班主任職業(yè)倦怠現象的自我化解策略

摘 要：班主任是學校管理最基層最前沿的實施者，班主任工作的成效直接影響學校管理目標的實現。班主任工作頭緒瑣碎繁雜，很容易促生職業(yè)倦怠。那么，如何化解班主任職業(yè)倦怠呢？筆者從較多的層面，直選取班主任自身層面，并結合自己的班主任工作經歷，擬從理順教育關系、組建管理團隊、創(chuàng)造教育契機三個方面作以論述。

關鍵詞：班主任；職業(yè)倦怠；自我化解；理順關系（潤滑劑）；組建團隊（催化劑）；創(chuàng)造契機（防腐劑）

任何一件事情的發(fā)生發(fā)展都不會是一種因素，自然也不是一招一式就可以化解的，班主任職業(yè)倦怠的思考與解決，可以從國家政策層面，社會輔助層面，家庭認可層面，以及班主任個人層面。自古有成效的改革甚至革命，都不是自上而下的，一定是自下而上的?；诖耍P者認為，解決職業(yè)倦怠，班主任不能總把希望寄托在國家、社會和家庭層面，而是首先要從自身思考，自我改變，才是解決問題的根本。下面筆者結合自己班主任工作經歷和對班主任工作的理解，說說班主任職業(yè)倦怠的自我解決之道。

一、理順教育關系，添加良性運轉的潤滑劑

班主任作為一個特殊管理階層，承擔著最基本的教育單元的管理職責，是學校教育管理策略的入口和培養(yǎng)效能的出口。教育責任重于泰山，管理權限輕于鴻毛。如何在輕與重的兩個極端中找準平衡點，對減輕工作壓力，提升工作成效至關重要。

把握好校紀校規(guī)與班紀班風的對應度，理順班主任與上級管理者之間的關系。筆者多年的班主任經歷，深感班主任工作容易陷入兩個極端：要么對上級領導唯命是從，對校紀校規(guī)，完全照搬執(zhí)行，學生稍有違反就疾風暴雨，大動干戈，搞得班級人心惶惶；要么對上級領導牢騷滿腹，對班主任日常職責消極抵抗，敷衍塞責，造成班級凝聚力嚴重下降。完全照搬執(zhí)行的結果是，起初學生憚于班主任威嚴，謹小慎微，即使心里不認同也要無條件服從。時間久了，就會事倍功半，學生的懈怠舉動，逆反心理就會與日俱增，班主任就會無可逃避得陷進永遠處理不完的問題泥潭，最重演變成嚴重的職業(yè)倦怠癥。消極抵抗，敷衍塞責的結果是班級事務渙散，執(zhí)行無力，自然會受到上級管理層的否定。被否定就會逐漸成為班級標簽，一個經常被否定的班級，班主任就會被挫敗感控制，其職業(yè)倦怠癥也會越來越深重。筆者的做法是冷靜思考政策的合理性，從而比較人性化的執(zhí)行方式。積極心理，是對抗職業(yè)倦怠的最長效的一劑良藥。

二、培養(yǎng)教育團隊，增加高效反應的催化劑

這里介紹我培養(yǎng)的一位班長張武平。初次見面，濃密的頭發(fā)，雖然有些長，但是根根直豎，顯然沒有好長時間洗過，有些臟。一件灰色的舊上衣，只扣了一個鈕扣，竟然上下錯位，看起來丟三落四，應該是個憨厚直爽人。下午我?guī)ьI學生整理宿舍，他忙著主動掃床鋪，結果機靈的學生搶到自己看準的好地方，他掃完了，人家也搶完了，他就鋪在最靠門口的地方了。晚上第一次組建班委會，我本來想著讓張武平擔任生活委員，我覺得這孩子有服務意識。結果中心小學的學生熱情很高，強力推薦他們小學時的老干部，他們最終占據了兩個席位。因為說好以學生推薦為主，沒人推薦張武平，作為班主任，我只能遵守諾言。最后所有的干部都確定了，只有宿舍長還空著，我就提議讓我也推薦一個職位，大家也同意，張武平就成了男生宿舍長。第二天召開第一次班委會議，結合學校管理條例，重點強調兩點，一是樹立服務意識，二是強化執(zhí)行力度。最后單獨和張武平交談，特別要求他先搞好個人衛(wèi)生。很快就到了深秋，天氣漸冷，糟糕的是，一個同學有尿床的習慣，遭到同學的嘲笑。兩邊的同伴意見尤其大。我查宿舍時批評了嘲笑者：同學身體有問題，不但不關心，還嘲笑，說明咱們這個集體也沒有什么了不起。抬頭看看，咱們的舍訓是啥，開頭就是“團結友愛”，這純粹是大話空話，不如扯下來算了。接下來，我和張武平商量辦法，我建議安排兩個瞌睡輕的學生睡在他旁邊，半夜叫醒他上一次廁所。誰合適？大多數同學都不作聲。最后張武平率先承擔，那個同學的堂哥也站了出來。張武平人胖，本來瞌睡重，為了干好工作，他找了一塊有鬧鈴功能的電子表，幫助叫醒自己。遇上機會合適，半夜，我也去看過幾次。那同學的問題得到了很大改善，間或還是會發(fā)生。遭遇嫌棄嘲笑的事情卻再沒有公開出現過。反倒出現了兩個暖心的行動：為了那同學免遭尷尬，有同學主動給他曬被褥，收被褥；作為舍長，張武平還給他找來了偏方藥。

三、創(chuàng)造教育契機，保持長效機制的防腐劑

伴隨著班級的發(fā)展學生的成長，班主任也在成長。如果班主任把對班級對學生的每一次付出，當做自我成長的契機，付出的是勞動，收獲的是快樂。這種快樂，就是職業(yè)倦怠的溶化劑，長效機制的保鮮劑。

筆者曾經遇到一個學生，很有些玩世不恭的樣子。瘦瘦的臉頰上，一雙小眼睛，眉宇間總有一股蔑視人的神采。加之臉上手上斑斑駁駁的傷痕，臟兮兮的衣褲，穿得很隨意。走在校園里，多半會把手插在褲兜里，要么低頭要么昂頭，好像故意夸張的意思。上課時間，惡作劇層出不窮，搞得科任教師很厭惡，周圍同學也不得安寧。對他，各種教育措施似乎毫無效果。軟教育他不理，硬措施就對抗。甚至連他的父親也勸老師不要在他身上費心了。有一次是早自習，其他同學都在背誦課文，他卻在讀《魯迅小說散文選集》，這多少令我有些吃驚。這是我第一次看到初中學生主動選擇魯迅的作品來讀，況且是學習又差思想又落后的他，是在做樣子吧。課后我把他叫到辦公室，打開我的書柜，讓他自己選一本。他用懷疑的眼光看著我，可能以為我要變著法懲罰他。我說：我發(fā)現你喜歡閱讀，很不錯，閱讀是提高語文能力最主要的途徑?？纯茨阆矚g哪本，就拿去讀。最后他看來看去，抽出了一本《臺灣經典散文》。在他離開時，我只說了一句：這是一本好書。結果他從此有了比較大的變化，好多讓人頭疼的舉動減少了，背誦課文還挺快。而且寫了一篇作文《我讀（臺灣經典散文）》，很不錯。期末考試語文成績110分，科任教師很驚訝。最令我感動的是，我調離該校五年后，他聽說我做了手術，又就打電話問候，又是回來看望。讓人覺得班主任工作春播秋收的快樂。

把自己的快樂，寄托在別人身上的人，快樂要么是短暫的，要么就根本得不到。同樣班主任職業(yè)倦怠的化解，最主要的途徑，還是要班主任親手配制自己的潤滑劑、催化劑和防腐劑，或者尋求自我特色的其他途徑，不要太多寄希望于提高班主任待遇，也不要寄希望于下一屆，從現在做起，從改變自我做起，堅持下去，相信班主任工作會變得輕松有趣，職業(yè)倦怠也會隨之化解。

【參考文獻】

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作者簡介

郝習武，男，1968年7月出生，甘肅省鎮(zhèn)原縣新集初級中學一級教師。鎮(zhèn)原縣優(yōu)秀班主任，慶陽市優(yōu)秀教師。從事語文教學26年，先后撰寫《班主任工作點滴》《語文教學隨筆》8本，約20萬字。愛好文學閱讀，作文教學，在教學實踐中，樂于下水示范，勤于寫作，各類大小零星電子版文字約15萬。