影響鄉(xiāng)村小學(xué)生體質(zhì)健康水平因素研究

羅姍姍

摘要：小學(xué)生體質(zhì)健康狀況是我國教育關(guān)注重要問題，因此，本研究對前人研究的文獻進行梳理，總結(jié)分析影響鄉(xiāng)村小學(xué)生體質(zhì)健康水平的因素，并進一步為研究出適合學(xué)生的鍛煉方法提供一定的理論依據(jù)。

關(guān)鍵詞：體質(zhì)健康;身體活動水平;小學(xué)生;鄉(xiāng)村

一、引言

針對我國青少年體質(zhì)健康狀況令人擔(dān)憂的現(xiàn)狀，中央已經(jīng)制訂了增強青少年體質(zhì)健康的相關(guān)政策，但是由于全國各個地區(qū)經(jīng)濟發(fā)展的不同，以及教育資源的失衡，一些地方的中小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況不容樂觀。特別是鄉(xiāng)村小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況更加糟糕[6]。小學(xué)階段又是一生中生長發(fā)育最重要的時期，也是生活方式和健康行為模式形成的關(guān)鍵時期。如果鄉(xiāng)村小學(xué)生的體質(zhì)健康水平一直處于下降趨勢，必將會影響鄉(xiāng)村小學(xué)生未來的身心健康狀況。

二、影響鄉(xiāng)村小學(xué)生體質(zhì)健康因素

（一）學(xué)業(yè)負擔(dān)過重

中國兒童青少年學(xué)習(xí)負擔(dān)過重一直是我國難以解決的問題，它不僅影響了小學(xué)生的身心健康和素質(zhì)水平的全面發(fā)展，而且也嚴(yán)重影響了我國素質(zhì)教育改革[2]。據(jù)相關(guān)文獻報道，在過去的二十多年里，小學(xué)生體質(zhì)健康狀況呈現(xiàn)逐年下降的趨勢，特別是鄉(xiāng)村小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況下降的更加明顯。比如，速度、力量和耐力等身體素質(zhì)下降明顯，肥胖率增長，近視的比例增加[4]。隨著我國基礎(chǔ)教育的改革，家庭、學(xué)校對孩子的要求更加多樣化，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容增多，每天奔波于學(xué)習(xí)各種知識和技能，完全占有了小學(xué)生休息和娛樂的時間。這種教育現(xiàn)狀不僅讓小學(xué)生慢慢產(chǎn)生厭學(xué)的情緒，而且更容易導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)健康水平下降。

（二）體育教育資源缺失

小學(xué)生體質(zhì)的下降與鍛煉的不足有直接的關(guān)系，鍛煉的不足與場（館）地、器材、管理制度和社會環(huán)境等因素有著極大的關(guān)系。隨著我國經(jīng)濟的快速發(fā)展，教育資源失衡現(xiàn)狀也越來越嚴(yán)重。城市的教育資源越來越好，而鄉(xiāng)村的教育資源也越來越差。直至今天，很多鄉(xiāng)村學(xué)校沒有正規(guī)的運動場，體育器材相當(dāng)缺乏，也沒有正規(guī)的體育老師。對于鄉(xiāng)村小學(xué)生而言，上一堂規(guī)范的體育課可能是一種奢望。甚至更為嚴(yán)重的是，小學(xué)生上體育課的權(quán)利也被剝奪。雖然很多學(xué)校課表安排了體育課程，但是僅僅是一種形式，并沒有把正規(guī)體育課程開展起來。很多學(xué)校把體育課時間安排上其它文化課程，重文化輕體育的問題依然嚴(yán)重[2]。

部分鄉(xiāng)村中小學(xué)生的健康觀念、健身氛圍較差，片面追求升學(xué)率的傾向依然嚴(yán)重，損害了鄉(xiāng)村兒童的身心健康和全面發(fā)展[7]。因此，提高鄉(xiāng)村兒童體質(zhì)健康水平是我們教育工作者必須重視的問題。為了科學(xué)合理制定教育活動縮小城鄉(xiāng)兒童的體質(zhì)健康水平的差異性，城鄉(xiāng)兒童的體質(zhì)健康水平狀況以及差異性需要進一步調(diào)查。

（三）營養(yǎng)

小學(xué)生肥胖問題是體質(zhì)健康監(jiān)測中較為嚴(yán)重的問題。肥胖對身體健康狀況影響極大，可能增加患心血管疾病的風(fēng)險。因此，小學(xué)生肥胖問題也是體育科研工作者關(guān)注的焦點問題。近些年來，隨著國民生活水平的提升，營養(yǎng)過剩已經(jīng)成為影響人們身體健康的重要問題。不合理飲食、不健康飲食等都嚴(yán)重威脅著我們的身體健康水平。在當(dāng)今的中國家庭，對孩子的喂養(yǎng)方式也發(fā)生了變化。過多、過好的飲食導(dǎo)致了孩子營養(yǎng)過剩，導(dǎo)致孩子過早的肥胖，嚴(yán)重影響了孩子身體健康水平。

（四）身體活動水平

大量流行病學(xué)的研究結(jié)果提示，體育鍛煉等身體活動影響體質(zhì)健康水平，身體活動不足與心血管疾病、2型糖尿病、結(jié)腸癌和其他一些重要疾病的發(fā)生密切相關(guān)[6]。一些研究表明，體育活動和靜坐行為方式，對于超重和肥胖來說都是獨立的危險因素[1，3]。一些研究表明心肺功能低下與過多體脂或靜態(tài)生活方式相關(guān)。久坐不動的生活方式導(dǎo)致的身體活動所消耗的能量水平低是造成肥胖的原因之一，它與膳食脂肪的含量相互作用[5]。

（五）家庭教育失衡

家庭教育失衡也是影響鄉(xiāng)村小學(xué)生體質(zhì)健康下降的重要原因。隨著中國經(jīng)濟大潮的推進，鄉(xiāng)村多余勞動力進城務(wù)工，兒童留守在家已是一個嚴(yán)重的社會問題。鄉(xiāng)村兒童缺乏父母的管理和支持，看電視成了他們生活中重要的一部分。長期的久坐和觀看電視，嚴(yán)重影響了他們的體質(zhì)健康狀況。即使父母在家管理，鄉(xiāng)村父母對健康意識缺乏，對孩子體質(zhì)健康狀況也關(guān)注的較少。另一方面，隨著城市化進程的推進，越來越多的農(nóng)村人口向城市集中。在農(nóng)村，小孩的數(shù)量在急劇減少，一群小伙伴一起玩耍的時機也越來越少，每天體力活動量也必將減少，嚴(yán)重影響體質(zhì)健康狀況。

參考文獻：

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[3]劉文，常翠青，趙小倩，等.基于學(xué)校的有組織的運動干預(yù)對肥胖青少年BMI和糖、脂代謝的影響[J].中國運動醫(yī)學(xué)雜志，2008，27（3）：329-333.

[4]馬北北.國民體質(zhì)監(jiān)測顯示青少年體能連續(xù)十年下降[N].中國青年報，2010-03-30.

[5]全明輝，陳佩杰，莊潔，王超，朱政，張文杰，何曉龍.上海市兒童青少年步行活動水平——基于加速度傳感器的調(diào)查研究[J].體育科學(xué)，2014，34（05）：51-55.

[6]中國學(xué)生體質(zhì)與健康研究組.2005 年中國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報告[M].北京：高等教育出版社，2007.