小學(xué)低段體育健康知識教學(xué)探究

段文

摘要：新課程改革的要求對于小學(xué)生的體育意識培養(yǎng)已經(jīng)不僅僅限于一節(jié)體育課短短時間內(nèi)的鍛煉，更要將體育意識滲透到小學(xué)生生活的方方面面。目前小學(xué)生在體育健康方面的問題主要體現(xiàn)在小學(xué)生目前體育鍛煉強(qiáng)度不夠、營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理和安全防范意識不夠強(qiáng)這三個方面，因此，要從這三方面著手進(jìn)行課程改革。

關(guān)鍵詞：體育健康;實踐教學(xué);娛樂活動

引言：

隨著經(jīng)濟(jì)生活條件慢慢的改善，小學(xué)生們放學(xué)后的生活更多的是充斥著電視節(jié)目、游戲，很少會出去進(jìn)行體育鍛煉以及現(xiàn)在市場上有各種各樣的零食，這對于小學(xué)生們的誘惑力是極大的。因此，要將體育健康知識分為體育運動知識、營養(yǎng)補(bǔ)充知識和安全防范知識這三方面對小學(xué)生進(jìn)行教學(xué)。

一、將教學(xué)與實踐相結(jié)合

小學(xué)生們的年齡尚小，只對他們進(jìn)行知識的教學(xué)可能讓他們難以吸收，因此，要在教學(xué)中進(jìn)行實踐操作，這樣更易于讓小學(xué)生們吸收同時也可以加深他們的印象。學(xué)生們的健康知識不夠，在生活中會出現(xiàn)很多對健康不好的現(xiàn)象。老師要在體育實踐中盡可能的灌輸給學(xué)生們健康知識。例如：在學(xué)習(xí)跑步時，老師進(jìn)行演示跑步的正確姿勢后在學(xué)生跑步時觀察學(xué)生跑步的姿勢，觀察學(xué)生跑步的姿勢有什么錯誤之處，并指出來錯誤的姿勢和正確的姿勢之間的區(qū)別以及錯誤的姿勢不改正會有什么危害？這保證盡量在小學(xué)生一切事情都在學(xué)習(xí)并養(yǎng)成習(xí)慣時，讓小學(xué)生們養(yǎng)成正確的運動習(xí)慣，這是受益終身的。還有例如在跑步的過程中，絕大多數(shù)人都會出現(xiàn)的一個現(xiàn)象即肚子疼，這說明到達(dá)了“極點”，這個時候可能絕大多數(shù)學(xué)生的做法都是停下來以緩解這種疼痛[1]。但是，其實這種方法是不正確的。正確的做法應(yīng)該是緩慢的繼續(xù)跑或者]走，這樣才能有效的緩解并有利于身體的健康。這要求老師在學(xué)生的跑步時，觀察到學(xué)生出現(xiàn)了跑著跑著步突然停下的情況，要及時上前去，交給學(xué)生正確的處理方法并進(jìn)行示范。這樣做的好處是當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)了錯誤時，對他進(jìn)行指導(dǎo)并改正，可以加深他的印象以避免下次再出現(xiàn)類似的錯誤。如果是在教學(xué)過程中說出這樣的處理方法，可能學(xué)生們記不住，該出現(xiàn)錯誤的時候還是會出現(xiàn)錯誤。

二、將健康知識賦予趣味性

小學(xué)生們還年齡尚小，這還是愛玩的年紀(jì)，對他們進(jìn)行單純的貫穿知識，未免對他們來說有些枯燥無聊，對他們產(chǎn)生不了吸引力。因此，要在整個健康知識講述貫穿在娛樂活動中，賦予知識娛樂性、綜合性，盡可能讓學(xué)生們在娛樂活動中學(xué)到知識并學(xué)會運用知識。

首先，可以將健康知識與卡通動畫相結(jié)合，目前，網(wǎng)絡(luò)是非常發(fā)達(dá)的，在平臺上也有各種各樣的視頻。老師可以選擇一些與健康知識相關(guān)的卡通動畫讓學(xué)生們觀看，這類視頻可能更能引起小孩子們的共鳴。例如在進(jìn)行食品衛(wèi)生健康知識的講述時，老師可以選擇一些與這方面有關(guān)的動畫片給學(xué)生們進(jìn)行觀看，比如有的動畫片中又出現(xiàn)動畫人物不注重食品安全衛(wèi)生而拉肚子的情況，這可以給學(xué)生們當(dāng)一個反面案例。其次，老師可以在學(xué)生們觀看視頻過后設(shè)置小組討論并互相提問，學(xué)生們看完視頻后，對食品安全衛(wèi)生健康方面知識已經(jīng)有一些基礎(chǔ)的了解，這個時候，可以讓學(xué)生們進(jìn)行小組討論，討論從視頻中都學(xué)習(xí)到了關(guān)于食品安全衛(wèi)生健康的那些知識，比如什么食物可以吃？什么食物又不可以吃？什么時間吃？什么時候不能吃？小組內(nèi)互相提問或者小組與小組之間可互相提問討論那些看完視頻自己不太了解的問題。老師對這些討論不出答案的問題可以統(tǒng)一進(jìn)行回答。最后，可以采取小組表演的模式加深學(xué)生們對于所看視頻以及所學(xué)知識的印象。小組表演的可以是觀看視頻的大體內(nèi)容也可以是根據(jù)所學(xué)知識自己選擇的表演。例如在學(xué)習(xí)食品安全衛(wèi)生健康知識時，學(xué)生們進(jìn)行小組表演時可以根據(jù)所學(xué)到的健康知識，設(shè)置一些關(guān)于這些的情景，導(dǎo)演一場表演。比如設(shè)置一個同學(xué)在發(fā)燒的時候還去吃冰淇淋這樣的情景等。

三、幫助學(xué)生養(yǎng)成健康的習(xí)慣

首先是養(yǎng)成習(xí)慣，小學(xué)生所處的年齡段正是學(xué)習(xí)一個事情并養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，因此，養(yǎng)成好習(xí)慣對于小學(xué)生非常重要。這些習(xí)慣可能與學(xué)生的家庭因素和周圍環(huán)境的各方面因素都有關(guān)系。所以，老師要盡可能的聯(lián)同家長，一起給學(xué)生們做出一個好的榜樣，幫助學(xué)生們養(yǎng)成正確良好的體育習(xí)慣和生活習(xí)慣。例如在生活中有很多學(xué)生在早上的時候都是邊吃飯邊走路，在走路的時候吃東西這是非常不利于消化的并且會對小學(xué)生們的身體造成很不好的影響，這樣的習(xí)慣是不好的[2]。這可能有多方面的原因，這可能就要求家長在家的時候盡可能的監(jiān)督學(xué)生們把早餐吃完再去上學(xué)，同時要求老師在看見學(xué)生們有出現(xiàn)邊吃飯邊走路或者甚至不吃飯只吃零食的現(xiàn)象時，及時指出來并告訴學(xué)生們這樣做的危害，盡可能的避免學(xué)生再次出現(xiàn)上述的情況。競爭教學(xué)主要是指可以在教學(xué)過程中多設(shè)置一些競爭性的活動，通過競爭制的活動來激勵學(xué)生們的動力，進(jìn)而增加對于所學(xué)知識的吸收。比如可以多設(shè)置一些知識類的競爭比賽，采取小組合作或個人競爭的模式，有個人搶答和小組合作的環(huán)節(jié)，采取積分制，先答并正確者即可積一分，最后積分多的小組或者個人即可獲勝。此外，老師還可以在課程上設(shè)置一些運動競賽這類鍛煉類的比賽。比如老師可以設(shè)置一場籃球聯(lián)誼賽，進(jìn)行小組對抗或者跑步比賽，用時最短并且姿勢正確的即可獲勝。學(xué)生們所處的年紀(jì)正處于追求勝利并熱血的一個年紀(jì)，因此，老師們設(shè)置的此類競爭類的比賽可以最大限度的激發(fā)學(xué)生們進(jìn)行體育學(xué)習(xí)的動力，可以增強(qiáng)學(xué)生們并為之加大學(xué)習(xí)體育健康知識的力度。

四、結(jié)束語

小學(xué)生們目前的體育健康水平亟待提高，要從體育安全運動、營養(yǎng)的補(bǔ)充和消化吸收和安全的防范和應(yīng)急措施這三個方面來增強(qiáng)他們的體育健康知識。面對著新課程改革的緊急性，老師可以通過將教學(xué)與實踐相結(jié)合、將健康知識與娛樂活動相結(jié)合以及讓學(xué)生們養(yǎng)成健康的習(xí)慣這三個方式進(jìn)行小學(xué)地段體育健康知識的教學(xué)。

參考文獻(xiàn)：

[1]曾嬿鈁.小學(xué)低年級體育教學(xué)中學(xué)生注意力的培養(yǎng)[J].課程教材教學(xué)研究：小教研究，2018（1）：67-68.

[2]石隆武.小學(xué)低年級體育教學(xué)情趣化、簡單化探討[J].課程教育研究，2018（43）：203-204.