CAI在排球正面上手發(fā)球技術(shù)教學(xué)中的實驗研究

□ 劉羽（長沙市北雅中學(xué) 湖南 長沙 410008）

1、前言

發(fā)球是排球運動的基本技術(shù)之一，是比賽的開始，也是第一個進攻的手段，發(fā)球是得分和破壞對方戰(zhàn)術(shù)的重要手段。長期以來，為摸清發(fā)球技術(shù)的特點、規(guī)律，對排球發(fā)球進行了研究，如：旋轉(zhuǎn)球和不旋轉(zhuǎn)球原理的分析，飄球原理的分析，不同位距發(fā)球效果的研究等等。但這些研究集中在發(fā)球技術(shù)的原理與理論依據(jù)，而對發(fā)球技術(shù)教法，特別是怎樣在有限的時間內(nèi)，使學(xué)生更好地學(xué)習(xí)和掌握正面上手發(fā)球等教法方面的研究甚少。

發(fā)球教學(xué)是排球課的一個重要組成部分，正面上手發(fā)球技術(shù)的教學(xué)是發(fā)球教學(xué)中的一個重要內(nèi)容。近年來，學(xué)生在學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球技術(shù)時，由于拋球不準(zhǔn)不穩(wěn)，揮臂的速度以及擊球的手法(推壓動作)等存在不少問題，以至發(fā)出的球不是向前旋轉(zhuǎn)，而是向后、向側(cè)旋轉(zhuǎn)或不旋轉(zhuǎn)。為此，本文擬對改進正面上手發(fā)球技術(shù)教學(xué)方法進行研究。

2、研究對象與方法

2.1、研究對象

通過對北雅中學(xué)初二年級中隨機抽取的80人（男生）為實驗對象，在教學(xué)活動中對實驗組進行多媒體（CAI課件）與實踐相結(jié)合的培養(yǎng)，來研究出一條新的正面上手發(fā)球培養(yǎng)方法，使多媒體（CAI課件）在排球正面上手發(fā)球教學(xué)過程中的作用機制，在教學(xué)活動過程中對學(xué)生的正面上手發(fā)球進行培養(yǎng)，來考察多媒體（CAI課件）對學(xué)生學(xué)習(xí)運動技能的影響。

2.2、研究方法

（1）文獻資料法。

通過對中國知網(wǎng)等資源查閱了近年來的有關(guān)排球正面上手發(fā)球方面的文獻、資料30余篇。

（2）教學(xué)實驗法。

實驗步驟：教學(xué)實驗前，聘請測評組老師2名對所有實驗對象進行正面上手發(fā)球測試。在教學(xué)過程中，實驗組與對照組教學(xué)均由本人擔(dān)任，兩組教學(xué)進度，授課時數(shù)、其他的場地器材保持一致實驗期間，對實驗組進行多媒體和實踐相結(jié)合的教學(xué)，對對照組進行常規(guī)教學(xué)2周5課時的教學(xué)實驗。教學(xué)實驗后，再請評定組老師對實驗組和對照組學(xué)生的正面上手發(fā)球進行評定，再次進行統(tǒng)計學(xué)檢驗，檢驗實驗組和對照組學(xué)生正面上手發(fā)球技術(shù)成績是否具有顯著性差異。先后教學(xué)效果的檢驗和評定均實行教考分離。

（3）問卷調(diào)查法。

根據(jù)研究內(nèi)容和目的，對實驗組學(xué)生實驗后的正面上手發(fā)球進行調(diào)查。發(fā)放問卷40份，回收問卷40份，回收有效率為100%。

（4）數(shù)理統(tǒng)計法。

收集實驗學(xué)生的發(fā)球考核成績、身體條件成績和正面上手發(fā)球評分成績并作好記錄，由于學(xué)生基本是剛接觸排球，故認(rèn)為兩組技術(shù)成績相同。實驗后再次記錄兩組學(xué)生的排球考核成績，同時收集兩組學(xué)生實驗前后正面上手發(fā)球評分績，對有關(guān)數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計處理（spss17.0軟件）。

3、結(jié)果與分析

3.1、實驗結(jié)果

（1）教學(xué)實驗前，實驗組和對照組正面上手發(fā)球技術(shù)成績對比分析見表1。

在考核過程中以每人發(fā)10個球為標(biāo)準(zhǔn)，發(fā)球發(fā)到規(guī)定區(qū)域得一分，得分不記技術(shù)評定，技評分另外算。

表1 兩組學(xué)生實驗前正面上手發(fā)球得分對比

運用spss統(tǒng)計軟件計算得出：P＞0.05，實驗組和對照組學(xué)生在實驗前學(xué)生正面上手發(fā)球比率一樣。

從表1看出由于所研究對象是高中的學(xué)生，多數(shù)學(xué)生以前都沒有接觸過排球運動，特別是排球正面上手發(fā)球技術(shù)。上課前教師通過觀察和實驗前正面上手發(fā)球比較發(fā)現(xiàn)對照組和實驗組學(xué)生中沒有人能夠正確理解和運用正面上手發(fā)球技術(shù)。故視為教學(xué)前兩組學(xué)生的技術(shù)條件為對等的實驗對象。

（2）教學(xué)實驗后實驗組和對照組正面上手發(fā)球?qū)Ρ确治鼋Y(jié)果。

表2 兩組學(xué)生實驗后正面上手發(fā)球得分的對比

運用spss統(tǒng)計軟件計算得出：P＜0.01，實驗組和對照組學(xué)生正面上手發(fā)球的構(gòu)成比率有明顯差異。

從表2中可以看出，實驗后實驗組的技評成績和達標(biāo)成績均比對照組高。說明在排球正面上手發(fā)球技術(shù)中，運用多媒體與實踐相結(jié)合比傳統(tǒng)教法效果顯著；另外，從表3可以看出：實驗組與對照組實驗前后的成績提高幅度有明顯的差異，實驗組要明顯高于對照組提高的幅度，證明運用多媒體進行排球發(fā)球技術(shù)教學(xué)比傳統(tǒng)教學(xué)法的效果更為顯著。

運用spss統(tǒng)計軟件計算得出：P＜0.01，實驗組和對照組學(xué)生技評成績的構(gòu)成比率有明顯差異。實驗組中的學(xué)生處于中等水平的學(xué)生的人數(shù)要多于對照組，同時實驗組處于低水平學(xué)生的人數(shù)要少于對照組，說明經(jīng)過實驗后，實驗組學(xué)生的平均水平要高于對照組。

表3 實驗后實驗組和對照組技術(shù)評定的成績

（3）教學(xué)實驗后實驗組和對照組正面上手發(fā)球?qū)Ρ确治鲞_標(biāo)成績結(jié)果。

表4 兩組教學(xué)實驗后發(fā)球技術(shù)考核達標(biāo)成績的統(tǒng)計

從以上統(tǒng)計數(shù)據(jù)可以看出，在達標(biāo)測試中實驗組的學(xué)生的達標(biāo)成績明顯要高于對照組的學(xué)生。

在排球上手發(fā)球的技術(shù)教學(xué)中，我們要求學(xué)生掌握的技術(shù)要點是：拋球的高度、擊球的部位、協(xié)調(diào)用力。同時每個技術(shù)細節(jié)又有具體的不同要求。學(xué)生在學(xué)習(xí)發(fā)球的過程中，并不是簡單的模仿過程，而是在學(xué)習(xí)的過程中受到多方面的因素的影響，這些因素能夠阻礙或提高學(xué)生發(fā)球技術(shù)的學(xué)習(xí)。

3.2、理論分析

（1）制約正面上手發(fā)球的因素。

①揮臂速度決定發(fā)球的飛行速度，揮臂速度越快，球的飛行速度越快；反之則慢而揮臂速度取決于蹬地力量、轉(zhuǎn)體速度、收腹力量等，只有以上幾方面做好了，才能帶動手臂揮動速度的加快；

②手腕推壓動作的快慢決定球的旋轉(zhuǎn)速度。發(fā)球時，球的旋轉(zhuǎn)是由于手腕的推壓動作形成的。當(dāng)推壓動作較快時，球就能形成急速旋轉(zhuǎn)；反之則旋轉(zhuǎn)較慢或不轉(zhuǎn)；

③揮臂弧度的大小決定球的過網(wǎng)點。所謂過網(wǎng)點是指球在飛行經(jīng)過網(wǎng)口時對距離網(wǎng)口的高度。當(dāng)手臂揮動的弧度逐步加大時，球的過網(wǎng)點就會越來越高?；《戎饾u減少時，過網(wǎng)點就會越來越低。

（2）拋球動作掌握不好給正面上手發(fā)球教學(xué)帶來的不利影響。

①降低發(fā)球質(zhì)量，甚至造成發(fā)球失誤；

(4)坡型指標(biāo)量化及歸一化。坡型一般采用斜坡的曲率進行描述。曲率≥0的斜坡為直線型坡和凸型斜坡，其發(fā)生變形破壞的可能性較高；曲率<0的斜坡為凹型坡和階梯型坡，其發(fā)生變形破壞的可能性較低。根據(jù)曲率的大小進行0～1之間的線性歸一化處理，得到坡型指標(biāo)歸一化結(jié)果(圖3d)。

②使本已掌握的揮臂擊球動作產(chǎn)生變形；

③不利于擊球時全身的協(xié)調(diào)用力和手部動作的微細調(diào)整，降低了揮臂擊球的速度和擊球力量，影響了對球的控制能力；

④不利于學(xué)生自我剖析和糾正自己發(fā)球技術(shù)的錯誤動作；

⑤造成學(xué)生的急躁情緒和過大的心理壓力。學(xué)生在發(fā)球過程中，由于拋球動作沒掌握好而造成打不到球或發(fā)球不過網(wǎng)，如不及時改進拋球動作，就會使學(xué)生產(chǎn)生急躁情緒，急躁又會加重發(fā)球的失誤，造成過大的心理負(fù)擔(dān)，使學(xué)生對掌握好上手發(fā)球技術(shù)失去信心；

⑥造成肩關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)的運動損傷。正確合理的揮臂動作符合人體生理結(jié)構(gòu)和力學(xué)結(jié)構(gòu)，如拋球不到位仍快速用力去擊打球，擊球點和揮臂方向肯定會發(fā)生變化，就會破壞正常的結(jié)構(gòu)，使肘關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)肌肉和韌帶過分被動拉長和扭曲而造成損傷。

（3）影響發(fā)球技術(shù)效果發(fā)揮的心理能力因素。

影響發(fā)球技術(shù)效果的心理能力因素，是指在排球比賽中，從心理上保證體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)能力的最佳發(fā)揮，排除場上比賽比分、情緒等因素的影響，取得最佳發(fā)球效果所具備的品質(zhì)。本文設(shè)計并采用的分類因素，可以從本質(zhì)上揭示出影響大學(xué)生運動員技術(shù)水平發(fā)揮的心理因素，諸多因素之間表現(xiàn)出相輔相成和相互制約的關(guān)系：

技術(shù)志向：——爭勝意欲——自信因素；

情緒穩(wěn)定：——情感興奮——強度——時間長短—自我控制因素；

戰(zhàn)斗意志：——耐受力——自制力——果敢因素；

決策應(yīng)變：——預(yù)測判斷——應(yīng)變力因素；

焦慮狀態(tài)：——焦慮因素。

發(fā)球技術(shù)效果與焦慮狀態(tài)因素的關(guān)系。運動中的焦慮狀態(tài)，是一種復(fù)合負(fù)向情緒，當(dāng)焦慮處于常態(tài)范圍時有著適應(yīng)性意義，但過度的焦慮狀態(tài)，則是一種威脅的預(yù)感。人在焦慮狀態(tài)中，自主神經(jīng)系統(tǒng)被高度激活，此時心臟血管系統(tǒng)活動加強，腎上腺分泌上升，肌肉收縮率下降若高度焦慮持續(xù)存在或頻繁發(fā)生時，會導(dǎo)致身體全面衰弱高焦慮狀態(tài)的運動員，對運動不利的條件非常敏感，很容易產(chǎn)生心理異常，嚴(yán)重地影響了運動員的技術(shù)效果。

發(fā)球技術(shù)效果與意志力的因素關(guān)系。在運動過程中，人的意志力是一種常見的心理現(xiàn)象，是人們認(rèn)識客觀和確定行動目的才有的，青少年排球運動員在比賽訓(xùn)練中經(jīng)常遇有激烈的網(wǎng)上對抗、強有力的防守反擊、技術(shù)效果水平的運用和發(fā)揮，需要頑強的精神和克服肌肉的緊張和傷痛的作用，相反，懊悔、憂心忡忡或膽小無斗志的運動員，是很難發(fā)揮運動技術(shù)水平的，在排球比賽中，每一次發(fā)球，都會有強烈的積極和消極的情緒體驗，如果缺乏克制力，就無法控制這些不斷變化著的情緒。

4、結(jié)論

（1）教學(xué)實驗結(jié)果表明：無論是技術(shù)評定，還是達標(biāo)測驗，實驗組都明顯優(yōu)于對照組，教學(xué)效果顯示出顯著性。同時，對實驗組學(xué)生的問卷調(diào)查反饋也可得知，運用多媒體與實踐相結(jié)合開展排球技術(shù)的教學(xué)是切實可行的。在教學(xué)中，充分發(fā)揮了現(xiàn)代教學(xué)媒體的優(yōu)勢，符合時代與社會發(fā)展的需要；

（2）運用多媒體與實踐相結(jié)合開展排球技術(shù)教學(xué)，師生共同參與，充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用的學(xué)生的主觀能動性，提高了教學(xué)質(zhì)量；

（3）多媒體與實踐相結(jié)合在師生間建立了一座可溝通的平臺，在教師控制、指導(dǎo)下，有效地提高了學(xué)生接受信息和處理信息、觀察、分析和解決問題的能力；

（4）多媒體運用于排球正面上手發(fā)球技術(shù)教學(xué)，能夠較好地解決教學(xué)中的重點和難點，更新了體育教學(xué)觀念，促進了體育教師自我素質(zhì)的提高和學(xué)生能力素質(zhì)的發(fā)展；同時，通過對教學(xué)中微觀因素實施有效的控制，輔之與宏觀控制相結(jié)合，是實現(xiàn)教學(xué)過程最優(yōu)化的有效途徑之一。