“三全育人”視閾下高校心理健康教育的路徑探索

周穎，曾雪梅

（1.重慶第二師范學(xué)院，重慶400065；2.重慶財(cái)經(jīng)職業(yè)學(xué)院，重慶402160）

習(xí)近平總書記在全國高校思想政治工作會(huì)議上強(qiáng)調(diào)，“要堅(jiān)持把立德樹人作為中心環(huán)節(jié)，把思想政治工作貫穿教育教學(xué)全過程，實(shí)現(xiàn)全程育人，全方位育人?！保?］心理健康教育是高校思想政治工作的重要內(nèi)容，也是高校人才培養(yǎng)體系的重要組成部分。在三全育人視閾下，探索高校心理健康教育的有效路徑，有利于進(jìn)一步提升高校心理育人質(zhì)量，提高學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康發(fā)展，切實(shí)加強(qiáng)高校思想政治工作體系建設(shè)?；诖?，本文通過探討提升高校心理健康教育實(shí)效性的路徑，以期為這方面的研究提供參考。

一、全員育人，完善“三位一體”協(xié)同育人機(jī)制

心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)的育人工程，需要方方面面的共同配合。“學(xué)校黨政干部、任課教師、工作人員、父母親都會(huì)對大學(xué)生心理成長帶來影響?！保?］高校心理健康教育工作開展離不開廣大師生的參與，同時(shí)也離不開家庭的支持。高校在開展心理健康教育工作中應(yīng)堅(jiān)持全員育人原則，充分發(fā)揮學(xué)校主導(dǎo)作用，強(qiáng)化家校育人合力，尊重學(xué)生主體地位，完善“三位一體”協(xié)同育人機(jī)制，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理健康的工作目標(biāo)。

（一）以學(xué)校為主導(dǎo)，整合隊(duì)伍，提升心理育人品質(zhì)

心理健康教育專業(yè)教師是高校學(xué)生心理健康教育體系的核心，教師應(yīng)認(rèn)真履職，做好學(xué)校心理健康教育工作的頂層設(shè)計(jì)和統(tǒng)籌安排；定期組織心理健康主題實(shí)踐活動(dòng)；進(jìn)行相關(guān)的心理健康課程教學(xué)；開展心理危機(jī)干預(yù)、團(tuán)體及個(gè)體心理咨詢等。在校期間，輔導(dǎo)員是與學(xué)生接觸最頻繁的人，輔導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)承擔(dān)起學(xué)生心理健康教育的傳道者、心理健康問題發(fā)現(xiàn)者及疏導(dǎo)者的責(zé)任。要引導(dǎo)全體教師員工樹立心理育人的觀念，在日常教學(xué)管理工作中自覺把心理育人融入學(xué)生成長的各階段。

（二）以學(xué)生為主體，朋輩力量予支持

心理健康教育要持續(xù)、深入開展，離不開學(xué)生的積極參與。一是要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。引導(dǎo)大學(xué)生樹立“自主自助”的心理健康教育理念，學(xué)會(huì)有意識(shí)地調(diào)節(jié)自身情緒，增強(qiáng)大學(xué)生心理適應(yīng)能力，讓學(xué)生成為自我心理健康的檢測者。二是抓好學(xué)生干部和學(xué)生黨員兩個(gè)群體。在學(xué)習(xí)、生活中，學(xué)生干部和黨員與其他同學(xué)接觸頻繁，交流較多，其他同學(xué)也更愿意與他們交流。通過朋輩力量，能更好地幫助教師及時(shí)知曉學(xué)生的思想狀況和心理狀態(tài)，從而有利于針對性地開展心理健康教育工作。

（三）家庭協(xié)同合作，發(fā)揮家校育人合力

心理健康教育要持續(xù)、全面開展，離不開家庭的協(xié)同合作。父母是孩子的第一任老師，他們與孩子共同生活，最了解孩子的性格、情感歷程和過往經(jīng)歷。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)心理問題時(shí)要及時(shí)聯(lián)系家長，取得家長的信任與支持，加強(qiáng)與家長的溝通，了解學(xué)生的過往經(jīng)歷，與家長一同引導(dǎo)學(xué)生，幫助學(xué)生解決實(shí)際問題。

二、全過程育人，發(fā)展心理健康教育分級(jí)服務(wù)體系

全過程育人，從時(shí)間角度而言，要注重心理健康教育的連續(xù)性和持續(xù)性。從學(xué)生入學(xué)到畢業(yè)的整個(gè)在校學(xué)習(xí)生活過程中，根據(jù)不同年級(jí)、不同背景、不同問題學(xué)生的心理特點(diǎn)進(jìn)行分級(jí)教育。

（一）把握階段性特點(diǎn)，進(jìn)行分階段教學(xué)。

“個(gè)體在不同的階段表現(xiàn)出身心發(fā)展不同的總體特征及主要矛盾，面臨著不同的發(fā)展任務(wù)，這就是身心發(fā)展的階段性。”［3］因此，心理健康教育也要把握階段性，進(jìn)行分階段教學(xué)。大一新生進(jìn)入大學(xué)，開啟了人生的新階段，面對不一樣的環(huán)境，容易出現(xiàn)焦慮沮喪的情緒。這一階段，可以通過大學(xué)生心理健康教育引導(dǎo)學(xué)生掌握心理健康知識(shí)和心理調(diào)適方法，從而幫助大學(xué)生完成發(fā)展歷程的適應(yīng)性轉(zhuǎn)變。同時(shí)，輔導(dǎo)員可以通過主題班會(huì)、集體活動(dòng)、集體輔導(dǎo)等形式開展適應(yīng)性教育，給予學(xué)生更多的人文關(guān)懷，增強(qiáng)學(xué)生的歸屬感，使其盡快融入大學(xué)生活中。大二、大三階段，學(xué)生進(jìn)入了全面發(fā)展和能力提升的關(guān)鍵期，面臨著學(xué)業(yè)、戀愛、人際關(guān)系等方面的壓力。這一階段可以通過開展專題講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、實(shí)踐活動(dòng)、朋輩力量等方式，緩解學(xué)業(yè)壓力，提高人際溝通能力。大四學(xué)生面臨著升學(xué)、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)、出國、公招考試等多重選擇壓力，對即將步入社會(huì)會(huì)產(chǎn)生焦慮情緒，這一階段要在及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)的基礎(chǔ)上，開展必要的職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)，使學(xué)生掌握必備的職場心理知識(shí)和技能，保障其順利畢業(yè)并以積極心態(tài)面對未來的各種挑戰(zhàn)。

（二）關(guān)注個(gè)別差異性，實(shí)行因材施教

世界上沒有兩片完全相同的葉子，每個(gè)人都是獨(dú)特的，在氣質(zhì)、性格、自我調(diào)控系統(tǒng)等方面均存在較大的差異。心理健康教育必須充分尊重學(xué)生的個(gè)性心理，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際需求，量身開展適合的心理健康教育與咨詢服務(wù)，因材施教，做到“一把鑰匙開一把鎖”。

三、全方位育人，構(gòu)建“五位一體”心理健康教育工作格局

心理健康教育的對象是千差萬別的人，心理健康教育也不是一蹴而就的。因此，為進(jìn)一步提升心理育人的質(zhì)量，應(yīng)該整合各類資源，堅(jiān)持全方位育人，深入構(gòu)建教育教學(xué)、實(shí)踐活動(dòng)、咨詢服務(wù)、預(yù)防干預(yù)、平臺(tái)保障“五位一體”的心理健康教育工作格局。

（一）教育教學(xué)健全化

按照循序漸進(jìn)的原則規(guī)范心理健康相關(guān)課程設(shè)置，并納入學(xué)校整體教學(xué)計(jì)劃，全方位、多層次地為大學(xué)生普及心理健康知識(shí)，幫助其掌握調(diào)整心態(tài)、維護(hù)心理健康的技巧。“加強(qiáng)學(xué)生心理健康必修課程和相關(guān)選修課程的建設(shè)，不斷完善學(xué)生心理健康教育課程體系”［4］，幫助學(xué)生進(jìn)一步養(yǎng)成理性平和、樂觀向上的健康心態(tài)。還可利用慕課等在線學(xué)習(xí)平臺(tái)開設(shè)心理健康教育在線課程，豐富教育教學(xué)形式。

（二）實(shí)踐活動(dòng)豐富化

為營造理性和平、積極樂觀、自尊自信的心理氛圍，應(yīng)依托班級(jí)、學(xué)院、學(xué)校開展形式多樣的實(shí)踐活動(dòng)。班級(jí)活動(dòng)主要由輔導(dǎo)員牽頭，根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，結(jié)合各班實(shí)際情況有針對性地開展主題教育活動(dòng)。如大一重點(diǎn)開展“我的大學(xué)”主題班會(huì)、“青春”聯(lián)誼會(huì)、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)；大二、大三重點(diǎn)開展心理知識(shí)競賽、“大學(xué)生戀愛利與弊”辯論賽、“正視挫折”、“自信不倒翁”、“時(shí)間管理”等主題班會(huì)；大四重點(diǎn)開展“畢業(yè)生離校輔導(dǎo)”團(tuán)體活動(dòng)、“繪人生藍(lán)圖圓青春夢想”等主題班會(huì)。學(xué)院活動(dòng)主要由二級(jí)學(xué)院心理工作室牽頭，教研室、黨支部、團(tuán)總支三方聯(lián)動(dòng)，依托“5.23”愛生節(jié)、“5.25”心理健康節(jié)、6月畢業(yè)季、9月開學(xué)季，開展心理專題講座、心理手抄報(bào)、心理座談會(huì)等形式多樣的活動(dòng)。學(xué)?；顒?dòng)由學(xué)生處心理健康教育與咨詢中心指導(dǎo)，心理協(xié)會(huì)牽頭面向全體大學(xué)生舉行“5.25”心理健康教育月、心理影片、心理劇比賽、心理講座等各類實(shí)踐活動(dòng)，進(jìn)行宣傳與推廣，提高同學(xué)們的心理健康意識(shí)。

（三）咨詢服務(wù)系統(tǒng)化

一是依托大學(xué)生心理發(fā)展與指導(dǎo)中心，接待主動(dòng)咨詢的同學(xué)，幫助來訪學(xué)生處理好生活適應(yīng)、學(xué)習(xí)困難、人際關(guān)系、職業(yè)選擇等方面的問題，幫助學(xué)生緩解心理壓力，促進(jìn)身心成長。二是依托學(xué)校合作的專業(yè)醫(yī)院，邀請醫(yī)院專家來校巡診，對需要治療的學(xué)生及時(shí)予以轉(zhuǎn)介。三是輔導(dǎo)員和任課教師要密切關(guān)注特殊群體學(xué)生，并有效開展針對性教育，對重點(diǎn)關(guān)注的學(xué)生要不定期主動(dòng)訪談并做好記錄。四是依托朋輩力量，寢室信息聯(lián)絡(luò)員、班級(jí)心理委員、學(xué)生黨員要關(guān)心同學(xué)，幫助同學(xué)化解心中疑惑，解決實(shí)際困難。

（四）預(yù)防干預(yù)體系化

積極建立學(xué)校、院系、班級(jí)、宿舍“四級(jí)”預(yù)警防控體系，根據(jù)新生心理普查設(shè)立學(xué)生心理健康檔案，同時(shí)充分發(fā)揮朋輩力量，各寢室心理聯(lián)絡(luò)員、班干部、學(xué)生黨員應(yīng)留心關(guān)注同學(xué)，發(fā)現(xiàn)情況及時(shí)向輔導(dǎo)員報(bào)告，心理委員每月按時(shí)填寫上報(bào)班級(jí)心理晴雨表，輔導(dǎo)員應(yīng)深入學(xué)生之中，幫助學(xué)生解決實(shí)際困難，并根據(jù)學(xué)生情況填寫心理危機(jī)預(yù)警登記表上報(bào)學(xué)院，學(xué)校心理發(fā)展中心根據(jù)學(xué)院上報(bào)情況對學(xué)生進(jìn)行評(píng)估，各部門相互配合有序開展危機(jī)干預(yù)。

（五）平臺(tái)保障規(guī)范化

一是全面加強(qiáng)心理宣傳陣地建設(shè)。利用橫幅加以宣傳，讓心理健康理念入腦入心，增強(qiáng)宣傳的廣泛性；利用互聯(lián)網(wǎng)宣傳，通過學(xué)校微信、微博、官網(wǎng)宣傳，可宣傳心理健康的重要性，心理調(diào)適方法等，形式上不局限于文字介紹，可以是小視頻、漫畫等。二是完善師生心理培訓(xùn)平臺(tái)建設(shè)。由大學(xué)生心理發(fā)展與指導(dǎo)中心牽頭，每學(xué)期至少組織心理聯(lián)絡(luò)員、心理委員開展一次培訓(xùn)；由人事處牽頭每年至少組織兩次輔導(dǎo)員心理健康能力提升培訓(xùn)、心理危機(jī)應(yīng)對能力培訓(xùn)。

心理健康教育是高校十大育人體系之一，要全面落實(shí)黨的教育方針，堅(jiān)持全員育人、全過程育人、全方位育人的教育理念，構(gòu)建心理健康教育工作新格局，增強(qiáng)大學(xué)生心理健康素質(zhì)，塑造健全的人格，切實(shí)提升高校思想政治教育工作的實(shí)效性。