關(guān)于班級(jí)心理健康教育途徑的一些思考

王智勇

摘 要 高中生心理仍處于半成熟的階段，高中學(xué)生一方面渴望獨(dú)立，另一方面又對(duì)環(huán)境有很大的依賴，渴望尊重。班主任老師必須在多變的教育環(huán)境下，順勢(shì)而為，一方面要照顧到學(xué)生的需求，另一方面，要根據(jù)教育的需要制定教育目標(biāo)，二者的統(tǒng)一給班級(jí)教育管理帶來了挑戰(zhàn)與機(jī)遇。這就需要班主任老師將心理教育融入到班級(jí)管理之中，通過一系列的制度設(shè)計(jì)，滿足學(xué)生的心理訴求，進(jìn)而引導(dǎo)學(xué)生的思想成長，這樣才能取得較好的教學(xué)效果。

關(guān)鍵詞 心理發(fā)展;班級(jí)管理;課堂教學(xué)

中圖分類號(hào)：G424.21?? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A?????? 文章編號(hào)：1002-7661（2019）09-0033-01

高中學(xué)生心理健康問題是高中教學(xué)與管理中的一個(gè)現(xiàn)實(shí)問題，高中生心理健康出現(xiàn)問題的原因大概有以下幾方面：課程壓力大，如果學(xué)習(xí)成績不太好，還容易受到老師和家長的雙重壓力。學(xué)習(xí)時(shí)間長，學(xué)習(xí)疲勞，如果不能及時(shí)緩解，可能會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)心理，學(xué)校教育教學(xué)的方式不夠恰當(dāng)，如果只是一味地追求成績，會(huì)缺少與學(xué)生的有效溝通，忽視學(xué)生心理問題等。

《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》指出：“育人為本是教育改革發(fā)展的核心內(nèi)容，要充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，把促進(jìn)學(xué)生健康成長作為學(xué)校一切工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)?！卑嘀魅握归_班級(jí)管理工作，要充分重視關(guān)注學(xué)生的心理健康問題，在了解分析的基礎(chǔ)上展開自己的教學(xué)管理工作，充分發(fā)掘?qū)W生心理教育的途徑和機(jī)會(huì)，服務(wù)學(xué)生成長，服務(wù)學(xué)生學(xué)習(xí)。

一、通過主題班會(huì)的教育

心理健康關(guān)系到學(xué)生的健康發(fā)展，關(guān)系到學(xué)生素質(zhì)的全面提高。良好的心理素質(zhì)不會(huì)自發(fā)形成，應(yīng)該通過一些列有計(jì)劃的培養(yǎng)和習(xí)慣來逐步形成，良好的心理素質(zhì)是自身努力和環(huán)境共同作用的結(jié)果。心理主題班會(huì)就是學(xué)生心理健康教育的一個(gè)重要渠道，心理主題班會(huì)要防止程序化，形式化，勇于面對(duì)問題，少一些教育的口吻，更多地嘗試交流，在和學(xué)生思想的碰撞交流中實(shí)現(xiàn)教育的目的。

心理主題班會(huì)要結(jié)合教師的風(fēng)格，做好內(nèi)容選擇和過程控制，不同風(fēng)格的班主任可以采取不同風(fēng)格的教育，可以教師自己講，也可以讓學(xué)生講，班主任做好班會(huì)的輔助工作。在班級(jí)管理實(shí)踐中，我們嘗試過一次“我的秘密”征文活動(dòng)，讓學(xué)生匿名來寫一些心理問題，班主任也可以寫一些，然后把這些問題投入到一個(gè)秘密盒子中，學(xué)生自由結(jié)合分組，每組選一個(gè)代表來抽問題，抽出后，本組代表發(fā)言，其他成員補(bǔ)充發(fā)言。這種嘗試首先讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到了可能存在的心理問題，其次也激發(fā)了學(xué)生對(duì)這些問題的思考，班主任要結(jié)合這些問題提出一些建議。通過這一活動(dòng)，一些學(xué)生開始積極面對(duì)一些心理問題，以此來疏解學(xué)生的心理壓力。

二、通過班級(jí)活動(dòng)的教育

班級(jí)活動(dòng)是凝聚學(xué)生奮斗目標(biāo)，形成班級(jí)向心力的一個(gè)重要渠道。共同的班級(jí)目標(biāo)可以激勵(lì)學(xué)生不斷向前，追求進(jìn)取，從而形成集體的榮譽(yù)感和責(zé)任感，在一種積極向上的氛圍中實(shí)現(xiàn)自我完善和心理上的滿足。這里的活動(dòng)主要是一些學(xué)習(xí)之外的活動(dòng)，比較固定的有每周升旗儀式，春天的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，秋季籃球比賽等，不定期的有歌詠比賽等。

每周的升旗儀式是學(xué)生集體教育的一次很好機(jī)會(huì)，學(xué)校會(huì)有統(tǒng)一的儀式和流程，在每次升旗前，我都會(huì)和學(xué)生講一些話，比如愛國，或者是一些英雄事跡，激發(fā)學(xué)生思考，同時(shí)也可以克服學(xué)生對(duì)國歌國旗的懈怠。田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們總是鼓勵(lì)每一位學(xué)生都參加，名次不重要，重在參與，這些活動(dòng)增加了學(xué)生自信，也增加了學(xué)生對(duì)集體的認(rèn)同，積極向上的班級(jí)氛圍也是對(duì)學(xué)生心理最好的一種教育。獨(dú)生子女成長的環(huán)境讓他們更容易在處理集體事物時(shí)有所畏懼，同時(shí)，他們對(duì)集體又極度依賴，渴望被尊重，針對(duì)這種現(xiàn)狀，我們可以在班級(jí)開展感恩教育，讓學(xué)生感恩父母，感恩老師，感恩曾經(jīng)幫助自己的人，感恩自己等等，通過這種形式，讓他們明白自己和集體的關(guān)系，這有助于克服既有心理上的一些不足。

三、通過課堂教學(xué)的教育

課堂教學(xué)不僅要關(guān)注學(xué)生知識(shí)的成長，也要關(guān)注學(xué)生心理素質(zhì)的成長。學(xué)習(xí)知識(shí)，能力提升和心理教育并不矛盾，三者是一體的。要做到這些，我們要清楚學(xué)習(xí)知識(shí)是一種載體，素質(zhì)成長是教育的過程，這就要求我們做好教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施，尤其是要注重教學(xué)過程中的情境體驗(yàn)，通過情境體驗(yàn)，學(xué)生可以獲得更多的價(jià)值觀教育和心理成長的機(jī)會(huì)。同時(shí)，在教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，我們要注意教學(xué)設(shè)計(jì)和課堂生成的關(guān)系，不刻意追求一些生硬的教學(xué)目標(biāo)，讓課堂充滿生命力，多一些人文關(guān)懷，用心去發(fā)現(xiàn)教育的價(jià)值，持之以恒地進(jìn)行積極思考，讓自己的心理充實(shí)，讓學(xué)生體會(huì)成長。

在課堂教學(xué)中，要幫助引導(dǎo)部分學(xué)生克服學(xué)習(xí)上的自卑心理，樹立積極的自我意識(shí)，對(duì)學(xué)生要多鼓勵(lì)少批評(píng)，在公眾場(chǎng)合多鼓勵(lì)。當(dāng)然，在實(shí)踐中，我們消除部分學(xué)生的自卑感是很困難的，這就要求我們持之以恒地展開工作。學(xué)生的自卑其實(shí)也是學(xué)習(xí)惰性的一部分，讓學(xué)生明白首先是要和自己的懶惰做斗爭，每天都要進(jìn)行積極的心理暗示，克服懶惰心理。在成績不理想時(shí)，更是要進(jìn)行積極的自我暗示，承受磨難，戰(zhàn)勝困難。

總之，學(xué)生心理教育歸根到底是兩個(gè)方面：情感體驗(yàn)與自我評(píng)價(jià)，自我認(rèn)知與自我控制。不論是心理主題班會(huì)、班級(jí)活動(dòng)中的心理教育，還是課堂教學(xué)中的心理輔導(dǎo)，都是通過營造特定的氛圍，讓學(xué)生在這種氛圍中體會(huì)心理教育與成長。因此，在學(xué)生心理發(fā)展與健全過程中，情感體驗(yàn)尤其重要，只有通過真實(shí)的情感體驗(yàn)學(xué)生才可能有集體與自我的概念，在集體中做出自我的認(rèn)知與評(píng)價(jià)，在此基礎(chǔ)上形成健全人格，實(shí)現(xiàn)健康成長。