打造體育高效課堂之探討

嚴(yán)尚玲

體育學(xué)科在中國(guó)學(xué)生學(xué)習(xí)生涯從小學(xué)到大學(xué)開(kāi)設(shè)時(shí)間最長(zhǎng)達(dá)14年，而目前中國(guó)學(xué)生的體質(zhì)健康狀況是不容樂(lè)觀(guān)的?！安煌跣摹斌w育教學(xué)的初心是什么？傳授知識(shí)、育身、育心。體育教研的核心陣地就是“體育課堂教學(xué)”。2018年安慶體育教育專(zhuān)業(yè)委員會(huì)在安慶市岳西縣召開(kāi)，眼下，“核心素養(yǎng)”滿(mǎn)天飛，舉凡學(xué)術(shù)會(huì)、研討會(huì)、展示會(huì)，似乎誰(shuí)不提及“核心素養(yǎng)”，誰(shuí)就顯得落伍老土，跟不上時(shí)代。這次年會(huì)，我們驚喜看到安慶市體育教研員黃德新老師，不忘初心、不棄根本，親自上了《活力足球》示范課。

黃德新老師這堂《活力足球》課，學(xué)生呈現(xiàn)觀(guān)看老師總體的印象：“積極、有序、歡快、自主的學(xué)習(xí)狀態(tài)中”。雖然是冬天，在體育場(chǎng)館里比較冷，但學(xué)生面部都有汗。經(jīng)看課老師團(tuán)隊(duì)合作檢測(cè)數(shù)據(jù)，再計(jì)算，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷分析得出本次課的最高心率為168次/分，最低心率為96次/分，全課平均心率為122次/分;課的準(zhǔn)備部分練習(xí)密度為83%，基本部分練習(xí)密度為75.8%，結(jié)束部分練習(xí)密度為53%，綜合練習(xí)密度約為77%。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究表明，當(dāng)心率達(dá)到120—140次/分時(shí)，每搏輸出量接近和達(dá)到正常人的最佳狀態(tài)，故這種負(fù)荷健身效果明顯。通過(guò)檢測(cè)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的數(shù)據(jù)一目了然這是一堂結(jié)構(gòu)合理高效學(xué)習(xí)的課堂。

衡量體育課堂教學(xué)質(zhì)量的高低的主要指標(biāo)要素，“學(xué)生的體能鍛煉效果”、“掌握運(yùn)動(dòng)知識(shí)技能與方法”、“培養(yǎng)體育品德”。即要看學(xué)生出汗了？學(xué)生是怎樣的狀態(tài)去學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)知識(shí)技能與方法？學(xué)生在學(xué)習(xí)中健全了怎樣的人格？

怎樣打造體育高效課堂？影響體育課堂質(zhì)量的因素有人的因素、物的因素、事的因素。黃德新老師《活力足球》整堂課人物的安排，教師主導(dǎo)位置、學(xué)生主體位置、學(xué)生組長(zhǎng)帶領(lǐng)位置。體育教學(xué)中涉及到物的因素，不僅要考慮場(chǎng)地器材是否能夠滿(mǎn)足體育課提高的需要，其使用是否科學(xué)與安全，要考慮教材的選擇與搭配是否合理等，還要考慮氣候條件等環(huán)境因素。黃德新老師《活力足球》這堂課每生一足球，并且要求學(xué)生整堂課循環(huán)練習(xí)中自己的球自己保管，在整堂課中沒(méi)有看到學(xué)生反復(fù)集中器材，再拿器材現(xiàn)象，這就充分考慮到器材科學(xué)合理應(yīng)用達(dá)到提高課堂效率。體育教學(xué)中涉及到事的因素，總體概括是教案的設(shè)計(jì)、教學(xué)目標(biāo)的設(shè)置、教學(xué)方法的選擇與運(yùn)用、課堂即時(shí)評(píng)價(jià)的策略等。黃老師這堂《活力足球》課，組織教學(xué)線(xiàn)索：“圍繞四項(xiàng)內(nèi)容，學(xué)生分成四組循環(huán)練習(xí)小組合作式練習(xí)。”情感線(xiàn)索：“課堂學(xué)習(xí)中一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，互幫、互學(xué)、互愛(ài)、互信?！边@堂課體育和德育緊緊融合！黃老師雖然是名資深教研員，但他的課堂即時(shí)評(píng)價(jià)語(yǔ)言也很有時(shí)代感，例如他請(qǐng)一位學(xué)生給全班同學(xué)做頂球示范時(shí)，他說(shuō)：“精彩在這里，不容錯(cuò)過(guò)！”這句可謂一石激起千層浪，所有學(xué)生的目光都聚焦這個(gè)做示范同學(xué)的身上，并且做示范同學(xué)特別認(rèn)真的做了一個(gè)完美的示范。精彩豐富的課堂即時(shí)評(píng)價(jià)為高效課堂推波助瀾！

學(xué)準(zhǔn)、學(xué)會(huì)、學(xué)熱、學(xué)樂(lè)是提高課堂質(zhì)量的關(guān)鍵。學(xué)準(zhǔn)是有效促進(jìn)體育教學(xué)質(zhì)量提升的基本保障和前提。教師貴在教準(zhǔn)，學(xué)生貴子在找準(zhǔn)、練準(zhǔn)。黃老師《活力足球》這堂課四項(xiàng)練習(xí)內(nèi)容，黃老師在課前將動(dòng)作的重點(diǎn)、難點(diǎn)，每個(gè)動(dòng)作的擊球部位用圖解粘貼在四個(gè)練習(xí)區(qū)域的架子上，每組練習(xí)的學(xué)生在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下看圖解、思考、找伙伴配合練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)指導(dǎo)中不斷強(qiáng)調(diào)學(xué)生觸球部位、觸球時(shí)機(jī)、擊球方向要準(zhǔn)，同時(shí)老師也會(huì)亮出吸引學(xué)生眼球的精彩示范。學(xué)會(huì)，在技術(shù)上要會(huì)說(shuō)技術(shù)的動(dòng)作方法、會(huì)做技術(shù)動(dòng)作、在比賽中會(huì)用技術(shù)動(dòng)作;會(huì)學(xué)習(xí)體現(xiàn)會(huì)聽(tīng)講、會(huì)觀(guān)察、會(huì)思考、會(huì)練習(xí);會(huì)做人，形成理解、配合、幫助、信任、友好的課堂?！痘盍ψ闱颉愤@課，黃老師指導(dǎo)學(xué)生會(huì)學(xué)的美妙之處，例如黃老師總結(jié)時(shí)，問(wèn)學(xué)生：“在四組練習(xí)內(nèi)容中你們是否總結(jié)出共性技術(shù)知識(shí)？學(xué)生最后集眾智，得出“控制好擊球的力量、方向.”教師善于提出準(zhǔn)的問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)。學(xué)樂(lè)培育學(xué)生在學(xué)中享受快樂(lè)，學(xué)生從“體驗(yàn)”到“享受”體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，體現(xiàn)自主性，增加趣味性。黃老師《活力足球》這堂課就充分的體現(xiàn)了學(xué)生的自主性，學(xué)生自由分組、自選練習(xí)方式、自選練習(xí)難度，技術(shù)好的小組可以應(yīng)用技術(shù)進(jìn)行小游戲比賽。學(xué)熱，關(guān)鍵是提高練習(xí)密度?！痘盍ψ闱颉愤@堂課綜合練習(xí)密度約為77%，達(dá)到這么高的練習(xí)密度，主要是老師從教學(xué)設(shè)計(jì)到組織教學(xué)都圍繞高效體育課堂的目標(biāo)在行走，老師引導(dǎo)學(xué)生會(huì)學(xué)、老師發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)性樂(lè)學(xué)、老師還在技術(shù)學(xué)中融入體能訓(xùn)練。例如最后用5分鐘腿部力量和協(xié)調(diào)性練習(xí)。學(xué)樂(lè)，感知體育課堂中帶來(lái)的快樂(lè)、帶來(lái)的自信、帶來(lái)人格魅力，怎么不樂(lè)學(xué)呢？

怎樣打造體育高效課堂？回味、反思黃老師《活力足球》這堂示范課，感覺(jué)課堂中一切很自然。自然中存在必然，不斷學(xué)習(xí)教育理念、不斷實(shí)踐、不斷反思、不斷總結(jié)，你如果是位老師，也會(huì)有屬于你的高效課堂！