提高小學(xué)體育課準(zhǔn)備活動(dòng)有效性的策略

管婷婷 王銀秋

摘要：體育課程的開(kāi)設(shè)，是對(duì)文化課很好的補(bǔ)充、調(diào)節(jié)，其主要目的是鍛煉學(xué)生身體，塑造學(xué)生健全人格，培養(yǎng)學(xué)生健康心理品質(zhì)。就小學(xué)體育教學(xué)而言，準(zhǔn)備活動(dòng)的作用是不容小覷的，既能幫助學(xué)生放松身心，更好地適應(yīng)體育訓(xùn)練，又能在很大程度上引領(lǐng)學(xué)生，讓其更好地學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能?；诖耍疚闹饕治龊吞剿髁巳绾吻袑?shí)提高小學(xué)體育課準(zhǔn)備活動(dòng)有效性。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育課，準(zhǔn)備活動(dòng)，有效性策略

準(zhǔn)備活動(dòng)是體育課堂教學(xué)中不可或缺的組成部分。而小學(xué)階段是教育的“關(guān)鍵時(shí)期”，也是學(xué)生身心成長(zhǎng)、發(fā)展的重要階段，因此，在小學(xué)體育教學(xué)中，準(zhǔn)備活動(dòng)的作用就更為突出了。這就要求廣大小學(xué)體育教師綜合考慮小學(xué)生的身心發(fā)展特征、身體承受能力等等，有針對(duì)性、目的性地開(kāi)展準(zhǔn)備活動(dòng)，從而為接下來(lái)的身體鍛煉、體育訓(xùn)練奠定良好基礎(chǔ)。

1. 精心設(shè)計(jì)、組織準(zhǔn)備活動(dòng)，緊密貼合學(xué)生年齡階段

眾所周知，對(duì)于小學(xué)階段不同年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，不管是他們的身體承受能力，還是他們的心理特點(diǎn)等，都是不同的。因此，要想讓小學(xué)體育課準(zhǔn)備活動(dòng)更有效，對(duì)教師就提出了更高的要求，要求其必須全面考慮小學(xué)生的年齡階段，精心設(shè)計(jì)，有序安排準(zhǔn)備活動(dòng)。如對(duì)于小學(xué)階段低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們普遍缺乏一定的認(rèn)知能力、學(xué)習(xí)能力，且注意力渙散，容易經(jīng)常開(kāi)小差，尤其對(duì)一些競(jìng)爭(zhēng)性等活動(dòng)非常感興趣，對(duì)此，教師就可以依據(jù)低年級(jí)學(xué)生的這一系列特征，為其安排一些非常容易接受，且趣味、新穎的準(zhǔn)備活動(dòng)，如拍手操、搶占陣地、模仿動(dòng)物操等等，讓他們整個(gè)身體都活躍起來(lái);對(duì)于小學(xué)階段中年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，在具體設(shè)計(jì)準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，不光要有效突出實(shí)用性，還要充分體現(xiàn)出趣味性，有必要的話(huà)，可以制定一些簡(jiǎn)單易懂的規(guī)則，這樣會(huì)讓學(xué)生更有責(zé)任，更有擔(dān)當(dāng)，但是需要注意的是，運(yùn)動(dòng)一定不要超負(fù)荷，如徒手操等準(zhǔn)備活動(dòng);對(duì)于小學(xué)階段高年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，教師在具體設(shè)計(jì)準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，既要保證一定的運(yùn)動(dòng)量，又要充分體現(xiàn)出美感，目的是讓高年級(jí)學(xué)生的身體更協(xié)調(diào)，肢體更靈活，讓他們?nèi)硇牡叵硎苓\(yùn)動(dòng)，如一些健身操、搏擊操等一系列準(zhǔn)備活動(dòng)，不僅非常新穎，還能在一定程度上提高高年級(jí)學(xué)生的自學(xué)能力。

2. 通過(guò)準(zhǔn)備活動(dòng)積極引導(dǎo)，誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

對(duì)于小學(xué)體育教學(xué)而言，準(zhǔn)備活動(dòng)是必不可少的。但是縱觀(guān)實(shí)際，我們發(fā)現(xiàn)在準(zhǔn)備活動(dòng)中，有部分學(xué)生都面臨著問(wèn)題，具體來(lái)說(shuō)，有體力負(fù)荷不了，也有覺(jué)得這個(gè)準(zhǔn)備活動(dòng)實(shí)用性不強(qiáng)，根本無(wú)法有效促進(jìn)接下來(lái)的技能學(xué)習(xí)等等，導(dǎo)致在實(shí)際的準(zhǔn)備活動(dòng)中，學(xué)生根本一點(diǎn)都提不起興趣，照此發(fā)展下去，怎能確保體育課堂的教學(xué)成效。在此情況下，教師可以通過(guò)準(zhǔn)備活動(dòng)加強(qiáng)引導(dǎo)，尤其要密切關(guān)注學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)、心理動(dòng)態(tài)等，在此基礎(chǔ)上，再做精心安排，誘發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，讓學(xué)生對(duì)所設(shè)計(jì)的準(zhǔn)備活動(dòng)激情滿(mǎn)滿(mǎn)。如：在課堂中可以巧妙運(yùn)用以下小測(cè)試（如立定跳遠(yuǎn)、100米加速跑等），具體分以下兩種情況進(jìn)行，一是直接開(kāi)始，二是前期做好充足準(zhǔn)備，再開(kāi)始，看看這兩次的測(cè)試成績(jī)有何不同，測(cè)試成績(jī)是最直觀(guān)真實(shí)的，它可以讓學(xué)生深入認(rèn)識(shí)到準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性，也可以與時(shí)俱進(jìn)，有效借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，就準(zhǔn)備活動(dòng)，帶領(lǐng)學(xué)生廣泛收集一些理論知識(shí)，再留有一定機(jī)會(huì)，與學(xué)生一起探討、總結(jié)，還可以通過(guò)校園運(yùn)動(dòng)會(huì)、班會(huì)等一系列活動(dòng)，大力宣傳，廣泛普及，讓學(xué)生真正從心底里認(rèn)可準(zhǔn)備活動(dòng)，內(nèi)心認(rèn)可了，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)才會(huì)更強(qiáng)，那么準(zhǔn)備活動(dòng)的有效性自然而然就得到了提升。

3. 緊密結(jié)合準(zhǔn)備活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，推動(dòng)課堂教學(xué)質(zhì)量提高

小學(xué)體育課準(zhǔn)備活動(dòng)與課堂教學(xué)效率是息息相關(guān)的。在小學(xué)體育日常教學(xué)過(guò)程中，教師必須有意識(shí)地把準(zhǔn)備活動(dòng)與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目緊密結(jié)合，且密切關(guān)注這兩者之間的關(guān)系，在此基礎(chǔ)上，再?lài)?yán)格依據(jù)課堂教學(xué)內(nèi)容，讓準(zhǔn)備活動(dòng)更加有效。如：在教學(xué)籃球時(shí)，小學(xué)體育教師可以有序組織學(xué)生進(jìn)行以下練習(xí)，如韌帶、關(guān)節(jié)等等，讓學(xué)生的身體真正活動(dòng)開(kāi)，如可以巧妙運(yùn)用各種準(zhǔn)備活動(dòng)（如跳躍投籃、運(yùn)動(dòng)接力跑等），奠定接下來(lái)課堂教學(xué)順利高效開(kāi)展的基礎(chǔ)，說(shuō)白了就是讓準(zhǔn)備活動(dòng)不再流于形式，而是切實(shí)發(fā)揮出自身的實(shí)效性。并且需要注意的是，準(zhǔn)備活動(dòng)還應(yīng)緊密貼合教學(xué)內(nèi)容的性質(zhì)，如：足球運(yùn)動(dòng)注重的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作，因此，要想讓足球訓(xùn)練更加有效，就必須高度重視各個(gè)隊(duì)員彼此的默契配合，在此過(guò)程中，教師可以緊緊圍繞足球運(yùn)動(dòng)的這一性質(zhì)，有目的性地準(zhǔn)備活動(dòng)，如合作性準(zhǔn)備活動(dòng)（如兩兩傳球等）。另外，創(chuàng)造性準(zhǔn)備活動(dòng)（如競(jìng)賽類(lèi)游戲等）也是必不可少的，如：在教學(xué)長(zhǎng)跑時(shí)，可以運(yùn)用像搶位置等這類(lèi)型競(jìng)賽游戲，這種準(zhǔn)備活動(dòng)與游戲很好地融合到了一起，不僅賦予了準(zhǔn)備活動(dòng)新的生機(jī)與活力，還能讓學(xué)生的反應(yīng)更迅速、靈敏。

結(jié)束語(yǔ)：

綜上所述，對(duì)于小學(xué)體育教師來(lái)說(shuō)，既要高度重視準(zhǔn)備活動(dòng)的設(shè)計(jì)，又要把準(zhǔn)備活動(dòng)落實(shí)到位，如此，才能使學(xué)生主動(dòng)參與到體育訓(xùn)練中，讓學(xué)生熱情滿(mǎn)滿(mǎn)，高度集中注意力，從而真正打造出高效小學(xué)體育課堂。

參考文獻(xiàn)：

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