在初中田徑體育教學(xué)中實(shí)施愉快教學(xué)的建議

邵飛

【摘要】：田徑體育在中學(xué)生素質(zhì)教育中發(fā)揮著重要的作用。體育教育是中學(xué)生提高身體素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成正確的生活習(xí)慣的重要途徑。在初中田徑體育課上實(shí)行愉快的教學(xué)可以營(yíng)造生動(dòng)有趣的氛圍，提高學(xué)生的體育興趣。與普通教學(xué)方法相比，愉快的教學(xué)顯然更符合當(dāng)前的教學(xué)需要。本文首先對(duì)愉快教學(xué)進(jìn)行簡(jiǎn)要介紹，在此基礎(chǔ)上對(duì)愉快教學(xué)在田徑體育教學(xué)中的實(shí)施提出幾點(diǎn)建議。

【關(guān)鍵詞】：初中體育 愉快教學(xué) 建議

引言：

隨著新課程改革的不斷推進(jìn)，素質(zhì)教育逐漸受到重視。體育是其關(guān)鍵環(huán)節(jié)之一，普通的教學(xué)模式不符合現(xiàn)代化的教育要求，在課堂中實(shí)施愉快教學(xué)才是大勢(shì)所趨。在初中田徑體育教學(xué)中實(shí)施愉快教學(xué)有利于學(xué)生身體和心理的和諧發(fā)展，并且還能有效提高體育教學(xué)質(zhì)量。

一、愉快教學(xué)

（一）愉快教學(xué)的概念

“愉快教學(xué)”這一理念最早由教育學(xué)家賓塞提出，這一理念符合現(xiàn)代教學(xué)需求，是中國(guó)實(shí)施“素質(zhì)教育”的重要形式和內(nèi)容【1】。有研究指出人類在愉悅、放松的情況下大腦比平常活躍，記憶力明顯增強(qiáng)。在體育教學(xué)中實(shí)施愉快的教學(xué)意味著教師可以通過(guò)簡(jiǎn)單的指導(dǎo)創(chuàng)造一個(gè)生動(dòng)、輕松、愉快的教學(xué)氛圍。將體育教育與學(xué)生的學(xué)習(xí)觀念結(jié)合起來(lái)，重視體育教學(xué)的內(nèi)在要求也是必要的。

（二）愉快體育教學(xué)的特點(diǎn)

實(shí)施愉快體育教學(xué)有以下特點(diǎn)：

1.健康至上

大多數(shù)傳統(tǒng)的體育教學(xué)只關(guān)注學(xué)生的體育鍛煉，讓學(xué)生擁有健康的心理狀態(tài)也是體育教育的重要目標(biāo)。

2.圍繞學(xué)生展開(kāi)教學(xué)

在實(shí)施愉快教學(xué)過(guò)程中教師不以自己的主觀想法進(jìn)行安排，充分尊重學(xué)生的自我需求，以學(xué)生為教學(xué)主體，圍繞學(xué)生展開(kāi)體育教學(xué)工作。

3.嚴(yán)肅活潑

愉快體育教學(xué)并不是一味的放縱學(xué)生，而是在教學(xué)過(guò)程中要營(yíng)造活潑歡快氣氛的同時(shí)也要保障教學(xué)的嚴(yán)肅性。

4.因材施教

在教學(xué)時(shí)關(guān)注個(gè)體之間的差異，根據(jù)學(xué)生身體狀態(tài)、心理素質(zhì)、個(gè)人興趣的差異性進(jìn)行不同的教學(xué)，讓每位學(xué)生都能積極參與體育課堂。

二、實(shí)施愉快教學(xué)的建議

（一）增加游戲環(huán)節(jié)

將游戲活動(dòng)添加到體育教學(xué)過(guò)程中是創(chuàng)造活潑開(kāi)朗氛圍的好方法。游戲活動(dòng)在體育教學(xué)的各個(gè)部分都可以加入，例如在開(kāi)始正式教學(xué)活動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)中，教師可以摒棄以往常規(guī)的準(zhǔn)備活動(dòng)，讓學(xué)生以“ S”形在操場(chǎng)慢跑，或者可以采取接力賽的方式進(jìn)行熱身，并對(duì)奪得第一名的隊(duì)伍進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。引導(dǎo)學(xué)生積極的參與活動(dòng)，在輕松愉悅的氛圍中做好熱身，避免在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中進(jìn)行大幅度動(dòng)作時(shí)造成肌肉拉傷【2】。其次，在進(jìn)行活動(dòng)的時(shí)候，教師也可以設(shè)計(jì)一些既可以鍛煉身體又富有趣味性的游戲讓學(xué)生共同參與。此外，在運(yùn)動(dòng)完的結(jié)束活動(dòng)中教師也可以組織簡(jiǎn)單的、不耗費(fèi)體力的小游戲，讓學(xué)生從運(yùn)動(dòng)完的興奮狀態(tài)中平復(fù)下來(lái)，以充沛的精力迎接下一堂課。

（二）關(guān)注個(gè)體之間的差異

每個(gè)人的身體狀態(tài)都是不同的，強(qiáng)行安排所有學(xué)生練習(xí)同樣的內(nèi)容、達(dá)到相同的水平是不合理的。在這樣的教學(xué)中學(xué)生感受不到體育帶來(lái)的樂(lè)趣，是拘束的學(xué)習(xí)、是不符合愉快教學(xué)的學(xué)習(xí)。因此，在體育課堂上教師應(yīng)注意個(gè)體之間的差異，讓每位學(xué)生在體育課堂中都能得到鍛煉，能夠在不斷進(jìn)步中增強(qiáng)信心，提升對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)。比如，在初中階段中跑步是一項(xiàng)最常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)，但每個(gè)人的身體條件不同，跑步的速度和耐力也是不同的。教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)分別進(jìn)行培訓(xùn)。對(duì)于耐力好的學(xué)生，教師應(yīng)著重訓(xùn)練其長(zhǎng)跑能力;對(duì)于速度快的學(xué)生，教師應(yīng)培養(yǎng)其短跑技能;對(duì)于身體素質(zhì)較差的學(xué)生，教師應(yīng)首先讓他們慢跑，提高身體素質(zhì)，并進(jìn)行下一次訓(xùn)練。通過(guò)這種方式每個(gè)學(xué)生都可以鍛煉身體，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

（三）轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式

在過(guò)去的體育課堂中，教師是主體，學(xué)生被動(dòng)接受教師傳達(dá)的內(nèi)容。如果長(zhǎng)期學(xué)生參與這樣的課程，那么就很難引導(dǎo)學(xué)生對(duì)體育感興趣。改變以往的教學(xué)模式，提升學(xué)生的主動(dòng)性，讓學(xué)生參與體育教學(xué)、獨(dú)立思考，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在這樣新型的教學(xué)中，學(xué)生可以自由討論、獨(dú)立思考、不斷總結(jié)，提高自學(xué)能力【3】。例如，在進(jìn)行跳高教學(xué)時(shí)，教師在進(jìn)行正式講解前可以讓學(xué)生自由的進(jìn)行跳高練習(xí)，同時(shí)互相討論，共同總結(jié)跳高方法，讓學(xué)生對(duì)跳高有自己的理解。然后教師進(jìn)行正式的教學(xué)，做出正確的示范，學(xué)生再將自己的理解與老師的示范進(jìn)行比較，糾正自己的錯(cuò)誤和彌補(bǔ)自己的不足之處，在下次訓(xùn)練時(shí)就可以有針對(duì)性的進(jìn)行改正，困難的地方可以與同學(xué)討論，從而更高效的完成跳高訓(xùn)練。

（三）從興趣出發(fā)

除此之外，教師還應(yīng)注意學(xué)生想要了解何種類型的運(yùn)動(dòng)。常言道：興趣是最好的老師。因此，在課堂中教師應(yīng)該從學(xué)生的興趣出發(fā)，開(kāi)展與其相關(guān)的活動(dòng)安排，講解有關(guān)的有趣故事，讓學(xué)生能夠在課堂中真正做到愉快的進(jìn)行體育活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中收獲知識(shí)。在了解其興趣愛(ài)好后，教師可以利用教室中的多媒體設(shè)備給學(xué)生播放幾段精彩的體育賽事視頻，將學(xué)生的注意力吸引到精彩的運(yùn)動(dòng)比賽中，讓其感受在運(yùn)動(dòng)賽事中所展現(xiàn)出來(lái)的拼搏精神，從而愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。

四、結(jié)束語(yǔ)

總而言之，初中生正處于快速發(fā)展的重要階段，愉快的體育教育可以有效促進(jìn)其身心發(fā)展。因此，在這一階段積極開(kāi)展愉快教學(xué)有助于培育身心健康的學(xué)生。在進(jìn)行愉快體育教育的過(guò)程中，教師需要注意多種因素，引導(dǎo)學(xué)生以規(guī)范的方式進(jìn)行體育訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)感興趣，并為體育人才的創(chuàng)造貢獻(xiàn)自己的力量。文中提到了一部分對(duì)初中階段體育愉快教學(xué)的建議，期望更多人能重視愉快教學(xué)在體育中的重要作用，在各所學(xué)校的體育課堂上大力實(shí)施此種新型教學(xué)方法，從而提高學(xué)生的整體素質(zhì)。

【參考文獻(xiàn)】：

【1】劉雯. 初中體育教學(xué)中的快樂(lè)田徑課堂構(gòu)建探析[J]. 新課程， 2018（5）：176-176.

【2】張彬. 初中體育教學(xué)中的快樂(lè)田徑課堂構(gòu)建分析[J]. 考試周刊， 2017（60）：133-133.

【3】謝靚. 在初中田徑體育教學(xué)中實(shí)施愉快教學(xué)的建議[J]. 田徑， 2017（7）.