小學(xué)生體育活動落實每天一小時之探討

林蔭花

福建省漳州市漳浦縣石齋小學(xué)，福建漳州 363200

關(guān)健詞:小學(xué)生；體育活動；一小時；有效性

小學(xué)生積極實施小學(xué)生每天鍛煉一小時的必要性

為了更好地實施一小時的運(yùn)動，我們必須做一個小時的學(xué)校體育活動教學(xué)效果，讓小學(xué)生從體育課上享受體育的樂趣。培養(yǎng)小學(xué)生參加體育活動的興趣和愛好，養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，形成終身體育鍛煉的自我意識和習(xí)慣。提高自身的身體硬素質(zhì)，這樣也能促進(jìn)營造一個健康向上的校園氛圍，為學(xué)生的未來和中華民族整體涵養(yǎng)的提高鋪墊了穩(wěn)固基礎(chǔ)。所以學(xué)校各級小組都要積極響應(yīng)并實施每天一小時

一.對石齋小學(xué)的100 名學(xué)生、學(xué)校管理者和家長進(jìn)行問卷調(diào)查，分析受訪者對小學(xué)生每天鍛煉一小時活動的了解程度和看法

1.1 研究對象和方法

研究對象：石齋小學(xué)學(xué)生

研究方法：訪談法：隨機(jī)選擇1 至6 年級（50 名）學(xué)生進(jìn)行會話，期間使用訪談收集與文章相關(guān)的信息。對于接受調(diào)查的學(xué)校，請訪問學(xué)校行政人員（20 名）和家長（30 名），了解他們對“每天一小時運(yùn)動”模式的看法和意見；數(shù)據(jù)分析法：使用Excel 排版統(tǒng)計，最后獲得了我們所需的數(shù)據(jù)。

結(jié)果表明，目前石齋小學(xué)“每天一小時鍛煉”活動基本到位，但家長參與校園體育活動的支持僅處于中期階段；并且大課間活動的類型還不夠豐富，因此學(xué)校要進(jìn)一步分析每天運(yùn)動一小時活動還未達(dá)到真正全面有效的原因，因此建議進(jìn)行豐富和協(xié)調(diào)內(nèi)容，以確保更精準(zhǔn)的落實素質(zhì)教育。

二.學(xué)校體育活動每天落實一小時“大打折扣”的原因

2.1 體育課程實施率低,形式主義嚴(yán)重

小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力偏大，導(dǎo)致運(yùn)動時間受限。

2.2 家庭運(yùn)動時間成為運(yùn)動“盲區(qū)”

2.3 體育鍛煉方法不當(dāng)

學(xué)生的自我控制能力和學(xué)習(xí)能力較低，喜歡富有新奇感和趣味性的東西?！氨ＷC每天鍛煉1 小時”相關(guān)理論知識的實際意義難以把握。這些問題的長期存在使學(xué)生們產(chǎn)生了問題“保證每天鍛煉1 小時”產(chǎn)生不同程度的抵觸心理，對“保證每天鍛煉1 小時”這些活動的深入和持續(xù)發(fā)展造成了一定的障礙。

2.4 缺乏統(tǒng)一的考核標(biāo)準(zhǔn)

由于體育運(yùn)動尚未得到相應(yīng)的關(guān)注。體育教師的教學(xué)是基于他們自己的經(jīng)驗。合理考核變得相當(dāng)困難，使得學(xué)校體育活動每天落實一小時成為一紙空文。

2.5 體育場地受限，器材不達(dá)標(biāo)

由于現(xiàn)在的社會和教育部門對體育教育的重要性沒有深刻的理解，因此在教育投資方面對體育教育的投入很少。當(dāng)前有很多小學(xué)體育逛哪的體育器材質(zhì)量很差，有的學(xué)校甚至連體育場館都不開放，這就造成了學(xué)生體育鍛煉的效果和質(zhì)量很差的后果。

三.小學(xué)生體育活動每天落實一小時探討策略

構(gòu)建新型的保障制度充分利用現(xiàn)有設(shè)備和資源，深入挖掘現(xiàn)有資源。在實施現(xiàn)有項目的同時，還必須保護(hù)和改進(jìn)現(xiàn)有設(shè)施，以最大限度地利用現(xiàn)有設(shè)備。體育活動日常實施的效果是在現(xiàn)有體育活動的基礎(chǔ)上充分利用這些資源，使每項設(shè)備發(fā)揮最大作用。

四.具體措施建議

活動方案：每天保證一小時陽光體育活動事件由早操、課間操、眼保健操、體育課、課外活動課等活動時間組成。

眼保健操：每天第三節(jié)課與第四節(jié)課之間的10 分鐘

課間操：每天上午第二節(jié)課后，時間20 分鐘

體育課：一到二年級每周4 節(jié)課，三到四年級每周3 節(jié)課。每節(jié)課35 分鐘（沒有體育課的班級當(dāng)天均安排課外活動）

4.2 活動實施：由學(xué)校統(tǒng)一協(xié)調(diào)，安排并提出具體要求，教務(wù)處、總務(wù)處各年級組、體育組結(jié)合部門職責(zé)，分年紀(jì)具體貫徹落實。

教務(wù)處：負(fù)責(zé)體育課教學(xué)和課外活動形式、時間等的安排和檢查。

體育組：負(fù)責(zé)眼保健操、體育課、體育活動小型趣味比賽，體育興趣小組的訓(xùn)練以及課外體育活動的指導(dǎo)，體育器材的領(lǐng)用和收集。

總務(wù)處：負(fù)責(zé)現(xiàn)場設(shè)備的檢查，對現(xiàn)場設(shè)備的維護(hù)提出建議，及時發(fā)現(xiàn)隱患。保證學(xué)生活動的安全。

年級組：實施年級組責(zé)任制。各年級必須無條件按學(xué)校、教務(wù)處統(tǒng)一安排，落實各種體育活動；課外活動分年級進(jìn)行，組織教師嚴(yán)格按《杜集小學(xué)各年級課外活動安排表》組織開展，體育組協(xié)助。

特色活動：各年級負(fù)責(zé)組織系列鍛煉活動，籃球、乒乓球、跳繩、拔河、踢鍵子、丟沙包由體育組負(fù)責(zé)指導(dǎo)。

在建立系統(tǒng)的過程中，體育教師應(yīng)該關(guān)注學(xué)生，及時了解和掌握學(xué)生當(dāng)前的實際需求，并舉行課堂會議等。為了擴(kuò)大學(xué)生的意見和建議，學(xué)校應(yīng)該注意分配每個負(fù)責(zé)人和體育老師的具體責(zé)任。學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和體育教師應(yīng)注意充分利用課間時間，引導(dǎo)學(xué)生鍛煉，加強(qiáng)體育教學(xué)和管理。將“保證每天鍛煉1 小時”該理論作為教學(xué)的指導(dǎo)思想，避免任意中止課程，改變課程或不參加體育課的學(xué)生的可能性。建立分層，緊密聯(lián)系的管理系統(tǒng)，確保實施鍛煉指導(dǎo)。

五.結(jié)語

實施小學(xué)生每天一小時體育活動是旨在促進(jìn)全國學(xué)生運(yùn)動，即鼓勵每個年輕學(xué)生參加體育鍛煉。這也是吸引大量小學(xué)生進(jìn)入操場，走進(jìn)大自然，接觸陽光，發(fā)展自覺運(yùn)動，積極參加體育鍛煉的習(xí)慣。掀起集體鍛煉浪潮，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，達(dá)到提高學(xué)生體質(zhì)的目的。