淺談如何上好技校心理健康教育課

符欣 黃婷

摘? 要：學(xué)校心理健康教育是結(jié)合青少年身心發(fā)展特點(diǎn)，采用相關(guān)教學(xué)手段，使學(xué)生形成良好心理素質(zhì)，促進(jìn)身體、心理和諧健康發(fā)展的教育活動(dòng)，對(duì)于有效預(yù)防和消除處于青春期的學(xué)生所面臨的心理困惑，提高個(gè)體幸福感具有重要意義。本文針對(duì)現(xiàn)有技工院校心理健康教育課在教學(xué)目的和理念、教學(xué)內(nèi)容和形式等方面存在的不足，探討開展專題教學(xué)、創(chuàng)設(shè)活動(dòng)情境的方式，強(qiáng)化學(xué)生心理體驗(yàn)，提升心理健康教育課程的實(shí)效性。

關(guān)鍵詞：心理健康教育;技工院校;教學(xué)設(shè)計(jì)

一、忌“單刀直入”，教學(xué)目的要隱藏

人的心理活動(dòng)是隱秘的，對(duì)于青春期的技校生尤為如此。他們大多由于學(xué)習(xí)成績(jī)差，家庭特殊環(huán)境等原因，厭學(xué)、自卑心理沉重，有了心理問題也不知道怎樣向外界尋求幫助，甚至有的學(xué)生逆反嚴(yán)重，不聽從管教，缺乏老師缺乏信任感。如果一上課就直截了當(dāng)?shù)匕岩惶谜n甚至整本書的教學(xué)目的和盤托出，像這樣的開場(chǎng)白：“同學(xué)們，今天我們要學(xué)習(xí)怎么樣才是樂觀、開朗、上進(jìn)，讓大家更好地實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值”，這種“高、大、上”的表述無形中可能會(huì)造成心理壓力，有人會(huì)說“難道沒有學(xué)過這門課的人生就不積極、不樂觀、不上進(jìn)了？”進(jìn)而對(duì)這門課產(chǎn)生“假、大、空”的誤解。我總是以趣味性的網(wǎng)絡(luò)段子、時(shí)尚的媒體熱點(diǎn)、熟悉的校園周邊的事等等作為話題，將還沉浸在上一堂課精神昏睡、思想游走狀態(tài)下的學(xué)生們的注意力集中過來，在輕松愉悅的師生互動(dòng)氛圍中，逐漸消除教師教學(xué)的功利性和受教育者的厭學(xué)抵觸情緒，然后適時(shí)引入主題。

二、忌“問題導(dǎo)向”，教育理念宜正向

國(guó)內(nèi)現(xiàn)行許多心理健康教材，仍然秉持傳統(tǒng)心理學(xué)“發(fā)現(xiàn)問題與矯正”的教育理念，讓人們警惕和審視自身性格當(dāng)中的“短板”，并建議“取長(zhǎng)補(bǔ)短”。實(shí)際上，心理完美無缺的人在現(xiàn)實(shí)世界里難以找到，人總會(huì)存在這種或者那種心理的缺失，遇到這樣或者那樣的心理困惑。積極心理學(xué)主張以開放和欣賞的眼光看待人，關(guān)注人的潛能和美好品質(zhì)，促進(jìn)積極的情感體驗(yàn)、對(duì)未來的樂觀態(tài)度及人的發(fā)展完善。相較于“自我檢討”，“促進(jìn)優(yōu)點(diǎn)”更加平易近人。此外，不少心理健康方面的教材選取的案例，總離不開青春期焦慮、自閉、叛逆、輕生等等題材，消極傾向明顯，反而容易使得心理發(fā)展不夠成熟的技校學(xué)生有對(duì)號(hào)入座的心理，感覺自己是不是也有類似的癥狀。此外，在引導(dǎo)學(xué)生使用一些心理自測(cè)量表之前，務(wù)必要提醒他們，人心理健康是動(dòng)態(tài)的、發(fā)展的、終生的過程，個(gè)體某一時(shí)期的表現(xiàn)、某一次自測(cè)的分值，職能作為參考，不必耿耿于懷。

三、忌“大水漫灌”，教學(xué)內(nèi)容需投機(jī)

以筆者所在學(xué)校為例，選用的心理健康教材中，從心理學(xué)各個(gè)流派到各個(gè)分支，可謂面面俱到，然而教學(xué)安排上每周只有2節(jié)課，一個(gè)學(xué)期下來經(jīng)常學(xué)不完整本書，在實(shí)際教學(xué)當(dāng)中必須有所取舍。我根據(jù)不同班級(jí)的性別占比及專業(yè)的不同，開展有針對(duì)性的教學(xué)。對(duì)于幼兒教育、會(huì)計(jì)等女生較多的專業(yè)班級(jí)，我著重講一些人際關(guān)系、情感方面的話題;對(duì)于汽車維修、機(jī)械制造等全男生的班級(jí)，則更多選用和歷史、軍事等相關(guān)的素材，激發(fā)學(xué)生的參與熱情;還有些主題是青春期少男少女通用的，如友誼與愛情、當(dāng)下與未來等等。學(xué)生在專題學(xué)習(xí)中會(huì)發(fā)現(xiàn)心理健康教育課的趣味性和實(shí)用性，在潛移默化中摒棄認(rèn)知和情感上的誤區(qū)，形成更好的行為習(xí)慣和心態(tài)人格。

四、忌“自編自演”，教學(xué)形式要多元

心理健康健康課有別于其他以傳授系統(tǒng)理論知識(shí)為主要目的的學(xué)科，更加突出學(xué)生的開放式體驗(yàn)，教師要遵循青春期心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)多元心理情境，在課堂上增加活動(dòng)體驗(yàn)環(huán)節(jié)，通過學(xué)生主動(dòng)參與、親身感悟，達(dá)到更好地認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、提升潛能的目的。比如“一封來自‘粉絲’的信”小游戲，我準(zhǔn)備了一沓信封，面上寫著不同人的名字，然后把它們隨機(jī)發(fā)給每個(gè)人（自己不能拿自己的），請(qǐng)他們以“粉絲”之名，寫出信封上同學(xué)的至少5個(gè)優(yōu)點(diǎn)。一開始，大家群情振奮，參與熱情很高，就連裝睡的群眾都爬了起來，嘻嘻哈哈、嘰嘰喳喳。也有些人等信封拿到手，一看人名不是平時(shí)玩得來的，又聽到要寫這么多優(yōu)點(diǎn)，嚷嚷著寫不了。在我的鼓勵(lì)和引導(dǎo)下，加上“從眾心理”的作用，還是勉強(qiáng)當(dāng)了一回“粉絲”。等所有人都寫完把信封收上來后，我就問有沒有人愿意自告奮勇說一說自己的優(yōu)點(diǎn)，頓時(shí)鴉雀無聲，紀(jì)律狀況空前優(yōu)質(zhì)。無論最后有沒有人自愿上臺(tái)，在這堂課結(jié)束前，我都會(huì)向大家說明活動(dòng)的意義：原來，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)沒有想象中的那么難。

參考文獻(xiàn)

[1]Kennon M.Sheldon，Laura King.Why Positive Psychology Is Necessary[J].American Psychologist，2001，56（3）.

[2]馬彩霞.立足積極心理學(xué)，積極轉(zhuǎn)化后進(jìn)生[J].教育實(shí)踐與研究，2007（8B）：11-12.