小學(xué)低年級(jí)心理健康教育探析

錢進(jìn)

【摘要】小學(xué)低年級(jí)是培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的重要階段。要想教育好低年級(jí)小學(xué)生，使他們健康茁壯成長(zhǎng)，必須從了解學(xué)生心理狀況入手。尤其針對(duì)低年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行心理健康教育，要像“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無聲”的春雨般實(shí)施心理教育和心理輔導(dǎo)，使之在不知不覺中接受教育，同時(shí)要注意學(xué)校與家庭長(zhǎng)期相互配合、良性互動(dòng)才可取得良好成效。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)低年級(jí)；心理教育

小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的心理健康教育是基于小學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)的教育方法和手段，加強(qiáng)培養(yǎng)小學(xué)兒童良好的心理素質(zhì)，使之逐漸強(qiáng)大起來。世界衛(wèi)生組織把人的健康定義為：“健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。不僅沒有身體缺陷，還要有健康的心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力?！彼?，小學(xué)低年級(jí)階段培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)顯得尤為重要，有部分學(xué)生這一階段容易產(chǎn)生自我認(rèn)識(shí)不全面以及自我評(píng)價(jià)偏頗的現(xiàn)象。對(duì)于低年級(jí)的學(xué)生來說，要想改善其狀態(tài)，必須讓學(xué)生看到自身“長(zhǎng)處”和“短處”，進(jìn)行具體形象的對(duì)比、討論，通過各種方式讓學(xué)生找到自己的閃光點(diǎn)夸贊自己，讓學(xué)生體會(huì)到原來自己是很能干的，嘗到一定的甜頭，從而培養(yǎng)自己的自信心，特別是小學(xué)低年級(jí)學(xué)生，不能忽視對(duì)他們的心理健康教育。那么，教師作為少年兒童的教育者和引導(dǎo)者對(duì)此應(yīng)該有意識(shí)，有方法地關(guān)心學(xué)生的心理健康，尤其是低年級(jí)的學(xué)生還處在人生的起始階段，生理和心理的各個(gè)方面都極不穩(wěn)定，不夠成熟，需要老師和家長(zhǎng)的正確引導(dǎo)。因此，低年級(jí)教師應(yīng)該從生活和學(xué)習(xí)的各個(gè)方面有意識(shí)地培養(yǎng)低年級(jí)學(xué)生的心理健康教育，在實(shí)施過程中，需要注意從以下四個(gè)方面入手。

一、關(guān)注學(xué)生，滿足低年級(jí)兒童的合理需求

從小學(xué)生的心理發(fā)展來看，低年級(jí)兒童年齡小，較幼稚，活潑好動(dòng)，辨別是非的能力尚未健全，尤其在感知過程中無法有意識(shí)地調(diào)整和控制，不善于對(duì)事物的綜合分析，目的性不明確，無意識(shí)和情緒化等。為此，需要有的放矢地教育學(xué)生，更要深入地了解他們的心理發(fā)展，有必要開展針對(duì)性的心理健康教育工作，幫助學(xué)生克服心理上的困難，從中也能建立師生之間愛的橋梁，一旦得到學(xué)生喜歡，老師的教育就容易被接受，就像追星族一樣，一呼百應(yīng)，起到事半功倍的效果，學(xué)生的問題也就更容易得到解決。否則，學(xué)生就不可能有健康的心理，現(xiàn)在小學(xué)生中還存在一些不良行為，絕大多數(shù)都與其合理需求得不到適當(dāng)?shù)臐M足有關(guān)。因此，低年級(jí)小學(xué)生心理健康教育的過程中，還需要有愛心和耐心關(guān)注孩子，即便你認(rèn)為他并不是那么聰明伶俐，但在健康教育中采用不同的方法積極指引，慢慢轉(zhuǎn)化，使其懂得能夠正確理解一個(gè)人的需求以及與他人溝通的正確方式。長(zhǎng)此以往，就能逐漸形成健康心理。

二、教育活動(dòng)中，滲透心理健康教育，為兒童保駕護(hù)航

低年級(jí)兒童還時(shí)常存在情緒不穩(wěn)定，思考能力不夠完善，給他們講大道理不容易聽明白。對(duì)他們的心理教育，我們必須善于抓住有利的時(shí)機(jī)，力爭(zhēng)做到循序漸進(jìn)，做到像“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無聲”的春雨，使之在不知不覺中接受教育。要不斷矯正其不良心理因素，使脆弱的心理轉(zhuǎn)變?yōu)閳?jiān)強(qiáng)。同時(shí)創(chuàng)建良好的育人環(huán)境，利用有利環(huán)境因素，搭建平臺(tái)，讓學(xué)生形成健全的人格。課堂教學(xué)也是低年級(jí)兒童接受教育的主要渠道，教學(xué)過程中，學(xué)生如果在學(xué)習(xí)中遇到困難，生活中遇到挫折或不順心的事時(shí)，就容易表現(xiàn)為悲觀、失望的情緒，不能承受挫折。在師生雙邊活動(dòng)中，促使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)中顯得尤為重要，促使學(xué)生盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我心理，提高心理健康認(rèn)知水平，增強(qiáng)自我調(diào)理能力。培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)大而勇敢的心理品質(zhì)，有利于形成積極樂觀的心態(tài)和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

事實(shí)上，一些教師已經(jīng)在教育和教學(xué)活動(dòng)中自發(fā)地開展心理教育，而進(jìn)一步挖掘其深度，豐富其內(nèi)涵，將使其教育意義更為突出。根據(jù)學(xué)生個(gè)體心理差異性，有針對(duì)性地給予幫助和指導(dǎo)，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度和方法上存在的問題要想方設(shè)法盡快解決，針對(duì)個(gè)別孩子存在的某些消極的不利于其身心發(fā)展的問題，如逆反心理、厭學(xué)心理或人格上的某些弱點(diǎn)給予幫助、及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，為了調(diào)動(dòng)低年級(jí)的學(xué)生興趣，可以采用各種游戲。例如，在剛?cè)雽W(xué)時(shí)筆者設(shè)計(jì)“自我介紹”游戲的環(huán)節(jié)（我的名字叫什么，我是幾年級(jí)幾班的學(xué)生，我喜歡做什么等），內(nèi)容雖然簡(jiǎn)單卻能幫助學(xué)生學(xué)會(huì)介紹自己，了解別人，既有利于提高語言組織和表達(dá)能力，又能鍛煉他們的膽量，讓自身心理強(qiáng)大起來。

三、開展心理輔導(dǎo)活動(dòng)，及時(shí)調(diào)整，讓學(xué)生健康成長(zhǎng)

開展心理輔導(dǎo)活動(dòng)主要利用班隊(duì)會(huì)和晨會(huì)活動(dòng)的時(shí)間，可以靈活處理心理輔導(dǎo)的內(nèi)容和形式，主要目的就是使學(xué)生在輕松愉快的環(huán)境中排除心理問題，接受心理教育，健康成長(zhǎng)。筆者認(rèn)為，開展心理輔導(dǎo)活動(dòng)，可以不受時(shí)間和地點(diǎn)限制，只要操作性強(qiáng)，效果就會(huì)好，關(guān)鍵是要?jiǎng)?chuàng)設(shè)良好的師生心理交融基礎(chǔ)，讓孩子得到情感友誼和愛的輸入。同時(shí)，教師應(yīng)注意各種不同性格學(xué)生之間的差異，尤其需要加倍關(guān)注有心理障礙的學(xué)生，特別是孩子心理狀況和家庭環(huán)境的影響是息息相關(guān)的。所以，無論學(xué)校對(duì)心理健康教育多么重視，工作多么細(xì)致，效果如何有成效，但有些兒童的心理健康狀況還是不夠理想，總會(huì)有少數(shù)學(xué)生出現(xiàn)這樣或那樣的心理障礙問題，這就要求我們善于識(shí)別，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并能夠與其父母取得聯(lián)系并提供建議，及時(shí)由專業(yè)人員有效地給予調(diào)節(jié)、疏導(dǎo)，令其健康快樂成長(zhǎng)。我們要堅(jiān)持以讓每一位低年級(jí)兒童都形成健康心理為目標(biāo)，使這些兒童的心理問題能夠得到矯正，重新?lián)P起前進(jìn)的風(fēng)帆， 為他們健康成長(zhǎng)和將來的幸福人生奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

四、與家長(zhǎng)密切聯(lián)系，讓家長(zhǎng)參與學(xué)生的心理教育

小學(xué)生心理問題的形成往往與家庭教育有著密切的關(guān)系，解決心理問題，為學(xué)生提供心理健康教育，使他們擁有一個(gè)健康的心理，是我們共同的責(zé)任。蘇霍姆林斯基說：“最完備的社會(huì)教育是學(xué)?！彝ソ逃！痹谟绊憙和砷L(zhǎng)的各種因素中，家庭教育和學(xué)校教育是密不可分的重要因素，對(duì)學(xué)生的健康發(fā)展非常必要，這也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主要方面，尤其是小學(xué)階段的學(xué)生，學(xué)校教育更為重要，但缺失了家長(zhǎng)的配合，往往很難取得預(yù)期的效果。有些家長(zhǎng)因?yàn)楣ぷ髅β?，只是顧了孩子的衣食和身體方面，往往顧不上關(guān)心或者忽視了關(guān)心孩子的心理發(fā)展，有的家長(zhǎng)對(duì)子女期望過高，溝通不融洽，導(dǎo)致親子關(guān)系不理想，有的家長(zhǎng)不懂愛的藝術(shù)，對(duì)孩子的事情包辦代替，溺愛孩子，有的家長(zhǎng)在矯正孩子心理問題的過程中，不能堅(jiān)持正確的做法……等等。只有做好父母的工作，讓他們理解心理教育的重要性，這樣使他們?cè)陉P(guān)注孩子考分和身體健康的同時(shí)，多關(guān)注孩子的心理健康，才能收到良好的教育效果。

總之，小學(xué)階段是低年級(jí)兒童生長(zhǎng)發(fā)育的初期，在此階段，生理發(fā)育較快，心理方面也隨之變化。因此，心理健康教育是一項(xiàng)重中之重的課程，只有教師科學(xué)地實(shí)施，能夠制定合理的計(jì)劃，從小抓起，加強(qiáng)兒童心理健康教育，使他們初步形成健康的心理，才能為學(xué)生的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。但更要注意學(xué)校與家庭之間相互配合和良性互動(dòng)，才能取得更好的成效。讓我們每一個(gè)人都來關(guān)心、維護(hù)學(xué)生的心理健康，讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展，成為建設(shè)新時(shí)代中國特色社會(huì)主義事業(yè)的有用之才。