試論終身體育教育理念下高校體育教學(xué)的審視與反思

劉瑜

摘要：體育教學(xué)目前在我國的地位逐漸提升，目前采用理論與實(shí)踐相結(jié)合的方式，并在終身學(xué)習(xí)的角度上展開教學(xué)。基于此，本文將分析終身體育理念中的內(nèi)容，并研究終身體育教育理念下高校體育教學(xué)的發(fā)展策略，其中主要包括體育觀念的轉(zhuǎn)變、體育教學(xué)內(nèi)容的改革、課余體育鍛煉三方面。

關(guān)鍵詞：終身體育教育理念;高校體育教學(xué);教學(xué)觀念

目前我國已經(jīng)實(shí)施了教學(xué)改革，本文將針對高校中的體育教學(xué)展開研究，體育教學(xué)在傳統(tǒng)教學(xué)觀念中，許多人認(rèn)為體育教學(xué)的教學(xué)價值并不高，不重視體育教學(xué)的開展，在初中、高中階段，利用文化課程占用體育教學(xué)的現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn)，由此可以看出體育教學(xué)在我國教學(xué)體系中的地位并不高。

一、終身體育理念中的內(nèi)容

終身體育理念是在體育教學(xué)的范圍之內(nèi)，針對人的一生，接收體育鍛煉以及體育培養(yǎng)的總合，這一思想觀念的提出，影響了我國體育教學(xué)的教學(xué)系統(tǒng)以及教學(xué)觀念，能夠?yàn)榻窈蟾咝ｓw育教學(xué)的發(fā)展打下基礎(chǔ)。高校體育作為終身體育教學(xué)中的一部分內(nèi)容，也需要在終身體育理念下展開完善。目前終身體育理念中包含以下內(nèi)容，第一，人終身都要參加體育鍛煉以及體育學(xué)習(xí)，提升自己的身體素質(zhì)，保證自己的健康發(fā)展。在此過程中需要保證體育鍛煉目標(biāo)的清晰性以及有效性，使其成為自己生活中的一部分。第二，在終身體育理念引導(dǎo)下，對體育進(jìn)行劃分，根據(jù)自己人生的不同階段，制定不同的體育鍛煉方式以及目標(biāo)，為其提供相應(yīng)的鍛煉機(jī)會，保證自己體育鍛煉的科學(xué)性以及健康性。在體育教學(xué)以及體育鍛煉的過程中需要注意，不能盲目的展開體育鍛煉，需要根據(jù)自己的身體情況制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計劃，這種方式能夠避免在體育鍛煉中出現(xiàn)強(qiáng)度過大等情況，保證體育教學(xué)以及體育鍛煉的效果。

二、終身體育教育理念下高校體育教學(xué)的發(fā)展策略

（一）高校體育教學(xué)體育觀念的轉(zhuǎn)變

目前，傳統(tǒng)體育教學(xué)觀念在我國的應(yīng)用范圍仍然較廣，這嚴(yán)重影響了終身體育理念的實(shí)施效果，因此在發(fā)展終身體育理念教學(xué)的過程中，需要對傳統(tǒng)教學(xué)觀念進(jìn)行轉(zhuǎn)變。在實(shí)際體育教學(xué)中，需要將健康作為主要目標(biāo)，提升學(xué)生的體育水平以及身體綜合素質(zhì)，這種方式能夠保證學(xué)生健康成長。教師則需要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的體育教育觀念，樹立健康意識，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，保證體育鍛煉的安全開展。例如，高校在實(shí)際教學(xué)的過程中，需要將學(xué)生體育能力的培養(yǎng)作為重點(diǎn)內(nèi)容，同時關(guān)注學(xué)生的身體健康以及心理健康，保證學(xué)生具備長遠(yuǎn)發(fā)展的能力。這種方式能夠?qū)W(xué)生的潛能充分挖掘出來，提升學(xué)生在此過程中的主觀能動性，給予學(xué)生一定的自主選擇權(quán)，將被動體育鍛煉轉(zhuǎn)化為主動體育鍛煉，為學(xué)生終身體育的學(xué)習(xí)提供條件[1]。

（二）高校體育教學(xué)內(nèi)容的改革

內(nèi)容是體育教學(xué)中的主要組成部分，在終身體育理念的引導(dǎo)下，需要對體育教學(xué)內(nèi)容展開改革，提升學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的自主性。在傳統(tǒng)體育教學(xué)的過程中，球類以及競技類體育是體育教學(xué)的主要內(nèi)容，但是該種類型的體育教學(xué)具備一定的局限性，無法對學(xué)生的積極性展開培養(yǎng)，為了能夠?qū)W(xué)生展開全面的體育教育，則需要對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行改革。例如，在安排體育內(nèi)容的過程中，適當(dāng)加入部分技術(shù)難度不高、學(xué)生較為感興趣的課程，改變傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，學(xué)生在實(shí)際體育課堂中能夠體會到體育的樂趣，同時還能激發(fā)出學(xué)生在體育課堂中的積極性。目前我國已經(jīng)進(jìn)入了信息發(fā)展階段，學(xué)生可以在校園網(wǎng)中自主選擇體育課課程，根據(jù)自己的喜好進(jìn)行學(xué)習(xí)，在此過程中教師能夠充分了解學(xué)生的喜好方向以及身體素質(zhì)，根據(jù)實(shí)際情況對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)。這種內(nèi)容安排方式能夠提升學(xué)生在體育課堂中的主體地位，同時還能夠培養(yǎng)學(xué)生形成終身體育意識，進(jìn)而將終身體育理念與實(shí)際體育課堂相互結(jié)合。

（三）開展高校課余體育鍛煉

高校體育鍛煉不僅僅需要在體育課堂中展開，同時還需要將體育鍛煉與學(xué)生的課余時間相互結(jié)合，使學(xué)生在此過程中能夠養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并使其能夠在今后一生中享受到良好習(xí)慣帶來的益處。例如，在實(shí)際運(yùn)行的過程中，需要在制定體育強(qiáng)制課程的同時，開展靈活性的課外課程。學(xué)生僅僅依靠每周幾節(jié)課程是無法達(dá)到相應(yīng)鍛煉標(biāo)準(zhǔn)的，因此需要充分重視體育課余鍛煉的開展，將課內(nèi)鍛煉與課外鍛煉相互結(jié)合，這種方式能夠?qū)崿F(xiàn)體育課程的延伸，并將其與學(xué)生的實(shí)際生活充分融合。例如，在高校建立體育社團(tuán)以及體育俱樂部，提升學(xué)生對體育的重視程度，學(xué)生在參加課余體育鍛煉的過程中，還能夠拓展自身的交友范圍，提升自己的交際水平，通過這種方式能夠提升學(xué)生對體育鍛煉的積極性，進(jìn)而促進(jìn)終身體育理念的良好發(fā)展。由此可以看出，在終身體育理念的基礎(chǔ)上，要想保證高校體育教學(xué)質(zhì)量，就需要根據(jù)學(xué)生對體育的認(rèn)知程度、學(xué)生自身身體素質(zhì)以及高校體育課程開展情況等展開研究，制定相應(yīng)的高校體育教學(xué)方法，為今后高校體育課程的實(shí)際發(fā)展提供條件。在終身體育理念中，體育鍛煉不僅僅需要學(xué)生在學(xué)習(xí)中進(jìn)行，同時還需要學(xué)生將其與自己的生活相互融合，這種方式能夠使學(xué)生樹立終身體育理念。目前高校通過樹立終身體育理念的方式，對高校體育教育中存在雜的問題給予糾正，只有在今后體育教學(xué)中，將終身體育理念不斷深化和完善，才能夠?qū)⒃摾砟畹膬r值充分發(fā)揮出來[2]。

三、結(jié)論

綜上所述，隨著人們對高校體育教學(xué)的關(guān)注程度逐漸提升，如何保證高校體育教學(xué)質(zhì)量，成為有關(guān)人員關(guān)注的重點(diǎn)內(nèi)容。本文通過研究終身體育教育理念下高校體育教學(xué)策略發(fā)現(xiàn)，對其進(jìn)行研究，能夠大大提升高校體育教學(xué)質(zhì)量，同時還能夠?yàn)榻窈蟾咝ｓw育教學(xué)在終身體育教育理念下的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]魯弘陽.太原市普通高校大學(xué)生終身體育意識影響因素調(diào)查及對策分析[D].太原理工大學(xué)，2017.

[2]王欣.淺析大學(xué)體育教育中的終身體育教育理念的定位與思考[J].知識經(jīng)濟(jì)，2017 （14）：171.