復(fù)式融合理念下小學(xué)體育“1+X”課程的實(shí)施策略

徐寧 王偉

【摘要】在小學(xué)教育階段，教師采用復(fù)式融合理念下小學(xué)體育“1+X”課程這一全新的教學(xué)方式，可為學(xué)生構(gòu)建良好的體育學(xué)習(xí)平臺(tái)，有效提升體育教學(xué)的效率與質(zhì)量，增強(qiáng)學(xué)生的體能，提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。

【關(guān)鍵詞】復(fù)式融合理念;“1+X”課程;小學(xué)體育

【基金項(xiàng)目】本文是江蘇省教育學(xué)會(huì)“十三五”教育科研規(guī)劃課題“復(fù)式融合理念下小學(xué)體育‘1+X課程實(shí)踐研究’”（課題編號(hào)﹕17A21N1SQ145）的研究成果。

小學(xué)體育“1+X”課程是一種全新的教學(xué)理念與教學(xué)方式，其目的是培養(yǎng)學(xué)生的體育綜合素養(yǎng)。為達(dá)成“健康第一”的體育教學(xué)理念，教師應(yīng)積極研究與探索小學(xué)體育課程的教學(xué)改革，立足學(xué)校的實(shí)際情況，科學(xué)合理地開發(fā)與編創(chuàng)體育校本課程，不斷優(yōu)化體育課程結(jié)構(gòu)，構(gòu)建體育課程教學(xué)體系，有效提升學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)水平。

一、有效構(gòu)建“1+X”體育教學(xué)體系

筆者不斷學(xué)習(xí)與研究現(xiàn)今前沿的體育教育方式，并依據(jù)學(xué)校體育教學(xué)情況、學(xué)生學(xué)習(xí)的實(shí)際情況進(jìn)行實(shí)踐運(yùn)用，以改進(jìn)與完善體育教學(xué)方式。在復(fù)式融合理念下，采用小學(xué)體育“1+X”課程這一全新教學(xué)方式，首先要構(gòu)建“1+X”體育教學(xué)體系，教師可圍繞這兩方面來構(gòu)建。

第一，不斷完善當(dāng)前小學(xué)體育教學(xué)體系。由于受傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響，小學(xué)教育教學(xué)多將文化學(xué)科教學(xué)作為重點(diǎn)，小學(xué)體育教學(xué)未能引起足夠的重視。而在素質(zhì)教育理念下，小學(xué)體育教學(xué)越來越受到關(guān)注。因此，學(xué)校在體育教學(xué)體系設(shè)計(jì)上，要進(jìn)一步體現(xiàn)小學(xué)體育教學(xué)的重要性，在日常教學(xué)安排上，要適當(dāng)增加體育教學(xué)時(shí)間，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生快樂地學(xué)習(xí)體育，逐漸培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣。學(xué)校應(yīng)確保學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”，同時(shí)應(yīng)拓展體育鍛煉的方式方法。例如，學(xué)校可組織學(xué)生參與各種趣味性體育游戲，也可將體育游戲與其他學(xué)科的知識(shí)內(nèi)容相融合，讓學(xué)生在鍛煉身體的同時(shí)，能夠?qū)W習(xí)一些文化知識(shí)。

第二，將小學(xué)體育教學(xué)理論與實(shí)踐運(yùn)用緊密結(jié)合。在以往傳統(tǒng)的小學(xué)體育教學(xué)中，教師較為注重開展體育實(shí)踐教學(xué)，忽視了體育理論知識(shí)教學(xué)，從而導(dǎo)致學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)過程中不能有效地掌握體育運(yùn)動(dòng)技能，學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中難以達(dá)到良好的鍛煉效果。例如，傳統(tǒng)體育教學(xué)下的跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)，教師偏重于讓學(xué)生進(jìn)行跳遠(yuǎn)練習(xí)，學(xué)生雖然多次練習(xí)，但學(xué)習(xí)效果不明顯。這是由于教師較少進(jìn)行跳遠(yuǎn)的理論講解，學(xué)生不了解“助跑距離的測(cè)量、尋找起跳點(diǎn)、跳遠(yuǎn)騰空的收腹、滲透重心前傾”等理論知識(shí)，教師如果能夠一邊進(jìn)行跳遠(yuǎn)示范動(dòng)作，一邊講解跳遠(yuǎn)的理論知識(shí)，就能夠取得較好的體育教學(xué)效果。同時(shí)，在“1+X”體育教學(xué)中，教師可立足于跳遠(yuǎn)“1”這一項(xiàng)目，拓展各個(gè)與之相關(guān)的細(xì)化的“X”個(gè)小項(xiàng)目。例如，立定跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳跳遠(yuǎn)、追逐跳遠(yuǎn)、障礙跳遠(yuǎn)等多樣化跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能夠?qū)W習(xí)與掌握跳遠(yuǎn)這一運(yùn)動(dòng)大項(xiàng)中的各個(gè)分項(xiàng)項(xiàng)目，使其能夠在體育運(yùn)動(dòng)中獲得全面發(fā)展。

二、運(yùn)用情景教學(xué)法，開展“1+X”體育課程教學(xué)

首先，教師可確定體育教學(xué)的目標(biāo)與任務(wù)，之后選擇教學(xué)內(nèi)容，立足于重點(diǎn)教學(xué)的“1”與拓展教學(xué)“X”中“第一體育課堂”和“第二體育課堂”的特點(diǎn)。傳統(tǒng)體育教學(xué)注重進(jìn)行一個(gè)主要的體育項(xiàng)目教學(xué)，而較少擴(kuò)展與之相關(guān)的項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)教學(xué)。例如，在教學(xué)跑步這一基礎(chǔ)性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，在傳統(tǒng)體育教學(xué)中，教師僅僅依據(jù)短跑、長(zhǎng)跑、中長(zhǎng)跑等跑步專項(xiàng)進(jìn)行教學(xué)，未進(jìn)行拓展性教學(xué)。再如，以短跑作為“1”的重點(diǎn)教學(xué)，以30米跑、50米跑、100米跑為主進(jìn)行教學(xué)。如果教師進(jìn)行拓展教學(xué)就可通過競(jìng)技體育中的“趣味性100米接力比賽”“50米短跑比賽”“30米往返跑”等短跑訓(xùn)練方式讓學(xué)生進(jìn)行短跑訓(xùn)練。

其次，教師應(yīng)充分運(yùn)用情景導(dǎo)入法，有效開展“1+X”體育課程，引導(dǎo)學(xué)生融入短跑比賽情景，更好地發(fā)揮自身運(yùn)動(dòng)潛能，從而有效提升學(xué)生的短跑運(yùn)動(dòng)水平。在進(jìn)行“1+X”體育課程拓展時(shí)，教師還可運(yùn)用其他短跑“X”運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行訓(xùn)練，如利用“變速跑”的方式讓學(xué)生通過高速跑與低速跑的切換，深入體會(huì)高速跑時(shí)上肢擺臂與下肢腿部跑動(dòng)相協(xié)調(diào);利用“彎道跑”的方式讓學(xué)生體會(huì)步幅與步頻間的轉(zhuǎn)換運(yùn)用，以及在彎道跑動(dòng)時(shí)，身體怎樣內(nèi)傾，以減少空氣阻力，提高跑動(dòng)的速度，這些跑步技術(shù)能夠促進(jìn)800米、1000米跑中彎道跑技術(shù)的提升。這樣的教學(xué)方式能讓學(xué)生立足于短跑的“1”，拓展其他短跑項(xiàng)目與技術(shù)訓(xùn)練的“X”，并有效鍛煉學(xué)生的短跑彎道技術(shù)。因此，“1+X”體育課程能讓學(xué)生深入學(xué)習(xí)某個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并進(jìn)行拓展運(yùn)用，從而讓學(xué)生獲得全面發(fā)展。

三、運(yùn)用體育科目學(xué)習(xí)法，推進(jìn)“1+X”體育課程的實(shí)施

在開展體育科目學(xué)習(xí)時(shí)，教師應(yīng)圍繞學(xué)校體育課程目標(biāo)中明確提出的學(xué)生必須具備“一個(gè)好的體育興趣點(diǎn)、一項(xiàng)好的運(yùn)動(dòng)水平”來進(jìn)行教學(xué)。例如，在教學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)，教師可突破傳統(tǒng)的籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)方式，采用體育科目教學(xué)法，讓學(xué)生進(jìn)行多樣化的籃球運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)。第一，教師可播放“中國男子籃球職業(yè)聯(lián)賽（CBA）”比賽實(shí)況，讓學(xué)生觀摩高水平籃球運(yùn)動(dòng)的戰(zhàn)術(shù)與技術(shù)，初步了解高水平籃球比賽，還可通過多媒體動(dòng)畫視頻演示，讓學(xué)生通過觀察籃球運(yùn)動(dòng)的分解動(dòng)作來深入學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的理論知識(shí);第二，教師引導(dǎo)學(xué)生參與籃球基本訓(xùn)練及籃球比賽，讓學(xué)生在實(shí)踐中加強(qiáng)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)技能的理解;第三，教師講解示范籃球基礎(chǔ)技能、籃球攻防技能，并針對(duì)學(xué)生的籃球比賽進(jìn)行實(shí)際案例分析，通過“講解—實(shí)踐—講解—實(shí)踐”的方式，促進(jìn)學(xué)生的籃球技術(shù)實(shí)踐能力不斷提升;第四，學(xué)校組織學(xué)生參與校際籃球比賽、小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)籃球比賽，進(jìn)一步提升學(xué)生的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平。由此可見，教師可充分運(yùn)用體育科目教學(xué)法，推進(jìn)“1+X”體育課程的實(shí)施，即以籃球運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)為“1”，以“X”的動(dòng)作示范講解、多媒體動(dòng)畫分析研討、觀摩學(xué)習(xí)、學(xué)生實(shí)際參與等多樣化教學(xué)方式進(jìn)行“1+X”體育課程，從而有效提升學(xué)生的體育項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)水平。

總之，在當(dāng)前小學(xué)體育教學(xué)中，要想有效推進(jìn)實(shí)施復(fù)式融合理念下的小學(xué)體育“1+X”課程教學(xué)，教師應(yīng)有效構(gòu)建“1+X”體育教學(xué)體系;充分運(yùn)用情景教學(xué)法，開展“1+X”體育課程教學(xué);運(yùn)用體育科目學(xué)習(xí)法，推進(jìn)“1+X”體育課程的實(shí)施。教師應(yīng)創(chuàng)新教學(xué)方法，促進(jìn)學(xué)生多元化發(fā)展與個(gè)性化發(fā)展，提升學(xué)生的體育綜合素養(yǎng)，讓學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。

【參考文獻(xiàn)】

劉必水.讓學(xué)生在“適性”中快樂成長(zhǎng)——浙江省麗水實(shí)驗(yàn)學(xué)?！?+X”體育課程改革的實(shí)踐探索[J].教學(xué)月刊小學(xué)版（綜合），2018（Z2）：69-73.

劉必水，張斌，胡偉，陳玲，丁耿敏.“1+X”體育課程實(shí)施的成效與思考[J].體育教學(xué)，2018，38（04）：39-41.