小學(xué)開展陽光體育運(yùn)動的策略

劉琲

2018年9月10日習(xí)主席在全國教育大會上強(qiáng)調(diào)，學(xué)校要樹立健康第一的理念，中小學(xué)要開足開齊體育課，讓學(xué)生在體育鍛煉中增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、鍛煉意志、享受樂趣。而且德智體美勞全面發(fā)展是我國的教育方針，體育作為其重要的內(nèi)容，對學(xué)生全面發(fā)展具有重要的作用。開展陽光體育運(yùn)動，讓學(xué)生每天鍛煉一小時，是提升學(xué)生身體素質(zhì)的有效途徑，但是目前很多陽光體育運(yùn)動的開展效果并不理想，不利于小學(xué)生的身心健康發(fā)展。我結(jié)合教學(xué)實踐，對開展小學(xué)陽光體育運(yùn)動的策略進(jìn)行了探索。

一、提高思想認(rèn)識，加強(qiáng)宣傳力度

在許多小學(xué)中陽光體育運(yùn)動的開展不理想，一個非常重要的原因就是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對開展陽光運(yùn)動的重要性認(rèn)識不到位，沒有高度重視陽光體育運(yùn)動，他們受傳統(tǒng)應(yīng)試教育理念的影響，存在著重文化課學(xué)習(xí)、輕視體育鍛煉的現(xiàn)象。因此，學(xué)校要想開展好陽光體育運(yùn)動，首先就要從學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和全體教師開始，提高對開展陽光體育運(yùn)動重要性的認(rèn)識，全員樹立“健康第一”的思想，把“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念牢固地樹立在每個教師、學(xué)生、家長心中，只有提高了對陽光體育運(yùn)動的思想認(rèn)識，才能有效地指導(dǎo)學(xué)校陽光體育運(yùn)動活動的開展。同時學(xué)校和體育教師要加大對學(xué)生進(jìn)行陽光體育運(yùn)動重要性的宣傳力度，讓每個學(xué)生和家長都全面深入地了解陽光體育運(yùn)動的益處和國家對小學(xué)生“每天鍛煉一小時”的要求。可采用多種方式開展宣傳教育，例如，可在學(xué)校大會上集中宣講，可在體育課上由教師進(jìn)行宣傳，可在學(xué)校校園網(wǎng)、墻報、宣傳欄進(jìn)行宣傳，還可借助在班級QQ群、微信群宣傳，或是編寫宣傳手冊等方式進(jìn)行宣傳。只有讓每個小學(xué)生全面認(rèn)識到開展陽光體育運(yùn)動的重要性，才能調(diào)動學(xué)生參與的主動性與積極性，從而為陽光體育運(yùn)動取得實效奠定基礎(chǔ)。

二、理清開展思路，豐富運(yùn)動形式

學(xué)校要開展好陽光體育運(yùn)動，必須有明確清晰、具體、有效的實施思路，要有完善的中長期陽光體育運(yùn)動開展計劃和安排，這樣才能保證學(xué)校的陽光運(yùn)動有效開展。如果學(xué)校和各班級沒有詳細(xì)完善的陽光體育運(yùn)動計劃，體育活動的開展就很難做到持之以恒，就會使陽光體育運(yùn)動的隨意性增大，不利于學(xué)生自覺和長久堅持。學(xué)校在制定陽光體育運(yùn)動發(fā)展思路時需要根據(jù)各學(xué)校的實際情況和學(xué)生特點(diǎn)，既要做到根據(jù)季節(jié)合理安排運(yùn)動內(nèi)容，又要根據(jù)不同年級學(xué)生特點(diǎn)、學(xué)校體育特色制定陽光體育運(yùn)動計劃。

由于許多小學(xué)的陽光體育運(yùn)動形式、活動內(nèi)容比較單一，造成學(xué)生對陽光體育運(yùn)動的參與主動性和積極性不高，從而影響了陽光體育運(yùn)動的開展效果。因此需要體育教師創(chuàng)新和豐富陽光體育運(yùn)動的形式與內(nèi)容，針對小學(xué)生的特點(diǎn)多設(shè)計一些具有趣味性和較強(qiáng)吸引力的游戲類陽光體育運(yùn)動項目。各學(xué)校應(yīng)根據(jù)本校特點(diǎn)積極創(chuàng)設(shè)一些具有學(xué)校特色的體育項目，如花樣跳繩等運(yùn)動項目。開展陽光體育運(yùn)動要重點(diǎn)突出讓學(xué)生在“玩中練，練中學(xué)”，把培養(yǎng)小學(xué)生的體育運(yùn)動興趣作為活動開展的重點(diǎn)。要充分調(diào)動和發(fā)揮學(xué)生的主體作用，以此調(diào)動學(xué)生的參與陽光體育活動的興趣。

三、科學(xué)合理安排，加強(qiáng)運(yùn)動創(chuàng)新

要長久持續(xù)地開展好學(xué)校的陽光體育運(yùn)動，提高學(xué)生的體育運(yùn)動興趣，需要學(xué)校和體育教師加強(qiáng)對陽光體育運(yùn)動的形式與內(nèi)容的創(chuàng)新力度，注重構(gòu)建具有本?；虮镜靥厣倪\(yùn)動項目。要注重科學(xué)合理安排每天的陽光體育活動內(nèi)容，才能使各個活動的項目全面有序開展。例如，在每天可安排40分鐘的大課間活動時間，在這個時間段重點(diǎn)做好眼睛保健運(yùn)動，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，減少近視眼，之后可進(jìn)行自由體育活動;在每周一、三兩個大課間活動時間，由各班主任帶領(lǐng)本班開展體育活動，每個班級可根據(jù)學(xué)生自身情況創(chuàng)建自己的班級陽光運(yùn)動項目，可進(jìn)行多種體育游戲，如轉(zhuǎn)呼啦圈、花樣跳繩或是本地的特色體育運(yùn)動等;在每周二、四的大間課活動時間，學(xué)?？山y(tǒng)一組織開展做廣播體操活動，既要做全國統(tǒng)一的小學(xué)生廣播體操，還可以做教師自編的體操。如，可以做“七彩陽光”系列操中的“徒手操”，這些體操不但能起到有效鍛煉身體的作用，還能較好地陶冶學(xué)生的情操;在每周五的大課間活動時間，各年級以班為單位開展“拉歌比賽”活動，各班級進(jìn)行輪流演唱活動，之后進(jìn)行拉歌比賽，利用這樣的歌詠比賽，既能較好地鍛煉學(xué)生的肺活量，又能較好地培養(yǎng)學(xué)生的集體主義觀念。在每天下午的活動時間，可安排一些球類活動項目、田徑活動項目等，能有效地豐富運(yùn)動內(nèi)容，從而激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣。

四、完善運(yùn)動設(shè)施，健全監(jiān)督機(jī)制

學(xué)校要開展好陽光體育運(yùn)動，需要健全和完善學(xué)校的體育基礎(chǔ)設(shè)施，改善陽光體育運(yùn)動的條件，采取多種措施籌措資金，加大體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)投入力度，為學(xué)生開展陽光體育運(yùn)動提供良好的環(huán)境和條件。對于體育建設(shè)資金困難的學(xué)校，應(yīng)通過自制簡易運(yùn)動器材補(bǔ)充和豐富體育運(yùn)動設(shè)施，為學(xué)生開展陽光體育運(yùn)動提供必要的器材。例如，教師可自制“十字跳板”，將5塊厚度適中的泡沫塑料墊拼接在一起就能構(gòu)成十字跳板，并在每個塑料泡沫上標(biāo)上相應(yīng)的數(shù)字，以方便學(xué)生的記憶，運(yùn)用這樣的十字跳板讓學(xué)生練習(xí)“跳出——返回”的跳躍動作練習(xí)，能很好地鍛煉學(xué)生腿部肌肉的力量，也能激發(fā)學(xué)生的體育運(yùn)動興趣。

上級教育主管部門、各學(xué)校要健全陽光體育運(yùn)動開展的監(jiān)督管理機(jī)制，創(chuàng)新學(xué)校陽光體育運(yùn)動的評價機(jī)制，建立科學(xué)、有效、可操作的評價機(jī)制。于學(xué)校來說，要建立以學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)為組長的陽光體育運(yùn)動領(lǐng)導(dǎo)小組，統(tǒng)一對學(xué)校各年級、各班級的陽光體育運(yùn)動進(jìn)行檢查和監(jiān)督，堅決克服各班級挪用或占用陽光體育運(yùn)動時間的現(xiàn)象，從而保證各班級陽光體育運(yùn)動的時間、內(nèi)容、人員落到實處，這樣才能有效提高陽光體育運(yùn)動的實施效果。

五、結(jié)語

綜上所述，各小學(xué)要開展好陽光體育運(yùn)動，需要學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師提高對陽光體育運(yùn)動重要性的認(rèn)識，加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行陽光體育運(yùn)動的宣傳，采取多種措施提高學(xué)生的體育運(yùn)動積極性，豐富陽光體育運(yùn)動的形式和內(nèi)容，完善學(xué)校體育運(yùn)動設(shè)施，健全監(jiān)督管理機(jī)制，才能使陽光體育運(yùn)動取得較好效果。

（責(zé)編 ?張 欣）