繪畫心理分析在高職大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用

張春燕

摘 要：大學(xué)生心理健康教育課程是當(dāng)前高校促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展的主要途徑，繪畫心理測試作為一種投射心理測試，在高職大學(xué)生心理健康教育課程中具有其他言語和活動所無法替代的優(yōu)勢，本文探討繪畫心理分析在高職大學(xué)生心理健康教育的應(yīng)用效果。

關(guān)鍵詞：繪畫心理分析;高職大學(xué)生; 心理健康教育;投射分析

一、繪畫心理分析的涵義

繪心理分析技術(shù)是一種投射分析技術(shù)，最早起源于20世紀(jì)初對精神病藝術(shù)家的研究。研究者認(rèn)為當(dāng)事人的繪畫反映了他們的內(nèi)心世界，描繪了他們的情感，表達(dá)了他們的心理健康狀況，并且體現(xiàn)了他們的沖突和擔(dān)憂，繪畫使個人可以用非語言的方式來表達(dá)自己的觀念和情感，解決不同的問題，用同一種獨(dú)特的方式表達(dá)出個人意識和無意識的所有愿望1。通過繪畫，可以構(gòu)建起一座通往潛意識的橋梁，幫助學(xué)生認(rèn)識自己、了解自己、接納自己。繪畫分析作為一種情感的表達(dá)方式，受到了西方國家的普遍認(rèn)同，但在我國的研究和應(yīng)用目前還處于起步階段。

隨著現(xiàn)代化生活節(jié)奏的加快，高職大學(xué)生心理負(fù)擔(dān)在逐漸加重，在網(wǎng)上或報(bào)刊雜志上經(jīng)常看到某些高校大學(xué)生因心理健康問題影響人際關(guān)系和學(xué)業(yè)，嚴(yán)重的甚至傷害自己或者傷害他人。繪畫心理分析蘊(yùn)含著豐富的心理教育因素，有助于大學(xué)生情緒的調(diào)節(jié)和情感的完善，對學(xué)生的心理教育有著獨(dú)特的功能和價(jià)值。同時繪畫作為學(xué)生喜愛的一種參與形式，具有操作簡單、便于操作、便于推廣的特點(diǎn)。

二、繪畫心理分析的特點(diǎn)

繪畫心理分析作為一種藝術(shù)治療，具有其他文字測試所不能具備的優(yōu)勢：首先，繪畫心理治療方便易行，只要有紙和筆就可以進(jìn)行操作，并在較短的時間內(nèi)以較少的精力消耗就能獲得豐富的信息[宋興川.繪畫與心理治療.廈門大學(xué)出版社.2013年2月第1版第6頁.];其次，繪畫心理分析不受語言、認(rèn)知能力和年齡的限制，可以適用于任何人，在一幅畫作品中，幾乎可以同時看到被測試者所有的內(nèi)心世界，大大減少了測驗(yàn)的次數(shù)，同時獲得了最多的信息;再次，繪畫有助于學(xué)生與潛意識的溝通，通過心理繪畫，學(xué)生的潛意識得以表達(dá)，個別壓抑的情感得以宣泄，焦慮從而得到緩解。

當(dāng)然繪畫心理分析對分析者的要求較高，不僅要求分析者具有較高的心理學(xué)理論和實(shí)踐的背景，還需要分析者對繪畫作品本身有一定的認(rèn)識，需要分析者具備敏銳的洞察力和良好的表達(dá)能力。

三、繪畫心理分析在高職大學(xué)生心理健康教育的作用

1、有利于高職大學(xué)生進(jìn)行自我探索

在筆者的課堂中，一般會通過請學(xué)生畫自畫像、樹、雨中人等幫助學(xué)生了解自己、發(fā)現(xiàn)自己、提升自己。下面兩棵樹是學(xué)生課堂上的作品：

需要注意的是，作者未畫出樹根，而地面線將樹干根部完全封閉，一般而言，感覺到安定，在對自身能量的控制方面具有自信的人容易畫出這樣的畫，作者在意識層面上沒有感覺到自己容易受傷害，但是因?yàn)榉穸藵撘庾R的影響，反而有可能被傷害。此外，抽象的樹冠左右強(qiáng)調(diào)對稱，且有修改的痕跡，作者做事追求完美，做事比較仔細(xì)，對自己要求很高，嚴(yán)重的可能會產(chǎn)生強(qiáng)迫傾向，需引起注意。

圖2 是畫在偏左上方的一棵枯樹，這位作者是在支配性母親的強(qiáng)烈影響下成長起來的，情緒易波動，以自我為中心，在自己的空想世界中十分自信;樹枝相互之間交織在一起，并且有些樹枝形狀尖銳，作者做畫時可能處于緊張或凌亂狀態(tài)，且具有攻擊性;樹干比較細(xì)，同時樹干右側(cè)有陰影，成長中可能受過創(chuàng)傷，且成長中缺乏支持的力量，渴望得到關(guān)愛和支持，畫在右上方的太陽，表示作者渴望在成長的過程中能得到來自男性（一般是父親或者兄長）的支持和幫助。

值得肯定的是，畫在右邊樹枝上的一個果實(shí)表明作者具有明確的目標(biāo)，棲于枝頭的小鳥代表著具有一種強(qiáng)烈實(shí)現(xiàn)愿望的感覺，并且作者興趣廣泛，想象力豐富，擁有藝術(shù)、文學(xué)、音樂等方面的潛質(zhì)。

所以通過繪畫心理分析課，可以幫助高職大學(xué)生更好的了解自己，也更有助于大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃。

2、有助于高職大學(xué)生情緒的宣泄

很多大學(xué)生讀高職并非本意，來到學(xué)校之后往往比較迷茫和困惑，情緒波動比較大，容易產(chǎn)生一些心理困擾。如果這些困擾得不到宣泄，時間久了容易產(chǎn)生心理問題，嚴(yán)重的會產(chǎn)生心理障礙。有的學(xué)生喜歡通過向別人傾訴自己的煩惱，而有一些內(nèi)傾型的學(xué)生則不善于表達(dá)自己，而繪畫便是一種安全的表現(xiàn)自己情緒和情感的有效方式。在筆者的課堂上，有次我看到了一位女生的自畫像，這是一位生活中看起來十分開朗的女孩，但是自畫像中眼睛卻充滿憂傷，我請她單獨(dú)留下來詳談，才發(fā)現(xiàn)這個女生并非表面看起來那么開朗，她的心中充滿了壓力，通過繪畫，學(xué)生潛意識的負(fù)面情緒得以溝通，得到了自我整合，被壓抑的情緒得到了宣泄。兩周之后，我請她又畫了一幅自畫像，畫中的女孩開朗自信了很多。

3、有助于高職大學(xué)生的人際交往

和諧的人際關(guān)系是大學(xué)生心理健康不可缺少的條件，也是大學(xué)生獲得心理健康的重要途徑。筆者一方面通過團(tuán)體繪畫心理分析的方式，讓學(xué)生在繪畫后各自分享作品，引導(dǎo)學(xué)生換位思考，當(dāng)發(fā)現(xiàn)彼此畫的不用含義之后，就會認(rèn)識到每個人看待人際關(guān)系的側(cè)面不同。另一方面通過分小組的方式，讓學(xué)生在別人的圖畫上添加自己認(rèn)為可以使這幅畫更完美的一樣?xùn)|西，然后請畫的原作者分享其作品被添加之后的感受，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會站在別人的角度思考問題，學(xué)會相互理解，相互包容，通過繪畫分析有助于大學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系。

4、有助于教師進(jìn)一步了解學(xué)生

我院每年對新生入校之后都先進(jìn)行SCL90（90項(xiàng)癥狀清單）和UPI（大學(xué)生人格問卷）心理測試，對高職新生進(jìn)行摸底排查，但是有的學(xué)生心理防御機(jī)制很強(qiáng)，其做心理測試時會刻意回避，導(dǎo)致有些有心理問題的學(xué)生在心理普測時無法篩選出來。繪畫心理分析作為一種潛意識的投射，學(xué)生會無意識的將自己的一些情況在繪畫中表達(dá)出來，有助于老師對其進(jìn)行了解，從而能夠有針對性且有效的幫助學(xué)生。

綜上所述，繪畫心理分析在高職大學(xué)生心理健康教育中是有效果的，目前也受到越來越多人的重視，在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用有著廣泛的前景，它不僅能讓大學(xué)生在繪畫的過程中了解自我，接納自我，同時有助于學(xué)生宣泄情緒，有助于完善學(xué)生的人格，促進(jìn)大學(xué)生全面和諧地健康發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]杰拉爾德·D·奧斯特，帕特里夏·古爾德·科農(nóng).繪畫心理評估與治療.東南大學(xué)出版社.2013年6月第1版第8頁.

[2]宋興川.繪畫與心理治療.廈門大學(xué)出版社.2013年2月第1版第6頁.

[3] 吉沅洪.樹木-人格投射測試.重慶出版社.20118年8月第2版.

基金項(xiàng)目：

上海農(nóng)林職業(yè)技術(shù)學(xué)院（上海市農(nóng)業(yè)學(xué)校）教學(xué)研究專項(xiàng)基金“繪畫心理分析在高職大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用研究”（項(xiàng)目編號：JY2-0000-19-12）