陽光體育運動與中小學(xué)體育課程改革

周海武 曾慶國

摘 ?要：體育素質(zhì)教育是增強學(xué)生體制，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要教育課程之一。中小學(xué)是學(xué)生接受基礎(chǔ)素質(zhì)文化教育的重要時期，正確合理的體育運動可以幫助學(xué)生增強自身身體素質(zhì)，穩(wěn)定學(xué)生心理健康發(fā)展，同時還可以引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價值觀。由于傳統(tǒng)中小學(xué)教育在開展體育教學(xué)時容易忽略體育教育的多項重要影響，為了保證學(xué)生接受到科學(xué)合理的體育課程，各個中小學(xué)就應(yīng)該按照國家相關(guān)體育教育計劃推動陽光體育運動的發(fā)展。本文通過分析陽光體育運動對中小學(xué)學(xué)生的有利影響，提出推動陽光體育運動教學(xué)的有效措施。

關(guān)鍵詞：陽光體育;中小學(xué)教育;體育課程

隨著教育體制的改革，各個中小學(xué)對于學(xué)生體育素質(zhì)的提升加大了關(guān)注度。受到傳統(tǒng)體育教學(xué)的影響，部分中小學(xué)的體育教育不符合國家現(xiàn)階段中小學(xué)學(xué)生體能鍛煉的要求，不利于學(xué)生的身心成長。因此，各中小學(xué)在日常體育教學(xué)中就應(yīng)該將國家相關(guān)體育教育文件與陽光體育運動結(jié)合起來，通過開展陽光體育運動教育，提升學(xué)生對于體育運動的參與度，培養(yǎng)學(xué)生的運動能力、組織能力等，促進(jìn)中小學(xué)學(xué)生的全面發(fā)展。

一、陽光體育運動對中小學(xué)學(xué)生的有利影響

（一）有利于增強學(xué)生身體素質(zhì)

陽光體育運動更加注重學(xué)生生活的合理性，這一體育運動觀念能夠合理協(xié)調(diào)體育運動與文化教育，同時還能夠保證學(xué)生充足的運動參與感。中小學(xué)通過開展陽光體育運動項目可以滿足每個學(xué)生的個人運動需求，讓學(xué)生在豐富的體育運動項目中發(fā)現(xiàn)自己感興趣的運動項目，間接地增大了學(xué)生的運動量，從而增強了學(xué)生的身體素質(zhì)。

（二）有利于培養(yǎng)學(xué)生體育精神

陽光體育運動能夠最大程度上尊重學(xué)生的自主選擇，并且還能夠通過游戲與運動的有效結(jié)合提升學(xué)生對運動項目的參與度，減少學(xué)生對不同運動項目的陌生感。學(xué)生在參與團(tuán)體運動或個人運動項目的過程中還可以借助游戲的通關(guān)理念完成對各類運動項目的學(xué)習(xí)。在此過程中，學(xué)生能夠?qū)W習(xí)到堅毅、永不放棄、團(tuán)結(jié)一致的優(yōu)秀體育精神，還能夠在運動過程中獲取充足的心理成長。

二、推動陽光體育運動教學(xué)的有改革措施

（一）調(diào)整運動模式，增強陽光運動氛圍

現(xiàn)階段，大部分中小學(xué)體育教學(xué)更加注重學(xué)生完成相關(guān)運動指標(biāo)，學(xué)生學(xué)習(xí)專業(yè)化體育運動的主要目的是提分升學(xué)，這違背了體育教學(xué)增強學(xué)生體質(zhì)、活躍學(xué)生思維的教育理念。因此，學(xué)校在開展陽光體育運動時就應(yīng)該弱化專項體能訓(xùn)練這一教學(xué)觀念，教師在教學(xué)的過程中應(yīng)該采用“學(xué)與玩”結(jié)合的高效教學(xué)模式，通過一些特定的室內(nèi)外游戲項目間接提升學(xué)生的體能，在這一教學(xué)模式的影響下，還可以增強學(xué)生對體育運動的參與感，在游戲過程中潛移默化地鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。例如，在進(jìn)行籃球運球教學(xué)時，由于大部分女學(xué)生對籃球運動的接觸時間較短，學(xué)習(xí)過程中容易因為姿勢錯誤出現(xiàn)運球失誤，從而降低了對籃球運動的參與興趣。因此，教師就應(yīng)該將學(xué)生按相等人數(shù)分為多個小組進(jìn)行繞圈運球，并讓學(xué)生以擊鼓傳花這類游戲作為運動方式參考，促進(jìn)學(xué)生對這項運動的理解。

（二）注重個人特點，豐富陽光體育項目

由于學(xué)生身體素質(zhì)和興趣愛好不同，大部分學(xué)生擅長的體育項目也不同。學(xué)校在組織開展體育活動的過程中就應(yīng)該充分了解學(xué)生的個人特點及擅長運動，豐富陽光體育運動的項目，讓學(xué)生能夠在自己擅長的體育運動中發(fā)揮自己的長處，從而增強學(xué)生的運動自信心，減少學(xué)生在體育運動過程中的壓力。同時，為了促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，教師在進(jìn)行體育教學(xué)時，除了需要關(guān)注學(xué)生的個人特點外，還應(yīng)該幫助學(xué)生克服運動困難，盡可能地降低其他運動項目的難度，從而增強學(xué)生的運動成就感。例如，在進(jìn)行各類田徑項目訓(xùn)練時，教師就可以按照學(xué)生的個人特長開設(shè)不同的運動項目，從而滿足學(xué)生的運動需求。同時，為了保證學(xué)生運動的全面性，教師還應(yīng)該減少一些難點項目的考核標(biāo)準(zhǔn)，并逐一指導(dǎo)學(xué)生完成相關(guān)訓(xùn)練。比如，組織擅長中距離跑的學(xué)生完成接力跑、障礙跑等，組織擅長跳遠(yuǎn)的學(xué)生完成三級跳遠(yuǎn)等運動。

（三）完善教學(xué)環(huán)境，注重現(xiàn)代設(shè)備運用

為了保證陽光體育運動的有序開展，學(xué)校還應(yīng)該按照現(xiàn)階段中小學(xué)體育教育的相關(guān)要求購置合理的運動設(shè)備，修繕操場、運動館等運動場所，從而保證基礎(chǔ)的體育教學(xué)環(huán)境。同時，學(xué)校還應(yīng)該加強體育精神教育，增強學(xué)生的意志力、包容力，促進(jìn)學(xué)生間的團(tuán)結(jié)，從而幫助學(xué)生獲取心理上的學(xué)習(xí)和成長。例如，在進(jìn)行乒乓球教學(xué)時，體育教師就可以先借助多媒體設(shè)備播放乒乓球運動員的比賽視頻，讓學(xué)生充分了解乒乓球運動的打法以及相關(guān)理論知識。在完成知識普及以及基礎(chǔ)訓(xùn)練后，教師就可以讓學(xué)生在自動發(fā)球機(jī)的輔助下完成乒乓球打法訓(xùn)練，同時還可以通過調(diào)整發(fā)球機(jī)倍速來增強學(xué)生的體驗感。學(xué)生還可以兩人或四人一組進(jìn)行模擬比賽，這樣有利于學(xué)生在比賽過程中感悟體育精神，獲得心理上的成長。

三、結(jié)束語

科學(xué)合理的體育教學(xué)是保證學(xué)生基本身體素質(zhì)和心理健康成長的重要途徑之一。中小學(xué)階段學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)任務(wù)重，自由活動時間少，為了在保證不耽誤文化課教育的同時增強學(xué)生體能，維持學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展，學(xué)校就可以按照陽光體育運動的教學(xué)方式開展相關(guān)中小學(xué)體育課程，教師通過積極有效地引導(dǎo)提升學(xué)生對運動的參與度，培養(yǎng)學(xué)生的運動習(xí)慣和體育精神，從而推動學(xué)生全面發(fā)展。

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