感覺統(tǒng)合訓(xùn)練對(duì)6-8歲兒童平衡能力的影響

甘振發(fā)，李留東

(寧波大學(xué) 體育學(xué)院，浙江 寧波 315211)

1 選題依據(jù)

感覺統(tǒng)合訓(xùn)練是通過科學(xué)有趣的訓(xùn)練方法對(duì)兒童感官進(jìn)行長期有效的感官刺激[1]，以改善兒童的感官失調(diào)現(xiàn)象，而平衡能力受多種感覺器官影響，因此，感統(tǒng)訓(xùn)練對(duì)兒童的動(dòng)、靜態(tài)平衡能力研究是非常有現(xiàn)實(shí)意義的。根據(jù)代勇、王磊等人對(duì)學(xué)齡前兒童平衡能力培養(yǎng)方法的研究[2]表明6歲兒童已經(jīng)過了平衡能力的的快速增長期。8歲以后兒童感覺器官基本定型，所以6～8歲是兒童平衡能力的矯正和提高的重要時(shí)期。在這一階段，如何提高兒童的平衡能力是至關(guān)重要的。

1.1 平衡能力是發(fā)展兒童運(yùn)動(dòng)能力的重要指標(biāo)

平衡能力指機(jī)體維持身體姿態(tài)的能力，是人類身體活動(dòng)的基礎(chǔ)。平衡能力有靜態(tài)和動(dòng)態(tài)之分，靜態(tài)平衡能力是指身體在相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)下維持身體相對(duì)穩(wěn)定的能力，動(dòng)態(tài)平衡能力是指身體在相對(duì)運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下維持身體相對(duì)穩(wěn)定的能力。人類的任何日常行為活動(dòng)都是在身體平衡的基礎(chǔ)上完成的[3]，尤其對(duì)正在成長發(fā)育的兒童來說，平衡能力將對(duì)兒童日后的運(yùn)動(dòng)能力有著直接和間接的影響，所以對(duì)兒童平衡能力的提高對(duì)日后的學(xué)習(xí)成長有著重要的作用。

1.2 感覺統(tǒng)合訓(xùn)練是提高兒童平衡能力的重要途徑之一

感覺統(tǒng)合是指身體有效地利用自己的感覺器官(眼、耳、口、鼻等)，在不同的感覺路徑(視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、前庭覺和本體覺)使機(jī)體做出和諧有效運(yùn)作(包括：解釋、比較、增強(qiáng)、抑制、聯(lián)系、統(tǒng)一等)，并可反復(fù)修正的過程[4]，簡稱“感統(tǒng)”。由于現(xiàn)在中國社會(huì)的現(xiàn)代化程度逐步提高，造成社會(huì)上剖腹產(chǎn)盛行，小家庭和都市化生活，家庭對(duì)孩子過度溺愛或缺少關(guān)愛，加上“拔苗助長”的填鴨式課外輔導(dǎo)班使親子關(guān)系僵化緊張而引起的感覺統(tǒng)合失調(diào),使孩子表現(xiàn)出四肢不協(xié)調(diào)、身體平衡功能障礙、空間感知能力較差等多個(gè)方面[5]。感覺統(tǒng)合訓(xùn)練[6,7]則運(yùn)用獨(dú)特的課程內(nèi)容，結(jié)合極具趣味性的兒童運(yùn)動(dòng)器材，利用各種形式的教學(xué)方式大量的刺激兒童的感覺器官，改善兒童感覺統(tǒng)合能力的失調(diào)現(xiàn)象。因此，感覺統(tǒng)合訓(xùn)練不僅可以提升平衡能力而且對(duì)兒童的四肢大肌肉群的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)和神經(jīng)中樞系統(tǒng)的發(fā)育也有也有良好的促進(jìn)作用[8]。

已有研究表明，人體的平衡感覺主要由中樞神經(jīng)系統(tǒng)與視覺、本體覺和前庭覺的統(tǒng)一協(xié)調(diào)工作及對(duì)肌肉和關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)控制有關(guān)，而年齡越小中樞系統(tǒng)對(duì)感官的控制能力就掌握的越快[9]。所以在對(duì)兒童時(shí)期的孩子進(jìn)行感統(tǒng)訓(xùn)練以增強(qiáng)平衡能力是極其重要的。

1.3 教學(xué)內(nèi)容的創(chuàng)新是提高兒童訓(xùn)練興趣的重點(diǎn)

由于孩子天生好奇心重，所以充滿娛樂性的教學(xué)內(nèi)容和各種各樣的感統(tǒng)器材對(duì)兒童的感統(tǒng)訓(xùn)練有著事半功倍的作用。因?yàn)橛?xùn)練是一個(gè)長期的過程，由于對(duì)象年紀(jì)小，容易對(duì)訓(xùn)練失去興趣，需要在感統(tǒng)訓(xùn)練中要針對(duì)性選擇適合不同孩子的不同器材進(jìn)行不同的訓(xùn)練內(nèi)容，差別對(duì)待、因材施教。所以對(duì)感統(tǒng)老師就提出了新的要求“創(chuàng)新”，只有對(duì)感統(tǒng)訓(xùn)練課程的創(chuàng)新才能保證兒童在健康快樂中提升身體的各項(xiàng)能力。所以不管是幼兒園、小學(xué)的體育老師或感統(tǒng)老師都需要不斷地學(xué)習(xí)，積極地研究對(duì)課程的創(chuàng)新。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

本研究從寧波市多特兒童專注力培訓(xùn)中心選取60個(gè)學(xué)齡兒童為受試者，所有受試者均為沒有參加過系統(tǒng)的體育訓(xùn)練，無身體疾病的健康兒童；并且所有受試者均無視覺、前庭覺、本體覺障礙；身體機(jī)能、體能及運(yùn)動(dòng)能力良好，同時(shí)，該研究也得到了培訓(xùn)中心教師及家長的同意，被試兒童年齡都在6～8歲之間。按照不同性別分成兩組：即實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，兩組人數(shù)均為30人(男、女生各15人)；兩組間的性別、年齡、身高和體重等均無顯著性差異(P>0.05)，具體信息見表1。

表1 受試者基本情況

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法。本研究參考了中國知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫、萬維期刊網(wǎng)絡(luò)及相關(guān)書籍資料，并檢索了最近10年來有關(guān)感統(tǒng)訓(xùn)練與兒童平衡能力有關(guān)的研究，為本研究提供理論支撐。

2.2.2 實(shí)驗(yàn)方法。本研究運(yùn)用配對(duì)的實(shí)驗(yàn)方法，即對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組。具體操作如下:在實(shí)驗(yàn)前隨機(jī)分成的實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組中的兒童中，實(shí)驗(yàn)組每周三次專注力訓(xùn)練外，再增加三次感覺統(tǒng)合的課程,每次訓(xùn)練時(shí)間是50min,堅(jiān)持訓(xùn)練3個(gè)月;對(duì)照組按照常規(guī)的每周三次專注力教學(xué)上課，不對(duì)其進(jìn)行感覺統(tǒng)合訓(xùn)練。實(shí)驗(yàn)時(shí)間為期3個(gè)月。最后對(duì)被試進(jìn)行動(dòng)、靜態(tài)平衡能力分析。對(duì)實(shí)驗(yàn)兒童的動(dòng)、靜平衡能力測(cè)試用以下方法：①靜態(tài)平衡能力測(cè)試。在進(jìn)行實(shí)際的測(cè)試時(shí)，需要嚴(yán)格遵照國家的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，具體可以理解為受試者閉上雙目，雙手放腰間，雙腳平行緊靠站立，在計(jì)時(shí)開始時(shí)，將一只腳站立，另一只腳抬起，保持身體直立不摔倒。記錄保持閉眼單腳站立的時(shí)間，觀察受試者在閉眼單腳站立姿態(tài)下身體平衡能力的具體情況。該姿態(tài)保持的時(shí)間越長，則表明靜態(tài)平衡能力就越好，反之則差。對(duì)每位被試者測(cè)試三次，取平均值作為最終測(cè)試的數(shù)據(jù)結(jié)果,增強(qiáng)結(jié)果的準(zhǔn)確性,減少實(shí)驗(yàn)誤差。②動(dòng)態(tài)平衡能力測(cè)試法。參考《國民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)手冊(cè)(幼兒部分)》平衡木行走的測(cè)試規(guī)范：使用長為3m，寬為10cm，高為30cm的平衡木；且在起點(diǎn)和終點(diǎn)處各加一塊長20cm、寬20cm、高30cm的平臺(tái)。用秒表進(jìn)行測(cè)試。在進(jìn)行實(shí)際的測(cè)試過程中，需要對(duì)被測(cè)試者做出具體的要求，他站立的位置應(yīng)該是平臺(tái)上，該平臺(tái)位于起點(diǎn)的一端，另一端是平衡木。在此基礎(chǔ)上被測(cè)試者需要將雙臂進(jìn)行平舉，方向是兩側(cè)。在進(jìn)行計(jì)時(shí)后，被測(cè)試者需要向終點(diǎn)位置進(jìn)行移動(dòng)，在行走的方式上主要是兩腳腳跟碰腳尖互相交替。在這個(gè)過程中，需要測(cè)試人員做好計(jì)時(shí)工作，時(shí)間是開始起步時(shí)同時(shí)開始計(jì)時(shí)，并隨著被試者移動(dòng)，隨時(shí)注意保護(hù)被試者的安全，防止摔倒并注意觀察身體平衡情況。當(dāng)被試者任何一只腳到達(dá)終點(diǎn)平臺(tái)上時(shí)，立即停表。重復(fù)上述測(cè)試三次并求取平均值。記錄所得數(shù)據(jù)，精確到小數(shù)點(diǎn)后3位。以評(píng)價(jià)兒童動(dòng)態(tài)平衡能力的強(qiáng)弱,力求全面客觀反映兒童平衡能力的發(fā)展。測(cè)試要求：①測(cè)試前，受試者腳尖不得超過“起點(diǎn)線”；②中途落地者須重新測(cè)試；③測(cè)試人員要注意保護(hù)受試者；④測(cè)試人員站在受試者的側(cè)前方進(jìn)行測(cè)試。

2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。在對(duì)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理時(shí)，需要借助于一定的軟件進(jìn)行，本文在研究時(shí)選用的軟件是SPSS19.0統(tǒng)計(jì)軟件。在進(jìn)行實(shí)際的操作上，會(huì)有符合正態(tài)分布的數(shù)據(jù)存在，在對(duì)結(jié)果進(jìn)行表示時(shí)，在方法的選擇上選用的方式是平均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差，從而實(shí)現(xiàn)相關(guān)要素之間的差異的表述。在對(duì)相關(guān)要素的差異進(jìn)行比較的時(shí)候，在檢驗(yàn)方法上主要選擇 檢驗(yàn)的方式。就本篇論文所述的研究而言，在顯著水平判斷標(biāo)準(zhǔn)的表現(xiàn)上主要是P<0.05，用P<0.01表示非常顯著性判定標(biāo)準(zhǔn)。

3 研究結(jié)果與分析

3.1 實(shí)驗(yàn)前6-8歲兒童實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組男生、女生在平衡能力方面的情況分析

實(shí)驗(yàn)前對(duì)選取的60名兒童進(jìn)行分組，即實(shí)驗(yàn)組男生15人，實(shí)驗(yàn)組女生15人，對(duì)照組男生15人，對(duì)照組女生15人。并對(duì)所有人都進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前的閉眼單腳站立和平衡木行走測(cè)試。通過測(cè)試的結(jié)果進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，結(jié)果表明：實(shí)驗(yàn)組男生與對(duì)照組男生的動(dòng)、靜態(tài)平衡能力數(shù)據(jù)都沒有顯著性差異(P>0.05)，兩組的女生動(dòng)、靜平衡能力數(shù)據(jù)也都沒有顯著性差異(P>0.05)，測(cè)試情況可以通過表2，3進(jìn)行表示。

測(cè)試項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班對(duì)照班P閉眼單腳站立14.522±12.02315.156±12.1070.347平衡木行走3.741±0.8643.934±1.0340.783

測(cè)試項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班對(duì)照班P閉眼單腳站立12.010±11.93411.166±9.8690.776平衡木行走3.543±1.0983.296±1.2980.355

通過表 2、表 3的數(shù)據(jù)可以看出，實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的6-8歲男生、女生兒童在閉眼單腳站立和平衡木行走兩項(xiàng)能力指標(biāo)上沒有顯著性的差異(P>0.05)。不過實(shí)驗(yàn)前在進(jìn)行分析可以知道，女生閉眼單腳站立在平均值上超過男生，這種情況在兩個(gè)班均存在。說明女生在閉眼單腳站立能力上的靜態(tài)平衡能力與男生相比要超出一些。在進(jìn)行平衡木測(cè)試時(shí)，女生的平均值與男生相比也有一定的差距，由此可以得到一個(gè)結(jié)論，即女生在平衡木行走能力上的動(dòng)態(tài)平衡整體弱于男生。

3.2 實(shí)驗(yàn)后6-8歲兒童實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組男生、女生在平衡能力方面的情況分析

3.2.1 實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組女生在平衡能力方面的情況分析。實(shí)驗(yàn)后6-8歲女生閉眼單腳站立和平衡木行走兩項(xiàng)能力的統(tǒng)計(jì)結(jié)果見表4。

測(cè)試項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)組對(duì)照組P閉眼單腳站立28.832±14.17617.355±16.0020.047平衡木行走3.097±0.5923.583±0.6730.063

通過表4可以得到相應(yīng)的結(jié)論，即經(jīng)過相應(yīng)的實(shí)驗(yàn)，兩組女生在閉眼單腳站立上具有一定的不同(P<0.05)，它在實(shí)際的表現(xiàn)上特別顯著。就兩組的具體情況而言，實(shí)驗(yàn)組的平均值相對(duì)更高一些，在此基礎(chǔ)上可以理解為感統(tǒng)訓(xùn)練課程會(huì)產(chǎn)生一定的積極作用，特別是對(duì)于對(duì)象是六至八歲的女生而言，通過訓(xùn)練她們的靜態(tài)平衡能力可以得到增強(qiáng)。但是對(duì)表中的數(shù)據(jù)進(jìn)行深入的分析后發(fā)現(xiàn)另一種情況，即對(duì)于目標(biāo)年齡段女生而言，將兩者在平衡木行走上進(jìn)行測(cè)試并將統(tǒng)計(jì)結(jié)果進(jìn)行表示，在差異上并不是十分的顯著(P>0.05)，就產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因而言，主要可理解為該項(xiàng)測(cè)試在指標(biāo)的可提高的能力上沒有充足的提升空間，所以相比較而言在差異上也不會(huì)特別的明顯。如果從平均值角度進(jìn)行分析可以得到以下的結(jié)論，即該實(shí)驗(yàn)組的測(cè)試數(shù)據(jù)要比對(duì)照組好，數(shù)據(jù)值在分布上具有集中性，離散程度相對(duì)較小。這種現(xiàn)象在實(shí)際表現(xiàn)上具有一定的意義，即該訓(xùn)練能夠很好地促進(jìn)目標(biāo)平衡能力的提升。

3.2.2 實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組男生在平衡能力方面的情況分析。實(shí)驗(yàn)后6-8歲男生閉眼單腳站立和平衡木行走兩項(xiàng)能力的統(tǒng)計(jì)結(jié)果見表5。

表5 試驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組(男生)平衡能力測(cè)試情況對(duì)比表

從表5中可以看出，在感統(tǒng)訓(xùn)練課程發(fā)生作用以后，兩組男生在單腳站立上的差異性十分地突出(P<0.05)，實(shí)驗(yàn)組男生的平均值要高于對(duì)照組男生的平均值，由此說明感統(tǒng)訓(xùn)練課程教學(xué)可以使6-8歲男生的靜態(tài)平衡能力實(shí)現(xiàn)發(fā)展，教學(xué)實(shí)驗(yàn)具體的效用上產(chǎn)生積極效應(yīng)。在實(shí)驗(yàn)完成以后，兩組男生在相關(guān)數(shù)據(jù)的表現(xiàn)上沒有體現(xiàn)出明顯的差異(P>0.05)，在對(duì)這種現(xiàn)象的原因進(jìn)行分析可以知道，主要是因?yàn)樾凶叩木嚯x沒有達(dá)到一定的長度，所以在時(shí)間表現(xiàn)的差異上并不明顯，在此基礎(chǔ)上可以作出更深入的理解，即感統(tǒng)訓(xùn)練對(duì)實(shí)驗(yàn)組該項(xiàng)能力可能會(huì)有影響，但這種影響在進(jìn)行實(shí)際比較以后，在差異性上并不是十分顯著。如果從平均值角度進(jìn)行分析可以得知，兩組之間的平均值在差別上不明顯，但是就具體的數(shù)值表現(xiàn)上而言，實(shí)驗(yàn)組比對(duì)照組略微少，在數(shù)據(jù)值的分布上更加的集中，但這種集中性是相對(duì)于平均值而言的，體現(xiàn)了感統(tǒng)訓(xùn)練對(duì)實(shí)驗(yàn)組男生的平衡木行走會(huì)產(chǎn)生一定的影響，這種影響主要是表現(xiàn)在積極方面的。

3.3 實(shí)驗(yàn)前、后6-8歲兒童實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組男生、女生在平衡能力方面的情況分析

通過對(duì)原始數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)分析對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的實(shí)驗(yàn)前和實(shí)驗(yàn)后的數(shù)據(jù)進(jìn)行T檢驗(yàn)，在對(duì)統(tǒng)計(jì)結(jié)果進(jìn)行表示時(shí)為了保證直觀性，可以通過表6進(jìn)行。

表6 實(shí)驗(yàn)前、后實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組(女生)平衡測(cè)試情況對(duì)比表

通過表6中的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)可以看到，對(duì)于閉眼單腳站立能力進(jìn)行分析，兩組女生的情況存在著差異性，在具體的表現(xiàn)上差異非常顯著(P<0.01)，但是兩組之間在進(jìn)行自身比較后也有差異性的存在，而實(shí)驗(yàn)組的差異更為明顯。如果從平均值的角度分析，在實(shí)驗(yàn)完成以后女生的平均值大于實(shí)驗(yàn)前的，這種現(xiàn)象存在于實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組中，在此基礎(chǔ)上可以理解為兩組女生在平衡能力上得到增強(qiáng)，這種增強(qiáng)主要是對(duì)比于實(shí)驗(yàn)前得到的。而對(duì)于平衡木行走能力，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組女生分別對(duì)其自身進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前、后的差異性檢驗(yàn)，兩者都存在顯著性的差異(P<0.05)，而實(shí)驗(yàn)組的差異更加的明顯(P<0.01)，這種是相當(dāng)于實(shí)驗(yàn)前后的比較得出的。如果從平均值角度進(jìn)行分析可以得知，在實(shí)驗(yàn)完成以后，兩組女生所得到的平均值會(huì)出現(xiàn)變小的情況，這種變小是相對(duì)于實(shí)驗(yàn)前而言的，在此基礎(chǔ)上能夠得到相應(yīng)的結(jié)論，即兩組女生的動(dòng)態(tài)平衡能力得到一定的增強(qiáng)，這是相對(duì)于實(shí)驗(yàn)前而言的。

表7 實(shí)驗(yàn)前、后實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組(男生)平衡測(cè)試情況對(duì)比表

從表7中統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)，對(duì)于閉眼單腳站立能力，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組男生分別對(duì)其自身進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前、后的差異性檢驗(yàn)，就實(shí)驗(yàn)組男生而言，它在實(shí)驗(yàn)前后的數(shù)據(jù)差異上具有非常顯著性差異(P<0.01)，對(duì)照組的前后數(shù)據(jù)對(duì)比在差異上不是十分的明顯(P>0.05)。如果從平均值角度進(jìn)行分析可以知道，他們的平均值在表現(xiàn)上變大，這是相對(duì)于實(shí)驗(yàn)前而言的，在此基礎(chǔ)上可以得到相應(yīng)的結(jié)論，即實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的男生在閉眼單腳站立能力上較實(shí)驗(yàn)前的成績?cè)诒憩F(xiàn)上都得到提高。而對(duì)于平衡木行走能力，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組男生分別對(duì)其自身進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前、后的差異性檢驗(yàn)，在數(shù)據(jù)的差異性表現(xiàn)上，實(shí)驗(yàn)組的更加明顯(P<0.01)，對(duì)照組的差異并不明顯(P>0.05)。如果從平均值角度進(jìn)行分析可以得知，在實(shí)驗(yàn)完成以后，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的男生在平均值上都已經(jīng)變小，在此基礎(chǔ)上能夠知道兩組男生在平衡木行走方面較實(shí)驗(yàn)前總體成績均有一定提高。

4 結(jié)論和建議

4.1 結(jié)論

4.1.1 感覺統(tǒng)合訓(xùn)練對(duì)6—8歲兒童平衡能力的提升具有積極作用。從上述實(shí)驗(yàn)結(jié)果得知感統(tǒng)訓(xùn)練對(duì)兒童閉眼單腳站立的靜態(tài)平衡能力具有明顯提升，從平衡木測(cè)試實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)看對(duì)兒童動(dòng)態(tài)平衡能力也有一定的提升。

4.1.2 6-8歲的兒童中男生和女生在平衡能力上有著差異性。女生不管在實(shí)驗(yàn)前還是實(shí)驗(yàn)后其靜態(tài)平衡能力與男生相比更加具有優(yōu)勢(shì)，對(duì)于男生而言，他們的動(dòng)態(tài)平衡能力與女生相比更加具有優(yōu)勢(shì)，這是體現(xiàn)在實(shí)驗(yàn)前后的。

4.2 建議

4.2.1 建議學(xué)校和幼兒園將更多的關(guān)注點(diǎn)放在學(xué)生的身體素質(zhì)方面，特別是在平衡力的訓(xùn)練上，引進(jìn)國內(nèi)外可操作、可實(shí)現(xiàn)的感覺統(tǒng)合訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)入學(xué)校和幼兒園，充分利用學(xué)校的現(xiàn)有教學(xué)資源進(jìn)行感覺統(tǒng)合相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容。

4.2.2 由于男女生平衡能力發(fā)展的差異性，需要對(duì)不同性別的學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性地教學(xué)，因材施教，這對(duì)體育老師和感統(tǒng)老師都提出了新的要求——“創(chuàng)新”。老師要努力在課程上進(jìn)行創(chuàng)新，這樣才能對(duì)兒童進(jìn)行長期的有效訓(xùn)練。