高中體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)路徑探討

黃文林

摘 要：高中時期，正是學(xué)生全面發(fā)展的好時期，在這一時期，學(xué)生的思維體系慢慢形成，并且各方面的特長也可以得到發(fā)展。高中體育課可以鍛煉學(xué)生的組織能力以及團體領(lǐng)導(dǎo)能力，也可以增強班級的凝聚力等。核心素養(yǎng)的培養(yǎng)是以學(xué)生為主體，教師輔助引導(dǎo)，促進學(xué)生的全面發(fā)展，就高中體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)路徑探討進行簡單陳述，并提出教學(xué)建議，以供參考。

關(guān)鍵詞：高中體育與健康;學(xué)科核心素養(yǎng);培養(yǎng)路徑

高中階段體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)培養(yǎng)的目標(biāo)主要有三個方面：第一方面，增強學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，不斷強化學(xué)生的終身體育意識，使得學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中能夠養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，且能夠形成健康的學(xué)科核心素養(yǎng)，促進學(xué)生的個性化發(fā)展;第二方面，在教學(xué)的過程當(dāng)中，則要求教師能夠結(jié)合有效的教學(xué)，不斷提高學(xué)生的生活技能和體育技能，增強學(xué)生的體育競技意識，培養(yǎng)學(xué)生的健康行為;第三方面，通過有效的體育教學(xué)，借助相應(yīng)的體育活動，不斷強化學(xué)生的適應(yīng)能力，在日常的生活學(xué)習(xí)中能夠遵守學(xué)校的規(guī)章制度，養(yǎng)成良好的體育品德，成為一名合格的高中生。

一、核心素養(yǎng)概述

隨著課改的不斷深入，現(xiàn)階段高中體育教學(xué)過程當(dāng)中要求教師能夠結(jié)合相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容以有效培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，幫助學(xué)生形成順應(yīng)社會發(fā)展和終身發(fā)展的必備品格和關(guān)鍵能力。培養(yǎng)學(xué)生的健康學(xué)科核心素養(yǎng)能夠為學(xué)生日后的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)，且能夠幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，創(chuàng)建高效的體育課堂。在高中體育教學(xué)過程當(dāng)中，則要求教師能夠結(jié)合相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容，加強基礎(chǔ)知識的教學(xué)，使得學(xué)生掌握相應(yīng)的體育技能。同時，在教學(xué)的過程中，能夠幫助學(xué)生形成正確的人生觀和價值觀，全面加強對學(xué)生運動能力、健康行為的教學(xué)，提高學(xué)生的體育品德。通過該方式有效培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，使學(xué)生積極主動地參與到相應(yīng)的體育活動當(dāng)中，形成良好的生活習(xí)慣，加強體育鍛煉，掌握健康技能。

二、核心素養(yǎng)的培養(yǎng)路徑

（一）培養(yǎng)運動能力

在高中體育教學(xué)過程中，為了有效培養(yǎng)學(xué)生的健康學(xué)科核心素養(yǎng)，則要求教師能夠充分發(fā)揮其引導(dǎo)作用，幫助學(xué)生加強基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)，且能夠讓學(xué)生在獲得新知重構(gòu)舊知的過程中不斷提高運動能力。在教學(xué)的過程中，則要求教師能夠結(jié)合時代發(fā)展特征，與時俱進，不斷優(yōu)化創(chuàng)新其教學(xué)的方式方法，結(jié)合相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容，幫助學(xué)生構(gòu)建一個完善的知識體系[1]。不斷加強基礎(chǔ)知識的教學(xué)，且能夠結(jié)合相應(yīng)的體育訓(xùn)練活動，讓學(xué)生在實際的應(yīng)用過程中積累經(jīng)驗，提高學(xué)生的運動能力。例如，在田徑運動教學(xué)中，教師可以引導(dǎo)學(xué)生在跑步的過程中，及時調(diào)整其呼吸、步伐和跑步的姿勢，有效增強學(xué)生的耐力。同時，通過有效的引導(dǎo)有效避免學(xué)生在跑步的過程中因超負(fù)荷運動，造成運動損傷現(xiàn)象的

發(fā)生。

（二）培養(yǎng)健康行為

在高中體育教學(xué)過程中，為了有效培養(yǎng)學(xué)生的健康行為，則要求教師能夠結(jié)合相應(yīng)的體育運動幫助學(xué)生積累經(jīng)驗。通過該方式，讓學(xué)生在具體的體育健身活動中能夠科學(xué)合理地應(yīng)用運動知識，全面加強體育鍛煉，保障學(xué)生能夠長期處于一個健康的狀態(tài)。在培養(yǎng)健康行為的過程中，則要求教師能夠通過潛移默化的影響，以身作則，在加強體育教學(xué)的同時，能夠不斷強化學(xué)生的體育意識，規(guī)范學(xué)生的體育行為。例如，在體育活動中，教師首先要幫助學(xué)生充分認(rèn)識到體育活動與健康之間的關(guān)系，幫助學(xué)生形成正確的體育意識和觀念。每天鍛煉一小時，健康生活一輩子的運動標(biāo)語是有科學(xué)道理的。在體育活動當(dāng)中，讓學(xué)生能夠持之以恒地堅持，且能夠適當(dāng)?shù)剡M行體育鍛煉。上課前，做好相應(yīng)的熱身運動，對于體能較差的學(xué)生，可以先從慢跑等柔和的運動項目開始鍛煉。在體育活動中，要求教師能夠幫助學(xué)生適當(dāng)調(diào)整其心理狀態(tài)，使其時刻保持樂觀穩(wěn)定的情緒，幫助學(xué)生養(yǎng)成健康的體育行為。

（三）培養(yǎng)體育品德

在高中體育活動教學(xué)的過程中，為了有效培養(yǎng)學(xué)生的健康學(xué)科素養(yǎng)，則要求教師能夠結(jié)合相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容，全面教學(xué)。體育活動相當(dāng)于一種體力活動，在相應(yīng)的體育活動當(dāng)中，對于學(xué)生的耐力、意志力都有較高的要求。在教學(xué)過程當(dāng)中，則要求教師能夠通過有目的的教學(xué)，結(jié)合每一位學(xué)生的實際情況，選擇合適的體育項目，全面加強對學(xué)生耐力、意志力的鍛煉和培養(yǎng)，以有效維護社會規(guī)范，促進文明社會的發(fā)展。在體育活動開展的過程中，首先要求教師能夠充分意識到培養(yǎng)學(xué)生體育品德的重要性。在實際的教學(xué)活動中能夠結(jié)合學(xué)生的實際情況，結(jié)合相應(yīng)的體育訓(xùn)練項目，引導(dǎo)學(xué)生形成正確的價值觀。其次，為了有效培養(yǎng)學(xué)生的體育品德，則要求教師能夠積極開展相應(yīng)的體育活動，通過有效的體育比賽，激發(fā)學(xué)生的體育競技意識[2]，使學(xué)生在體育比賽中能夠抱著“友誼第一，比賽第二”的態(tài)度比賽，正確看待比賽中的勝負(fù)，幫助學(xué)生養(yǎng)成勝不驕、敗不餒的良好品德。在體育比賽過程中，則要求教師能夠充分發(fā)揮其引導(dǎo)作用，不斷強化每一位學(xué)生的團體意識，使得學(xué)生能夠積極承擔(dān)起相應(yīng)的運動角色，發(fā)揮其作用，為團體的榮譽而戰(zhàn)斗。通過比賽，使得每一位學(xué)生都能夠適應(yīng)競爭環(huán)境，除了為團體爭榮譽之外，更重要的是尊重對手，尊重他人，養(yǎng)成良好的體育品德。

總之，在高中體育教學(xué)中要求教師能夠在加強基礎(chǔ)知識教學(xué)的同時，通過持之以恒的教學(xué)，幫助學(xué)生形成積極向上的體育品德，讓學(xué)生在相應(yīng)的體育活動中能夠規(guī)范自身的體育行為，且能夠形成積極向上的價值追求，養(yǎng)成良好的精神風(fēng)貌，創(chuàng)建高效的體育課堂。

參考文獻：

[1]周長存.在體育教學(xué)中落實學(xué)生核心素養(yǎng)培養(yǎng)[J].基礎(chǔ)教育參考，2018（3）：78-79.

[2]顧海亞.在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)初探[J].陜西教育（教學(xué)版），2018（3）：59.

編輯 王彥清