老年糖尿病患者社區(qū)護理服務方法分析

王大雷

【摘? 要】近年來社區(qū)醫(yī)療得到了越來越多的關注和支持，作為社區(qū)醫(yī)療中非常重要的一個環(huán)節(jié)，社區(qū)護理也在朝著正規(guī)化和細致化的方向發(fā)展。糖尿病作為現(xiàn)今常見病的一種，正在危害著更多人的身體健康。本文將從社區(qū)護理如何更好地服務于老年糖尿病患者的角度來進行探究，希望能夠為社區(qū)護理服務方法的進一步完善提供一些參考和幫助。

【關鍵詞】老年;糖尿病;社區(qū)護理

【中圖分類號】R473.6????? 【文獻標識碼】A????? 【文章編號】1672-3783（2019）04-0185-01

糖尿病是由胰島素分泌較少而引發(fā)的一種疾病，現(xiàn)已成為我國常見病的一種，其病原不一定是后天造成的，也有一部分是先天就患有這種疾病的。后天形成的疾病有很大一部分原因是人們不當?shù)娘嬍辰Y構和生活習慣，還有就是老齡化人口增多的現(xiàn)狀，也會對糖尿病的發(fā)病造成一定的影響^[1]。這種疾病損害的不僅僅是一個器官，而是會對整個身體結構都造成影響，尤其是老年患者。如何在社區(qū)護理下為老年糖尿病患者提供更多的幫助，是本文想要研究的課題。

1 普及疾病理論知識

對于老年糖尿病患者，需要進行疾病理論的普及教育。有些老年人對于出現(xiàn)的疾病重視度不夠，甚至有些老年人還會存在放任自流的心理，這些心理都是不利于疾病護理和身體健康的，要在理論上讓老年糖尿病患者對此類疾病引起足夠的重視。同時，不僅僅是老年糖尿病患者本身，更需要讓患者家屬也接受此類的疾病知識普及。對疾病的了解越深，對于疾病護理就會更有效果，尤其對于老年糖尿病患者，有的時候生活是需要家屬幫助的，多了解相關的疾病知識，有利于更好的控制身體指標和藥品用量。

對于老年患者的教育普及需要采用通俗易懂的話語，過于專業(yè)化會對普及效果造成負面影響。講解的內容要包括糖尿病的發(fā)病原因和癥狀等基本的疾病知識，還應該充分的強調飲食結構和生活規(guī)律的重要性，同時對合適的運動進行一定的普及，對家屬進行指導和心理梳理，讓患者盡量保持樂觀的生活態(tài)度和平穩(wěn)的心態(tài)。

然后要進行專業(yè)的藥理方面的知識普及。對于老年糖尿病患者和家屬都要特別強調藥品的用量和使用方法，絕對不可以私自更改藥品用量和更改藥品，一定要在醫(yī)囑指導下進行規(guī)范用藥。在服藥之前需要認真仔細的閱讀藥品說明，在服用藥品之后也要實時監(jiān)測患者身體狀況，如果出現(xiàn)不良反應要及時送醫(yī)，不可延誤病情，拖延時間。在注射胰島素時，一定要注意衛(wèi)生，控制用量，對于糖尿病患者來說，血糖是需要特別關注的，身邊應時刻備著幾塊糖果，如果出現(xiàn)低血糖的情況可以馬上食用。對于已經(jīng)出現(xiàn)并發(fā)癥的患者，要定期去醫(yī)院進行檢查和復查，對于醫(yī)院開具的檢察建議和項目，不可因為個人原因而取消或者拒絕^[2]。

2 指導進行適當運動

對于老年糖尿病患者，適當?shù)倪M行運動對于血糖的控制是更為有利的，運動可以提高胰島素的敏感性，促進血液循環(huán)，加快新陳代謝。運動雖然好處多多，但是需要更加的注意運動的方式方法，如果不能適當?shù)倪M行運動甚至可能的身體健康會造成負面影響。

運動的時間不可過長，而且老年人的身體狀況不太適合激烈的運動，宜進行較為溫和平穩(wěn)的運動，根據(jù)患者狀況和愛好，可以在散步、太極拳等運動中進行選擇。在運動時，最好能有家屬陪同，以防出現(xiàn)緊急狀況而無法及時發(fā)現(xiàn)。如果是自己進行運動的老年糖尿病患者，身上應留有寫著家屬聯(lián)系方式和家庭住址的字條，最好是對病情能有一定的簡述，以防出現(xiàn)不良狀況。在運動裝束的選擇上，要選取合身的運動服，運動鞋盡量選取防滑的款式。最重要的是，不是所有的糖尿病患者都適合運動，一定要根據(jù)自己實際的病情，詢問醫(yī)生，經(jīng)過同意之后再進行運動。尤其是出現(xiàn)腎臟、心臟和眼部并發(fā)癥的患者，一定不能強行運動，因為運動畢竟是具有一定風險的，尤其是對心臟和腎臟的壓力，出現(xiàn)眼部并發(fā)癥的患者視力會受到不同程度的影響該，所以這幾類并發(fā)癥患者不建議進行運動，否則會對生命造成極大的威脅^[3]。

3 幫助養(yǎng)成生活習慣

糖尿病患者在飲食方面有很多的禁忌，所以在日常的生活中，患者及家屬需要對飲食方面嚴加控制。盡量食用清淡高纖維的食物，盡量不喝酒、不吸煙，對血糖一定要多加重視?；颊吆图覍賹τ诳崭沟恼Ｑ呛惋嬍澈笳Ｑ菓撚忻鞔_的了解，這樣才能根據(jù)變化的血糖調整飲食，讓身體的各項指標維持在動態(tài)平衡的水平。對于糖尿病患者來說，鹽中的鈉會使身體出現(xiàn)血糖迅速升高的狀況，所以應該嚴格的控制鈉的攝入。比較鼓勵食用的食物包括紫菜、豆制品和海帶等，這些食物會降低葡萄糖的吸收程度，降低膽固醇。還要走出糖尿病患者就一點糖都不能攝入的誤區(qū)，糖尿病患者是可以少量攝取糖的，因為糖也是人身體中必備的一種元素，過多或者過少都是不正常的。老年糖尿病患者可以少量食用一些低糖的酸奶、花生和薯類^[4]。

同時，盡量養(yǎng)成規(guī)律健康的生活習慣，老年人本身就需要保證良好的休息才能有充沛的精神，更何況是對于老年患者，盡量保持居住環(huán)境的安靜整潔，給老年患者一個舒適的生活條件。保持良好的心態(tài)，疾病本身不可怕，可怕的是人心的恐懼，要正視疾病，積極應對，心態(tài)樂觀，這樣才有利于心理壓力的釋放和疏導^[5]。家屬應該做好配合和引導，讓老年患者的生活盡量少受到疾病的影響，為老年患者的身體健康保駕護航。

4 結束語：

要想更好的在社區(qū)醫(yī)療方面為老年糖尿病患者提供幫助，首先要對患者進行一定的教育，在理論方面讓患者了解疾病;其次，要指導老年患者形成良好的飲食結構，形成規(guī)律的生活習慣，多加鍛煉;最后，使老年患者對病情加以了解，控制血糖和胰島素，盡可能減少并發(fā)癥出現(xiàn)的風險。通過社區(qū)護理，希望能夠為老年糖尿病患者的生活提供一些幫助和指導，使患者盡量保持生活自理的狀態(tài)，減少因住院而產(chǎn)生的醫(yī)療費用和生活負擔，為公共醫(yī)療資源減小壓力，真正做到為人民服務，讓人民滿意，對人民負責。

參考文獻

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[2]????? 王麗紅. 老年糖尿病患者實施社區(qū)護理干預的效果[J].世界最新醫(yī)學信息文摘， 2017（44）：218.

[3]????? 張潔， 張黎黎， 陳芳， et al.社區(qū)護理對老年糖尿病患者生活質量及依從性的影響分析[J]. 中國社區(qū)醫(yī)師， 2017， 33（5）：110-110.

[4]????? 袁婷婷. 對老年糖尿病患者實施社區(qū)護理干預的效果觀察[J].世界最新醫(yī)學信息文摘， 2017（96）：211-211.

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