核心素養(yǎng)下體育家庭作業(yè)設(shè)計(jì)原則

王國偉 王瑞佳

摘要：學(xué)科核心素養(yǎng)與體育家庭作業(yè)是當(dāng)前體育教學(xué)的兩大關(guān)注點(diǎn)，學(xué)科核心素養(yǎng)下要重視“體育家庭作業(yè)”，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際需求科學(xué)、合理地進(jìn)行設(shè)計(jì)，選擇學(xué)生喜歡的內(nèi)容形式，利用學(xué)校、家庭等多種資源，引導(dǎo)學(xué)生將體育活動生活化，提高學(xué)生體育鍛煉的積極性，提升體育學(xué)科核心素養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：核心素養(yǎng);體育家庭作業(yè);設(shè)計(jì)原則;內(nèi)容形式

家庭作業(yè)，是中小學(xué)生在課后完成的學(xué)習(xí)活動，是教學(xué)的一個重要環(huán)節(jié)，也是學(xué)校課程的重要組成部分，是連接課內(nèi)學(xué)習(xí)與課外學(xué)習(xí)，學(xué)校教育與家庭教育的基本形式，同時在促進(jìn)學(xué)生知識掌握、自我管理，提升教學(xué)效率方面有重要作用。

概念界定及背景

體育家庭作業(yè)是根據(jù)體育教學(xué)的需要，結(jié)合學(xué)生的個體差異與實(shí)際情況，所制定的一系列有目的、有計(jì)劃的課后完成的學(xué)習(xí)活動。在體育學(xué)科核心素養(yǎng)下的體育家庭作業(yè)是以發(fā)展學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)為目標(biāo)，根據(jù)學(xué)生的差異情況，設(shè)計(jì)多種內(nèi)容形式，幫助學(xué)生選擇性地進(jìn)行課外體育鍛煉，充分發(fā)揮學(xué)生的“主體性”，促進(jìn)學(xué)生體育活動常態(tài)化。

新課改以來，體育課程的課時增加了，而國家青少年體質(zhì)測試的結(jié)果卻表明學(xué)生體質(zhì)在逐年下降。為此，教育部指出“全面實(shí)施寒暑假學(xué)生體育家庭作業(yè)制度”，以期在有限的課堂教學(xué)基礎(chǔ)上，利用課余時間，讓學(xué)生更多、正確地參與體育活動，進(jìn)而養(yǎng)成積極主動進(jìn)行體育鍛煉的好習(xí)慣。

設(shè)計(jì)原則

因材施教原則 體育運(yùn)動形式多樣、內(nèi)容繁多，教師要根據(jù)學(xué)生的年齡、性別等實(shí)際情況出發(fā)，合理制定運(yùn)動內(nèi)容和運(yùn)動形式，選取適合的、符合的運(yùn)動難度。在布置體育家庭作業(yè)前，對學(xué)生的身體健康狀況進(jìn)行評估，教師設(shè)計(jì)的運(yùn)動項(xiàng)目其難度和強(qiáng)度等方面不能超過學(xué)生的承受能力范圍，因材施教，盡量確保每一名學(xué)生能通過體育家庭作業(yè)的練習(xí)提高自身身體素質(zhì)。

全面性原則 世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。體育學(xué)科核心素養(yǎng)提出發(fā)展學(xué)生運(yùn)動能力、健康行為、體育品德。體育家庭作業(yè)在提高學(xué)生的運(yùn)動能力、身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身體各系統(tǒng)、組織、器官全面發(fā)展的同時，還需要注重學(xué)生健康意識與體育文化品德等方面的培養(yǎng)。

循序漸進(jìn)原則 鍛煉是一個循序漸進(jìn)的過程，對于每個運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)共分為三個階段：泛化階段、分化階段、自動化階段。每一階段的要求與目標(biāo)均不同，是一個逐層遞進(jìn)的階段。教師要根據(jù)學(xué)生的身心成長規(guī)律和學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，將內(nèi)容由易到難、由簡到繁、有計(jì)劃、有步驟地安排，結(jié)合超量負(fù)荷原理，逐步提高要求。

趣味性原則 培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，首先需要養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，然而，習(xí)慣的養(yǎng)成是長期且連續(xù)的，枯燥單一的運(yùn)動項(xiàng)目容易讓學(xué)生厭煩。在設(shè)計(jì)體育家庭作業(yè)時，教師需考慮到學(xué)生持續(xù)性問題，從學(xué)生的興趣愛好出發(fā)，讓學(xué)生從快樂中持續(xù)有效地增強(qiáng)體質(zhì)。

可操作性原則 體育家庭作業(yè)的完成情況主要取決于該內(nèi)容能否順利進(jìn)行。體育家庭作業(yè)的設(shè)計(jì)需要考慮多方面限制因素，如惡劣天氣、場地等各種條件限制，應(yīng)靈活利用學(xué)校、家庭、社區(qū)等多種資源，保證內(nèi)容的可操作性。

內(nèi)容及形式

體育家庭作業(yè)內(nèi)容 ①與體育課堂教學(xué)關(guān)聯(lián)。體育家庭作業(yè)是體育課堂教學(xué)內(nèi)容的延伸，圍繞體育教學(xué)內(nèi)容，配合單元教學(xué)有意識地設(shè)計(jì)體育家庭作業(yè)，幫助學(xué)生掌握教學(xué)內(nèi)容，促進(jìn)體育課堂教學(xué)的高效開展。②與體育測試達(dá)標(biāo)關(guān)聯(lián)。體育鍛煉最根本的目的是提高學(xué)生的身體素質(zhì)，以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為設(shè)計(jì)依據(jù)，科學(xué)地設(shè)置各年級學(xué)生體育家庭作業(yè)的共性標(biāo)準(zhǔn)。如1分鐘跳繩、坐位體前屈等作為必練項(xiàng)目內(nèi)容。③與體育常識關(guān)聯(lián)。體育學(xué)科核心素養(yǎng)中提出了三點(diǎn)，其中兩點(diǎn)分別為健康行為和體育品德，旨在提高學(xué)生的體育文化素養(yǎng)，布置一定的體育常識積累型作業(yè)，如觀看大型體育賽事等，促進(jìn)學(xué)生體育素養(yǎng)的全方面發(fā)展。④與學(xué)校體育活動關(guān)聯(lián)。學(xué)校開展各項(xiàng)各類體育活動，引導(dǎo)學(xué)生在活動中展現(xiàn)自我，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。學(xué)生通過體育家庭作業(yè)可提高體育項(xiàng)目的運(yùn)動技能。

體育家庭作業(yè)形式 建立運(yùn)動處方，設(shè)置必選項(xiàng)目與自選項(xiàng)目，讓學(xué)生根據(jù)自身實(shí)際情況，選擇適于自己的最佳運(yùn)動方案。①獨(dú)立型——培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立自主能力，分為獨(dú)立必選型和獨(dú)立自選型。如設(shè)計(jì)原地運(yùn)球30次/組，共5組，1分鐘跳繩/組共4組等為必選型;如觀看世界杯比賽寫200字觀后感等為自選型。②合作型——培養(yǎng)學(xué)生合作探究能力，亦分為合作必選型和合作自選型。如合作創(chuàng)編健美操，觀看世界杯比賽，合作探討比賽中運(yùn)用的技戰(zhàn)術(shù)等為必選型;學(xué)校組織的趣味運(yùn)動會，或利用節(jié)假日與家長進(jìn)行遠(yuǎn)足等為自選型。

事實(shí)證明：多重因素影響體育家庭作業(yè)的實(shí)施與效果，體育教師、學(xué)生、家長與學(xué)校要重視體育家庭作業(yè)，相互之間密切配合，通過合理設(shè)計(jì)家庭作業(yè)的內(nèi)容和形式，幫助學(xué)生養(yǎng)成自主鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)體育課堂教學(xué)質(zhì)量的提升，促使體育教學(xué)的進(jìn)一步改革與創(chuàng)新。

參考文獻(xiàn)

張勇衛(wèi).指向?qū)W科核心素養(yǎng)的小學(xué)體育家庭作業(yè)校本化架構(gòu)與實(shí)踐[J].中國學(xué)校體育，2018（10）.

（作者單位：安徽省馬鞍山市第七中學(xué)）