng)并非大腦皮層某一區(qū)域孤立完成的，屬于不同時(shí)間與空間上的輸入信號(hào)在大腦皮層不同區(qū)域的解釋與統(tǒng)一。大腦必須采用靈活的信息處理方式，完成不同區(qū)域信息整合，這樣才可以促使人體產(chǎn)生記憶、推理以及思維等認(rèn)知，形成情感與心理過程。而個(gè)體對(duì)大腦輸入各種刺激信息，并在分析綜合處理后作出正確決策，確保中樞神經(jīng)系統(tǒng)形成有效組合的過程為感覺統(tǒng)合。感覺統(tǒng)合屬于少年大腦對(duì)外界信息作出正確應(yīng)答的關(guān)鍵，也是人體進(jìn)行正常心理活動(dòng)的基礎(chǔ)。只有經(jīng)過感覺統(tǒng)合，神經(jīng)系統(tǒng)才可以進(jìn)行協(xié)調(diào)運(yùn)作，促使大腦、身體以及環(huán)境之間的協(xié)調(diào)發(fā)展。由此可見，感覺統(tǒng)合可以幫助兒童具備認(rèn)識(shí)能力與情感基礎(chǔ)，且一般在3歲時(shí)便逐漸形成，并在此后的成長過程中得到不斷加強(qiáng)。

1.2 感覺統(tǒng)合失調(diào)

受生物、環(huán)境以及心理等因素的影響，3歲以上少年兒童對(duì)來自于外界的信息無法有效整合形成正確應(yīng)答方式的過程便稱作感覺統(tǒng)合失調(diào)。當(dāng)人體患有感覺統(tǒng)合失調(diào)癥時(shí)，少年兒童的感知、注意、協(xié)調(diào)以及控制等能力均會(huì)受到一定程度的影響，影響其高級(jí)認(rèn)知行為能力。且統(tǒng)合失調(diào)可以分為視覺統(tǒng)合失調(diào)、觸覺統(tǒng)合失調(diào)、本體覺統(tǒng)合失調(diào)、平衡覺統(tǒng)合失調(diào)以及聽覺統(tǒng)合失調(diào)等，其多數(shù)少年兒童的感覺統(tǒng)合失調(diào)并非單一類型，癥狀與病因十分復(fù)雜。

1.3 感覺統(tǒng)合失調(diào)病因

一方面是神經(jīng)系統(tǒng)受損或紊亂，中樞神經(jīng)屬于感覺統(tǒng)合的物質(zhì)基礎(chǔ)，兒童不同區(qū)域感覺神經(jīng)中樞屬于緊密合作的整體，任何神經(jīng)缺陷或受損均會(huì)導(dǎo)致統(tǒng)合神經(jīng)缺陷問題，導(dǎo)致感覺統(tǒng)合失調(diào)。另一方面是缺乏感覺刺激訓(xùn)練，人的感覺統(tǒng)合訓(xùn)練形成于母體中，且貫穿于出生前至兒童時(shí)期。但當(dāng)胎兒在子宮內(nèi)的刺激較少，更多需要在出生后完成。但當(dāng)前多數(shù)家長比較溺愛孩子，害怕孩子受傷而在其應(yīng)該學(xué)步時(shí)不讓走，減少了感覺刺激，以致感覺統(tǒng)合能力得不到應(yīng)有的訓(xùn)練而發(fā)生統(tǒng)合失調(diào)。同時(shí)，現(xiàn)代城市建筑為孩子預(yù)留的游戲空間較小，孩子受到的奔跑、攀爬、跳躍等刺激減少，無法充分訓(xùn)練自身的協(xié)調(diào)與平衡能力。

2 感覺統(tǒng)合失調(diào)的危害

2.1 學(xué)習(xí)障礙問題

感覺統(tǒng)合失調(diào)受心理發(fā)展與不良行為等因素的影響，且會(huì)導(dǎo)致兒童的學(xué)習(xí)困難。一是心因性學(xué)習(xí)困難，感覺統(tǒng)合失調(diào)的兒童在閱讀、思維、注意以及記憶等方面的能力發(fā)展滯后，會(huì)出現(xiàn)詞不達(dá)意問題，甚至還會(huì)出現(xiàn)漏讀與跳讀情況，不會(huì)計(jì)算，經(jīng)常抄錯(cuò)題與漏題。同時(shí)，部分學(xué)生也會(huì)缺乏好奇心，并未具備與年齡相適應(yīng)的心理基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)出現(xiàn)困難。二是行為性學(xué)習(xí)困難，感覺統(tǒng)合失調(diào)的兒童上課注意力不集中，經(jīng)常會(huì)打亂課堂秩序，且調(diào)皮任性，愛做小動(dòng)作。這些不但會(huì)影響正常的教學(xué)活動(dòng)，且還會(huì)影響自己的學(xué)習(xí)成績。

2.2 心理障礙問題

首先是內(nèi)源性心理障礙，感覺統(tǒng)合失調(diào)兒童無法有效協(xié)調(diào)統(tǒng)合內(nèi)外信息，以致無法形成正確的認(rèn)知，表現(xiàn)出非正常的情感與意志行為，無法正確認(rèn)知周圍的世界。其次是外源性心理障礙，受感覺統(tǒng)合失調(diào)的影響，兒童沒有充分發(fā)揮自身的智力水平，以致學(xué)習(xí)成績與運(yùn)動(dòng)能力較差。當(dāng)兒童在3至12歲重要的學(xué)習(xí)階段受到嚴(yán)重挫折時(shí)，其在心理上會(huì)產(chǎn)生害怕與拒絕學(xué)習(xí)的態(tài)度，不但會(huì)影響學(xué)習(xí)成績，更會(huì)誘發(fā)一系列的心理行為問題。最后是不明原因的心理障礙，其可能因內(nèi)部神經(jīng)協(xié)調(diào)缺陷引起，也可能來自于外界因素的行為偏差。這些均會(huì)嚴(yán)重影響兒童的身心健康，甚至還會(huì)導(dǎo)致更多的外源性心理障礙問題。

2.3 社會(huì)適應(yīng)障礙

感覺統(tǒng)合失調(diào)的兒童無法正確統(tǒng)合信息，會(huì)表現(xiàn)出回避、易于別人發(fā)生沖突、性格孤獨(dú)以及愛挑剔等性格問題，導(dǎo)致嚴(yán)重的人際溝通與交往障礙。且多次交往障礙會(huì)帶來更多的負(fù)面強(qiáng)化刺激，使其陷入人際交往的惡性循環(huán)，導(dǎo)致障礙問題越來越嚴(yán)重。感覺統(tǒng)合失調(diào)的兒童無法與他人建立良好的合作關(guān)系，缺乏責(zé)任意識(shí)，也不能切實(shí)考慮別人的需求。感覺統(tǒng)合失調(diào)兒童的神經(jīng)協(xié)調(diào)能力較差，不但會(huì)表現(xiàn)出心理、社會(huì)以及學(xué)習(xí)等隱性障礙問題，且還會(huì)出現(xiàn)日常行為的顯性障礙，比如走路容易跌倒以及眼手腦無法有效協(xié)調(diào)等，嚴(yán)重降低了兒童的生活自理能力與參加體育活動(dòng)的能力。

3 感覺統(tǒng)合訓(xùn)練

感覺統(tǒng)合訓(xùn)練主要確保感覺神經(jīng)中樞之間協(xié)調(diào)有序的工作，對(duì)不同中樞神經(jīng)進(jìn)行刺激，使其在分析、對(duì)比以及控制過程中形成高效的工作機(jī)制，改善腦部處理信息與整合信息的過程。感覺統(tǒng)合訓(xùn)練由胎兒時(shí)期開始，伴隨人的一生。且感覺統(tǒng)合訓(xùn)練包括自然感覺統(tǒng)合訓(xùn)練以及專門感覺統(tǒng)合訓(xùn)練，其中自然感覺統(tǒng)合訓(xùn)練指的是人體在日常生活中不自覺獲得聲、光、運(yùn)動(dòng)、空間以及顏色等刺激并完成統(tǒng)合的過程。專門感覺統(tǒng)合訓(xùn)練主要對(duì)統(tǒng)合失調(diào)的兒童進(jìn)行各種刺激，引導(dǎo)其對(duì)刺激做出相關(guān)反應(yīng)。專門感覺統(tǒng)合訓(xùn)練主要針對(duì)4至13歲兒童，一般經(jīng)過1至3個(gè)月的訓(xùn)練便可以達(dá)到預(yù)期的效果。除此之外，根據(jù)感覺統(tǒng)合失調(diào)類型，還可以將訓(xùn)練分為光刺激為主的視覺統(tǒng)合訓(xùn)練、觸摸刺激為主的觸覺統(tǒng)合訓(xùn)練、聲音刺激為主的聽覺統(tǒng)合訓(xùn)練以及肌肉與關(guān)節(jié)刺激為主的本體感覺統(tǒng)合訓(xùn)練。且當(dāng)前兒童大多采用觸覺、本體以及平衡覺訓(xùn)練方法，主要以游戲體育訓(xùn)練為主。

4 感覺統(tǒng)合訓(xùn)練融合小學(xué)體育課程的策略

4.1 有機(jī)結(jié)合感覺統(tǒng)合訓(xùn)練與體育教學(xué)目標(biāo)

學(xué)生在感覺訓(xùn)練過程中，身體會(huì)與環(huán)境、場(chǎng)地、器械等發(fā)生相互作用，部分器官受到應(yīng)有的刺激，促使其視覺、運(yùn)動(dòng)知覺、觸覺以及時(shí)間知覺的發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生智力、心理以及生理的良好發(fā)育。由此，在體育課程教學(xué)期間，教師應(yīng)有效結(jié)合感覺統(tǒng)合訓(xùn)練與教學(xué)目標(biāo)，在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的基礎(chǔ)上促進(jìn)學(xué)生的心智健康發(fā)展。

4.2 利用合理教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行有效刺激

首先應(yīng)強(qiáng)化前庭運(yùn)動(dòng)覺輸入，強(qiáng)化身體在環(huán)境中距離與空間位置的判斷，增強(qiáng)身體的平衡感。體育教師針對(duì)前庭刺激輸入不足的兒童，應(yīng)使其進(jìn)行旋轉(zhuǎn)活動(dòng)與加速度活動(dòng)，增強(qiáng)身體對(duì)感覺訊號(hào)的敏感度與舒適度。比如可以進(jìn)行俯臥滑梯運(yùn)動(dòng)、抱球走平衡木運(yùn)動(dòng)以及青蛙蹬運(yùn)動(dòng)等。其次應(yīng)強(qiáng)化觸覺輸入，協(xié)調(diào)個(gè)體建立良好的觸覺神經(jīng)系統(tǒng)，強(qiáng)化各部位反應(yīng)。對(duì)于觸覺反應(yīng)過激的兒童，體育教師應(yīng)按其四肢，適度壓迫身體，降低其神經(jīng)敏感度。對(duì)于觸覺反應(yīng)遲鈍兒童，應(yīng)利用抓握以及操作的玩具喚醒其觸覺系統(tǒng)。比如可以進(jìn)行大籠球壓滾游戲以及沙地赤腳跳等運(yùn)動(dòng)。最后應(yīng)強(qiáng)化本體感覺刺激輸入，幫助大腦兩側(cè)的分化活動(dòng)，發(fā)展身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈活性。一般進(jìn)行仰臥起坐、爬行訓(xùn)練等全身性活動(dòng)。

4.3 充分采用開發(fā)器材進(jìn)行有效刺激

首先可以利用大籠球進(jìn)行壓滾游戲，要求學(xué)生仰臥或俯臥在地板上，教師將大籠球放置在他身上進(jìn)行輕輕的壓擠，且盡量壓擠到身體的各個(gè)部位，使其充分感受觸覺刺激，強(qiáng)化大腦與身體各部位的有效協(xié)調(diào)。其次可以利用滑板進(jìn)行青蛙蹬，學(xué)生仰臥在滑板上，以腹部為中心，軀體緊貼在滑板上，盡量抬高頭頸部，雙腳像青蛙般彎曲，腿部用力蹬，使身體貼著滑板滑行，并反復(fù)進(jìn)行。最后是利用獨(dú)腳凳進(jìn)行踢腿運(yùn)動(dòng)，學(xué)生坐穩(wěn)后，雙手叉腰，單腿連續(xù)踢高或者雙腿交叉踢高，期間雙手進(jìn)行伸展活動(dòng)，手摸腳背活動(dòng)，也可以進(jìn)行視覺追蹤活動(dòng)，教師在一旁拋接球，學(xué)生隨著球的移動(dòng)而移動(dòng)視線。

4.4 利用游戲教學(xué)進(jìn)行有效刺激

感覺統(tǒng)合訓(xùn)練采用游戲方式可以充分發(fā)揮學(xué)生的各種感知能力，對(duì)于小學(xué)生而言，游戲?qū)儆谧顬橛行У腻憻挿绞?，教師可以通過游戲使學(xué)生在玩耍中訓(xùn)練。比如可以進(jìn)行集體合作游戲，進(jìn)行滑板推球，兩人或多人一組，學(xué)生俯臥在滑板上，面對(duì)面進(jìn)行水平推球、接球活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生頸背肌肉的收縮，刺激前庭，增強(qiáng)其眼球控制能力，改善視覺與聽覺。也可以進(jìn)行個(gè)體訓(xùn)練，進(jìn)行網(wǎng)纜插棍游戲，學(xué)生俯臥在網(wǎng)纜中，教師在一旁晃動(dòng)網(wǎng)纜，并在網(wǎng)纜下放置對(duì)應(yīng)帶有小孔的木板，學(xué)生拿起小木棍按照指定口令將木棍插入孔中。此項(xiàng)游戲可以促進(jìn)兒童背部與頸部肌肉收縮，改善其眼部注視情況，促進(jìn)兒童視覺、觸覺等感覺的發(fā)展，提高其手眼協(xié)調(diào)能力與注意力。同時(shí)，游戲期間，教師應(yīng)逐漸增加游戲難度，在遵循“循序漸進(jìn)”原則的基礎(chǔ)上，逐漸增加難度，確保學(xué)生始終保持訓(xùn)練興趣。對(duì)此，教師應(yīng)設(shè)置由簡單到復(fù)雜的游戲以滿足不同層次的學(xué)習(xí)訓(xùn)練需求。比如可以利用平衡臺(tái)設(shè)置平衡臺(tái)相互扶持、平躺搖晃以及靜坐搖晃等游戲，在學(xué)生熟悉平衡木基礎(chǔ)上逐漸增加游戲難度。其中平躺搖晃要求學(xué)生仰躺或俯爬在平衡臺(tái)上，四肢自然放松，之后隨著平衡臺(tái)或者在教師的協(xié)助下進(jìn)行規(guī)律性搖晃，且在左右搖晃時(shí)保持一定節(jié)奏，通過重力感覺喚醒腦干。靜坐搖晃主要指的是學(xué)生坐在平衡臺(tái)上，通過控制身體的左右傾斜搖晃平衡臺(tái)，坐姿會(huì)升高重心，學(xué)生不易掌握平衡感，教師應(yīng)囑咐學(xué)生坐好，并通過擺動(dòng)雙手保持身體平衡。平衡臺(tái)相互扶持主要指的是教師與學(xué)生共同站在平衡臺(tái)上，面對(duì)面、手拉手保持平衡。學(xué)生在平衡臺(tái)上保持站姿會(huì)升高重心，不易掌握平衡感，甚至部分學(xué)生還會(huì)全身肌肉緊張。此時(shí)教師可以站在平衡臺(tái)上，在學(xué)生身后扶持，使學(xué)生微微依靠。在學(xué)生適應(yīng)后，教師與學(xué)生在面對(duì)面，進(jìn)行有規(guī)律的晃動(dòng)。且開始應(yīng)保持較慢的晃動(dòng)速度，直至學(xué)生適應(yīng)后逐漸增加速度，期間教師注意觀察學(xué)生的表情與身體姿勢(shì)，使學(xué)生掌握平衡感。

4.5 提高體育教師業(yè)務(wù)能力

一方面，小學(xué)體育教師應(yīng)不斷學(xué)習(xí)并掌握專業(yè)的理論知識(shí)與技能，感覺統(tǒng)合訓(xùn)練包括體育學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、行為學(xué)以及生理學(xué)等多學(xué)科知識(shí)，為了達(dá)到理想的教學(xué)效果，教師應(yīng)具備專業(yè)的知識(shí)技能。雖然多數(shù)感覺統(tǒng)合訓(xùn)練采用體育游戲的形式，但為了在教學(xué)中更好的發(fā)揮訓(xùn)練效果，教師還應(yīng)掌握專門的感覺統(tǒng)合訓(xùn)練方法，提高自身的專業(yè)素質(zhì)。另一方面，教師應(yīng)創(chuàng)造良好和諧的體育教學(xué)環(huán)境，為小學(xué)生營造輕松的訓(xùn)練氛圍，使學(xué)生在訓(xùn)練中表現(xiàn)自己的情緒，增強(qiáng)其訓(xùn)練積極性。在感覺統(tǒng)合訓(xùn)練中，教師應(yīng)接受學(xué)生的真實(shí)表現(xiàn)，正確看待，不能隨意批評(píng)。同時(shí)，還應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生積極參加各項(xiàng)統(tǒng)合訓(xùn)練活動(dòng)，使其養(yǎng)成活動(dòng)興趣與熱情。訓(xùn)練期間，體育教師應(yīng)結(jié)合學(xué)生實(shí)際運(yùn)動(dòng)能力設(shè)計(jì)適宜的訓(xùn)練內(nèi)容，并對(duì)正確完成動(dòng)作的學(xué)生進(jìn)行適度贊揚(yáng)，增強(qiáng)其學(xué)習(xí)自信心。對(duì)于未良好完成動(dòng)作的學(xué)生，教師應(yīng)采用正向鼓勵(lì)語言，訓(xùn)練中學(xué)生出現(xiàn)失誤，教師應(yīng)在激勵(lì)的同時(shí)進(jìn)行正確指導(dǎo)，幫助其完成難度更大的動(dòng)作。除此之外，訓(xùn)練期間，教師與學(xué)生應(yīng)采用雙向交流模式，充分尊重學(xué)生，使學(xué)生在訓(xùn)練中找到輕松愉悅的感覺，促進(jìn)學(xué)生感覺運(yùn)動(dòng)的健全發(fā)展，使學(xué)生可以積極主動(dòng)的參與訓(xùn)練，從而達(dá)到預(yù)期的訓(xùn)練效果。

5 結(jié)語

小學(xué)階段屬于實(shí)施感覺統(tǒng)合訓(xùn)練的最佳時(shí)期，作為基礎(chǔ)教育的重要組成部分，小學(xué)體育應(yīng)強(qiáng)化培養(yǎng)學(xué)生多方面的能力，為其未來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。小學(xué)屬于學(xué)生身體發(fā)育的關(guān)鍵階段，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有利于其骨骼發(fā)育，對(duì)此，小學(xué)體育教師在教學(xué)期間應(yīng)充分運(yùn)用感覺統(tǒng)合訓(xùn)練方法，挖掘體育優(yōu)勢(shì)，綜合運(yùn)用各種體育器材，從而切實(shí)提高學(xué)生的綜合能力，促進(jìn)學(xué)生健康快樂的生長。

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Analysis of the Effect of Sensory Integration Training on Primary School PE

LIU Bo, etal.

(Lingnan Teachers College, Zhanjiang 524048, Guangdong, China)

劉博（1990—），碩士，助教，研究方向：學(xué)校體育。